Телеграм канал 'Саморазвитие онлайн'

Саморазвитие онлайн


79'233 подписчиков
5'407 просмотров на пост

Единственный человек, с которым вы должны сравнивать себя – это вы в прошлом. И единственный человек, лучше которого вы должны быть – это вы сейчас.

Администрация:
@srkonkeranto
@seniorjames

Агентство: @

Детальная рекламная статистика будет доступна после прохождения простой процедуры регистрации


Что это дает?
  • Детальная аналитика 5'628'266 каналов
  • Доступ к 1'533'798'153 рекламных постов
  • Поиск по 4'988'630'315 постам
  • Отдача с каждой купленной рекламы
  • Графики динамики изменения показателей канала
  • Где и как размещался канал
  • Детальная статистика по подпискам и отпискам
Telemetr.me

Telemetr.me Подписаться

Аналитика телеграм-каналов - обновления инструмента, новости рынка.

Найдено 6392 поста

📮 Измените своё отношение к ситуации

Как известно, стакан может быть наполовину пуст или наполовину полон. Только тебе решать, как ты хочешь относиться к жизни. Психологически выносливые люди стараются во всём найти положительную сторону. Почему? Потому что они знают, что негативный подход никак не поможет им быстрее достичь поставленных целей, а только помешает.

Умение изменить своё отношение к ситуации крайне важно для успешной профессиональной жизни. Ведь когда мы мыслим оптимистично, у нас повышается мотивация и вовлечённость в рабочий процесс 😉

Саморазвитие онлайн
❤ 38
🔥 21
👍 5
❤‍🔥 1
💋 1
🤓 1
😎 1
Изображение

🔍 Вычисли психологическое насилие

Сегодня разберу признаки психологического насилия, на которые нельзя закрывать глаза.

1️⃣ Признак номер раз: с помощью убедительных предлогов сужает ваш круг общения,

2️⃣ Признак номер два: демонстративный акцент на ваши слабые стороны а-ля: «Когда ты уже научишься нормально делать».

3️⃣ Признак номер три: обоснованное, но явно преувеличенное чувство вины. Да, человек по факту виноват, но его ошибку сильно завышают.

Саморазвитие онлайн

👍 8
🤓 8
❤ 2
🔥 1
👌 1
💋 1
😭 1
😎 1
Изображение
📌 Криптовалюта очень сильно растет.
Вот советы от Шефа, что нужно делать:

1️⃣ Не надо дергаться и слишком много думать

Во время условий бычьего (растущего) рынка для максимизации доходности иногда нужно сознательно унимать свой IQ

Высокий IQ и слишком большая зависимость от технического анализа, на самом деле, могут привести к принятию ненужных решений в таких рыночных условиях

Вместо этого, упрощенный подход к покупке и удержанию, доверие тренду и игнорирование шума могут привести вас к высокому результату

2️⃣ Не нужно прыгать из актива в актив. Не нужно метаться

Важно справиться с соблазном постоянно менять активы на основе краткосрочной прибылиi>

Слишком частые ребалансировки на дадут вашим активам раскрыться

Придерживаться долгосрочной стратегии всегда важнее, чем отвлекаться на привлекательность быстрого роста на горячих рынках

3️⃣ Всегда держите часть средств свободными на случай коррекций

Что бы ни было, не закупайтесь на весь депозит

4️⃣ Устанавливайте реалистичные ожидания на бычьих рынках

Во всех активах, которые я даю в «Факультете Роста»,
при достижении Х2 мы всегда забираем вложенное и оставляем на дальнейший рост только заработанные монеты

5️⃣ Очень важно: не сравнивайте себя ни с кем

Ваш эталон - это только ваша личная производительность. Когда вы начинаете себя с кем-нибудь сравнивать, вы развиваете в себе FOMO, что еще сильнее отдаляет вас от успеха

6️⃣ Не забывайте о себе и своем здоровье

Вы - самое важное, что у вас есть. Человек с нестабильным режимом отдыха или питания рано или поздно получит сломанную психику или здоровье, что точно приведет к неверным решениям и финансовым убыткам

7️⃣ Не жалейте время на постоянное изучение сферы, в которую вы инвестируете >

Правила рынка не меняются, но методы получения привилегии над другими участниками рынка меняются постоянно

Рекомендую начать с вводного материала в «Академии Шефа»
i> и вступить в закрытый канал «Факультет роста» 📈

И то, и другое сейчас можно получить бесплатно здесь
:
https://t.me/+rug3JLrgMTwyZDVk

#реклама
👌 2
👍 1
❤‍🔥 1
❤ 1
🔥 1
💋 1
😎 1

🧂 Вас будут считать слабым

Когда вы не умеете говорить «нет», люди начинают воспринимать это как слабость и будут всячески этим пользоваться в своих целях, не обращая внимания на вашу личность. Они будут обращаться к вам лишь для того, чтобы возложить на вас дополнительные обязанности, потому что знают – вы не скажете им «нет».

Однако с того момента, как вы начнёте использовать это волшебное слово «нет», они начнут испытывать к вам какие-то чувства, о которых раньше не задумывались – начнут проявлять уважение.

Потому что можно уважать только того, кто уважает себя. Это правила работает и будет работать во все времена 😉

Саморазвитие онлайн

👍 52
❤ 40
🔥 6
⚡ 3
👌 2
❤‍🔥 1
💋 1
🤓 1
😎 1
Изображение
🙏🏼 Извините, простите

У нас почему-то многие любят начинать предложения с просьбой с каких-то вводных конструкций. И они в целом имеют место быть, если вы действительно отвлекаете человека от важных дел своими просьбами

❗️ «Извините, пожалуйста, я бы хотел еще чашечку кофе»...

Но когда вы сидите в кафе, предполагается, что официант обязан принести вам кофе по вашему запросу или даже входя в кабинет к начальству вы не должны начинать диалог с фраз «Извините, Петр Петрович, а можно мне попросить вас о прибавке...». Вы не обязаны заискивать перед шефом, а он должен решать любые рабочие вопросы.

☑️ Вместо этого лучше начинать диалог с «Добрый день, Петр Петрович, я хочу поговорить с вами о прибавке к моей зарплате...».

Саморазвитие онлайн
👍 65
❤ 24
😎 5
💋 2
❤‍🔥 1
😁 1
👌 1
🤓 1
Изображение
Если у вас есть лишняя тысяча рублей, вы обязаны знать, что могли:

Купить акции Сбера во время мобилизации по 102₽, а продать сейчас по 300₽
Купить акции Лукойла по 2800₽, а продать сейчас за 7350₽
— Купить акции ФосАгро по 800₽, а продать сейчасза 6700₽

И возможностей заработать сотни, главное — вовремя ими воспользоваться. Причем не копейки, а хотя бы несколько зарплат, даже не уходя из найма или сидя в декрете. О них пишут на канале Уютный трейд

Внутри расскажут: как за 3 года сколотить состояние, инвестируя всего 100 рублей в день, куда вложить кровно нажитые в 2024 году и с какими банками стоит разорвать сотрудничество немедленно.

Подписывайтесь, всё здесь: @homely_trade
👍 12
✍ 5
❤‍🔥 1
❤ 1
👌 1
💋 1
🤓 1
😎 1

🫂 Преодолей страх общения

Так или иначе, но страх общения у тебя присутствует. Ты можешь не бояться вступать в конфликт. Но тебя сильно пугает мысль о диалоге с незнакомым человеком наедине.

Твоя задача — делать то, чего боишься. Старайся при любой возможности столкнуться лицом к лицу со страхом.

По-другому побороть робость и страх социума, к сожалению, никак не получится!

Если тебе понравилось и было познавательное не забудь 🔥

Саморазвитие онлайн

🔥 74
👍 44
🤓 4
❤ 3
😎 2
❤‍🔥 1
👌 1
🍾 1
💋 1
Изображение

Определитесь, что вы хотите от жизни

У многих людей есть хотя бы некоторое представление о том, чего они хотят для своего будущего, своих отношений и своей жизни. Конечно, вы хотите заработать много денег, но деньги сами по себе бесполезны. Силу им придает то, что вы можете с ними сделать. Они могут принести вам свободу, время, приключения, улучшить качество жизни. Эти вещи, следовательно, являются потребностями.

Так много людей не имеют четкого представления о своих потребностях. Возможно, вы сможете найти другие пути к достижению поставленных целей, если действительно покопаетесь в себе и поймете корни своих желаний 😉

Саморазвитие онлайн

❤ 45
👍 33
💯 5
❤‍🔥 3
😎 3
💋 2
😢 1
👌 1
🤓 1
Изображение
🙈 Не скрывайте своих эмоции

Люди, которые понимают свои эмоции – лучше понимают себя. Обычный человек прячется за толстым слоем своих убеждений, лишь бы не копнуть внутрь и не столкнуться с самим собой настоящим.

Умение понимать себя – не только делает вас более счастливым, но и значительно улучшает ваши отношения с другими людьми. Это дает вам ощущение целостности, ваши мысли и эмоции совпадают с тем, что вы говорите и делаете.

☑️ «Невероятные перемены в жизни случаются, когда вы решаете взять под контроль то, что в ваших силах, вместо того чтобы жаждать контроля над тем, что не в вашей власти»

Саморазвитие онлайн
👍 55
❤ 32
🤓 4
❤‍🔥 1
😁 1
🤔 1
👌 1
💋 1
🙊 1
😎 1
Изображение

🎩 Как заслужить уважение?

Очень просто – придерживайся своих принципов!

Любой принцип, которого ты будешь строго придерживаться, поможет быстро заслужить уважение.

Хоть утренняя пробежка, хоть принципиальная помощь друзьям — это не играет особого значения.

Твоя принципиальность и сила воли точно впечатлят окружающих.

Саморазвитие онлайн

👍 67
❤ 40
😁 3
🤓 3
❤‍🔥 1
👌 1
💋 1
😎 1
🤷 1
Изображение
​​🗑️ 3 тормоза личностного роста

1️⃣ Промедление
Вам не кажется, что мы слишком много думаем? Мы все время взвешиваем и размышляем: «А что если…», «А вдруг…» вместо того, чтобы делать. Вместо того, чтобы шагнуть в нужном направлении, мы все просчитываем, прогнозируем и предусматриваем.

2️⃣ Обвинение
Привычка винить в своих неудачах все, что угодно, только не самого себя — еще одно препятствие на пути к личностному росту. У людей, не состоявшихся в жизни, всегда наготове список причин, почему они находятся там, где они есть. Им намного легче искать причину своих проблем во внешнем мире, чем внутри себя.

3️⃣ Оправдание
Когда мы оправдываемся, это говорит о том, что мы чувствуем себя в чем-то виноватым. Оправдание неразрывно связано с обвинением и является третьим тормозом нашего личностного роста. Когда Вы делаете все, что можете, Вам не за что оправдываться.

Саморазвитие онлайн
❤ 31
👍 29
🔥 4
💯 3
🤓 3
👌 1
💋 1
😎 1
Изображение
Считаете себя культурным человеком? А вы знаете:

• Почему нельзя говорить «приятного аппетита» и «будь здоров»?
• Когда можно переходить на «ты»?
• Что делать, если забыл как зовут собеседника?

Забудьте про 10 видов вилок — на канале «Где твои манеры» вам расскажут, всё о том, как вести себя культурно: от праздничного стола и свидания до переписки в Сети.

Подпишись, потому что культурными людьми не рождаются, ими становятся: @etiketmaneri
🔥 16
👍 3
👌 2
❤‍🔥 1
🍾 1
💋 1
😎 1
Изображение

🚜 Эта фраза сразит даже танк

Манера общения отличается у каждого человека. Один может говорить намёками и метафорами, а другой будет высказывать своё мнение открыто и грубо.

Как бы там ни было, некоторые их вопросы принесут дискомфорт. Ожидать, пока собеседник успокоится, не имеет никакого смысла, так как напористая личность будет продолжать своё наступление.

Сделай максимально серьёзное лицо и спроси: «Что здесь происходит?». Ни человек-танк, ни тем более тихоня не решатся продолжать задалбывать тебя своими вопросами.

Не забывай ставить реакции ❤️

Саморазвитие онлайн

❤ 97
🤣 20
👍 11
🔥 7
💋 2
😎 2
❤‍🔥 1
👌 1
Изображение
​​⏳ Эффект текущего момента

Мы с трудом соотносим «себя сегодняшних» с «завтрашними», поэтому часто позволяем себе делать то, что нравится сегодня, оставляя отдуваться за это мимолётное удовольствие «тех, кем будем потом». Также мы живем, как будто бессмертны, поэтому сложные дела любим перекладывать на потом.

📝 Пример: во время исследований 74% покупателей, выбирая еду на неделю, предпочли полезные фрукты. А когда их попросили сделать выбор на текущий день, то руки 70% участников эксперимента потянулись к шоколаду.

Решение: попробуйте не отождествлять себя сегодняшних с завтрашними. Представьте, что завтра будет другой человек, а ваше дело, кроме вас, никто сделать не сможет.

Саморазвитие онлайн
🤓 148
❤ 18
👍 15
🔥 2
👌 2
🙊 2
😎 2
❤‍🔥 1
💋 1
Изображение

👊🏼 Если драка неизбежна, а ты ее боишься = ты тряпка.

Тебе пора перестать бояться получать по лицу. И вот мои советы:

🚩 Запишись на единоборства.
Дзюдо, карате, бокс - укрепят твой характер и дадут шансы на победу в драке.

🚩 Начни спаринговаться.
Да, бойцовский клуб. А что? Отличный способ изучить теорию на практике. Только в бою учаться воевать!

🚩 Прокачай социальные навыки.
Лучшая драка - которую ты смог умять с помощью своей харизмы. Начни улучшать социальные скилы, чтобы драчуны боялись даже слова тебе сказать.

Саморазвитие онлайн

👍 49
❤ 36
❤‍🔥 3
😁 3
🌭 2
😎 2
👌 1
💋 1
🤓 1
Изображение

💂🏼‍♀️ Следите за осанкой

Этот психологический трюк применим как в карьере, так и в личной жизни.

Друзья, держите спину ровной — это заметно улучшит ваши шансы и на свидании, и при забеге по карьерной лестнице.

Простейший способ казаться (и быть) уверенней в себе — контролировать осанку. Кстати, сюда же я могу отнести привычку занимать больше места. «Захватив» территорию вокруг себя, вы невербально заявите о своей власти.

Казалось бы, такие простые действия, но приносят столько пользы для нашей жизни.

Саморазвитие онлайн

👍 38
🤓 34
❤ 8
👌 2
✍ 1
❤‍🔥 1
😁 1
💋 1
😎 1
Изображение
✖️ Когда используются социальные стереотипы?

Чаще всего социальные стереотипы используются тогда, когда нам не хватает информации для более взвешенных суждений, причем делаем мы это бессознательно.

В условиях недостатка фактов мы отталкиваемся от того, что есть, а судить человека проще всего по внешним признакам (по особенностям внешности, полу, национальности и другой информации, узнать которую не составляет труда).

Таким образом, мы делаем вывод о людях и явлениях, фактически ничего о них не зная, опираясь на обобщенное восприятие группы, к которой они принадлежат. Ведь когда мы вписываем человека в наш шаблон (соцстереотип), то вроде как понимаем, что от него можно ожидать, каков он, как с ним общаться и т.д.

❗️В этом смысле роль социальных стереотипов помочь нам коммуницировать даже с незнакомыми людьми.

Саморазвитие онлайн
💯 42
👍 21
❤ 1
👌 1
💋 1
🤓 1
Изображение
📝 Теория внимания Теодюля Рибо

Согласно ей, внимание тесно связано с эмоциями. Они же и вызывают его. Для состояния внимания характерны изменения в физическом и физиологическом состоянии организма ⏬

🔸 Например, усиление кровообращения в активно задействованных органах, двигательные, дыхательные и сосудистые реакции.

Состоянию сосредоточенности свойственно движение всех частей тела, что позволяет поддерживать внимание.

Саморазвитие онлайн
❤ 35
👍 17
❤‍🔥 1
👌 1
💋 1
🤓 1
😎 1
Изображение
Мечта 92% женщин – это работать на себя

Заказала косметики из Китая на 1000р, а на Авито отдала в 3 раза дороже. Или взяла цветов на рынке, собрала в букет и продаешь с наценкой в 600-700 рублей .

Вы тоже можете работать на дому, получая 70-80 тысяч, а лучший помощник здесь – канал Женский бизнес.

Тут полно простеньких бизнес-идей, с которыми справится даже бабушка. Причем приносят они не какие-то копейки, а несколько обычных месячных зарплат!

Подписывайтесь и зарабатывайте на том, что умеют только женщины: @womanbusiness
👍 14
❤‍🔥 1
❤ 1
👌 1
🤣 1
💋 1
🤓 1
😎 1
Видео/гифка, 11 сек, IMG_7805.MP4

🔎 Любопытство

Любопытство в манипуляциях
используется для привлечения и удержания внимания.

Во всех пособиях по ораторскому искусству рекомендуется начинать выступление с какой-нибудь истории, возбуждающей любопытство. А во время выступления — вставлять обещания рассказать чуть позже о чем-то, вызывающем.

Чтоб Вы поняли наверняка, вот Вам понятный пример, вспомните, очередная серия в сериалах прерывается, как правило, на самом интересном месте 🧐

Саморазвитие онлайн

❤ 35
👍 27
❤‍🔥 2
👌 1
💋 1
🤓 1
😎 1
Изображение

Найдено 6392 поста