Вчера в комментариях далеко не первый раз подняли очень важную и максимально актуальную тему постоянного напряжения в обществе и напрямую связанного с этим нервного истощения. И я снова хочу подчеркнуть авторов происходящего.
⠀
Вот открываю я в любое утро ленту соцсетей. Там первым же рекомендованным видео очередной популярный блогер вещает: "Хороших новостей нет и не будет! Ужас надвигается! Катастрофа неизбежна!". После чего этот персонаж цитирует "новости", целиком построенные на хайпе: "Правительство может резко повысить цены. Погода скорее всего будет плохая. Война, наверное, не закончится в обозримом будущем. Образование, возможно, станет недоступным". И всё это конечно же "по информации наших источников", то есть пять минут назад придумано в курилке.
⠀
Почему это происходит? Да просто людей, потребляющих новостные ленты, подсадили на негатив, который вызывает куда большие эмоции и привязанность, чем рождение тигрят в зоопарке или рекордный урожай клубники. Все эти "новостники" дают миру то, что хочет публика. А публика эта, увы, разучилась спрашивать с поставщиков информации. Отмотайте новости на год назад, посмотрите негативные прогнозы. Как минимум 80% - не сбылись. Ну и кто упрекнул блогеров и журналистов в распространении панических настроений? Да никто. Люди продолжают смотреть даже самых очевидных словоблудов и пустобрехов. Вспомните классика, народ пару лет с радостью слушал каждую речь про "Две - три недели, месяц максимум". Фраза уже мемом стала, а зрителей не особо убавилось.
⠀
Регулярно слышу от психологов, что конечный результат наших дел сильно зависит от того, с каким эмоциональным фоном мы приступили к выполнению этих самых дел. И звучит это всё очень грустненько. Как с этим бороться? На мой взгляд, самоуважением и самодисциплиной. То есть прям жёстким фильтром потребления, который должны делать только мы сами для себя и никак иначе. Я, например, люблю возвращаться к прочитанному или услышанному от политиков и в официальных средствах массовой информации. Пару раз поймал профессионального блогера на обмане - всё, жёсткий бан, прям физически удалить и больше никогда его не открывать. Ну и всё. Такой вот у меня личный рецепт регулярного хорошего настроения.