Инструменты

Полезная информация

Инструкция Telemetr Документация к API Чат Telemetr

Полезные сервисы

Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или подписчиков Проверить канал на накрутку

Телеграм канал «Фитнес-тренер Мария Русакова»

2.1K

3.6K

44.5K

Возвращаю плоский живот, красивую осанку и здоровое тазовое дно международным методом «изнутри-наружу»

Полная статистика канала

Подписчики

Всего

10 821

Сегодня

-1

Просмотров на пост

Всего

1 294

Общий

10.45%

Суточный

7.9%

Динамика публикаций

Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов

Получите подробную информацию о каждом канале

Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам

Анализируйте рекламные посты
и креативы

Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили

Оценивайте эффективность тематики и контента

Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура

Попробовать бесплатно

Показано 7 из 2 119 постов

Смотреть все посты

Пост от 16.02.2026 13:55

556

Мои девочки зашли уже слишком далеко, чтобы отступать и вот результаты становятся все более видимыми и стабильными.

- мышцы в теле чувствуются
- пресс активировался
- диастаз сходится
- возбуждаете и желание зашкаливает
- удовольствие от занятий
- хочется больше времени уделять себе

Идем дальше 🚀