Каталог каналов Новое Каналы в закладках Мои каналы Поиск постов Рекламные посты
Инструменты
Мониторинг Новое Детальная статистика Анализ аудитории Telegraph-статьи Бот аналитики
Полезная информация
Инструкция Telemetr Документация к API Чат Telemetr
Полезные сервисы
Защита от накрутки Создать своего бота Продать/Купить канал Монетизация

Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или подписчиков Проверить канал на накрутку
Прикрепить Телеграм-аккаунт Прикрепить Телеграм-аккаунт

Телеграм канал «risovaya_kashka▫️Растяжка▫️Pole dance»

risovaya_kashka▫️Растяжка▫️Pole dance
120
347
0
0
2.5K
Вероника Рис
Кручусь на пилоне
Делаю сильнее и гибче
Подписчики
Всего
1 235
Сегодня
-1
Просмотров на пост
Всего
325
ER
Общий
26.32%
Суточный
20.8%
Динамика публикаций
Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов
Получите подробную информацию о каждом канале
Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
Анализируйте рекламные посты
и креативы
Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили
Оценивайте эффективность тематики и контента
Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура
Попробовать бесплатно
Показано 1 из 120 постов
Смотреть все посты
Пост от 12.10.2025 09:53
11
0
0
Наша с пилоном годовщина Я пришла на свою первую тренировку 12 октября 2015 года. Очень хотела танцевать и подтянуть тело после родов. Долго выбирала направление и по совету подруги пошла на пилон. Это оказалось одним из лучших решений в моей жизни. К слову, в зале вопреки ожиданиям меня встретила не сексапильная девушка на каблуках, а красивый атлетичный мужчина, и вместо жгучих танцев меня ждали силовые трюки, облёты, боль, синяки и унижение. И это мне показалось интереснее. Менялись места, тренеры, залы, люди, менялась я. Иногда тренировки были единственным способом сбежать от реальности, иногда у тренировок была чёткая цель и я усердно к ней шла, иногда я просто наслаждалась моментом и тренировалась just for fun. За эти 10 лет столько всего произошло и поменялось в моей жизни, но любовь к пилонному спорту неизменна 🧡
Видео/гифка
1
Смотреть все посты