Телеграм канал «Андрей Минкин»

Жёппа

Чем больше срок, тем больше осмысленной коммуникации идет с мелким (какой тут вообще смысл в нем, тыж с животом говоришь). Тем больше забавных и прикольных моментов идут при наблюдении за беременностью.

Где-то на 28й неделе я стал чуть чаще общаться с мелким и просто коммуницировать через живот с ним. Иногда он отвечает, иногда нет. Это конечно понятно, что он сам по себе рандомно двигает конечностями и шевелится, но вокруг этого есть много разных прикольных моментов. Началось всё просто с небольшого общения через живот.

Дальше, как-то тёща моя спросила у него "ты барашка?" (было молчание) "или львенок?" (отбил кулачок). Ну и с этого пошли так называемые позывные. Особенно когда читал ему маленького принца, то на фразы с барашком он реагировал куда более активно. Ну и да, читать принца ему стал недавно. Почему принца — я хз. Просто давно не перечитывал ее сам и она осмысленная и прикольная. В ходе чтения прикольно наблюдать на поведением. До чтения он как-то сам по себе чота булькает, а во время чтения он тихарится, либо может вообще как-то перелечь ближе к голосу.


Чем больше срок, тем больше можно нащупать всякого в животе. Если на 28й можно какие-то очертания примерно нащупать, то недавно вообще была нащупана жёппа. В голове было "гхыыыы... прекольна".

А еще он недавно разблокировал возможность икания. Это вообще ржака, потому что минут 10 у Эли живот может просто дергаться самостоятельно, потому что мелкий наглотался воды и икает.

Жена чуть-чуть трансформировалась и ходит теперь немного по-пингвиньи. Еще чуть-чуть и многие вещи можно будет от неё прятать на полу. Пупок потихоньку стал похож на подзорную трубу или чем-то на перископ. Так что утро начинается с того, что надо поднять жену с кровати, иначе это будет похоже на то, как кот в сапогах из Шрека вставал перед фразой "Покорми меня, если сможешь"

Тревожность vs Ответственность

Я — здоровый похуист. Вчера сидели в Куликовском, я был после тренировки. У меня болела кисть рядом с лучевой костью. Сижу, думаю откуда и такой вот диалог

— Ээээ... чот болит кисть. Чо я делал?
— Да хз
— А.. Я ж жал 162... Ааа... Вот нахера нужны на кисти бинты оказца.

Когда у меня появился Гром, то я изучал тему дрессировки собак и читал книги и пересмотрел все видосы Сезаря Миллана.
Я выбрал путь позитивного и негативного подкрепления и вроде как это помогло. Но 11 лет спустя, когда стало понятно что можно и просто на позитивном подкреплении, то есть минус прошлого подхода. Иногда пока не рявкнешь, то этот придурок будет делать что он захочет.

В 24м году, когда появились кошки, я вообще в душе не знал, как с ними общаться, но знал только то, что они поцарапать могут. Я купил Котологику и "тысяча и одно мяу". Почитав их мне стал понятен этот вид и как они коммуницируют между собой и с человеком отдельно. Особенно понятны моменты с молочным шагом, либо с медленным морганием в коммуникации с ними. Не считая, что каждой кошке нужна своя ласка.

Когда занимался велоспортом, то я упоролся по выбору велосипеда для нескольких дисциплин: кросс-кантри, спуск с холма, просто асфальт и подобные вещи. Пошли там бескамерки против камерок, как влияет значение рича на удобство и прочие моменты.

Я просто любознательный и люблю всё изучать. В процессе этого пути я делюсь своими наблюдениями. Так было с программированием, так было с велосипедами, так было с выбором машины и так было с умением делать ремонт.

В общем вокруг детей есть куча непонятного и интересного. А когда мне чот непонятно и тем более интересно, то я иду разбираться. Читаю, смотрю видосы, мучаю Жана, а потом делюсь тем, что нарыл. Ну или с чего у меня бомбит. Ну или на что у меня бомбит. И при этом я могу облажаться и мне просто на это похуй. Я в этом дерьме впервые, я иду по приборам (штурман, приборы!). А если вдруг я где облажался или наебал, то я это исправляю в следующем посте.

PS: А про тревожность таки будет пост. Потому что я тут нарыл таки ее и подеюсь ею(не тревожностью, а что нарыл)

Статистика против индивидуальности

Когда мы впервые столкнулись с доказательной медициной, то был опыт когда лечили то, что лечить не нужно. И когда докмед врач сказала, что то, что вы лечили — это пределы нормы, то мы подумали что докмед — заебись подход. А сейчас могу сказать что не все рекомендации у докмед полезны и нужны.

Началось с того, что поставили ГСД по одному лишь показателю и вайб был такой что "недоказано — не ебет что сказано". В итоге по наблюдением пристальным всё показало обратное, но диагноз не сняли, потому что "вот оно один раз скакнуло и всё". В целом клод говорит плюс минус тоже самое. Сейчас, на всякий случай сахар контроллируется, но ГСД стоит этим грузом в обменке. Хотя другие врачи иногда удивляются этим всем вещам. Но тут лучше перебздеть

Идея с выбором педиатра сама по себе хорошая. Врач даже рекомендовала список педиатров. Однако самое забавное, что 100% из этого списка говорят что "вот как родите, тогда и приходите".

Конкретно в нашем случае сработала рекомендация родителей, которые посоветовали врача, к которой мы пришли сегодня на прием и она всё объяснила очень вежливо, доходчиво и у нас есть уже примерное расписание посещений врача после родов и что примерно ожидать. А все эти инстаграмные врачи, которые принимают онлайн нам не подходят, потому что ценности разные. А докмед врачей пока будем обходить стороной. Они какие-то странные. Статистикой не хочется быть ни Элине, ни сыну, ни мне.


Мы смотрели еще варианты того, что стоит брать из покупок малышу на первое время: типа коляска, кроватка и прочие вещи и оно просто решилось тем, что попался консультант в магазине, который всё рассказал о плюсах и минусах той или иной позиции.

Мы думали, что если мы будем знать с медицинской стороны как выглядит процесс, то нам станет всё понятно что делать. Мы сходили в школу родов (я там даже два поста бомбил на эту тему) и мы поняли, что для нас важнее больше ментальная/психологическая подготовка.

Так что если уже и давать советы, то я бы сказал, что вы сами разберетесь как что делать и нужно делать только то, что важно для вас.

PS: Радует, что мы уже на финишной прямой, нам не придется делать какую-то бесмыссленную херню и сейчас уже ну прям всё понятно.

PPS: А еще есть Ченчак. Он ваще крутые вещи говорит про уход за лялькой. Я вот его смотрю часто

КТГ и новые приколы третьего триместра

Если один из самых важных скринингов — это первый, потому что там и биохимия и УЗИ и возможность сдать НИПТ, чтоб понять максимально про здоровье плода, то два вторых — это просто узи с пометками. В целом там просто смотрят на разные вещи и выглядит оно достаточно просто.

В третьем триместре надо пройти следующие вещи

— Общие анализы (моча, кровь), печеночные тесты, ВИЧ
— Третий скрининг с доплером сосудов + возможно симфиз посмотрят
— Сходить в ЖК (пока долго это будет для меня женская консультация, а не Жилой Комплекс)
— После 32 недели КТГ раз в две недели (а может и чаще)
— Возможно доплер сосудов (могут направить, а могут не направить)
— Сдать Стрептококк Б
— ЖК на 36 недели
— Миграция к врачу, который будет роды принимать
— Где-то в этом всём графике найти время на знакомство с педиатором

Всё, скрининги и прочие вещи вроде как закончились, а теперь просто мониторинг и пару важных вещей, которые мне было интересно зочем вообще это всё.

Стрептококк Б

Это вообще безобидная для женщины бактерия и есть у порядка 10-30% женщин. Анализ берут, чтобы чекнуть носительство. Если носительство есть, то врачам стоит знать об этом и просто добавлят пеннициллину и других антибиотиков в родах. Если нет — то ништяк.

А если вдруг вы против антибиотиков, то у ляльки может быть СГВ(Стретококк Группы B), что приведет к сепсису, пневмонии, менингиту, и, не дай бог, фатальному концу.

Так что лучше сдать и знать, чем надеятся и ждать.

КТГ

Выглядит так. Жену приводишь, на кресло сажаешь, ей два датчика прикрепляют (один чтоб сердцебиение ребенка улавливать, второй сокращения матки ловить), дают ручку чтобы дергать если мелкий резко-дерзко пытается суету наводить и вот так сидишь и смотришь как 20 минут эта штука пишется. Возможно угостят яблочком, чтобы сахару было больше и мелкий начал движняковать лучше. А может не дадут и тогда делать женщине будет ваще нечего.

КТГ — это кардиотокография. Записывает сердцебиение плода и сокращений матки. Нужно чтобы вообще посмотреть чоково по сердцу у малыша и есть ли гипоксия. Заодно пишет сокращения матки (схватки, тонус) и показывает, как малыш на них реагирует — а по этой реакции косвенно намекает на проблемы с пуповиной/плацентой

В общем, осталось всего 2 недели, чтобы не рожать в 4м роддоме (до 34 недели всех везут туда) и 5 недель чтобы он уже был доноском (на 37й неделе беременность становится доношенной).

А дальше просто ждать.

Старый я. Сентиментальным стал.

Вообще я заметил что в моей кукухе есть изменения и новые апгрейды.

Я заметил, что после 30й недели и после того, как я нашел /r/daddit и стал читать его, то сентиментальность увеличилась.

Проявляется она таким образом, что либо на сессиях с Еленой, либо на разговорах о родах бывает что подкатывает слезливость, будто обоссышься глазами, иногда чуть сикнешь, но не обсыкаешься. При этом, оно не негативное, а больше нейтрально-позитивное и природу этого по эмоциям я пока еще исследую. Оно еще по утрам может как-то крыть, иногда после того как прочитал что-то очень крутое на /r/daddit.

В общем, вместе с моим другом Жаном (Клодом) мы решили пообщаться на эту тему и исследовать ее. Что мы наресерчили просто связано с вовлеченностью и просто настала расплата (уахахахаха)

Вообще от чего оно может быть полно и начиная от пренатальной(преродовой) депрессии (вот тут я не знал что такое есть), заканчивая кувад синдромом. Конкретно у меня играют две вещи: это смена парадигмы во время сдвига роли и меня ебашат гормоны(более вероятно).

Сдвиг роли

Вовлеченность не проходит мимо. Помимо того, что мы с Элей становимся ближе проходя через беременность вместе, так и на фоне просто меняется идентичность. В наших отношениях оно было "я муж/партнер", то теперь добавляется еще "я отец". А апгрейды в целом не проходят бесследно, потому что аж целую часть личности надо себе взять и примерить и подобрать. Мозг если может чота смотреть/ресерчить/осознавать, то психика может быть просто переполнится и вся эта штука может чуть пролиться.

Я понял, что у меня нет признаков пренаталки, просто потому что я сплю хорошо, у меня предвкушение родов, есть радость, я никак не поменялся особо и просто постепенная адаптация к огромному событию.

Так что, я просто это проживу, иногда давая выходить эмоциям, чтобы потом не ебануло. А может быть это счастье так выражается (я тут ваще хз, эта штука совсем новая для меня в таком формате)

Гормоны

Есть исследования, но с маленькой доказательной базой (будто это кому-то важно в минтайном здоровье и прочими вещами), что во время беременности и в моменты рождения/уходом за ребенком гормональный фон мужчины не такой, как до этих событий. Тестостерон падает вместе с эстрадиолом и организм переключается с конкурентной в заботливую фазу. Падает через близость с партнершей, уходом за ней. Забавно, что чем больше вклад в домашние дела и уход за ребенком, тем сильнее "просели" гормоны. Оно конечно вернется, но ресерч есть на эту тему

А по исследованию антрополога Ли Геттлер снижение теста связано с вовлеченностью, а не наличием ребенка. И Изменения тестостерона могут быть связаны с динамикой отношений между партнёрами — социальной поддержкой, близостью, психосоциальным стрессом, качеством отношений.

В общем. Мы не хотим стрелять. Мы наблюдаем

Вред патриархата для мужчин

Вообще, почему-то мужики очень часто понимают что наличие члена делает их мужиками. Однако, когда говорят про "будь мужиком, блеадь", то это к полу и гендеру никаким боком не клеится. Однако, патриархальная система чаще вредна. Вообще, эксплуатирование в своих интересах как патриархата, так и феминизма вредны в любом случае, но я тут больше на патриархат буду накидывать.

Вообще-то почему-то в нашей культуре чаще принято, что пока жена рожает — мужик закладывает за воротник с кентами. По рождению говорит что "вот, родила наследника". И классно что наследнику есть наследовать что-то кроме пары баранов на жайлоо и родовых травм.

И вообще странно что "не мужское это дело" часто и приводи к тому, что мужиков исключают из родового процесса. Оба пола:
— Декрет для отца либо стигматизирован, либо почти отсутствует. (Не мужское это дело, ага)
— Отец чисто вспомогательная и немощная фигура. "Ой бедная психика мущинок не выдержит процесса родов и им будет некомфортно". "Ой, что я его еще развлекать должна?". В целом я тут уже бомбил
— Отцов в гос роддомах не пускают в родзал (что там феминистки говорят про равноправие?)

Следующая проблема — это запрет на уязвимость. Причем для обоих полов и страдают от этого в принципе все. Мамы меряются кому было хуже, а мужики бухают.

Я тут читал разные истории в r/Parenting и был удивлен глубине тем, которые обсуждаются. Мне стало интересно как в мамском реддите /r/Mommit и был удивлен, что там нет споров про вакцинацию, кесарнули — не рожала, ГВ против ИВ. Но в r/daddit запомнилась история, где чувака поддерживали и рекомендовали пойти в терапию после родов, потому что у него послеродовая депрессия и ПТСР. Он жаловался что не любит сейчас своего сына, потому что он постоянно кричит. А в процессе родов мать чуть не умерла и ребенок в целом появился на свет достаточно сложно и стрессово.

ПТСР после родов — это кажись вообще у многих сейчас по моим наблюдениям, потому что в целом всё что мы наблюдали по советам и дискуссиям во время беременности от рожавших выглядит именно так. Просто будто вьетнамские флешбеки.

Ну и вот, если уязвимым быть нельзя, то это в итоге приводит к тому, что чуваки просто не могут всю эту хуйню вывезти и идут бухать. А всего-то надо попросить помощи (А это сложно, учитывая кучу навешанных ярлыков). Но, зато, я мужик, блеадь и это не мужское. (press F всем спившимся жертвам патриархата)

Ну и самое любимое — это роль "добытчика" под давлением. Сейчас в паре работают оба. Я уже писал про примерные расходы на подготовку и рождение ребенка и вывезти это в одну каску может быть сложно. Особенно, когда у женщины заработок выше. А теперь смотрим что мужчина не может уйти в декрет + нельзя говорить о своих проблемах, а еще если и жена зарабатывает больше, то всё. Пиздец.

Хорошо, что обесценивание отцовства сейчас происходит меньше. Сейчас и в кафешках, и на детских площадках, и в поликлиниках можно встретить все больше мужиков с детьми, которые в курсе за здоровье ребенка и знают его ДР. Но:

— Уход за ребенком — это материнский инстинкт (которого не существует). У мужиков при уходе за ребенком падает тестостерон и растет окситоцин. И похрен, что эту бомбу дофамина, эндорфина, окситоцина могут испытать оба.
— В случае потери ребенка — мужик должен быть опорой. А что делать в этом случае самому мужику? И в целом его горе нахер бы сходило.
— Ну и в целом это лишает как женщину автономии, так и мужчину права быть вовлеченным родителем.

Вообще пост появился просто после того, как мы с Элей обсуждали мой вопрос "А что такое патриархат вообще?". Ну и да, раньше я всех чуваков выше просто считал долбоёбами, а оказывается вононокак.

Воображаемая любовь к воображаемому ребенку

У меня не было каких-то очень счастливых или просто сильных воспоминаний, которые бы я незадумываясь сказал до беременности. Сейчас их два: услышать сердцебиение сына и ощутить его первые пинки. Серцебиение даж дату помню, а точной даты по пинкам нет, но было на 20-22 неделе.

Я помню тревогу первого триместра, которая теперь трансформировалась в тревогу предродовую и которая судя по всему трансформируется в послеродовую тревогу, тревогу по воспитанию и в целом эта тревога, которая связана вокруг пиздюка никуда не денется а будет трансформироваться, видоизменяться и так далее.

Когда-то наткнулся на открывок из Ограды с Дензелом Вашингтоном и мысль про "любить не обязан" как-то засела на подумать на долгое время и вот недавно вскрылась снова.

Сейчас в ежедневную рутину дошло еще и говорить с животом и ловить пинки. Вообще — пинки и движения чем выше срок — тем криповее. Он часто двигается как что-то из фильмов ужасов или чужого. Но это очень прикольно. Прикольно когда какие-то вещи по диалогу с ним совпадают и складывается ощущение что прям диалог, ведь пинок — это да, а молчание это нет. (Я так придумал)

Когда читаю сказки, чтобы привыкал к моему голосу (дети узнают пока только голос отца, потому что мать он слышит искаженно) он берет и перекладывается ближе к голосу. Это заебись (и пофиг что это может быть совпадением)

Ну и вся эта рутина не проходит бесследно. Она трансформируется в какие-то чувства. Какие — пока не понятно и сейчас они выглядят как любовь к воображаемому ребенку.

Ну и отсюда вообще возникает закономерный вопрос, который мы обсуждали с Элей: когда вообще любовь придет сразу после родов или на это нужно будет время? Ведь сейчас чувачок в животе — абсолютно незнакомый человек. Мы с ним просто периодически говорим (думаем что говорим) как соседи в разных камерах.

Так вот, выяснилось что не мы одни такие и в целом всё идет по-разному. Кого-то накрывает сразу, кто-то начинает любить после того как дети начинают улыбаться.

Откуда я знаю? Да просто на реддите есть /r/daddit и /r/predaddit где я в общем-то задал этот вопрос. И я был удивлен как советам, так и ответам, в которых и инфа нужная и поддержка. И очень интересно что у всех все по-разному. Классно что такое место есть.

PS: О своем ответе на этот вопрос я таки скажу чуть позже