Телеграм канал «»

Доброе утро, дорогие друзья. Уверен, что ваше настоящее уже полностью освоилось с рабочими буднями. #начинаетсяновыйдень #цитатыпопонедельникам Настоящее — это вечно движущаяся нулевая точка отсчета, по обе стороны которой располагаются будущее и прошлое Фредерик Перлз. "Эго, голод и агрессия" Сегодня просто так. Без морали, как говорится - думайте сами, решайте сами, иметь или не иметь.

Грозный заметает снегом, живу в Космосе, а мне тут что-то вспомнилось на волне наблюдения за текущей политической ситуацией #мысль #времянанауку Константин Циолковский считал, что необходимым этапом к расселению человечества в Космосе, является возвышение интеллектуалов и выведение человечества, лишённого страстей, но с великим разумом, который позволит осуществить «рациональное умиротворённое существование» Что-то мне кажется, что от этого условия в 20х годах 21 века, также далеки как и в 20х годах века 20го. Мне кажется, что это лучшее доказательство того, что все течёт и меняется и одновременно не меняется ничего. Время имеет два направления — прошедшее и будущее и определенную величину, то есть, измеримо, как и всякая величина. Как и всякая величина, она бесконечна, то есть не имеет ни начала, ни конца. Я хочу сказать, что во вселенной времени сколько угодно. Всякий атом щедро одарен временем. Всякие громадные времена известные и воображаемые — совершенный нуль в сравнении с его запасом в природе. Величайший дар космоса для всякой его части, значит, и для человека, нескончаемое время. Константин Циолковский "Монизм Вселенной" Тезис: «Времени у нас - сколько угодно. Всё, чего не хватает если не хватает времени, это настоящих целей и настоящих людей"

Всегда думал, где готовят людей со способностями выедать мозги в час по чайной ложке? И хотя опыт общения с такими людьми у меня богатый, теперь я кажется знаю ответ на вопрос. 🙈😂 #времянанауку #интересныйфакт О времени, жидкости, падающих каплях и на всю голову больных эксцентричных учёных. Вот вы здесь сидите, а нормальные люди получают Шнобелевские премии и попадают в Книгу Рекордов Гинесса. В Австралии почти 100 лет как идёт самый долгий лабораторный опыт в мире: учёные (физики конечно) наблюдают, как из воронки медленно стекает битум. Хотя по научному его правильно называть - пек. Эксперимент начался в 1927 году в Университете Квинсленда. Физик Томас Парнелл залил пек в закрытую воронку, а в 1930 году срезал её носик — и «течение» началось. Дело в том, что Пек при комнатной температуре выглядит как твёрдое тело, но по факту это жидкость, хотя примерно в 100 миллиардов раз более вязкая, чем вода. Первой капли ждали всего ничего - она упала в стаканчик только через восемь лет после старта. Дальше капли появлялись примерно раз в восемь лет. В 1980-х темп стал ещё медленнее — после установки кондиционеров в здании (прогресс зло) Сейчас прошло 96 лет со старта эксперимента за это время из воронки «вытекло» всего девять капель, последняя — в 2014 году. Учёные ждут десятую в 2020-х, но пока она не упала. Отдельная странность заключается в том, что никто ни разу не видел момент падения капли своими глазами. Эксперимент теперь показывают в прямом эфире, но в прошлые годы сбои уже не раз «съедали» самый важный момент. Например с 1961 года за установкой следил физик Джон Мэйнстоун. Он был хранителем 52 года, но тоже не увидел падение капли: одну пропустил из-за грозы, а умер за несколько месяцев до капли апреля 2014-го. Сейчас за опытом следит профессор Эндрю Уайт. Несколько мыслей отсюда: 👉 Если вам кажется, что ничего не происходит - может просто ваша капля ещё не упала 👉 Если очень долго ждать - можно и не дождаться 👉 В этом мире течёт и изменяется все, даже кажущееся твёрдым. Время - единственное, что имеет значение.

Доброе утро, дорогие друзья. #начинаетсяновыйдень #цитатыпопонедельникам День – это маленькая жизнь, и нужно провести его так, как будто ты должен умереть сейчас, а тебе вдруг дарят еще один день! Максим Горький. В Великом Новгороде новый день и кажется, что жизнь прекрасна. Всем чудесного дня - проживите его полной грудью!

Можно мне рецепт в музей? или В любой непонятной ситуации иди в корпус Бенуа. Сегодня водил тело и душу в Русский Музей, целью было погрузиться в Русский Авангард. Цели, как мы любим, достигнуты. Вообще, время проведенное в музеях, предельно ценно. Возьмем самое простое: #времянанауку #интересныйфакт #мысль Учёные выяснили крайне интересные факты о влиянии посещения художественных музеев на организм человека. Например, посещение художественного музея: 1. Снижает гормон стресса и обеспечивает физиологическую перезагрузку. Всего 20-35 минут в художественной галерее статистически значимо снижает уровень кортизола и воспалительных маркеров в организме. Это не субъективное ощущение, а измеряемый биохимический сдвиг. Хто сказал?! · Исследование Королевского колледжа Лондона в галерее Курто показало, что у посетителей уровень кортизола упал на 22%, а количество провоспалительных белков-цитокинов — на 30%. В тоже время люди, рассматривавшие репродукции в лаборатории, показали значительно меньший эффект (снижение кортизола на 8%). Это доказывает особую силу реальной музейной среды. Одновременно - нет возможности идти в Лувр, листай альбомы! 2. Запускает "центр удовольствия" в мозге" вызывая эффект влюблённости (правда непонятно, как это работает в мультипликативном формате) Созерцание произведений искусства, которые вы считаете красивыми, вызывает в мозге ту же реакцию, что и взгляд на любимого человека. Хто сказал!? · Невролог Семир Зеки с помощью МРТ показал: при взгляде на красивые картины кровоток в зоне мозга, связанной с удовольствием, увеличивается на 10%. Активация происходит в прилежащем ядре и связанных с ним структурах, отвечающих за выброс дофамина — нейромедиатора вознаграждения и мотивации. Музей дарит вашему мозгу настоящую "микродозу счастья" и "бабочек в животе" Так что это - любите. Музеи. 3. Синхронизирует мозговые волны посетителей (это не я пишу - меня заставили) Совместный опыт восприятия искусства в одном пространстве может приводить к синхронизации мозговой активности у разных людей, создавая чувство общности. Хто сказал!? Армянские британские исследователи из UCL в 2025 год, провели исследование в котором зрители смотрели живое танцевальное выступление и зафиксировали синхронизацию мозговых волн в дельта-диапазоне, особенно в моменты прямого контакта с исполнителями (в имерсивных сценах) Синхронизация ослабевала, когда ту же постановку смотрели поодиночке в записи. Это доказывает, что ключевую роль играет именно совместное, разделенное переживание "здесь и сейчас", что в полной мере применимо и к музейному походу - особенно когда вы это делаете не одни. ИТОГО: Искусство — это не роскошь. Не пустая трата времени. Это важнейшая система жизнеобеспечения для души в современном мире. Визит в музей — это не только культурное, но и биохимическое СОБЫТИЕ, способное снизить стресс, подарить удовольствие, повысить болевой порог, «прокачать» гибкость ума и создать тонкое, но важное чувство связи с окружающими. Настоящая терапия для тела и разума. МАРШ В МУЗЕЙ! 🫡 Пожалуйста

Доброе утро, дорогие друзья. Пора начинать работать как мы любим и, конечно, море входящих задач, проектов и вот это вот все. Как все успеть? Ответ, конечно, - никак. Тем не менее это не повод не пользоваться разными современными фичами. В эфире рубрика: #лайфхак #method Я перепробовал почти все электронные планировщики и to do шники, которые можно себе представить. И даже успел разочароваться в Evernote, который мало того, что стал по конски стоить, так еще и критически обрезал бесплатную версию, которой раньше вполне хватало на все. Тем не менее вот уже месяц как пилотирую отечественный планировщик , со вкусным названием "Singularity" и надо сказать очень даже доволен, настолько, что купил годовую подписку. (Это ни разу не реклама, честно - пишу исключительно от себя). Какие фичи мне особенно зашли? 👉 дизайн, крутая продуманная структура, цвета, интерфейс 👉 разделы связанные с культовыми техниками ТМ, например "Помодорро" или "Когда нибудь" от GTD. 👉 связь с гугл календарём (двухсторонняя) и возможность забирать задачи из gmail и телеграмм 👉 система хештегов и вообще в принципе удобная система поиска задач. 👉 возможность создавать проекты и ветвить задачи с привязкой именно к ним. 👉 очень зашло на сайте наличие учебника, хотя одним платный, лично я покупать не стал))), но зато есть бесплатная база знаний. 👉 к приложению прикручен AI- ассистент, но его я пока не грокнул. В общем, рекомендую "Сингулярити: cписок дел, todo" https://play.google.com/store/apps/details?id=com.sibirix.singularityapp 🙂🙃🙂🙃🙂 Пожалуйста.

Доброе утро, дорогие друзья. От тараканов перейдем к людям. #начинаетсяновыйдень #цитатыпопонедельникам Не говорить с человеком, с которым стоит поговорить, — значит потерять человека. А говорить с человеком, с которым не стоит говорить, — значит терять слова. Мудрец не теряет ни слов, ни людей. Лунь Юй, (Суждения и беседы), цитата из главной книги конфуцианства. Много много раз и в своих публичных выступлениях и в текстах данного канала, я подчёркивал, что люди - главное. Именно люди являются носителями самого важного ресурса - времени и только от людей зависит, сможете ли вы раздвинуть границы своего времени и сотворить более, чем может один человек. Для этого нужно уметь говорить с людьми, понимать людей, принимать людей, прощать. Однако, очень часто, для того, чтобы говорить с человеком, нужно пройти путь в тысячу ли и если человек не идет вам на встречу по этому пути, он будет слишком долгим, а если убегает от вас - то ваше движение бесполезно. Мудрость в том, чтобы правильно распознать, что происходит и принять решение, сколько бы болезненным оно порой не было. Надеюсь я понятно. #немногофилософии Тезис: "Ваше время для ваших людей".