‼️АГАР СИЗНИ БОШ ОҒРИҒИ ТЕЗ-ТЕЗ БЕЗОВТА ҚИЛИБ ТУРСА, 1 СТАКАН СУВ ДОРИДАН ЯХШИРОҚ ЁРДАМ БЕРАДИ.
ОРГАНИЗМНИ СУВ ИЧИШГА ЎРГАТИБ ОЛСАНГИЗ, БУНДАЙ ОҒРИҚЛАРНИНГ ОЛДИНИ ОЛАСИЗ.
‼️ИЛИҚ СУВ ҚОН АЙЛАНИШИНИ ЯХШИЛАЙДИ, ШУНИНГ УЧУН СПОРТ БИЛАН ШУҒУЛЛАНИШДАН ОЛДИН ҲАМ СУВ ИЧИШ ТАВСИЯ ЭТИЛАДИ.
‼️ИЛИҚ СУВ МУНТАЗАМ ИЧИБ ТУРИЛГАНДА, ТЕРИНИНГ ҲОЛАТИ ЯХШИЛАНАДИ.
БУ ЭСА ЯҚИН ВАҚТ ИЧИДА ЮЗИНГИЗДАГИ ҲУСНБУЗАРЛАРНИНГ ЙЎҚОЛИШИГА ОЛИБ КЕЛАДИ
‼️ СУВ МИЯ ФАОЛИЯТИГА ИЖОБИЙ ТАЪСИР КЎРСАТИБ, СТРЕССНИ КАМАЙТИРАДИ, ХОТИРАНИ МУСТАҲКАМЛАЙДИ.
‼️ ИЛИҚ СУВ ОРГАНИЗМНИ КИСЛОРОД БИЛАН ТАЪМИНЛАБ, МОДДАЛАР АЛМАШУВИНИ ЯХШИЛАЙДИ ВА КИШИНИНГ УМУМИЙ ҲОЛАТИГА ТАЪСИР ҚИЛАДИ.
‼️ЭРТАЛАБДАН СУВ ИЧИШГА ОДАТЛАНСАНГИЗ, БИР ҲАФТА ЎТИБ ЎЗИНГИЗДА ЯХШИГИНА ЎЗГАРИШНИ СЕЗАСИЗ!!!