Телеграм канал 'Работник месяца'

Работник месяца


438 подписчиков
0 просмотров на пост

Описание будет потом, автор прокрастинирует и тушит дедлайны.

Хотя... НАХ*Р ЛЕНЬ!

Удалёнщики, предприниматели, прокрастинаторы, ленивцы... канал вам поможет быть всегда в ресурсе и не откладывать дела на потом.

Автор (по всем вопросам) — @cucu_chanel

Детальная рекламная статистика будет доступна после прохождения простой процедуры регистрации


Что это дает?
  • Детальная аналитика 271'422 каналов
  • Доступ к 124'513'146 рекламных постов
  • Поиск по 493'250'054 постам
  • Отдача с каждой купленной рекламы
  • Графики динамики изменения показателей канала
  • Где и как размещался канал
  • Детальная статистика по подпискам и отпискам
Telemetr.me

Telemetr.me Подписаться

Аналитика телеграм-каналов - обновления инструмента, новости рынка.

Найдено 4 поста

Как культ успеха убивает продуктивность?

Я давно заметил: человеки легко ведутся на блоги сверхлюдей в интернете. Видят успехи какой-нибудь Митрошиной — и невольно впадают в депрессион, сравнивая себя с ней.

Скажу честно: я из тех людей, про кого говорят "шило в жопе". Очень много работаю и быстро двигаюсь по жизни. Но даже на меня эти успешные успехи раньше давили.

Меня бесило, что другие быстрее, выше, сильнее. Поэтому я чересчур напрягал свою жопу, чтобы прыгнуть выше головы. От этого выгорал. А потом винил себя недостаточные старания.

Это ужасно. Не представляю, как медиа-успехи давят на «замедленных» людей.

После очередного выгорания я осознал: у всех людей от рождения свой темп. Какой бы он ни был — если его придерживаться, выгорания и депрессион обойдут стороной.

Я знаю человека, который встаёт в 5 вечера, засыпает в 9 утра, работает по 3-4 дня в неделю — но при этом он самый успешный кодер в телеге. А есть человек, который ежедневно встаёт в 7 утра и... делает пробежку, йогу, а потом работает по 80 часов в неделю.

При этом успешны оба — потому что работают в комфортном для СЕБЯ темпе.

Свой темп познаётся только через опыт: попробуйте вставать в 7 — а в конце дня оцените свою продуктивность. Не очень? Пробуйте другой режим. И так с любой хотелкой повысить свою продуктивность: занятия спортом, рабочее время, медитации..

Не нужно насиловать себя и заставлять вставать в 7, если в это время вы НИХРЕНА не можете сделать. И не думайте, что у медиа-успехов всё так гладко — в интернет стремятся выкладывать только успехи, а неудачи плавно опускать. Помните об этом.
Как быстро наладить режим сна?

Насколько сон для меня больная тема, вы бы знали... Вечером преисполнен желанием встать рано, а с утра — ловлю волевой паралич и переставляю будильник раза 3))

Улыбнитесь, если жиза :)

Однако есть метод, который СРАЗУ помог мне вставать на 3 часа раньше, чем обычно.

Рассказываю...

Обозначаем цель — в следующий понедельник НЕ ЛОЖИМСЯ спать вообще.

Да, это жёсткий метод. Ну а кому щяс лехко???

Этот день убивает проблему всех людей со сбитым режимом: трудно рано заснуть.

Во вторник: ложимся в нужное вам время! Будет легко, так как вы зае%етесь мама не горюй. У меня это — 23:00.

Да, у меня на сон уходит 9-10 часов и што вы мне сделаете... Я так продуктивнее!

В среду, четверг и пятницу: ничё не е%ёт, ложимся вовремя, встаём в нужное вам время. У меня это — 9:00.

Деньки будут не самые продуктивные, так как организм перестраивается на новый режим. Их нужно потерпеть.

На выходе: если справились — вы восхитительны! Со следующей недели всё будет куда проще, продуктивность вернётся.

Главное — не сбить режим какой-нибудь ночной тусовкой. Спустя 3 недели никаких усилий для утреннего подъёма прилагать не придётся.
Здарова, РАБотяги! Чё, кого и как у вас дела? Да мне похер, не говорите🤣🤣🤣

Думаю, вы заметили что посты выходят раз в миллион лет. Хотя... Да и вам похуй тоже, не рассказывайте🤣🤣

Суть этого бесполезного поста: я пока не поставил этот канал на ПОТОК, поэтому посты выходят редко.

Регулярный контент начнёт выходить с октября, а пока буду радовать вас редкими, но меткими постами.

А если вы скажете, какие темы вас интересуют В ПЕРВУЮ ОЧЕРЕДЬ — то буду премного благодарен и вознагражу порцией годного контента. Писать сюда: @cucu_chanel

Всем продуктивной недели, как грица.
Изображение
А оно мне надо вообще??

Мне каждый день прилетает куча задач — написать рекламный текст для васи пупкина, сделать текст для лендинга курса по осознанной осознанности, а еще приготовить поесть.

И тут начинается: «ААА Я НИЧЕ НЕ УСПЕВАЮ, А ЗАДАЧИ НЕ УБАВЛЯЮТСЯ ПАМАГИТИ...»

Вдох-выдох, спокойно.

Фильтруйте свои делишки вопросом: эта задача приближает меня к главной цели?

Если нет, то забудьте про это. Даже если заработаете лишнюю копейку — не надо. Не распыляйтесь.

Пример... Сейчас похвастаюсь: я востребованный автор! Регулярно получаю кучу предложений написать рекламный текст или сделать лендинг. НО! Моя главная задача — развить этот канал. И все эти предложения "написать текстик-другой" лишь распыляют мой фокус, хотя оплата там ЗДОРОВАЯ.

Поэтому я концентрируюсь на своей ГЛАВНОЙ цели — канале, и выполняю только те задачи, которые к нему относятся!

А если сделать что-то нужно, но совсем не хочется, то, может, это можно скинуть на кого-то еще? ДЕЛЕГИРОВАНИЕ, все дела. "Приготовить пожрать" можно вполне скинуть на доставку или женщ... ладно, не буду.

А ещё поставьте эту картинку на обои. Ну... чтобы точно не забыть :)

Найдено 4 поста