Телеграм канал «Психология отношений»

Жизнь — это бесконечное повторение. То, что мы недопоняли в первый раз, происходит с нами снова. Чуть-чуть по-другому. Если мы по-прежнему не понимаем, событие возвращается до тех пор, пока мы не усвоим урок окончательно. 🖇Бернар Вербер Согласны ли вы с этим? ❤️ — ЕСЛИ СОГЛАСНЫ 🔥 — СКОРЕЕ НЕТ, ЧЕМ ДА 👩‍❤️‍👨 Психология отношений

Любовь — это давай разберёмся, даже если будет непросто Когда появляется проблема, у каждого есть выбор: замолчать, убежать, обвинить — или пройти через неё вместе ❤️‍🩹 Это может быть долго, больно, непросто. Но если оба выбирают не “удобно”, а “по-настоящему”, тогда появляется то, что стоит больше любых слов — надёжность, которая не боится трудностей 🥰 Согласны ли вы с этим? ❤️ — ЕСЛИ СОГЛАСНЫ 🔥 — СКОРЕЕ НЕТ, ЧЕМ ДА 👩‍❤️‍👨 Психология отношений

Что делать, если очень трудно бороться с чувством вины после конфликта с близкими? В таком случае лучше всего будет задать вопрос близкому человеку о том, что вы могли бы сделать, чтобы загладить вину перед ним. Конечно, это должно быть что-то в пределах разумного А если близкий человек говорит, что ему ничего не нужно, но вас это не успокаивает — попросите придумать хотя бы какую-то небольшую услугу. Это поможет вам обрести ощущение, что вы искупили свою вину перед человеком, и вам станет легче отпустить ситуацию Согласны ли вы с этим? ❤️ — ЕСЛИ СОГЛАСНЫ 🔥 — СКОРЕЕ НЕТ, ЧЕМ ДА 👩‍❤️‍👨 Психология отношений

Когда ребёнку говорили: «Ты расстроил маму», он усваивал, что за чужое настроение отвечает он. Это перерастает во взрослую тревогу: не расстроить, не обидеть, не причинить неудобство. Любая граница вызывает вину. А чужое недовольство воспринимается как личная катастрофа. Здоровые отношения невозможны без разделения ответственности: каждый отвечает за свои чувства. Любить — не значит спасать всех от эмоций. Согласны ли вы с этим? ❤️ — ЕСЛИ СОГЛАСНЫ 🔥 — СКОРЕЕ НЕТ, ЧЕМ ДА 👩‍❤️‍👨 Психология отношений

7 НЕРЕАЛИСТИЧНЫХ ОЖИДАНИЙ ОТ ЗДОРОВЫХ ОТНОШЕНИЙ. Самые популярные мифы: -В здоровых отношениях партнеры всегда счастливы - В здоровых отношениях партнеры не ругаются - В здоровых отношениях всегда хватает любви, заботы, внимания - В здоровых отношениях всегда есть страсть и яркий секс - В здоровых отношениях нет проблем - В здоровых отношениях партнеры — единое целое - Здоровые отношения приводят к созданию семьи Согласны ли вы с этим? ❤️ — ЕСЛИ СОГЛАСНЫ 🔥 — СКОРЕЕ НЕТ, ЧЕМ ДА 👩‍❤️‍👨 Психология отношений

Понимаешь, когда мужчина любит, он уделяет тебе время, очень много своего времени, и ни за что не отмахнется он от тебя, словно от прилипчивой мухи. Ему тебя настолько не хватает, что он сам старается окружить тебя заботой и вниманием. Любящий мужчина боится тебя потерять, а потому делает всё, чтобы ты всегда была в поле его зрения. И да, он ревнует, из-за того же самого страха. Он беспокоится, переживает, помогает и защищает, потому что ты его женщина, а за своё он порвёт любого. Если он действительно тебя любит, он всегда рядом, даже если далеко, и никогда не отпустит. Кто сказал, что у мужчин нет сердца, тот просто не знает, как оно болит, и как сильно оно способно любить. Согласны ли вы с этим? ❤️ — ЕСЛИ СОГЛАСНЫ 🔥 — СКОРЕЕ НЕТ, ЧЕМ ДА 👩‍❤️‍👨 Психология отношений

Не ожидайте ничего Заметили, что чем больше вы чего-то ожидаете, тем хуже себя чувствуете, если ожидание не оправдывается? Постарайтесь не ожидать ничего, и тогда никогда не будешь разочарованы. Это не значит что нужно просто забить на всех и вся. Вовсе не. Просто будьте реалистичны и фокусируйтесь на своих приоритетах, вместо того, чтобы выстраивать воздушные замки из придумок и ожиданий. Согласны ли вы с этим? ❤️ — ЕСЛИ СОГЛАСНЫ 🔥 — СКОРЕЕ НЕТ, ЧЕМ ДА 👩‍❤️‍👨 Психология отношений