Телеграм канал 'Психознание | Всё о Чувствах, Эмоциях, Мыслях, Психологии'



Детальная рекламная статистика будет доступна после прохождения простой процедуры регистрации


Что это дает?
  • Детальная аналитика 512'382 каналов
  • Доступ к 191'443'748 рекламных постов
  • Поиск по 873'917'417 постам
  • Отдача с каждой купленной рекламы
  • Графики динамики изменения показателей канала
  • Где и как размещался канал
  • Детальная статистика по подпискам и отпискам
Telemetr.me

Telemetr.me Подписаться

Аналитика телеграм-каналов - обновления инструмента, новости рынка.

Найдено 49 постов

Web-страница:
21 вопрос для разговора с самим собой
Путь к себе тернист и труден. Чтобы жить полноценной, гармоничной жизнью, важно уметь посмотреть на реальность с разных углов зрения. Это поможет разобраться в четырех ключевых аспектах вашего существования: личной жизни, работе, отношениях и понимании себя. Время от времени полезно отойти в сторону и взглянуть на свою жизнь с другой точки зрения. Что получается, а что нет и почему? Можно ли что-то изменить? Эксперты помогают нам ответить на важные жизненные вопросы. О чем полезно спросить себя. Клинический…
Web-страница:
Долгосрочные отношения и измены
Раньше я много рассуждала на эти спорные и сложные темы, в основном, оправдывая супружеские измены невозможностью хранить верность партнеру, оставаясь при этом верным себе и своим желаниями. С некоторых пор я вижу это иначе. Сейчас для меня эта тема касается еще более сложного вопроса ценностей и приоритетов. Рассказываю подробнее. В начале хороших любовных отношений вопрос о верности и изменах вообще не стоит – с того момента, как оба доверились друг другу, кажется, что больше в мире нет людей, и – какие…
Web-страница:
Перестаньте выпрашивать любовь
Очень здорово тут подойдёт сравнение с собакой, которая подходит к хозяину и активно поддевает его ладонь носом... Лет 6 назад мой дорогой друг, с которым у нас близкие и откровенные отношения, сказал мне фразу: «Перестань любить себя о мужчин. ТЫ гладишься о них, а тебе кажется, что это ОНИ тебя гладят». И это было в самую точку! Для меня это осознание перевернуло многое - осознание своих поступков и выборов, понимание причин моих неудач и страданий в отношениях. Как это "выпрашивание любви" может проявляться?…
Web-страница:
Желание изменить других — признак психологической проблемы
Обвинение и «исправление» других – это непродуктивный путь. Это позиция жертвы. Поэтому важно помнить — если у Вас появилось желание изменить другого человека – это знак того, что Вам нужно присмотреться к себе и к своей жизни, а в случае необходимости, обратиться к специалисту-психологу. Желание изменить других – это запрос, с которым к психологу приходят достаточно часто. Этот запрос характерен для людей, которые предпочитают не принимать ответственность за свою жизнь на себя, а хотят переложить ее на кого…
Web-страница:
«Мама, вот камень, которым ты можешь в меня бросить»: впечатляющие слова Астрид Линдгрен
Детская писательница о том, почему физическое наказание ребенка — это не выход… Астрид Линдгрен никогда не писала для взрослых. «Полагаю, ее просто больше волновала жизнь и судьба детей, чем взрослых», — заметил в одном из интервью внук писательницы Олаф Нюман. В 1978 году Линдгрен должны были вручить Премию мира немецких книготорговцев. Когда в оргкомитете прочитали присланный на согласование текст речи, то попросили писательницу изменить его. В те годы призыв к родителям уважать ребенка и отказаться от…
Web-страница:
Что скрывается под эмоциональной маской человека?
«Выбор маски является первым добровольным жестом человека. И он говорит об одиночестве», — Клариси Лиспектор. Многие люди на первый взгляд кажутся успешными, счастливыми… Теми, чья жизнь является идеальной. Но действительно ли это так? Отнюдь. Большинство из них на самом деле притворяются. Это называется прятаться под маской. Люди, страдающие от депрессии, зачастую выглядят оптимистами, а те, кто мучится от тревожности, создают видимость расслабленности и спокойствия. Но все они носят маски, пряча от окружающих…
Web-страница:
Как психопат и нарцисс ломают вас психологически: 12 главных тактик
Психопаты и нарциссы - это деструктивные партнеры. Они не в состоянии выстраивать полноценные и гармоничные отношения, потому что живут в каком-то своем болезненном мире. Чтобы влиять на партнера, психопаты и нарциссы применяют малодостойные стратегии поведения. Деструктивные партнеры, к которым относятся психопаты и нарциссы, посредством манипулятивных тактик и приемов влияют на своего близкого человека. Подчиняют себе его волю, делают управляемым. Партнер попадает в зависимость, самооценка его опускается…
Web-страница:
Ещё одна категория людей, которых следует избегать, если вы планируете отношения
Большинство людей, вырастая, мало что узнают о своих эмоциях — о том, что они собой представляют, как они работают или как ими хорошо управлять. Это означает, что существует множество людей с совершенно нормальным уровнем классического или социального интеллекта, но удивительно низким эмоциональным интеллектом. В этой короткой статье предлагаю проанализировать основные признаки низкого эмоционального интеллекта, просто потому что с такими людьми трудно поддерживать здоровые отношения. Они избегают разговоров…
Web-страница:
9 вещей в отношениях, которые делает сильная женщина
С сильной женщиной может быть непросто. Но ее любовь откроет мужчине такие отношения, в которых не будет места неискренности, слабости и лжи. Сильная женщина строит свою жизнь на честных правилах, поэтому можно считать, что мужчине, которого она выбрала, крупно повезло. Сильными женщинами не рождаются. Ими становятся. Выковываются в жизненных бурях. Не спрашивайте, через что прошла эта женщина. На ее пути были горечь поражения, предательство и обиды. Но она не утратила волю к жизни. Сильная женщина воспитала…
Web-страница:
Обида: Жестокий способ обращения с собой
Каждому знакомо чувство обиды, важно вспомнить: что его "включает"? Какие мысли возникают? Что хочется? Какой результат? Это чувство унаследовано от родителей! Дети копируют отношение родителей к миру и их реакцию. Обида – это негативная детская реакция, что прекращает получение любви. Обида: причины и что делать? Рассмотрим разные значения обиды: это неоправданное ожидание: он/она не такой, не так делает, говорит, думает, как я ожидал(а); это способ воспитания: я хочу, чтобы ты понял, научился как надо;…
Web-страница:
Про доверие
Доверие или перекладывание ответственности? Такие разные вещи и так легко перепутать. Первое отвечает за счастье, тёплые и добрые отношения в любой сфере, второе - за разочарование, боль и брошенность. Для большинства людей разница между этими явлениями совсем не очевидна. Все просто: доверие - это только то, что базируется на доверии самому себе. То есть, я могу расслабиться и передать кому-то полномочия в том или ином деле, рассказать секреты, делегировать бразды правления в какой-то области моей жизни тогда…
Web-страница:
Как пережить утрату?
Чуть больше года назад я искала ответ на вопрос: что делать, когда ты потерял близкого человека? Я, как психолог пошла рациональным путём, и записалась на курс по работе с горем. Все практики, как бы горько это не звучало, я отрабатывала на себе. Пришло время поделиться. 1. Момент, когда ты узнаешь о смерти близкого, - начало горевания. Начало работы горя. И начало принятия. Это долгий путь. 2. Всё что происходит с тобой в этот период и в течение ближайшего года - нормально. Непонимание (отрицание), шок…
Web-страница:
Татуировка помогает излечить психологические травмы?
Как татуировка помогает в терапии травмы? Что означает точка с запятой на запястье у человека? Нередко тату — это гораздо больше, чем просто форма самовыражения. Рассказываем о направлениях арт-терапии, связанной с рисунками на теле. Татуировки могут нести в себе совершенно разный смысл. С давних времен они были принадлежностью и своеобразным «кодом» различных социальных групп, от циркачей до байкеров и рок-музыкантов, а для кого-то это еще один способ самовыражения. Но есть и те, для кого рисунки на теле…
Web-страница:
Ожидание и реальность
Иногда мои статьи основаны на анализе некоторых случаев из практики. Вернее в выделении тех или иных "корней", которые приводят к определённому недовольству близкими, или коллегами, начальством и т.д. Сегодня о разочаровании. Возьмём пример из отношений Он и Она. Как всё происходит? Дмитриева Нина Борисовна Человек может проецировать на другого свои качества - "я добрый, отзывчивый, ответственный, никогда не лгу...". Поэтому ожидает от другого того же. В принципе это и не плохо - ожидать. А что же не…
Web-страница:
Деструктивные привычки хронически несчастных людей
Все мы — или, по крайней мере, подавляющее большинство — хотим быть счастливыми, но как мы движемся к этой цели? Шаг вперед, два шага назад, полшага в сторону… Так постепенно у некоторых развивается «синдром несчастья», и виной тому — ряд пренеприятных привычек. 1. Привычка жаловаться Жизнь часто рассматривают как путь, дорогу, и она бывает ухабистой и сложной. Время от времени жаловаться на очередную «кочку» вполне нормально, только вот хронически несчастные люди делают это постоянно. Они сами не замечают…
Web-страница:
Как себя поддержать в сложные моменты жизни?
В жизни бывают такие моменты, когда без предупреждения все идет не так. В таких ситуациях зачастую не способны контролировать ничего, и мы не готовы к такому повороту событий . Конечно, мы не можем предугадать все заранее, когда жизнь нам приготовит порцию очередных испытаний. В эти моменты нам нужна поддержка и понимание. Чтобы суметь, как говориться, «взять себя в руки» и выровнять эмоциональное состояние для принятия решений или действий. И не только поддержка извне, не спорю она очень важна, но, при этом…
Web-страница:
38 жестких истин о реальных отношениях
Массовая культура создает ложные ожидания, связанные с интимной и семейной жизнью. Но реальная жизнь — это не только радость и счастье. Просто у нас сформирован искаженный набор ожиданий. Мы ждем конфеты и романтику, а получаем трудности и ссоры. Правда в том, что отношения никогда не бывают простыми. Отношения требуют компромиссов. Они требуют ущемления своих интересов в интересах вашего партнера. Наша культура внушила нам, что любовь — это чувство. Но реальность такова, что любовь — это на самом деле действие.…
Web-страница:
Психологи выяснили, кто получает удовольствие от AСМР
AСМР (автономная сенсорная меридиональная реакция) — особенность восприятия, когда некоторые триггеры, чаще всего звуковые, вызывают очень приятное ощущение покалывания и мурашек, бегущих от головы и шеи по всему телу. Этот феномен приносит приятные ощущения эмоционально нестабильным людям с повышенной тревожностью. В сети существует целый жанр АСМР-видео, у которых миллионы просмотров. Самыми распространенными триггерами считаются звуки шепота, шуршания, шелеста, легкого постукивания и так далее. При этом…
Web-страница:
Почему многие уверены, что абьюз - это выдумка?
Итак, повестка дня: «Абьюза не существует!». Психологи, меж тем, продолжают распространять иностранные термины, дабы срубить на столь популярной теме побольше бумажек. Затем они идут в магазин и обменивают эти бумажки на какие-нибудь полезные (и не очень) товары. Данная статья продолжает ту, в которой мы разбирались – все ли мужчины, в конце концов, нарциссы – или всё-таки не все. Сегодня мы говорим о том, почему же так сложно убедить человека (не сталкивавшегося с абьюзом в режимах «нон-стоп» и «некуда деться»)…
Web-страница:
Аутоагрессия у ребенка
Аутоагрессивное поведение у детей встречается все чаще. Психологи связывают это явление с отсутствием гармоничного общения в семье. Повышенный тон, скандалы, наказания могут привести к возникновению аутоагрессии у ребенка, который видит в этом способ справиться с пугающей неспокойной обстановкой. Оставлять такую проблему без внимания нельзя. В этой статье мы подробно поговорим о признаках детской аутоагрессии, ее причинах и методах коррекции. Что такое детская аутоагрессия? Детская аутоагрессия – это форма…

Найдено 49 постов