Телеграм канал «روانشـناسی برای زندگی | PsychollogyForLife»

‌‌ 🌿 اگر خودت را تغییر دهی، جهان با تو تغییر می‌کند. 💫 زندگی سخت نیست، دلبستگی‌ها سختش می‌کنند. آزادی، گاهی یعنی دل کندن از بهشتِ امن. 🌸 زندگی را حل نکن، زندگی را زندگی کن. 🙏 بگو «نمی‌دانم» تا راه یادگیری باز بماند. گذشته را رها کن تا نفس بکشی. 🌻 حقیقت را نمی‌شود خرید، فقط می‌شود زیست. ‌‏ ‌ 🌻 آگاهی از من شروع میشه ، با ارسال مطالب برای دوستانت ، در گسترش نور آگاهی با من همراه شو 🌱💚👇🏻 @PsychollogyForLife https://www.instagram.com/PsychollogyForLife

‌‌ روی رنج تمرکز نکن. رنج، بخشی از جریان زندگی‌ست، نه دشمن آن. آن را احساس کن، اما درونش غرق نشو. درد، معلمی است که تنها می‌خواهد تو را بیدار کند، نه اینکه در غم نگهت دارد. بدان که تو تنها نیستی. تمام انسان‌ها با رنگی از این رنج آشنا هستند. همه در مسیر عبورند؛ و تو نیز، در مسیر رهایی. چشمانت را به سوی شعف نگه دار. به جای پرسیدن «چرا رنج؟»، بپرس «این رنج، چه درسی دارد برای من؟» زیرا رنج، فقط پلی‌ست میان تاریکی و نور. وقتی از آن بگذری، انرژی آزاد می‌شود؛ و تو را به قلمرویی لطیف‌تر از شادی می‌برد به سکوتی که از دلِ درد زاده می‌شود. پس با حضور، با آگاهی، با لبخند از آن عبور کن. رنج را بپذیر، اما در شعف بمان. 🌷 ‌‏ ‌ 🌻 آگاهی از من شروع میشه ، با ارسال مطالب برای دوستانت ، در گسترش نور آگاهی با من همراه شو 🌱💚👇🏻 @PsychollogyForLife https://www.instagram.com/PsychollogyForLife

‌‌ گاهی باید جسارت آزاد شدن را داشته باشی. گاهی باید بگذاری دلت از همه چیزها و همه کسانی که وابستگی‌شان رنجت می‌دهد، آزاد شود. می‌دانی، هراس از دست دادن‌هاست که آدم را به مرز تحقیر شدن می‌رساند؛ به مرز تن دادن به چیزهایی که باورشان نداری… به مرز انجام کارهایی که دوستشان نداری… به مرز نابودی، دیده نشدن و تنهایی. اما وقتی تمام قفس‌های دلت را بگشایی، آنچه واقعاً سهم تو از زندگی و عشق است باقی می‌ماند، و هر آنچه رفتنی‌ست… می‌رود. ‌‏ ‌ 🌻 آگاهی از من شروع میشه ، با ارسال مطالب برای دوستانت ، در گسترش نور آگاهی با من همراه شو 🌱💚👇🏻 @PsychollogyForLife https://www.instagram.com/PsychollogyForLife

‌‌ تمام فراز و فرودهای زندگی، در واقع هدیه‌هایی‌اند که هستی با لباس‌های متفاوت برایمان می‌فرستد. گاه در لباس رنج می‌آیند تا ما را نرم‌تر و بیدارتر کنند، گاه در لباس شادی می‌آیند تا یادمان بیندازند که زندگی، جریان بی‌پایان عشق است. هر تجربه، چه آرام و چه طوفانی، پیام‌آور رشد و آگاهی است. پس به‌جای مقاومت، می‌توانی با دلِ سپاس‌گزار بگویی: «ممنونم که برای بیداری‌ام اومدی.» زیرا هر اتفاق، دستی‌ست از سوی جهان، که تو را به خودِ آگاه‌ترت نزدیک‌تر می‌کند 🌺 ‌‏ ‌ 🌻 آگاهی از من شروع میشه ، با ارسال مطالب برای دوستانت ، در گسترش نور آگاهی با من همراه شو 🌱💚👇🏻 @PsychollogyForLife https://www.instagram.com/PsychollogyForLife

‌‌ گاهی فکر می‌کنیم رها کردن یعنی پایانِ دوست داشتن، اما در واقع، همون لحظه‌ایه که تازه شروع می‌کنی خودت رو دوست داشتن. وقتی یاد بگیری برای آرامش خودت بجنگی، نه برای نگه داشتنِ آدم‌ها، اون‌وقت می‌فهمی که موندنی‌ها خودشون می‌مونن، و رفتنی‌ها، هرچقدر هم سخت، بالاخره باید برن. اما فرقش اینه که دیگه با رفتنشون، تکه‌ای از روحت رو نمی‌برن… چون تو بالاخره خودت رو پیدا کرده‌ای. 🌿 ‌‏ ‌ 🌻 آگاهی از من شروع میشه ، با ارسال مطالب برای دوستانت ، در گسترش نور آگاهی با من همراه شو 🌱💚👇🏻 @PsychollogyForLife https://www.instagram.com/PsychollogyForLife

‌‌ زندگی به خودیِ خود معنایی ندارد. هیچ مفهومی از پیش در آن نهفته نیست، اما در هر لحظه‌اش فرصتی نهفته است… فرصتی برای خلق معنا، برای دمیدن روحی تازه در هستی. معنا را نباید جست‌وجو کرد، زیرا در هیچ‌جای بیرون از تو پنهان نیست. معنا، درون تو زاده می‌شود؛ در انتخاب‌هایت، در نگاهت، در هر لمس، در هر نَفَس. معنا شعری‌ست که باید با دستان خودت بنویسی، نه با کلمات، بلکه با زیستن. آوازی‌ست که باید از عمق وجودت برخیزد، تابلویی‌ست که رنگ‌هایش از احساس تو جان می‌گیرند. معنا، رقص است رقصی میان بودن و شدن، میان خاک و نور، میان آن‌چه هستی و آن‌چه می‌توانی باشی. و هر بار که با آگاهی و عشق گامی برمی‌داری، معنا از دل حرکتت می‌شکفد. نه در پایان مسیر، بلکه در خودِ رقصِ زندگی. 🌕✨ ‌‏ ‌ 🌻 آگاهی از من شروع میشه ، با ارسال مطالب برای دوستانت ، در گسترش نور آگاهی با من همراه شو 🌱💚👇🏻 @PsychollogyForLife https://www.instagram.com/PsychollogyForLife

‌‌ ‌‏سنگین‌ترين متن‌هايی كه هيچ‌جا پيدا نميكنی 👇🏼 : @KhafanBio 💭 @KhafanBio 💭 ‌ ‌ ‌‌‌ ‌ ‌