Телеграм канал «روانشـناسی برای زندگی | PsychollogyForLife»

‌‌ 🌿 اگر خودت را تغییر دهی، جهان با تو تغییر می‌کند. 💫 زندگی سخت نیست، دلبستگی‌ها سختش می‌کنند. آزادی، گاهی یعنی دل کندن از بهشتِ امن. 🌸 زندگی را حل نکن، زندگی را زندگی کن. 🙏 بگو «نمی‌دانم» تا راه یادگیری باز بماند. گذشته را رها کن تا نفس بکشی. 🌻 حقیقت را نمی‌شود خرید، فقط می‌شود زیست. ‌‏ ‌ 🌻 آگاهی از من شروع میشه ، با ارسال مطالب برای دوستانت ، در گسترش نور آگاهی با من همراه شو 🌱💚👇🏻 @PsychollogyForLife https://www.instagram.com/PsychollogyForLife

‌‌ روی رنج تمرکز نکن. رنج، بخشی از جریان زندگی‌ست، نه دشمن آن. آن را احساس کن، اما درونش غرق نشو. درد، معلمی است که تنها می‌خواهد تو را بیدار کند، نه اینکه در غم نگهت دارد. بدان که تو تنها نیستی. تمام انسان‌ها با رنگی از این رنج آشنا هستند. همه در مسیر عبورند؛ و تو نیز، در مسیر رهایی. چشمانت را به سوی شعف نگه دار. به جای پرسیدن «چرا رنج؟»، بپرس «این رنج، چه درسی دارد برای من؟» زیرا رنج، فقط پلی‌ست میان تاریکی و نور. وقتی از آن بگذری، انرژی آزاد می‌شود؛ و تو را به قلمرویی لطیف‌تر از شادی می‌برد به سکوتی که از دلِ درد زاده می‌شود. پس با حضور، با آگاهی، با لبخند از آن عبور کن. رنج را بپذیر، اما در شعف بمان. 🌷 ‌‏ ‌ 🌻 آگاهی از من شروع میشه ، با ارسال مطالب برای دوستانت ، در گسترش نور آگاهی با من همراه شو 🌱💚👇🏻 @PsychollogyForLife https://www.instagram.com/PsychollogyForLife

‌‌ گاهی باید جسارت آزاد شدن را داشته باشی. گاهی باید بگذاری دلت از همه چیزها و همه کسانی که وابستگی‌شان رنجت می‌دهد، آزاد شود. می‌دانی، هراس از دست دادن‌هاست که آدم را به مرز تحقیر شدن می‌رساند؛ به مرز تن دادن به چیزهایی که باورشان نداری… به مرز انجام کارهایی که دوستشان نداری… به مرز نابودی، دیده نشدن و تنهایی. اما وقتی تمام قفس‌های دلت را بگشایی، آنچه واقعاً سهم تو از زندگی و عشق است باقی می‌ماند، و هر آنچه رفتنی‌ست… می‌رود. ‌‏ ‌ 🌻 آگاهی از من شروع میشه ، با ارسال مطالب برای دوستانت ، در گسترش نور آگاهی با من همراه شو 🌱💚👇🏻 @PsychollogyForLife https://www.instagram.com/PsychollogyForLife

‌‌ تمام فراز و فرودهای زندگی، در واقع هدیه‌هایی‌اند که هستی با لباس‌های متفاوت برایمان می‌فرستد. گاه در لباس رنج می‌آیند تا ما را نرم‌تر و بیدارتر کنند، گاه در لباس شادی می‌آیند تا یادمان بیندازند که زندگی، جریان بی‌پایان عشق است. هر تجربه، چه آرام و چه طوفانی، پیام‌آور رشد و آگاهی است. پس به‌جای مقاومت، می‌توانی با دلِ سپاس‌گزار بگویی: «ممنونم که برای بیداری‌ام اومدی.» زیرا هر اتفاق، دستی‌ست از سوی جهان، که تو را به خودِ آگاه‌ترت نزدیک‌تر می‌کند 🌺 ‌‏ ‌ 🌻 آگاهی از من شروع میشه ، با ارسال مطالب برای دوستانت ، در گسترش نور آگاهی با من همراه شو 🌱💚👇🏻 @PsychollogyForLife https://www.instagram.com/PsychollogyForLife