Телеграм канал «روانشـناسی برای زندگی | PsychollogyForLife»

‌ ‍ #ضمیر_اول‌_شخص هرگاه اتفاقی در زندگی‌ات افتاد درگیر آن شرایط نشو و به دنبال این نباش که به دیگران بگویی تا آن‌ها برایت دلسوزی کنند. به‌جای آن، بلافاصله به درون برو و تفحص کن که «این اتفاق برای چه کسی پیش‌آمده؟» «چه کسی این را تجربه می‌کند؟» «چه کسی این را احساس می‌کند؟» آن فقط من-فکر است. ذهن به‌راستی فقط من- فکر است. این تمامِ ذهن است فکری است که «من» نامیده می‌شود، ضمیراول‌شخص. این «من» باید مورد تفحص و بررسی قرار بگیرد. این «من» باید موشکافی شود؛ و بعد شروع به درک این نکته خواهی کرد که فقط این «من» است که رنج می‌برد. فقط این «من» به نظر مشکل‌دار می‌رسد. فقط این «من» است که تجربه می‌کند. اما تو باید از خودت بپرسی آیا این «من» منم؟ آیا من این «من» هستم؟ همیشه این‌ها را از خودت بپرس. در این تحلیل‌های اخیر تو نمی‌توانی جواب‌ها را از دیگران یا از درون کتاب‌ها پیدا کنی #تو_پاسخ_هستی. تو خود پاسخی. سؤال چیست؟ سؤالی وجود ندارد. و درنتیجه جوابی هم وجود ندارد. هنگامی‌که به دنبال یک پاسخ برای اسرار زندگی هستی، باید یک سؤال نیز وجود داشته باشد. اگر سؤالی نیست. به جواب هم نیاز نیست؛ بنابراین به خودت نگاه کن و از خودت بپرس چه کسی سؤال پرسید؟ به خودت بگو، «چیزی درون من است که همه‌چیز را می‌داند» و آن همان -همه‌چیز فراگیر -است آگاهی خالص است. سؤالی نیست ،جوابی نیست، فقط آن است ،#تو_آنی. 🌻 آگاهی از من شروع میشه ، با ارسال مطالب برای دوستانت ، در گسترش نور آگاهی با من همراه شو 🌱💚👇🏻 @PsychollogyForLife https://www.instagram.com/PsychollogyForLife