Инструменты
Мониторинг
Новое
Детальная статистика
Анализ аудитории
Telegraph-статьи
Бот аналитики
Полезная информация
Инструкция Telemetr
Документация к API
Чат Telemetr
Полезные сервисы
Защита от накрутки
Создать своего бота
Продать/Купить канал
Монетизация
Телеграм канал «Психохаки»
Подписчики
Всего
10 958
Сегодня
0
Просмотров на пост
Всего
671
ER
Общий
5.41%
Суточный
4.6%
Динамика публикаций
Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов
телеграм-каналов
Получите подробную информацию о каждом канале
Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
Анализируйте рекламные посты
и креативы
и креативы
Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили
а какие хуже, даже если их давно удалили
Оценивайте эффективность тематики и контента
Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура
на канале, а какая зайдет на ура
Показано 7 из 3966 постов
Смотреть все посты
Пост от 15.10.2025 07:15
45
0
0
💭 Бывает так: день прошёл без особых задач, но вы чувствуете себя выжато, как лимон? Это не лень и не «накручивание» — это невидимая работа.
🧹 Она включает в себя всё, что вы постоянно держите в голове: списки дел, переживания за других, контроль, планирование, принятие решений, эмоциональное обслуживание — своё и чужое. Это огромный объём когнитивной и эмоциональной нагрузки, которая не видна, но очень истощает 😵💫.
🧩 Особенно подвержены ей девушки, которые привыкли быть «всё в одних руках» — и заботиться, и поддерживать, и всё помнить. Даже отдых при этом может быть «по плану» и с чувством вины 😬.
🌸 Усталость без видимых причин — это тоже сигнал. Вы не обязаны заслуживать отдых — он нужен просто потому, что вы живёте и чувствуете.
✨ Иногда просто «быть» — уже достаточно. И этого вполне достаточно, чтобы отдохнуть 💗🛋️
Изображение
Пост от 14.10.2025 21:15
266
0
1
Изображение
❤
10
❤🔥
1
Пост от 14.10.2025 18:15
324
0
0
Книга, которая поможет справиться с тревожностью!
Доступна здесь - https://taplink.cc/edupsyh/d/anxiety-guide
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
❤
4
🔥
2
🥰
1
Пост от 14.10.2025 15:15
402
0
1
Изображение
❤
13
🔥
3
❤🔥
2
Пост от 14.10.2025 12:15
422
0
4
Изображение
❤🔥
22
Пост от 14.10.2025 09:15
449
0
2
Изображение
❤
17
❤🔥
4
🥰
2
Пост от 14.10.2025 07:15
517
0
5
Вы снова влюбились в «плохого парня» или человека, который эмоционально недоступен? 😩 И сами понимаете, что это — не то, что вам нужно, но... всё равно тянет. Почему так?
Часто нас притягивают «не те» люди, потому что они попадают в знакомый эмоциональный сценарий 🌀. Возможно, в детстве вам не хватало внимания, одобрения, безопасности — и теперь вы интуитивно выбираете тех, кто повторяет это чувство нехватки. Подсознательно хочется «доиграть» старую историю и наконец получить то, чего не дали тогда 👶❤️.
Ещё один фактор — низкая самооценка. Когда не чувствуете себя достойной любви, выбираете тех, кто это подтверждает 🚫.
Важно не винить себя, а мягко исследовать: «Что именно мне кажется знакомым или привлекательным в этих людях?» 👀
Вы достойны тех, кто выбирает вас — без игр и боли.
✨ Настоящая любовь не вызывает тревогу — она даёт опору 💞🌿
Изображение
❤
19
🔥
2
❤🔥
1
🙏
1