И чат, где мне можно задать вопрос, а также поделиться своей точкой зрения по обсуждаемым темам))
Очень надеюсь на вашу активность.
Вместе интереснее!!

3 моих ресурса для вас, посвященных: психологии, флоротерапии и картам таро.
И дайджесты последних публикаций с ссылками, чтобы вы могли выбирать интересное для себя.

Хочу объяснить, как теперь работает мой канал))

📜 Дайджест по последним статьям:

- Простая практика по работе со страхами и тревогой (https://t.me/psycholog_floroterapevt/9/48)

- Пятое правило для счастья в паре (https://t.me/psycholog_floroterapevt/10/59)

- НЕсовместимость в паре приговор? (https://t.me/psycholog_floroterapevt/17/47)

Читайте то, что интересно ❤️

4⃣ правила, которые помогают сохранить брак и жить счастливо

Знать каждой женщине, как таблицу умножения :

https://t.me/psycholog_floroterapevt/10/50

Объявление!

Те, кто со мною уже давно, знают меня как практикующего психолога. Я консультирую пары, помогаю преодолевать кризисы и сохранять отношения. Много лет работаю в проблемой самооценки и внутренней гармонии.

Но я разносторонний человек, и у меня много интересов. Некоторое время назад я освоила новые инструменты помощи своим любимым клиентам.

Один из них - коррекция негативных  эмоций и состояний методом флоротерапии. Цветочные эссенции, которые открыл около 80 лет назад британский ученый Эдвард Бах, имеют огромные возможности. Они помогают избавляться от страхов и тревожности, ревности, зависти, обиды, злости, других эмоций, которые могут развиваться в психосоматические заболевания, если вовремя их не лечить.

Я составляю индивидуальные букеты под конкретную ситуацию каждого человека. И жизнь моих пациентов меняется к лучшему.

Много лет в своей работе психолога я использовала Метафорические ассоциативные карты (МАК). Они помогали клиентам находить ответы на важные вопросы прямо из подсознания.
А теперь я делаю это еще и с помощью карт ТАРО. У карт Таро огромные возможности по диагностике проблем и прогнозам. В умелых руках карты творят чудеса!

Таким образом, я: практикующий психолог, флоротерапевт и таролог, в одном лице!

Понимаю, что не каждому интересны все направления моей работы.
И берегу ваше время.

Для этого сделала отдельный канал с 3-мя темами:

👥Психология отношений
🌱Флоротерапия
✨Карты Таро

В этом канале я буду выпускать тематические статьи по этим трем темам.

Вот он этот канал - https://t.me/psycholog_floroterapevt

Вы сможете выбрать то, что вам интересно. И не тратить время на темы, которые вам не актуальны.

Добавляйтесь. Буду вам рада.

А здесь, где вы сейчас, я буду делиться своими личными мыслями, переживаниями, открытиями. Рассказывать о своей жизни. Такой лайф блог)).

Очень хочу верить, что так будет удобно для всех.

С заботой о вас,
ваша, @irisvasilieva ❤️

Почему так сложно любить?

Любовь и отношения интересны большинству. Ведь больше всего мы боимся одиночества. Поэтому гармония в отношениях - это залог счастья и душевного благополучия. И больше всего нам хочется, чтобы нас любили.

И здесь есть очевидное противоречие.

Больше всего мы ХОТИМ любить и быть любимыми. И меньше всего УМЕЕМ это в ответ.

Оказывается, любить так трудно!
И зачастую так больно!

У меня к любви свое отношение.
Я даже вывела ФОРМУЛУ гармоничной любви. Сейчас поделюсь своими мыслями на этот счет.

Дело в том (и это мое профессиональное убеждение и мой личный опыт), что для того, чтобы  любить другого, нужно прежде научиться любить себя. И вот здесь начинается масса проблем.

Любить-то мы себя с детства и не умеем. Согласны или Нет?

А давайте проведем эксперимент!?

Вот если я вас спрошу вас: что такое ЛЮБИТЬ СЕБЯ? Как это: любить себя?
Сможете сформулировать в одно предложение и написать в комментариях?

P. S. Каждому, кто оставит комментарий: в подарок от меня видео «Почему не работает большинство способов поднять самооценку?»

Поехали! 👇🏻

Как я и предполагала, в опросе лидирует тема :

"Любовь и отношения"

Наверно поэтому чаще заказывают Таро расклад на совместимость.

А если это ситуативный расклад, то вопрос обычно выглядит так:

"Как будут складываться мои отношения с (Имя) в течение 6 месяцев"

О чем это говорит?

О том, что интерес к личным отношениям и их будущему развитию остается на высоком уровне.

Любовь, взаимопонимание и стремление к гармонии в отношениях являются ключевыми аспектами, которые вас волнуют.

Возможно, это также указывает на то, что вы ищите подтверждение своим чувствам или хотите получить некоторое представление о будущем, чтобы сделать правильный выбор или подготовиться к возможным изменениям.

А может вы просто хотите обрести уверенность в неопределенности, которая часто сопровождает ваши отношения?

Всегда готова вам в этом помочь ❤️
👇🏻
https://t.me/psiholog_irisvasilieva/558
.

Что нужно для того, чтобы отношения были глубокими, гармоничными, долгими?

Еще раз хочу вернуться к счастливым парам.

Ответ простой: любовь и совместимость.

Ведь если вы влюблены, а совместимость с партнером у вас минимальная, вы долго вместе не протяните.

Влюбленность живет около года. 

Сейчас даже меньше, потому, что время ускорилось и чувства проходят быстрее.
А совместимость создает отличную основу в паре.

Что такое совместимость?
Как ее измерить?

Вот параметры, которыми можно совместимость померить.

Первое, и самое важное: совпадение  целей и ценностей партнеров. Потому, что если девушка, к примеру, хочет семью, детей, а мужчина не планирует семью сейчас создавать, то у них просто разные цели на данном жизненном этапе. Она хочет в загс, а он - развлекаться.

Никогда в такой паре не будет долгих гармоничных отношений.

Как психолог, который занимается консультированием в сфере отношений уже много лет, могу сказать: мало кто, вступая в отношения, спрашивает: «А какие у тебя сейчас цели?». Мы об этом просто не думаем.

Второе: характер, темперамент. Тоже не так просто с этим разобраться, если вы- не психолог. Насколько ваши характеры и темпераменты совпадают?
Почему это важно?

Да просто потому, что это будет определять то, как себя ведет ваш партнер в определенных обстоятельствах.

К примеру вы при возникновении трудностей готовы идти до конца, ваша целеустремленность и способность преодолевать препятствия очень высоки, и это то, как вы себя будете вести всегда.

И вот вы встретили мужчину, полюбили его. А он при трудностях пасует, сразу готов отказаться от цели, не хочет он идти в гору под дождем или снегом ради того, чтобы приблизиться к мечте. Долго вы протяните вместе? Не думаю. Вам будет трудно идти одной жизненной дорогой. Он будет сворачивать все время.

А ведь есть еще совместимость сексуальная, бытовая, и другие важные аспекты.

Совместимость по всем параметрам сможет определить расклад на совместимость, который вы можете заказать, написав мне на @irisvasilieva.

Предвижу вопрос: «А что делать, если мы любим друг друга, а расклад покажет не полную совместимость?»

Ответ: «Вы будете знать, в какой области у вас есть расхождения, и сможете научиться эти различия преодолевать».

Предупрежден, значит вооружён!

Записывайтесь на расклад Таро по совместимости! Бесценная информация!

Очень личный пост

Мне часто задают вопрос: «Как сохранить любовь и страсть, когда вы вместе не один десяток лет? Возможно ли это, вообще?!»

Почему меня об этом спрашивают?

Да потому, что моему браку больше 30 лет и я часто пишу о том, что нам удалось сохранить чувства и привязанность.

Я скажу так: сегодня мой брак - самый мой удачный жизненный «проект»! 
Потому, что я сделала отличную карьеру, потратив много лет и сил на это, одновременно упуская многое, как мама и как жена.
Карьера закончилась и от былой славы не осталось следа.
Сегодня самое дорогое, что у меня есть: это мой муж и моя дочь! И я очень дорожу этим.

Если вспомнить весь этот путь длинною в 30!!! лет, это было нелегкое путешествие. Но сегодня могу уверенно утверждать: сохранить искреннюю любовь и привязанность возможно.

Что для этого нужно?
Вот моя формула:

Крепкая любовь на долгие годы. 🟰

1. искренняя любовь вначале
➕
2. схожие жизненные цели и ценности
➕
3. желание быть вместе, несмотря на кризисы
➕
4. осознанный подход к взаимоотношениям
➕
5. взаимные усилия.

И здесь получается, что при условии взаимной и искренней любви в начале отношений и совпадении целей и ценностей (первые 2 пункта, которые составляют основу брака), вы можете освоить такие вещи, как осознанность и совместные усилия.

Но первые 2 пункта - это основа основ!
Это про: ЛЮБОВЬ
                           и
СОВМЕСТИМОСТЬ!

Любовь вы, скорее всего, почувствуете. А вот совместимость определить «на глаз» непросто.

По правде сказать, мне встречалось немного женщин, которые сами могут точно определить, совместимы ли они с партнером. Часто именно чувства мешают трезво это оценить.

Если вы хотите точно знать, совместимы ли вы с партнёром, поможет расклад ТАРО на совместимость.

Пишите мне в личное сообщение на @irisvasilieva "Хочу расклад", и вы получите точный прогноз совместимости по 4 м основным параметрам: цели и ценности,
характеры,
бытовая совместимость, сексуальная совместимость.

Значение карт ТАРО - X и VII. Что будет, если поставить одну из карт на экран телефона!

Только вам решать, как проживать свою жизнь: постоянно все контролировать, испытывая невероятное напряжение, или постараться отпустить контроль и позволить приятным неожиданностям приходить в вашу жизнь.

Карта Колесо фортуны поможет, если вы доверяете Вселенной и знаете, что она хочет для вас всего только самого лучшего.

Если вам привычнее нести ответственность за все, и вам ближе состояние управляемости, карта Колесница поддержит вас на этом пути.

Решайте, и ставьте на экран телефона одну из выбранных карт))

Ну и делитесь тем, какой подход вам ближе. Получается отпускать контроль?)

https://www.youtube.com/watch?v=wHKwmfPRZ3o

☝🏻☝🏻

🃏Какая карта вам откликается : X или VII ?

Напишите в комментариях.

Сегодня пришлю расшифровку ❤️

🃏Какая карта вам ближе: X или VII ?

Иногда меня обстоятельства сводят с людьми, которые отвергая карты Таро, говорят, что они сами управляют своей судьбой, и никакие предсказания им не нужны.

Ха-ха! Я сама так раньше рассуждала. Мол, я сама автор своей жизни. И очень гордилась этим.

К слову сказать, у этой позиции есть очевидный недостаток. Я, кстати, этого раньше не понимала.

Вот этот недостаток: вы взваливаете на свои плечи непосильную ношу, считая себя могущественнее Высших сил и Вселенной.

А еще вы буквально обрекаете себя на контроль всего и вся! Потому, что вам больше не на кого полагаться, кроме себя.

Такая позиция - огромное напряжение. Приходится все держать в поле зрения, ни на минуту не расслабляясь.

Наоборот, когда ты веришь в Высшие силы, Бога, Вселенную (все по-разному это ощущают и называют), которые любят и поддерживают тебя, ты знаешь, что не одна и что ты достойна любви и поддержки.

Ты - не одинокий волк, который полагается только на себя, готовый в любую минуту защищать себя и нападать!

Как психолог, я хорошо знаю, что такая позиция защиты по сути означает : «мир - опасное место, и каждый сам за себя». Обычно такие убеждения формируются у детей, которые не получали от родителей безусловной любви.

И мне стало очень интересно: что вы думаете об этом?
Во что вы верите?

Чувствуете ли поддержку Бога, Высших сил, Вселенной? А, может, ангелов?

Рассмотрите 2 карты: это старшие арканы, которые отражаю эти 2 противоположные позиции в жизни, две философии.

Какая карта вам ближе: X или VII ?)
Напишите в комментариях, проверьте свою интуицию.

📖 А я позже расскажу, что значит каждая из этих карт.

✨ И что будет, если поставить одну из этих карт на экран телефона!!