Телеграм канал «Группа компаний «Просвещение»»

⏺Как развить грамотность школьникам и не только Одни люди грамотно пишут, даже не задумываясь о правилах, а другие могут помнить их наизусть, но всё равно допускать ошибки. Такое бывает и в школе, и во взрослом возрасте. Как развить у себя навыки грамотного письма? Делимся рекомендациями в памятке. А если у вас есть свои секреты, как писать без ошибок, расскажите в комментариях. #советы_просвещение

⏺«К школе готов!» — помощник для родителей и друг для ребёнка Сделать подготовку к школе захватывающим путешествием поможет цифровой сервис «К школе готов». Что ждёт ребёнка? 🔹 Разнообразные задания. В сервисе собрано около тысячи упражнений, сгруппированных по пяти ключевым направлениям: чтение, письмо, математика, мышление, память. 🔹 Удобный формат. Все задания озвучены — дошкольник может заниматься самостоятельно, даже если ещё не освоил чтение. 🔹 Простой интерфейс. Малыши легко ориентируются в сервисе без постоянной помощи взрослых. 🔹 Регулярные разминки. Помогают отдохнуть от сидения перед экраном и подвигаться. 🔹 Система бонусов. Поддерживает интерес и поощряет успехи ребёнка. 🔹 Яркие персонажи. Робот Дока и жители космических островов превращают обучение в увлекательное приключение. Сервис доступен на разных устройствах — заниматься можно где удобно. А системный подход к подготовке поможет развить самые важные навыки перед школой. С цифровым сервисом «К школе готов» ребёнок не просто подготовится к первому классу, а полюбит процесс обучения благодаря игровой форме и захватывающему сюжету. Познакомиться с сервисом подробнее или приобрести его можно по ссылке в начале поста. #онлайн_сервисы_просвещение

⏺Генеральный директор АО «Просвещение» Михаил Кожевников награждён медалью Министерства обороны РФ За личные заслуги в оказании содействия военнослужащим, принимающим участие в специальной военной операции, и содействие в решении задач, возложенных на военно-политические органы Вооружённых сил РФ, медалью Министерства обороны «За помощь и милосердие» был награждён генеральный директор АО «Просвещение» Михаил Кожевников. Медали также получили ряд сотрудников «Просвещения». Награду вручили начальник управления культурно-досуговой работы Главного военно-политического управления ВС РФ Эдуард Масловский и президент фонда помощи инвалидам и ветеранам боевых действий «Своих не бросаем» Дмитрий Воробьёв. Также от главы Токмакского муниципального округа Запорожской области Александра Калмыкова всему коллективу «Просвещения» была передана благодарность за кропотливый и самоотверженный труд, неоценимый вклад в сохранение исторической памяти о подвигах защитников Родины, а также за печать военно-патриотической литературы на безвозмездной основе и её распространение среди подрастающего поколения.

⏺Как справиться с тревожными мыслями Волнение накануне важного дня или переживания после конфликта на работе случаются у всех. Тревога изматывает психику, вызывает усталость и дискомфорт. Делимся несколькими способами, которые помогут с ней справиться. А как вы боретесь с тревожностью? Расскажите в комментариях. #советы_просвещение

⏺Приёмы, которые помогают активизировать детей с начала урока В карточках собрали несколько идей. Будем рады, если вы дополните их в комментариях. #советы_просвещение

В эфире телеканала «Россия» прошёл финал проекта «Классная тема!». Победителем четвёртого сезона стала команда «Учителя». В её состав вошли учителя, преподающие семь предметов: Светлана Шипунова (биология), Татьяна Парфёнова (русский язык и литература), Иман Эдельханова (химия), Алина Хаметова (география), Юлия Садыкова (история), Андрей Феофанов (математика) и Полина Никонова (физика). Педагоги обошли команду «Звёзды», в которой за победу боролись известные актёры, ведущие, музыканты. Поддержка педагогов — один из приоритетов работы ГК «Просвещение», поэтому мы в очередной раз с удовольствием приняли участие в проекте «Классная тема!». Поздравляем участников и желаем им покорения новых вершин! Посмотреть финал проекта можно по ссылке. Больше подробностей — в официальной группе «ВКонтакте». #новости_образования_просвещение

⏺Как снять стресс перед рабочей неделей Выходить на работу после долгих выходных особенно тяжело. Но можно уменьшить надвигающийся стресс. Делимся несколькими способами. 1. Раскраски-антистресс. Целиком захватывают внимание и дают возможность переключиться с тревожных мыслей. Кроме того, мозг получает отдых за счёт повторяющихся движений. 🔹 Вариант 1 https://moi-raskraski.ru/raskraski-antistres 🔹 Вариант 2 https://colate.ru/adults/antistress 🔹 Вариант 3 https://deti-online.com/raskraski/antistress/ 2. Музыка-антистресс. Звуки природы или белый шум могут уменьшать частоту сердечных сокращений, снижать артериальное давление и уровень кортизола («гормона стресса»), увеличивать уровень серотонина («гормона радости»). 🔹 Вариант 1 https://rutube.ru/channel/23802543/ 🔹 Вариант 2 https://rutube.ru/channel/27416764/ 🔹 Вариант 3 https://rutube.ru/channel/23480007/ 3. Продукты-антистресс: 🔹 Лосось — омега‑3, EPA и DHA помогают организму вырабатывать дофамин и серотонин, которые оказывают успокаивающее и расслабляющее воздействие. 🔹 Ромашка — помогает избавиться от тревожности даже людям, у которых диагностировано генерализованное тревожное расстройство. 🔹 Шоколад — повышает уровень серотонина, уменьшающего напряжение и тревожность. 🔹 Куркума — содержит куркумин, который предотвращает тревожные расстройства. 🔹 Бананы — содержат большое количества триптофана — аминокислоты, участвующей в процессе выработки серотонина в организме. 4. Упражнения-антистресс. Существует множество вариантов упражнений для снятия стресса — от дыхательной гимнастики до медитаций. Один из вариантов — прогрессивное расслабление мышц. Нужно в течение 10–20 секунд последовательно напрягать и расслаблять участки своего тела: плечи, живот, ноги, руки, лоб, глаза (зажмуриться), шея. В итоге мышечные зажимы уходят и вы расслабляете всё тело. А какие способы помогают вам снять стресс? Расскажите в комментариях. #советы_просвещение