Телеграм канал «Твой Психолог. Рядом»

Аудио эфир по оставшимся вопросам: реализация, деньги, эмоциональная тяга, желание разорвать отношения если еще есть короткие вопросы - пишите, может и их успеем зацепить👍🏻 Пятница 16.00 мск

«Не время», «не до этого», «а вдруг зря?» Знакомо? — «Я не могу пойти — у меня сейчас важные дела. А тут ещё и раскапывать себя?..» — «Я, может, и пошла бы… но боюсь, что снова не закончу.» — «Ну и что это изменит? Опять начну — и что, высплюсь на один день?» — «Слишком дорого, слишком долго, слишком “про чувства”…» — «Я не уверена, что заслуживаю на это тратить деньги и время.» — «Может, не так уж и плохо у меня всё. Могу потерпеть.» — «Сначала пусть дома всё наладится, на работе, с детьми. Потом — я.» — «Я устала. Мне бы выжить. А тут программа…» ☁️ Так появляется привычка откладывать свою жизнь. На потом. На “когда дети подрастут”. На “когда разгребу дела”. На “когда уляжется всё вокруг”. А потом — пустота. Механическое движение. Состояние, где непонятно, кто я сейчас. ⸻ 🌿 Программа «Расхламление жизни» — это не про «всё выкинуть» и «начать с чистого листа». Это про соединение с собой. — Где можно быть уставшей — и не винить себя. — Где можно чувствовать тревогу, злость, пустоту — и не бежать от этого. — Где можно быть живой. Настоящей. Неэффективной. Медленной. — Где впервые за долгое время можно спросить себя: «А как ты, правда?» И дождаться ответа. Программа помогает не «починить» себя, а заново услышать. Себя. Своё тело. Свои настоящие желания. Свой ритм. ⸻ Если что-то внутри щемит, если чувствуете, что вам туда, не для того чтобы «успевать ещё больше», а чтобы вернуться к себе — Программа про опору. Про порядок, который начинается внутри. Про пространство, где вас не будут торопить — зато помогут быть рядом с собой. Может, это и есть то, чего давно хочется — без надрыва, просто по-человечески. И в своём времени. Ждем вам на программе «Расхламление жизни». В понедельник и вторник можно будет присоединиться💜

Аудио эфир по оставшимся вопросам: реализация, деньги, эмоциональная тяга, желание разорвать отношения - если еще есть короткие вопросы - пишите, может и их успеем зацепить👍🏻 Пятница 16.00 мск

Тестирую новую рубрику, подсмотрела ее у Михаила Гребенюка, но пересобрала на психологический лад. Посмотрим как зайдет. Лаконично. Колко. Но очень трезво и бодряще. Если нравится, ставьте реакции, и я продолжу ее вести для вас, находя короткий путь к внутренней правде.

Записала и сама же переслушала, как будто кто-то другой говорит это для меня. Чувствую как погрузилась в легкий гипноз. Как же естественно и красиво она умеет это делать. Каждое слово отзывалось в теле и находило свое место, словно пишется нужная именно мне мелодия. Да, тот самый вопрос, который вдруг внезапно потряс меня до самой глубины. Вот об этом программа "Расхламление Жизни". Вот об этом вся моя работа с клиентами в терапии. Вот поэтому происходят результаты, которые очень радуют. Вот к этому клиенты тянутся и продолжают приходить снова и снова. Вот поэтому я здесь для вас. Сегодня до 18.00 мск открыто второе окно продаж. В понедельник откроется заключительное для тех, кто любит в последний момент. Присоединиться можно здесь

Друзья, а вы присутствуете в своей жизни? Слишком много дел. Слишком мало воздуха. И всё вроде нормально — но внутри будто кто-то молчит. И очень громко. 📦 Именно с этого начинается 1 модуль — «Расхламление дома». Не с «разбора антресолей». А с понимания: что вообще происходит в моей жизни? Где я присутствую, а где нет. Что я тяну, что давно пора отпустить, и куда утекают мои силы? Мы не просто убираем физический хлам. Мы учимся замечать, как на нас влияет атмосфера дома, что вещи говорят о нашем состоянии, в мыслях о чес мы на самом деле живем. Очищая пространство, мы проясняем свою реальность. Будут практики: намерение, сила, присутствие, «душа комнаты». И вы возможно впервые за долгое вдохнёте глубже. 🌀 Во 2 модуле — «Расхламление эмоций» мы перестаём бояться своих чувств. Злость, вина, грусть, страх, стыд — у всех свои сильные роли. Но если вы научитесь различать, что за эмоция с вами сейчас — вы перестанете тонуть. И научитесь строить с ней диалог. А это нейробиология в красивом исполнении. Мы исследуем привычные сценарии реагирования, настраиваем «гигиену сознания», разбираемся, почему эмоции так влияют на решения. И вы получаете доступ к спокойной силе внутри. Не к вечной радости — к жизни. 💬 А в 3 модуле — «Расхламление отношений» мы смотрим в корень: в искажённые убеждения о любви, долге, деньгах, зависимости. Те, которые незаметно держат нас за горло. Здесь вы увидите: что в отношениях вы делаете из страха, а что — из преданности себе. Как открыть диалог. Как вернуть вкус жизни. Как выстраивать контакт — без жертвенности и подавления. Без желания строить отношения из просьбы о любови и признании. 🌿 Эта программа не про «успеть за 4 недели». А про то, чтобы вернуться к себе — в доме, в эмоциях, в отношениях. Неидеально. Но по-настоящему. Если вы чувствуете, что откликается - присоединяйтесь Здесь можно снова услышать себя. А это уже очень много. Сегодня до 18.00 мск можно присоединиться по цене 12.000₽ Я продлила время, тк хочу успеть после сессий с клиентами записать подкаст про тот самый вопрос❤️ Подробнее о программе на сайте Я жду вас на этом пути присутствия в своей жизни