Телеграм канал «Твой Психолог. Рядом»

А вот как я совместила 2 задачи в одну - тренировки и видео контент. Спасибо детям за свежие идеи в ограниченных ресурсах. На других площадках видео больше, приглашаю и вас присоединиться и следить за реализацией моих целей и параллельно двигаться к своим❤️ Ваш бодрый психолог, она же мать и начинающий продолжающий блогер.

У меня нет фантазий о том, что Новый год принесет новую жизнь. Но мне нравится этот перевал, когда можно переосмыслить, свериться с ценностями, вспомнить свои потребности, переформатировать цели и поставить задачи. Люблю такое. Мне нравится фраза моего учителя: смысл такой: "если тебе не нравится свое поведение и оно не приносит нужных результатов, остановись и сверься со своей целью куда ты идешь, и есть ли цель в принципе." Обещала поделиться какие 2 цели я поставила себе на этот год, которые меня вдохновляют и радуют. Каждая цель подтягивает несколько других и сильно влияет на качество моей жизни. И каждая - разбита на задачи, которые вытекают одна из другой. Как пазл. Смотрите как он собирается. 1. Создание своей лучшей физической формы - отсюда цель минимум 200 тренировок, 10 из которых уже ✅ Это даст бонусом много энергии в теле для действий и лучшее психо эмоциональное состояние, тк физика напрямую связана с нейромедиаторами и гормонами. Чтобы это реализовать подключаю новый вид спорта, который начну на след неделе - это вызов и одновременно создание большей совместности и близости с мужем. 2. Создание значимого социального капитала - отсюда цель - минимум 1 единица видео контента в день во все площадки. Это приведет к развитию блога, роста аудитории и узнаваемости. Эти 2 цели вместе точно создадут множество возможностей, о которых я пока не догадываюсь. У моего мозга есть этому подтверждение - я впервые начала развивать блог 10 лет назад и понятия не имела, что окажусь в точки сегодняшнего дня. А это просто 2 крайние реальности. Конечно, к каждой цели есть стратегия, план, задачи и действия - результат будет только при совмещении всех четырех слов. Ничего сверх нового, ничего сверх невозможного. В обоих целях ряд маленьких ежедневных шагов и совмещение тела и контакта. Все, о чем я с вами постоянно беседую. Если вы не подписаны на меня в других соц сетях, то не видите видео контент, возможно. Какие платформы смотрите?

Если у вас есть мысль, что в помогающей продвигающей профессии нельзя зарабатывать достойно, то придется вас разочаровать. Я веду учет доходов/расходов ежедневно. Вчера заглянула в годовой график. Здесь, к сожалению, без учета доходов от инвестиций, было бы около 11. Напомню, что я теоретически в декрете по уходу за вторым ребенком (ему 1.9). Поэтому в целом не плохо год прошли. Строю стратегию развития дальше. Если вы не знаете, как сделать свою частную практику стабильно прибыльной и устойчивой несмотря на декреты кризисы - жду вас в менторской группе. Научу 🖐️

Вы хотите зарабатывать больше? Хотите реализовывать свои финансовые цели? Не буду оригинальна, но первое что придется делать - вести учет доходов и расходов. Знаете почему? Чтоб заметить реальность. Объективно видеть как распределяются деньги. А значит иметь возможность анализировать факты и менять поведенческие стратегии. Все, как в психологии, хотя в прочем, так во всем в жизни. Реальность/факты - анализ - корректировка стратегии - проверка реальностью и по другу. Нет цифр - нет роста Обо что сверяться? Чем руководствоваться? Фантазии и примерные гипотезы оставим для детей и шагнем во взрослый мир цифр, фактов, анализа и управления. Даже чтоб вырасти в профессии - важно оцифровать свои навыки, знания, опыт, отзывы, ресурсы и только из этого возможен значимый стабильный рост. На супервизионной встрече рассказывала вам про крутейшую практику, благодаря которой можно сразу х2 в доходе сделать. Кто сделал - красавчики. Кого не было - подробно расскажу на менторской группе.

Усталость от ощущения, что вы всё время учитесь, но практика так и не становится стабильной. Боль от сравнения себя с коллегами, которые уже вышли на стабильность, а вы всё ещё собираетесь. Есть желание перейти из «работаю по-немногу» в «веду полноценную частную практику и расту». Вот с этого и начнём. Потому что кто-то из вас сейчас живет примерно так (как я когда-то): консультируете, вкладываетесь, учитесь, но нет управляемого дохода, четкой структуры и потока клиентов. Это неизбежно фрустрирует. И я вижу, как многие останавливаются, не найдя ответов и поддержки. И да, это то, что мы будем менять 3 месяца. Ну а сколько можно еще это откладывать? Когда как не сейчас? Это не терапия. Кто давно ждал. Это Бинго для вас! Сюда беру и тех, кого в терапию не брала по разным причинам 3 месяца 6 встреч, 6 тем 1 раз в 2 недели по 2.5 часа 10 человек + Разборы кейсов + Чат со мной между встречами СТРУКТУРА ПО ВСТРЕЧАМ 1. "Я ясно обозначаю себя в профессии" Чёткая профессиональная идентичность 2. "Я работаю со своими клиентами и создаю стабильный приток" Понимание, кто ваши люди, и система регулярного прихода клиентов. 3. "Я веду клиента структурно, профессионально, уверенно" Процессы, проф границы, рамки коммуникации, стоимость. всё, что даёт зрелость в работе. 4. "Я формирую устойчивый доход" Финансовая модель, планирование месяцев, личная норма нагрузки. 5. "Я профессионально выдерживаю сложных клиентов" Супервизия, границы, разбор непростых динамик. 6. "Я опираюсь на себя как зрелый специалист" Устойчивость, ресурс, долгий горизонт развития. КОМУ ПОДХОДИТ Экспертам и специалистам, работающим с людьми в частной практике: психолог, коуч, терапевт, стилист, нутрициолог и другие. Тем, кто уже профессионален и хочет, чтобы практика была такой же устойчивой. И тем, кто только начинает свой путь эксперта и хочет понятную доходную практику. 10.000₽ за встречу или 60.000₽ за весь цикл СТАРТ в феврале по мере набора группы ПОЧЕМУ Я 20 лет работы с людьми в помогающей профессии, 7 лет непрерывной психологической практики, 3.000+ клиентов, выстраиваю результативную долгосрочную работу. Мои клиенты повышают стоимость часа, кратно растут в доходе и обретают системное видение своего роста и развития. МОЯ ЗАДАЧА не научить вас «продавать услуги», а помочь вам стать тем специалистом, на которого приходят уверенно и надолго. Если чувствуете, что сейчас время выстроить практику спокойно, профессионально и в долгую, тогда напишите мне в личку @premaprotelo Если этот пост для ваших друзей/знакомых - поделитесь! А я щедро отблагодарю❤️