Телеграм канал 'ПрАтеин'

ПрАтеин


14'632 подписчиков
7'817 просмотров на пост

Спорт. Бодибилдинг. Пауэрлифтинг. Фитнес. Кочалочка 🤷

Детальная рекламная статистика будет доступна после прохождения простой процедуры регистрации


Что это дает?
  • Детальная аналитика 5'687'371 каналов
  • Доступ к 1'533'798'153 рекламных постов
  • Поиск по 5'996'268'325 постам
  • Отдача с каждой купленной рекламы
  • Графики динамики изменения показателей канала
  • Где и как размещался канал
  • Детальная статистика по подпискам и отпискам
Telemetr.me

Telemetr.me Подписаться

Аналитика телеграм-каналов - обновления инструмента, новости рынка.

Найдено 894 поста

Смотрите какой прекрасный кейс для заработка.
Мы видим аккаунт на котором всего 18 роликов и буквально 19 миллионов просмотров. рилз который вы видите попался наверное всем мои знакомым Все снято дома с штатива на мобилку 🤳

Я немного пофиксил профиль и перешел на сайт, там буквально 4 товара:
- стенка 400€
- брусья 190€
- кольца 154€
- коврик для йоги 149€

Девушка довольно популярная контенщица подобного жанра, сальто, штанга, турник, брусья и тут либо она сама упаковала этот продукт, либо сделали СТМ под нее, выглядит круто, тут главное продолжать.

Когда атлет или под атлета запускают какой-то продукт, в этом всегда кратно больше возможностей, чем работать просто за таксу.

❤ 45
👍 36
🔥 13
🤣 6
🤔 4
Видео/гифка, 26 сек, IMG_2005.MP4

Закатали в банку кошачью мяту, собачью жопу и какой-нибудь всеми любимый - масло черного тмина (который от всего на свете лечит, ага).
Всегда поражался, как люди могут так искренне п1здеть, еще больше интересно где и что катается в эти банки, уверен там семейный бизнес и бабушка накрутила сразу аж 500 штук, чтобы внук поскорее кредит за Камри выплатил.

🤣 143
😁 48
❤ 24
👍 19
🔥 19
🤔 1
Видео/гифка, 37 сек, IMG_1890.MP4

- Ну сами понимаете, раз - два в месяц турник, брусья, гантбели по настроению, чаще бегит, пресс качат- на турнике тоже. У меня еще из ААС только тест и я его ставлю буквально по 150 в неделю, чтобы «чуть выше рефов» было.


Что дальше ? Тренировки по 15 минут и питание раз в день без мяса ?

🤣 232
👍 41
😁 19
❤ 18
🔥 17
🤔 2
Изображение

Продолжаем рубрику

«Разрыв вашей жепы».

У вас как минимум 3-4 подхода, ставьте камеру так, чтобы она не мешала другим, ну а если она мешает - это 100% ваша проблема, никто специально вам не мстит, большинство просто не замечает ваш продаешн и не обязан замечать, давайте будем честны.

😁 128
🤣 39
👍 25
❤ 7
🤔 4
Видео/гифка, 6 сек, IMG_0032.MP4

Не знаю кто, но бесит он конечно. 😑
Чертова статуэтка, 100% в PRO уже.

🔥 119
🤣 16
❤ 7
👍 5
🤔 5
Изображение

Лопенцо Беккер
Как выглядит до и после 💊💉

Я считаю, что подобная "трансформация" - это потрясающие кейсы для истории в фитнес-комьюнити и тут я без какого-либо злорадства.
Лоренцо начал юзать стерики с 14-15 лет, и судя по роликам и фото, свою форму он держал до 2017 года (25 лет), доходил его вес примерно до 115 кг неплохого мяса, знаете почему он бросил заниматься ?
- я приобрел зрелость и почувствовал ненависть к людям, ушел с соц сетей и захотел получить единение с природой. (С)
Далее в 22 году он начал проект по трансформации(нажми сюда и перейдешь), но он у него не получился и спустя небольшого прогресса он сделал форму еще хуже, чем она была до (4 фото).
Что сказать тут можно ? Рассуждения будут сугубо личные.
1 - Имея 15 летний опыт в зале, это не всем помогает делать форму без фармы.
2 - Кто бы что не говорил, но от некоторых препов - кукуха может отлететь от базовых социальных настроек и атлет резко уходит в глубь себя познавать что-то сокровенное.
3 - Я очень удивлен тому, как многие ловят РПП. Потеря мышц и силовых - ок, ладно, но 30% жира ?

Но спасибо ему за историю, за смелость все озвучить и показать.

👍 135
❤ 43
🔥 31
😁 23
🤔 7
Изображение

Снова любимая рубрика "вы мешаете мне снимать контент, как я тренируюсь" 🫠

Я до сих пор отказываюсь верить, что они это все серьезно говорят и выкладывая в сеть ждут потом сообщений по типу:
- "Капец, почему все эти люди ходят, когда ты СНИМАЕШЬ ? "

😁 208
🤣 108
🤔 8
👍 5
😱 3
❤ 2
Видео/гифка, 17 сек, IMG_1477.MP4

#шмидт_в_эфира
Здрасьте, немного одмено контента.
Сегодня хочу обратиться ко всем тем, у кого такая же проблема как и у меня, а именно "очень кривая носопырка".
Чтобы полностью вдохнуть воздух, мне ВСЕГДА надо морщить фейс и нос, напрягая при этом пол 3бала, причем левая ноздря самая кривая и она выходит из "кислородного чата" уже в начале моих попыток получить больше кислорода от этого мира. Причиной моих страданий является генетика или удачно прилетевший, когда то зимний ботинок за гаражами, я не знаю, это уже не важно.

Решение я нашел чисто случайно на китайском сайте, заказал себе еще и силиконовые. Ну шо сказать, вы помните ощущения, когда вам наконец-то включили горячую воду в конце лета ? Так вот, это лучше, я теперь понимаю, что чувствуют нормальные люди.
24/7 я конечно ее не таскаю, но стабильно надеваю, когда бегаю, а силикованные когда сплю. 🛌
Дышать - это збсь.
Это мой самый удачный апгрейд для получения кислорода. Пользуйтесь если надо или напишите ниже свой лайфхак.

Изображение

Найдено 894 поста