🥶Жителям Оренбуржья рассказали о мерах профилактики обморожения
В Россию пришли суровые холода. В Оренбургской области столбики термометров опустились до -30…-33°C. Чтобы прогулки не закончились обморожением, Роспотребнадзор напомнил основные правила безопасности в мороз.
В ведомстве подчеркнули: самые уязвимые части тела в такой мороз — это нос, уши, щеки, подбородок и пальцы рук. Обморожение может привести к нарушению кровообращения, потере чувствительности, а в тяжелых случаях — к необратимым последствиям.
Как распознать обморожение? Первые симптомы — онемение, покалывание и покраснение кожи. Если кожа побелела, стала твердой или покрылась волдырями, необходимо срочно обратиться за медицинской помощью.
Специалисты напоминают, что нельзя растирать пораженные участки снегом или массировать их. Также запрещено использовать электрические грелки, нагревательные приборы и открытый огонь — резкий перепад температур только усугубит травму.
При аномальных морозах велик риск общего переохлаждения. Его признаки: снижение температуры тела, дрожь, усталость, сонливость и спутанность сознания. В такой ситуации пострадавшего нужно немедленно доставить в теплое помещение, снять влажную одежду, согреть сухим теплом и дать теплое сладкое питье. Алкоголь категорически запрещен.
Для недопущения обморожений и переохлаждений важно носить теплую многослойную одежду: нижний слой из полиэстера или полипропилена обеспечит отвод влаги, средний из шерсти или флиса поможет сохранить тепло, а внешний защитит от ветра и осадков. Также необходимо обязательно носить головной убор, не забывать надевать шарф, варежки и подбирать теплую водонепроницаемую обувь.