Инструменты
Каталог TGAds
Мониторинг
Детальная статистика
Анализ аудитории
Бот аналитики
Полезная информация
Инструкция Telemetr
Документация к API
Чат Telemetr
Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или
подписчиков
Проверить канал на накрутку
Телеграм канал «Разговоры по телу x Ксюша Токарева»
Разговоры по телу x Ксюша Токарева
1.5K
1.4K
13
7
8.9K
Все про тело, убьютификации и чуть про нейромаркетинг
Подписчики
Всего
643
Сегодня
0
Просмотров на пост
Всего
196
ER
Общий
25.64%
Суточный
23.2%
Динамика публикаций
Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов
телеграм-каналов
Получите подробную информацию о каждом канале
Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
Анализируйте рекламные посты
и креативы
и креативы
Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили
а какие хуже, даже если их давно удалили
Оценивайте эффективность тематики и контента
Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура
на канале, а какая зайдет на ура
Показано 7 из 1 512 постов
Смотреть все посты
Пост от 13.06.2026 15:25
11
0
0
Я очень много работала над собой!
Это очередной выпуск моего шоу «Давай полечимся» 🤦🏼♀️
Три диплома. Годы терапии. Книги, курсы, практики — я перепробовала всё что существует в этом мире, чтобы стать лучшей версией себя.
Я смотрю эти кадры и у меня всё внутри сжимается от тоски, нежности и вины перед собой. Это сложное и резонирующие чувство сострадания к своей прошлой версии.
Она реально хотела разобраться. Она не ленилась. Она не сдавалась. Перманентно жила с ощущением недостаточности. Пахала. Старалась!
И при этом каждое утро вставала с лишними 35 килограммами. Жила в городе, который ей не подходил. Чинила отношения, где её не выбирали. И смотрела на других женщин — лёгких, красивых, живущих жизнью её мечты… и задавалась вопросом: почему они могут, а я нет?
И я отлично помню это ощущение — когда ты сделала всё правильно, ты умная, ты работаешь над собой, ты стараешься — а жизнь не меняется. Как будто ты стоишь за стеклом и смотришь на чужой праздник.
Мне хочется обнять себя тогдашнюю. Сказать ей — ты не сломана. Просто не знаешь, как это всё прекратить и развернуть в свою пользу! П🤡здец. Сколько сил потеряно, слез пролито, а решение было абсурдно простым.
Это очередной выпуск моего шоу «Давай полечимся» 🤦🏼♀️
Три диплома. Годы терапии. Книги, курсы, практики — я перепробовала всё что существует в этом мире, чтобы стать лучшей версией себя.
Я смотрю эти кадры и у меня всё внутри сжимается от тоски, нежности и вины перед собой. Это сложное и резонирующие чувство сострадания к своей прошлой версии.
Она реально хотела разобраться. Она не ленилась. Она не сдавалась. Перманентно жила с ощущением недостаточности. Пахала. Старалась!
И при этом каждое утро вставала с лишними 35 килограммами. Жила в городе, который ей не подходил. Чинила отношения, где её не выбирали. И смотрела на других женщин — лёгких, красивых, живущих жизнью её мечты… и задавалась вопросом: почему они могут, а я нет?
И я отлично помню это ощущение — когда ты сделала всё правильно, ты умная, ты работаешь над собой, ты стараешься — а жизнь не меняется. Как будто ты стоишь за стеклом и смотришь на чужой праздник.
Мне хочется обнять себя тогдашнюю. Сказать ей — ты не сломана. Просто не знаешь, как это всё прекратить и развернуть в свою пользу! П🤡здец. Сколько сил потеряно, слез пролито, а решение было абсурдно простым.
Пост от 12.06.2026 17:09
8
0
0
Хороших девочек в прайм не берут
Звукозапись
Пост от 12.06.2026 17:08
25
0
0
Мою хорошую девочку ты тоже кошмаришь🤣
Пост от 12.06.2026 15:21
4
0
0
Не могу передать с каким упоением я писала этот текст! Насколько это прекрасно разрешить себе быть собой, материться и соединяться со всем живым и очевидно шибанутым, что есть в тебе 🤍
Планирую и дальше кошмарить всех моралфагов и хороших девочек (особенно свою)
Планирую и дальше кошмарить всех моралфагов и хороших девочек (особенно свою)
❤🔥
1
Пост от 12.06.2026 11:30
8
0
0
2024 год. Лето. Я живу в городе, где главный аксессуар сезона — бутылка пива Хадыжинского в одной руке и надувной детский круг в другой.
Ялта. Курорт. Люди в мокрых трусах садятся в такси и едут по своим делам. Это нормальный местный дресс-код.
И вот я — с тремя дипломами, большими амбициями и гардеробом из страз и перьев день за днем проживаю какой-то странный эпизод, где мне нужно подстраиваться под то, что вызывает во мне недоумение. Но ничего с этим не делаю.
Разве что по инерции беру туфли с классическим описанием «Слишком, вызывающие». Спойлер: они пролежат в коробке два года. Люди женяться, ебуться, а нам не во что обуться…
— Блин, Ксюш, это экстра. Так ведь никто не одевается
— Ты слишком много хочешь: будь проще и люди к тебе потянутся
2025 год. Осень. На набережной в витрине винного магазина я замечаю некий унылый натюрморт с поплывшим овалом лица и синяками под глазами цвета остывшей говяжей печени. Сей арт-объект украшал спортивный костюмчик, угги, бутылочка игристого и 35кг лишнего веса. Это была я.
2026 год. Я сижу в Дубае и смотрю на всё это из другого города, другого тела и другой головы.
Внутри меня последние несколько лет жила очень воспитанная ВЗРОСЛАЯ женщина с прямой муниципальной логикой, которой позавидуют даже линии электропередач. На каждое мое хочу она реагировала печатью “отказано”. Она не кричала, а словно Долорес Амбридж методично и тихо урезала всё что я хотела — либо игнорировала, либо рационализировала.
Она не давала моей голове и моему телу даже поговорить друг с другом.
Я не отправляла запросы во Вселенную, не пила айяваску и не облизывала перуанскую жабу, чтобы прикончить эту тоскливую старую пизду и резко просветлеть. Просто нашла инструмент, как обнаглеть в край, надеть те самые блядоходы и отправиться в них в светлое пешее.
Ялта. Курорт. Люди в мокрых трусах садятся в такси и едут по своим делам. Это нормальный местный дресс-код.
И вот я — с тремя дипломами, большими амбициями и гардеробом из страз и перьев день за днем проживаю какой-то странный эпизод, где мне нужно подстраиваться под то, что вызывает во мне недоумение. Но ничего с этим не делаю.
Разве что по инерции беру туфли с классическим описанием «Слишком, вызывающие». Спойлер: они пролежат в коробке два года. Люди женяться, ебуться, а нам не во что обуться…
— Блин, Ксюш, это экстра. Так ведь никто не одевается
— Ты слишком много хочешь: будь проще и люди к тебе потянутся
2025 год. Осень. На набережной в витрине винного магазина я замечаю некий унылый натюрморт с поплывшим овалом лица и синяками под глазами цвета остывшей говяжей печени. Сей арт-объект украшал спортивный костюмчик, угги, бутылочка игристого и 35кг лишнего веса. Это была я.
2026 год. Я сижу в Дубае и смотрю на всё это из другого города, другого тела и другой головы.
Внутри меня последние несколько лет жила очень воспитанная ВЗРОСЛАЯ женщина с прямой муниципальной логикой, которой позавидуют даже линии электропередач. На каждое мое хочу она реагировала печатью “отказано”. Она не кричала, а словно Долорес Амбридж методично и тихо урезала всё что я хотела — либо игнорировала, либо рационализировала.
Она не давала моей голове и моему телу даже поговорить друг с другом.
Я не отправляла запросы во Вселенную, не пила айяваску и не облизывала перуанскую жабу, чтобы прикончить эту тоскливую старую пизду и резко просветлеть. Просто нашла инструмент, как обнаглеть в край, надеть те самые блядоходы и отправиться в них в светлое пешее.
Пост от 11.06.2026 13:21
5
0
0
Короткое напоминание: Если у вас получилась какая-то х🤬йня, то это отлично! Потому что у вас теперь есть именно она и с этим можно работать. А если ничего не делать, то получится них🤬я
Пост от 11.06.2026 10:59
15
0
1
Зов или начало кризиса
Звукозапись