Телеграм канал «Психолог Софья Пименова»

Пожалуйста, а вот вам встречный вопрос: ПОЧЕМУ вы с ними общаетесь и ЗАЧЕМ вам это? При кажущейся похожести это два абсолютно разных вопроса🤷‍♀️ Я тоже была в токсичных отношениях. А знаете почему? ➡️Потому что у меня не было сил. ➡️Потому что моя личная психотравма провоцировала меня на бытие именно внутри таких отношений. ➡️Потому что мне это было привычно. А если разобрать «для чего»? 📍Для того, чтобы усмирить страх. 📍Для того, чтобы получить какую-то стабильность. 📍Для того, чтобы не рисковать. И вот когда у вас тоже будут ответы на вопросы «почему» и «зачем» – вы сможете понять, что делать ❤️‍🩹 Спойлер: самый лучший вариант – полагаться на себя и свою внутреннюю силу. Даже если она от нас скрыта, и мы не понимаем кто мы, для чего и как оказались в этой ситуации — внутри все равно есть опора. И хорошо бы ее найти❤️

Я, когда говорю, что курс у меня 🔥, собственно говоря, людей цитирую, а не сама себе так придумала 😅

2. Неврологического диагноза нет. Чтобы резал вены или нарочно повреждал себя также нет, только то что вы описали. Ранее консультировалась с психиатром, и он сказал, что даже нет смысла ему говорить с ребенком, нужен контроль моей реакции. Вы правы, у меня не ресурсное состояние и я очень легко выхожу из себя. Но как не выходить, я не понимала. Но даже раньше, понимая, что он таким образом привлекает мое внимание, я не понимала, КАКОЕ конкретно ему мое внимание нужно. Сейчас когда я узнала про невероятное правило чистой воды (мне думается, что за это нужно дать нобелевскую премию)💥я понимаю, что конкретно я должна дать ребенку. Благодаря вам, я разобралась в сути.

Все, сердечко моё успокоилось🤣😅

За эти два дня, изменилось больше, чем за всю мою жизнь с детьми, и я, и мои дети, особенно сын, становятся спокойнее и увереннее и на моих глазах происходит какое-то чудо ✨ Понимаю, что у меня, как у родителя, отсутствует та опора, которая нужна не только детям, но и мне самой. Мое детство было не из легких, я это сейчас с позиции родителя понимаю. Постепенно, создавая себе точки опоры, я строю прочный фундамент опоры своих детей. Искренне вас благодарю за бесценные комментарии и обратную связь ❤️ Вы наполняете меня уверенностью, ранее мне не известной, в части воспитания детей и та трансформация, которая сейчас происходит, невероятна 🙏🏻 @Sofya_Pimenova ♥️

А вообще хотела сказать, что я, конечно, не самый мягкий человек. У меня тут на курсе недавно произошла ситуация. Описывать не буду, но она была сложная. Обычно я не вмешиваюсь без запроса, но тут куратор забил тревогу – ребёнок наносит себе вред, я вмешалась и дала очень-очень много обратной связи по этой ситуации в чате. А я иногда могу быть жесткой. Не жестокой, но жесткой. И вот. Я все это высказала, а участник, которому я обращалась, замолчал. И молчал несколько дней🙈🙈🙈 И я, честно сказать, запереживала. Думала: может, я передавила, пережала. Все-таки это не личная терапия, ты не видишь человека лично, а вдруг он очень расстроен и слушает тебя в слезах? Ты же не можешь это отследить🤷‍♀️ В общем, мучила себя пару дней, пока она не написала это⤵️

Интересно, откуда этот стереотип: нужно довести себя до рвоты, чтобы иметь право уйти оттуда, где тебе плохо. Не важно откуда – из квеста, кинотеатра или отношений, но если тебе просто не нравится, это не повод. Вот если ты уже в истерике, тогда да. Тогда можно. Как думаете?