Телеграм канал «Психолог Софья Пименова»

Классный подход)

Сын 2017 года - не изводит,а радует лидерскими качествами! Я же помогаю ему переживать эмоции и ситуации))) Софья, благодарю за ваши действующие рекомендации! ❤️❤️❤️

Я вынашиваю идею курса)

Для женщин, которые устали проживать одно и то же по кругу, у которых не хватает сил (или смелости) на перемены, но есть желание)

Пишется сложно, потому что я не хочу делать курс только про токсичные отношения, или только про внутреннюю опору, или только про умение планировать.

Хочу сделать курс, который будет поворачивать мышление как ключиком.

Поставьте мне ❤️ на удачу)

Сейчас подниму очень некрасивую тему.
Не вайб выходного дня, конечно, но.

Во-первых, если я хочу что-то сказать, когда меня что останавливало)))
А во-вторых, эта тема стопроцентно влияет на жизнь каждой женщины.

И если мы находим время на то, чтобы быть удобными, кормить, стирать, обслуживать и так далее, то и 5 минут на пост время найдётся.

В последнее время я стала думать, что современная психология очень сильно зависит от патриархальной модели.

И вот эта «ты же девочка», «женское счастье» — пробралось во все сферы общества, в том числе и в психологию.
Многие нелюбимые мною мэтры, например Литвак, являются (если читать их с широко открытыми глазами) очень, очень гендерно необъективными.

У Литвака, одного из отцов-основателей отечественной психологии, я однажды в книге вычитала вот такую фразу.

Когда его спросили о женщине, пережившей насилие в детстве, он ответил: «Зачем плакать о прошлом? Это проблемы сугубо человеческие. В пещере таких проблем не было ни у женщин, ни у мужчин. Проблема изнасилований — мировоззренческая и воспитательная. Да и в 8 лет ты не такая маленькая была.»

Как вам такое?

Напомню, это не какой-то придурок в интернете, а человек, чьи книги до сих пор издаются миллионными тиражами.

Профессор, епта.

Так вот, что я хочу сказать.

Во-первых, пиетет перед учёными званиями и чужой популярностью никогда не должен закрывать вам глаза. Если вы слышите чужое мнение, (особенно если оно широко тиражируемое), тестируйте его на применимость к себе лично. Человек даже сколь угодно авторитетный, может ошибаться, а внутри вас есть компас, который знает правду. Всегда. Это раз.

И два. Если уметь это видеть, этого очень, очень много в окружающей нас действительности. Хлебом людей не корми, только дай рассказать, как женщина должна себя вести, что она должна чувствовать, чего она должна хотеть, о чем переживать и какие у неё должны быть ценности.

Разбирала вчера в сторис этот запрос, получился мини-тест на здоровые границы)))

Выложу и здесь.

Что вы видите в этом сообщении?

Примерно полчаса назад утром 10 лет назад я родила эту девочку))) С днем рождения, мое солнышко❤️ Ты моё сокровище и украшение этого мира, я очень горжусь тем, какая ты выросла♥️♥️♥️

А ещё не в тему, но все-таки скажу.
Поскольку вчера был выходной, то Маша отмечала день рождения со своими друзьями именно вчера. Организация на мне, расходы – на машином папе. Отец моих детей продолжает нести ответственность, потому что он не перестал быть их отцом из-за того, что мы не вместе.

Именно так и должно быть. Именно это — нормальные отношения. А не так, что «мы развелись, и ребёнок теперь твоя проблема, потому что ты моя бывшая женщина».

Это сложно сохранить, потому что очень много обиды, боли и претензий друг к другу. Но дети тут не причём.

И я рада, что у нас это получается.
Хочу, чтобы дети взяли эту модель с собой во взрослую жизнь❤️

Сегодня, когда я проснулась, за окном шел потрясающий снег. Такими крупными белыми хлопьями — как будто кто-то посылает его с неба прямиком из моего детства)))

И мы собрались, отменили все дела и пошли гулять))) Потом позавтракали в кафе, смеялись и болтали, хотя кое-кто теперь на камеру всегда с очень серьезным лицом🤣

Потом я отвезла Машу на воздушную гимнастику, сама вернулась пить кофе и ваять сториз.

И знаете, что подумала?

Самое прекрасное в этом утре — то, что мне не нужно выдерживать сопротивление. И это еще один вид неочевидного абьюза.

Вообще-то, в идеале наши отношения — это то место, где нас поддерживают, а наши идеи и мечты — как минимум интересны.

В идеале наш партнер заинтересован в том, чтобы мы были счастливы и наши желания исполнялись. А если вместо этого вам приходится терпеть сопротивление и саботаж любой вашей идеи — это трудно.

Ну, например, вы говорите: «Классно, пойдем гулять». «Нет, холодно, скользко, грязно, фу».

Ок, все разные.

Но если это «фу» на каждую идею… это точно партнерство?

Понимаете, о чем я?