Телеграм канал «Психолог Софья Пименова»

Так-с))))

Сейчас покажу систему планирования, благодаря которой 9 из 10 моих целей исполняются)

Будет много текста, пардоньте, если что)))

Но работает от так🔥🔥🔥🔥

В начале каждого года я составляю себе список целей. Отдельно по здоровью, бизнесу и еще одной волшебной теме)

Начинаю с тела, потому что это база)))
При этом список делится на две части: фоновые задачи — то, что я должна делать каждый день на постоянной основе (например, ходить в спортзал, брови, ногти, пить витамины), и то, что нужно сделать разово (например, пройти маммографию или две консультации нутрициолога в год).

Поскольку я работаю головой, как и 99% окружающих меня людей, и не хочу в старости болеть Альцгеймером, у меня есть еще отдельная страничка, которая называется «Здоровье психики и мозга».

Здесь точно также — есть фоновые задачи (например, терапия) и разовые — это курсы, которые я хочу пройти, и книги, которые я хочу прочитать. В начале года составляю список и дополняю потом, ессстстно🤣

Страничка про бизнес — самая короткая.
Ну а что, тут мне всё понятно)

А дальше идет та самая волшебная часть — удовольствие от жизни и отношения))

Принцип тот же: фоновые и разовые задачи.

Фоновые в отношениях: каждую неделю проводить с детьми какое-то качественное время, куда-то ездить: пикники, музеи, игры и так далее. Есть разовые: каждый год я снимаю с детьми интервью и обязательно езжу к маме на Пасху.

Ну и удовольствие от жизни:)

Фоновые задачи: ходить в баню раз в 2 недели, гулять пару раз в неделю на свежем воздухе, нашагивая шаги.
Обязательно несколько раз в неделю обедать или ужинать вне дома. (Кстати, если вы не знали: обеды и ужины вне дома снижают количество стресса у женщин. Подозреваю, что не сами
ужины, а отсутствие необходимости их готовить)))))

И разовые: обычно это путешествия в интересные места и подарки. Точных дат
я не прописываю, просто знаю, куда мне хочется, и постепенно реализую.

В конце каждого года я провожу чекап предыдущего. Честно скажу:
исполняются не все цели, но процентов 70 — да.

Эта система очень наглядная, она показывает, куда ты идешь, и идешь ли вообще.Потому что слить годы активной жизни в мусорку очень, очень, очень легко.

Не знала, показывать это или нет, вроде как слишком долго и не оч интересно😅

Так что промаякуйте, если интересно такое)))

Если не интересно, тоже промаякуйте, а то как начнет Софья Сергеевна спамить списками книг, например🤣🤣🤣

Ребят, я знаю, что будут такие люди, которые все-все пропустят, а потом будут спрашивать, где что почем, а уже все🙈😅🤷‍♀️

Поэтому, ещё раз напоминаю: интенсив УЖЕ ПРОШЕЛ в закрытом канале, но мы сохранили все задания, материалы и запись вебинара в доступе до 20 апреля⏰

Потом все удалим, канал закроем❌❌❌

И по курсу «ПЕРЕХОД»: следующее поднятие цены 14.04, закрытие набора 20.04.

P.S.: 83 места из 90 заняты.


Ссылка на канал:
➡️НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ⬅️

Описание курса:
➡️НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ⬅️

Здравствуйте! Когда он будет?

Как интересно работает наше подсознательное❤️❤️❤️

И ещё сегодня приснился сон, мы с напарником пришли к женщине за информацией, она диктует ему номер если потребуется помощь звони. А я пытаюсь запомнить, потому что понимаю, что мне он тоже может пригодиться. Женщина неожиданно мне говорит если тебе нужно ты тоже можешь записать и обратиться. Проснулась с мыслью, может это сон в руку🌝
Мне так-то сны давно не снились

Итак, 27 апреля у нас стартует новый проект «Переход», к которому еще можно присоединиться.

Это 21-дневная система, которая помогает женщине выйти из состояния перегруза, вернуть ясность и снова начать управлять своей жизнью.

Закрываем набор на курс 20 апреля 20:00 (мск) ⬇️⬇️⬇️
📌 Самостоятельный тариф 10 900 ₽ (вместо 32 900 ₽)
📌 Тариф с психологом 14 900 ₽ (вместо 42 900 ₽)

Занимайте место по ссылке ниже 👇🏼
https://www.sofyapimenova.ru/perehod

А у первого потока – особые бонусы: цена самая низкая из возможных и личная работа с Софьей 😉

⚠️Такого больше не будет – первый поток только один 😉

Успейте посмотреть, пока вебинар в доступе⤵️