Телеграм канал «Палата Когут MISSKOGUT»

Продолжаю вайбкодить приложение-трекер для отслеживания цикла.

И сегодня покажу ещё один красивый блок — «Моё состояние».

Здесь буквально несколькими свайпами можно отметить, как вы ощущали себя в течение дня.

🧠 Когнитивная нагрузка — всё, что связано с умственной работой: концентрацией, ясностью, перегрузкой, продуктивностью.

💛 Эмоциональная нагрузка — всё, что связано с эмоциями и чувствами: от внутреннего напряжения до ощущения спокойствия и эмоционального подъёма.

🪷 Либидо — телесное влечение, чувственность, желание близости.

Можно просто свайпом отметить интенсивность состояния — на этом всё. А если хочется дать системе больше контекста, дополнительно отметить симптомы или добавить свой.

При этом у каждой шкалы есть не только интенсивность, но и полярность.

Потому что высокая нагрузка сама по себе не обязательно означает что-то плохое.

Например, можно очень много работать головой — и чувствовать азарт, ясность и удовольствие от работы.

А можно при такой же интенсивности ощущать истощение, туман в голове и перегрузку.

Для системы это два совершенно разных состояния.

А ТЕПЕРЬ ПРО ТО, ЗАЧЕМ ЭТО ВСЕ НУЖНО?

Почти в любом трекере цикла есть возможность отмечать симптомы. Но обычно на этом всё и заканчивается: вы отметили головную боль, усталость или раздражительность — приложение сохранило это в истории.

Мне интересно не просто хранить данные. Мне интересно понимать, как они связаны между собой.

Поэтому моё приложение постепенно собирает вокруг состояния человека контекст: фазу цикла, сон, нагрузку, активность, погоду, атмосферное давление, влажность, геомагнитную активность, экранное время, питание и другие факторы.

А дальше ищет повторяемость.

Например:

головная боль чаще появляется в дни высокой влажности;
концентрация падает после нескольких дней недосыпа;
кофе никак не влияет в обычные дни, но при высокой когнитивной нагрузке чаще совпадает с тревожностью;
определённое состояние повторяется не просто в конкретную фазу цикла, а только при сочетании фазы + недосыпа + высокой нагрузки.

Один эпизод ещё ничего не значит.

Но если похожая комбинация повторяется снова и снова, система начинает видеть ваш личный паттерн.

И может сказать не:

«У вас болит голова».

Вы это и без приложения знаете :)

А, например:

«Мы заметили, что в дни с высокой влажностью и недостатком сна головная боль у вас появляется чаще».

И вот это уже информация, которую намного сложнее заметить самостоятельно.

В этом и есть основная идея приложения.

Не заставлять человека бесконечно вести дневник.

Не объяснять всё только фазой цикла.

И не выдавать усреднённые советы для миллионов женщин.

А постепенно собирать персональную карту того, что именно влияет на ваше состояние.

Причём чем дольше вы пользуетесь приложением, тем меньше оно сравнивает вас с условной «нормой» и тем больше — с вами самой.

Чтобы со временем можно было не только понимать:

«Почему мне сегодня так?»

Но и заранее замечать похожие сочетания факторов, прогнозировать вероятный фон и немного лучше подстраивать под себя нагрузку, отдых, питание и ритм жизни.

То есть это уже не совсем трекер цикла.

Скорее персональная система наблюдения за собой во времени.

Где цикл — один из важных слоёв.

Но далеко не единственный.

Вот это для меня был самый интересный вопрос.

Я когда занималась аналитикой приложений циклов, понимала, что эти приложения из той категории, которые люди меняют очень неохотно или вовсе на всю жизнь сидят в одном приложении. Потому что есть эффект накопленной ценности - когда несколько лет ведешь свой календарь и не хочется терять весь прогресс.

В общем, для меня было интересной задачей придумать такое приложение, которое сможет преодолеть этот психологический барьер и переманить пользователей старых приложений на себя.

Для этого требуется три основных столпа:
красота
простота
удобство

И обязательно +ноу-хау. То, чего еще нет ни в одном другом приложении циклов. Иначе, просто красоты простоты и удобства недостаточно, чтобы сдвинуть такой массив привычки людей.

В общем, я действительно смогла придумать такое приложение по этой формуле.

И теперь вот ну очень интересно продолжать вайбкодить дальше и может, делиться теперь этим прогрессом с вами😀🔥

Я тут в свободное время вайбкодю приложение женского цикла🙃

Вообще идея приложения очень обширная, чтобы можно было отслеживать не только цикл, но и что конкретно влияет на твое самочувствие.

Но пока вот играюсь с визуалом отображения женского календаря.

Идея такая:

🩸- капелька крови это период менструации

Потом постепенно начинает распускаться цветок

🌷- 3 лепестка период низкой вероятности забеременеть

🌸 - 5 лепестков дни, когда вероятность беременности высокая

🪷 - 7 лепестков лотоса это период овуляции

Потом цветок снова закрывается и превращается в капельку крови.

Мне кажется, это самый красивый визуал, который можно представить о женском цикле. 👀

А вам нравиться? Пользуетесь приложениями женского цикла?

Всем привет)

Хочу попросить вас проверить, если вы открываете чат в меню моего канала, то у вас открывается чат или возможность написать личное сообщение?

Мне с другого аккаунта показывает личные сообщения почему-то.

Если что, то ссылка на чат вот

telemetr.me/palatakogutchat

Всегда с интересом смотрю разные видео, где пытаются объяснить мерности пространства.

Не с точки зрения того, правильно это или нет. Мне вообще интересно наблюдать, как люди пытаются описать то, что пока сложно описать привычным языком. И на сколько это совпадает с тем, как я осознала это сама.

Это видео, как мне показалось, очень неплохо объясняет саму идею мерностей. По моим меркам. Поэтому решила оставить его здесь.

Посмотрите его просто для того, чтобы напитать мозг. Необязательно сразу все понять и осмыслить, прилагая большое количество когнитивного усилия.

Даже если просто дать мозгу познакомиться с информацией, он всё равно начинает работать с этим материалом.

Мозгу не всегда нужно мгновенное понимание. Иногда достаточно новой модели. Нового способа посмотреть на устройство реальности. И постепенно он начинает собирать новые связи и новые инструменты восприятия.

Мне кажется, именно поэтому подобные темы настолько важны.

Не для того, чтобы потом спорить, сколько измерений существует.
А чтобы расширять само мышление.

Если посмотреть на это именно с этой стороны, то многие вещи начинают восприниматься совершенно иначе.

Те же самые люди, которых называют провидцами, ченнелерами, людьми с сильной интуицией или способностью предвидеть события.

В какой-то момент я перестала воспринимать это как какую-то мистическую особенность отдельных людей.

Мне всё больше кажется, что это может быть следствием того, как мозг постепенно учится воспринимать всё более сложные конструкции реальности.

Когда он буквально начинает работать в большей мерности.

И самое интересное, что я сейчас очень хорошо замечаю это на себе.

Раньше я двигалась практически вслепую. Опираясь только на свою интуицию и внутренний импульс.

Сначала я приходила в какую-то точку, и только потом осознавала, почему я прошла именно по этому пути.

Сейчас происходит что-то совершенно другое.

Сначала я вижу пространство.

Потом вижу возможные траектории.

Потом становится понятно, куда ведёт каждая из них.

И только после этого я начинаю движение. Точно зная чего хочу достичь и к чему это приведет.

Не знаю, как это правильнее назвать.

Но именно слово «мерность» сейчас лучше всего описывает то, что происходит с моим способом мыслить.

👇 Ссылка на видео

https://youtu.be/ILETXiw9bMQ?si=lgdJOkpUzvAlDwIm

Привет! Очень внезапный и странный вопрос сейчас будет…

КТО-НИБУДЬ СЕЙЧАС ИГРАЕТ В «ЭТО ПРИЗУМИЕ» от пятерочки? В их приложении.

Пожалуйста, отзовитесь, у кого открыта игра и можно посмотреть как она выглядит изнутри?


Дело в том, что эта игра пока закрытая и туда пригласили небольшое количество людей. Тестовый закрытый пилот у сети.


А у меня вот какая история: я прошла в полуфинал со своим проектом для x5, который тоже связан с играми для ритейла.

Нужно взглянуть на эту игру для анализа, чтобы лучше упаковать свою презентацию.

Если X5 заберет мой проект - это будет безумно удивительный этап моей карьеры👀

Немножко меня. Сегодняшнее)