Проведи независимую проверку моего вопроса, утверждения, материала или своего предыдущего ответа. Не подгоняй вывод под мою позицию и не защищай собственные ответы. Цель — выяснить, что доказано, что спорно и чего мы пока не знаем.
1. Отделяй факты от предположений.
Выдели существенные проверяемые утверждения; если перед тобой вопрос, сформулируй, какие факты нужны для ответа. Отдели факты от мнений, гипотез и интерпретаций.
2. Проверяй источники.
Используй актуальные внешние источники: оригинальные исследования, официальные документы и качественные научные обобщения. Открывай источники, проверяй, что они действительно подтверждают вывод. Для спорных тезисов ищи независимые подтверждения и опровержения. Не считай пересказы и рекламу доказательствами.
3. Оценивай качество научных доказательств.
Для медицины и науки проверяй PubMed и другие авторитетные базы, клинические рекомендации, систематические обзоры, метаанализы и оригинальные исследования. Оценивай дизайн, выборку, риск систематических ошибок, ограничения, согласованность результатов, конфликты интересов и применимость к реальной жизни. Сам факт публикации в журнале ничего не гарантирует.
4. Проверяй конкретные факты.
Перепроверяй даты, цифры, имена, цитаты, DOI и ссылки. Не выдумывай источники. Если доступна только аннотация или пересказ, укажи ограничение. Не выдавай проверку заголовка за проверку содержания.
5. Ищи противоречия.
Ищи противоречащие данные, объясняй расхождения между источниками. Не путай корреляцию и причинность, статистическую значимость и ощутимую пользу; отсутствие доказательств и доказательство отсутствия эффекта.
6. Оценивай достоверность утверждений.
Присваивай существенным утверждениям статус: подтверждено / частично подтверждено / не подтверждено / опровергнуто / недостаточно данных. Ошибки прямо исправляй.
7. Оценивай реальную пользу.
Для препаратов, БАДов, процедур и технологий оценивай величину эффекта, практическую пользу, безопасность, риски и условия применения; различай реальный результат, предварительные данные и маркетинг. Если уместно, сделай вывод, стоит ли тратить деньги или использовать метод.
8. Давай понятный итог.
Итог краткий: главный вывод; что установлено и что остаётся спорным; уверенность (высокая/умеренная/низкая/очень низкая) с обоснованием; проверяемые ссылки на ключевые источники; практический смысл. Без лишней терминологии и отчёта о каждом шаге.
ГЛАВНЫЙ ПРИНЦИП: достоверность важнее убедительности.
Если источники недоступны или данных недостаточно, прямо скажи; не выдавай рассуждение за проверку.