Листаю вчера ленту.
Натыкаюсь на фотку какого-то молодого парня. Отличная форма. Пресс, плечи, всё как положено. Инста-модель, не инста, не суть.
И у меня вдруг возникает простой вопрос.
А вот интересно: насколько вообще реально, без убивания себя, получить симпатичное, приятное, рельефное тело в возрасте?
Ну, скажем, к 60. Мне, например, скоро 58.
Я задал этот вопрос ChatGPT.
Он выдал мне целый трактат. И, что любопытно, разговор довольно быстро ушёл не в сторону «можно ли», а в сторону «зачем».
Можно ли?
В целом да. Если убрать иллюзии, фотошоп и крайности.
Если говорить не про тело 25-летнего, а про сильное, сухое, живое тело взрослого мужчины.
Без героизма, без истеричной сушки, без жизни ради формы.
И дальше мне очень откликнулась одна мысль.
Вопрос ведь не в том, возможно ли за два года сделать такое тело.
Вопрос в том, зачем именно тебе это тело.
И тут я снова вспоминаю фразу Армена Петросяна.
Не «как заработать миллионы», а зачем.
Не «можно ли накачать пресс к 60», а ради чего.
Если на первое место ставить здоровье, энергию, ясную голову и баланс,
то всё довольно быстро встаёт на свои места.
И тело, кстати, тоже.
P.S. Есть у меня образец для вдохновения — Дэниэл Крэйг. Я старше всего на пару недель.