Телеграм канал «PABLO TALK»

https://suno.com/s/CbxuOfpzSu9Seprs

https://www.perplexity.ai/page/82-year-old-runner-has-highest-KOWLRoz7Q4ORVqi88xmlzQ

Будь как Хуан Лопес! 🏇🏼

Мне тут Марина Невская сделала смешной тренд. Про сплетни.
Ну вы понимаете, эти модные ролики, где все якобы «ой, я не сплетничаю».

И я вдруг вспомнил фразу одной моей подруги, очень известного психолога Валентины Царевской.
Она как-то сказала:
«Посплетничать вообще-то полезно».

Я тогда удивился.
А сегодня на фоне ролика решил тему поизучать и спросил Perplexity, правда это или психологическая ересь?

Короткий ответ науки оказался очень взрослым:
не «да» и не «нет», а «зависит от ситуации».

Если сильно упростить, сплетни в малых дозах и без злобы могут быть полезны.

Почему?

Потому что через обсуждение других мы:
• быстрее понимаем правила игры в группе,
• считываем, кому можно доверять, а с кем держать дистанцию,
• чувствуем близость и «мы с тобой из одной стаи»,
• иногда просто снижаем внутренний накал, когда видим несправедливость.

Пример из жизни.
Коллега ведёт себя странно или нечестно.
Люди это обсуждают между собой не чтобы «уничтожить», а чтобы понять, как с ним дальше взаимодействовать.
И от этого реально меньше закипают внутри.

Но!
Тут есть очень тонкая грань.

Как только сплетни становятся злонамеренными, унижающими, регулярными —
они начинают разрушать всё: доверие, атмосферу, психику.
И говорящих, и тех, о ком говорят.

Исследования сходятся в одном:
важны не сами сплетни, а три вещи.

Первое — о чём.
Про поступки и последствия, а не про личность и «интим».

Второе — зачем.
Чтобы сориентироваться, поддержать, предупредить.
А не чтобы самоутвердиться за чужой счёт.

Третье — сколько.
Это часть живого общения, а не его основное топливо.

Если совсем по-человечески:
иногда обсудить коллегу, чтобы понять, как с ним быть — нормально.
Сделать «перемывание костей» главным источником эмоций — уже тревожный звоночек.

Так что сама форма «двое обсуждают третьего» не хороша и не плоха.
Всё решают частота, интенция (намерение) и уважение к границам.

И да.
Похоже, моя подруга Валентина Анатольевна была права.
Иногда посплетничать действительно полезно.
Если ты при этом остаёшься человеком.

P.S. Предваряя ваши вопросы: ролик сделан в kling.ai

Частый вопрос, который я слышу: чем мои тренинги отличаются от тренингов других тренеров?

«Пабло, да мы этих продажных тренингов прошли уже миллион. Всё у всех одно и то же».

И вот тут я позволяю себе усомниться.

Тренеры разные. Да, в школьной математике тоже, вроде бы, ничего нового не происходит. Но с одним учителем интересно, с другим хочется сбежать на перемене и не возвращаться. Метафора простая, но, кажется, честная.

Я готовлюсь к тренингам гипертщательно. Последние лет семь особенно. И с каждым разом усложняюсь и усложняюсь, потому что иначе правда получается: кони бегали по кругу. А мне хочется разными путями.

Перед каждым тренингом я запускаю анкету. Она у меня за последнее время раздулась, да. И вот новое, примерно последние полгода: делаю её анонимной. Никаких e-mail, никаких «оставьте контакт». Анонимно люди отвечают честнее. И у меня появляется понимание, чего ждёт группа, и чего мне ждать от группы.

Завтра у меня тренинг. И один из важных кусочков там про психологическое состояние врача. Тем более в эстетической медицине: мы же не больных лечим, мы работаем с выбором, ожиданиями, сомнениями, деньгами, страхами. Всё это рядом.

Один из вопросов, который мне особенно важен:
Что вы чувствуете, когда пациент сомневается или отказывается?

На первом скриншоте сверху вы видите, в целом, стандартную картину: разочарование, принятие границ, перспектива «позже», раздражение, азарт. Нормально. Живо. Похоже на правду.

А потом прилетает ответ, который я специально вытащил и храню. Он из другой группы, не завтрашней. Это, конечно, трэш и кринж одновременно:

«1 нищеброд
2 трус
3 душнила»

С одной стороны, мы кричим: «Я не продавец, я врач».
С другой стороны, вот так, без стеснения, описываем человека, который просто сомневается или говорит «нет».

Может, конечно, кто-то стебался. Может, кому-то мои анкеты сто лет не нужны. Но факт остаётся фактом: такое тоже бывает.

Выводов у меня опять нет. Это скорее философский пост. Наблюдение бывалого.

Если хотите, поделитесь мыслями в комментариях. И да, интересно: попадали к таким специалистам? Или, может быть, ловили в себе похожую реакцию, пусть даже без этих слов.

Кстати, всегда думал, что «очистки» в падеже — очисток, ан нет 😱