Каталог каналов Мои подборки Мои каналы Поиск постов Рекламные посты
Инструменты
Каталог TGAds Мониторинг Детальная статистика Анализ аудитории Бот аналитики
Полезная информация
Инструкция Telemetr Документация к API Чат Telemetr
Полезные сервисы

Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или подписчиков Проверить канал на накрутку
Прикрепить Телеграм-аккаунт Прикрепить Телеграм-аккаунт

Телеграм канал «YARTSEVA22»

YARTSEVA22
1.1K
2.3K
2
0
5.0K
Канал о семейном здоровье 🤜🏻🦠
С вами 👩🏻‍⚕️нутрициолог Кристина Ярцева
Подписчики
Всего
5 223
Сегодня
0
Просмотров на пост
Всего
588
ER
Общий
20.35%
Суточный
9%
Динамика публикаций
Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов
Получите подробную информацию о каждом канале
Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
Анализируйте рекламные посты
и креативы
Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили
Оценивайте эффективность тематики и контента
Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура
Попробовать бесплатно
Показано 4 из 1 123 постов
Смотреть все посты
Пост от 04.05.2026 18:39
131
2
1
Хлорофилл - это «зеленая кровь» растений, и для школьников (особенно в период интенсивной учебы, как у моей дочки во 2-м классе) он может стать настоящим спасением.

Вот подробный разбор, чем именно полезен хлорофилл для ребенка-школьника:

1. Поддержка уровня энергии и борьба с «учебной усталостью»
Хлорофилл по своей молекулярной структуре практически идентичен гемоглобину человека (только в центре у него магний, а у нас — железо).
• Как это работает: Он помогает крови эффективнее переносить кислород.
• Результат для школьника: Больше кислорода в мозгу — выше концентрация, меньше сонливости на уроках и быстрее выполнение домашнего задания. Это «натуральный энергетик» без сахара и кофеина.

2. Поддержка при дефиците железа
Хотя сам хлорофилл не содержит железо, он является мощным синергистом.
• Польза: Он помогает организму лучше усваивать железо из пищи и добавок. Если у ребенка (или у вас) низкий ферритин, хлорофилл подготовит почву для того, чтобы препараты железа сработали быстрее и мягче, не вызывая запоров.

3. Детокс после «школьных перекусов»
Дети в школе часто едят то, что не всегда полезно: булки, сладости, соки.
• Польза: Хлорофилл помогает очищать кровь и лимфу от токсинов, консервантов и красителей. Он работает как «внутренний душ», помогая печени и почкам справляться с нагрузкой.

4. Крепкий иммунитет (Меньше пропусков школы)
Хлорофилл обладает антибактериальным и противовоспалительным действием.
• Польза: Он создает в организме среду, в которой вирусам и патогенным бактериям сложнее выжить. Ребенок становится более устойчивым к сезонным простудам, которые в школе распространяются мгновенно.

5. Здоровье ЖКТ и свежее дыхание
• Польза: Хлорофилл подавляет гнилостные процессы в кишечнике. Это важно, если у ребенка есть проблемы с пищеварением или неприятный запах изо рта (что часто бывает из-за роста патогенной флоры на фоне любви к сладкому).

6. Помощь при воспалениях
Если в семье есть склонность к хроническим воспалениям, хлорофилл будет полезен всем. Он снижает общий уровень воспаления в организме и помогает быстрее восстанавливаться тканям.


Пробовали наш хлорофилл ?🥦

Yarts life Хлорофилл жидкий, 500 мл, концентрированный
https://www.wildberries.ru/catalog/173427013/detail.aspx?size=287635617
❤‍🔥 1
Пост от 04.05.2026 18:37
46
0
1
🥰 1
Пост от 04.05.2026 18:34
53
0
0
Как правильно давать хлорофилл школьнику?

1. Форма: Лучше всего — жидкая форма (она быстрее всасывается).
2. Вкус: Большинство детских вариантов имеют приятный мятный вкус.
3. Дозировка: Обычно это 1 чайная ложка на стакан воды.
4. Время: Идеально — утром, за 15–20 минут до завтрака. Это «разбудит» организм и настроит мозг на работу.
5. В школу: Можно добавить 1-2 чайные ложки хлорофилла в бутылку с водой, которую ребенок берет с собой. Это поможет ему оставаться бодрым в течение всех уроков.

Важные советы:
• Осторожно с одеждой: Хлорофилл — сильнейший краситель. Пятна от него очень трудно отстирать, поэтому приучайте ребенка пить его аккуратно.
• Цвет стула: Предупредите ребенка (и не пугайтесь сами), что стул может окраситься в зеленый цвет. Это абсолютно нормально и безопасно.
1
Пост от 21.04.2026 22:28
132
1
6
Мои прекрасные леди , подготовила список анализов для вас
Скоро лето 🌷 время красоты и энергии, кто если не вы позаботится о себе.

Самые недорогие АНАЛИЗЫ
1. Общий анализ крови (ОАК) с лейкоцитарной формулой и СОЭ:
• Что покажет: Анемию, скрытые воспаления, вирусные или бактериальные нагрузки.
• Зачем: Самый дешевый и информативный тест.
2. Ферритин (Ваш самый важный пункт!):
• Что покажет: Реальные запасы железа.
• Зачем: Если он не поднимется выше 40–50, не будет сил, будут выпадать волосы и «тормозить» щитовидка.
3. ТТГ (Тиреотропный гормон):
• Что покажет: Как работает щитовидная железа.
• Зачем: Главный регулятор обмена веществ. Если он ползет вверх, худеть будет невозможно.
4. Глюкоза натощак:
• Что покажет: Риск диабета.
• Зачем: Базовый маркер углеводного обмена. Если она выше 5.1–5.4, это повод задуматься о питании.
5. АЛТ, АСТ и Билирубин общий:
• Что покажет: Здоровье печени и желчного пузыря.
• Зачем: Печень утилизирует лишние гормоны
Изображение
5
Смотреть все посты