Инструменты

Полезная информация

Инструкция Telemetr Документация к API Чат Telemetr

Полезные сервисы

Защита от накрутки Создать своего бота Продать/Купить канал Монетизация

Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или подписчиков Проверить канал на накрутку

Телеграм канал «Выдыхай»

3.0K

8.4K

450

168

94.4K

Истинная роскошь — в заботе о себе 🕊️

Живу в Швейцарии, пишу о том, как заботиться о себе и не вестись на маркетинговые мифы.

@kategjergja Екатерина Джерджа

Полная статистика канала

Подписчики

Всего

7 964

Сегодня

-1

Просмотров на пост

Всего

1 015

Общий

10.89%

Суточный

7.8%

Динамика публикаций

Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов

Получите подробную информацию о каждом канале

Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам

Анализируйте рекламные посты
и креативы

Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили

Оценивайте эффективность тематики и контента

Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура

Попробовать бесплатно

Показано 7 из 3005 постов

Смотреть все посты

Пост от 08.12.2025 18:36

— горько! 💕 #ХорошиеНовости нужны всегда и всем, а значит время рассказать, что на днях моя любимая Ким Кэтролл вышла замуж! Избранником стал 55-летний Рассел Томас, с которым они познакомились на радио в 2016 году. Актрисе сейчас 69, это не четвертый брак. Но какая разница? Мы-то знаем, что по-настоящему счастливые люди не моралисты и радуются за других! ❤️ — какие прекрасные 😍 — счастлива за них Канал «Выдыхай»

😍 6

❤ 5

Пост от 08.12.2025 09:08

496

— Dear Santa… 🎅✨ То, что на самом деле хотелось бы получить от Санты! Канал «Выдыхай»

❤ 24

🎄 7

💯 6

Пост от 07.12.2025 13:20

553

— книжные находки 📚 Слушаю сейчас прекрасную книгу «Полночная библиотека», которую озвучила Алёна Долецкая. По сюжету между жизнью и смертью есть библиотека, куда попадает главная героиня и каждая книга в ней это альтернативные варианты её жизни и даже возможность её прожить. В параллельной реальности она может быть олимпийской чемпионкой, рок-звездой, побывать в Австралии, стать женой и матерью, но главный вопрос: сложись её жизнь иначе, стала бы она счастливее? Канал «Выдыхай»

❤ 27

💘 4

🙏 3

Пост от 07.12.2025 10:03

1 241

— ленивый Наполеон 🍰 🍓 ⠀ Делюсь рецептом вкуснейшего десерта, который получается абсолютно у всех: ⠀ ✅раскатайте и запеките готовое бездрожжевое тесто ✅ добавьте любые ягоды: голубику, малину, клубнику, а можете просто джем ✅крем: взбить 100 г масла до пышности, добавить 150 мл сгущёнки Выкладываем слоями в бокал: крем – корж – ягоды и повторяем. Наслаждайтесь! ⠀ Канал «Выдыхай»

❤ 34

🔥 7

🙏 3

😍 3

Пост от 06.12.2025 22:08

728

— зимний Санкт-Моритц 🥠🪩 Канал «Выдыхай»

❤ 36

🎄 14

😍 12

🔥 1

Пост от 06.12.2025 13:30

760

Кипр – настоящий остров котиков! 🐱 Кажется, одно из немногих мест в мире, где кошек почти столько же, сколько людей: по разным оценкам, около 1 миллиона уличных котов живут бок о бок с миллионным населением острова. Здесь они повсюду: у моря, в деревушках, на улицах и даже рядом с древними монастырями. По легенде, в IV веке Святая Елена привезла сотни котов на Кипр, чтобы они помогли справиться со змеями и с тех пор кошки стали частью островной жизни. Тёплый климат, мягкие зимы и любовь местных жителей сделали своё дело: кошки здесь чувствуют себя хозяевами! Их кормят, о них заботятся, а волонтёры создают целые «кошачьи колонии». Но у этого очарования есть и обратная сторона – стерилизация до сих пор недостаточно распространена, поэтому популяция растёт быстрее, чем с ней успевают справляться. Если существует уголок мира, где коты чувствуют себя хозяевами – это, без сомнения, Кипр и кажется, никто не против! 🐾 Канал «Выдыхай»

❤ 24

😍 3

👍 2

Пост от 06.12.2025 12:10

689

Видео/гифка

😍 11

❤ 6

🤗 3

💘 3

Смотреть все посты

Телеграм канал «Выдыхай»

Настройки интерфейса