Каталог каналов Мои подборки Мои каналы Поиск постов Рекламные посты
Инструменты
Каталог TGAds Мониторинг Детальная статистика Анализ аудитории Бот аналитики
Полезная информация
Инструкция Telemetr Документация к API Чат Telemetr
Полезные сервисы

Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или подписчиков Проверить канал на накрутку
Прикрепить Телеграм-аккаунт Прикрепить Телеграм-аккаунт

Телеграм канал «Практики Разумности»

Практики Разумности
913
364
213
190
8.5K
Канал о развитии Внимания, о жизни и о тайцзи ❤️

Написать мне @ekaterina_v_varlamova

Профиль в контакте
https://vk.com/varlamowae
Подписчики
Всего
1 528
Сегодня
0
Просмотров на пост
Всего
281
ER
Общий
14.6%
Суточный
10.5%
Динамика публикаций
Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов
Получите подробную информацию о каждом канале
Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
Анализируйте рекламные посты
и креативы
Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили
Оценивайте эффективность тематики и контента
Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура
Попробовать бесплатно
Показано 7 из 913 постов
Смотреть все посты
Пост от 04.07.2026 14:21
1
0
0
Довольно часто внутренние конфликты и противоречия возникают у нас только потому, что мы уверены в единой устойчивой картине мира.

Любое отклонение от неё создаёт внутри ощущение неправильности, непригодности и т.д....

Любые попытки изменить себя в данном случае - всего лишь стремление угодить этой картине мира.

Не пытаться разобрать её на кирпичики, а именно угодить.

Вписаться, стать своим и т.д...

Совершенно очевидно, что эта задача невыполнима.

Также очевидно, что именно внутренние конфликты и противоречия - являются сигналами к тому, что сарайчик то давно надо разобрать.

Если человек начнёт такой разбор, то в какой-то момент он точно дойдёт до точки, когда увидит, что всё старое - одна сплошная ложь.

Когда-то она, возможно, была опорой, но давно уже стала удавкой на шее.

С этого момента кирпичик за кирпичиком начинает складываться новая реальность.

Полностью включающая в себя и объясняющая все внутренние противоречия.

Это и есть - путь к себе.
Пост от 04.07.2026 14:07
8
0
0
Очень часто умение говорить "нет" - это и есть результат многолетней практики.

Однако, умение это - не банальное сопротивление или выстраивание внешних барьеров.

А глубокое внутреннее согласие с происходящим и одновременно ясное видение своего Пути, своих целей и задач.

В "нет" - нет никакой проблемы, если это не спонтанная реакция на тригер.

Но это для вас.

Для того, кто слышит ваше спокойное "нет" - проблема, может быть, и есть.

Спокойствие и самодостаточность - вообще страшно бесят.

Поэтому берегите близких.

Срывайтесь хоть иногда.

😁🤷‍♀️
😁 1
🤣 1
Пост от 04.07.2026 13:57
5
0
0
Всю последнюю неделю вспоминаю один из своих любимых анекдотов.

Гуляет по лесу дракон.

Встретил медведя. «Медведь, – говорит дракон, – у меня в восемь часов ужин. Приходи – я
тебя съем».

Идет дальше. Бежит лиса. «Лиса, – говорит дракон, – у меня в семь утра завтрак. Приходи – я тебя съем».

Идет дальше. Скачет заяц. «Стой, заяц, – говорит дракон, – у меня в два часа обед. Приходи – я тебя съем».

– «У меня вопрос», – поднял заяц лапу.

– «Давай».

– «Можно не приходить?»

– «Можно. Я тебя вычеркиваю из списка».

Но мало кто способен задать такой вопрос…
Пост от 03.07.2026 22:09
23
0
1
Самое яркое разочарование я испытывала в те моменты, когда вдруг выясняла, что если я куда-то иду и стремлюсь - то это не означает, что окружающие меня люди тоже такие.

Прошло довольно много лет, пока я наконец-то не смирилась с тем, что все разные.

И многие в принципе никуда не идут и не собираются.

А главное, что это вообще не моё дело.

Это осознание, пожалуй, далось тяжелее всего.
🔥 6
Пост от 03.07.2026 14:22
78
0
2
Блаженным восприятием реальности обычно страдают идеалисты и люди, которым очень сложно расстаться с детством.

Хочется вечно в нём жить.

Столкновение с реальностью, в которой есть не только друзья, но и враги - не делает нас чёрствыми бездушными циниками.

Умение распознавать, кто перед тобой и что происходит в моменте - признак наличия Сознания.

А стремление жить в однотонном мире и подменять понятия - признак его отсутствия.
🔥 24
Пост от 03.07.2026 14:18
26
0
0
Разговоры о том, что "всё едино и все люди в мире - братья и сёстры" мгновенно прекращаются, если просто спросить у человека, почему он всё-таки продолжает закрывать свой дом на ключ?)

А также зачем ему пароли на телефоне и банковских счетах?

Ведь всё едино и вокруг одни только "друзья".

🤷‍♀️🤦‍♀️😁
🔥 8
😁 4
Пост от 03.07.2026 09:56
16
1
0
Начинающие практики часто совершают одну распространённую ошибку.

Из-за нехватки Внимания и, как следствие, энергии - многие сразу же пытаются переложить практику на отношения в другими людьми.

Это плохой путь.

Потому что отношения с другими людьми целиком и полностью зависят от наших собственных целей, стремлений и задач.

То есть от уровня нашего сознания.

Если начиная заниматься мы сразу же переводим фокус внимания на мир вокруг - это значит, что что на мир внутри этого Внимания нам точно не хватит.

А значит и изменений в отношениях с миром вокруг нам ждать не стоит.

И тут работает только известный древний принцип.

Начни с себя.

Очень может быть, что через какое-то время окажется, что мир вокруг выстроится сам, исходя из этих внутренних перемен.
🔥 6
Смотреть все посты