В моей жизни было масса ситуаций, когда внешне ни к чему нельзя было придраться, но ощущение, которое рождалось внутри меня про кричало о том, что надо бежать.
И наоборот.
Были случаи, когда все внешние признаки говорят о том, что всё плохо, но чуйка твердит "останься" - и в итоге всё было прекрасно.
По этой причине я никогда не опираюсь на "10 признаков...." чего бы то ни было.
Нет никаких признаков, когда речь заходит о внутреннем.
Первое и самое сложное, с чем мы сталкиваемся как в практике, так и в нормальной терапии - это противоречие между тем, какими мы хотим быть и тем, какие мы на самом деле.
В боевых искусствах это видно буквально на первом занятии.
Если человек на ментальном уровне "не хочет быть агрессивным", то, в большинстве случаев, тело не просто зажато, оно вообще не живое.
"Я не хочу быть агрессивной, давящей, поэтому я буду делать плавные движения, как все, и даст Бог никто не заметит подмены".
Но проблема в том, что заметят все.
Очень часто в парных упражнениях мы сталкиваемся с тем, что на уровне ментала есть убеждение "да я же не давлю", а на уровне очевидного физического действия картина прямо противоположная.
Этот сбой в Индии в своё время называли сбоем разумности.
Когда то, что мы думаем о себе здесь и сейчас и то, что мы реально делаем в контакте с другими - очень разные вещи.
Работа с вытесненной и табуированной агрессией - это просто отдельная история.
Важнейшая часть развития любого человека.
Пока человек не столкнётся с тем, что он злой, агрессивный, обидчивый, жадный и завистливый - работа не сдвинется.
Все эти качества должны быть детально разобраны на мелкие составляющие, а не просто лежать под запретом где-то в тёмном углу нашего восприятия.
В умении правильно проживать свои самые глубинные паттерны есть множество минусов.
Вот я пару дней назад думаю про одного человека: " увижу - прям как тресну, как выскажу всё, что думаю, как... ".
Увиделись сегодня - и прям любовь.
Минут через 15 встречи думаю: "тааак.... Что-то я забыла... А надо же было треснуть и что-то сказать.... А точно его? Хм... А вдруг не его, как-то неудобно получится".
Вот такая страшная реальность.
Берегите себя.
И следуйте за мечтой. Верьте в себя.
Если уж что-то решили - действуйте до конца.
А не как я, прям тряпка какая-то, честное слово. 😁🥴🤷♀️