Каталог каналов Мои подборки Мои каналы Поиск постов Рекламные посты
Инструменты
Каталог TGAds Мониторинг Детальная статистика Анализ аудитории Бот аналитики
Полезная информация
Инструкция Telemetr Документация к API Чат Telemetr
Полезные сервисы

Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или подписчиков Проверить канал на накрутку
Прикрепить Телеграм-аккаунт Прикрепить Телеграм-аккаунт

Телеграм канал «Практики Разумности»

Практики Разумности
917
364
213
190
8.5K
Канал о развитии Внимания, о жизни и о тайцзи ❤️

Написать мне @ekaterina_v_varlamova

Профиль в контакте
https://vk.com/varlamowae
Подписчики
Всего
1 528
Сегодня
0
Просмотров на пост
Всего
268
ER
Общий
14.14%
Суточный
11.3%
Динамика публикаций
Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов
Получите подробную информацию о каждом канале
Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
Анализируйте рекламные посты
и креативы
Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили
Оценивайте эффективность тематики и контента
Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура
Попробовать бесплатно
Показано 7 из 917 постов
Смотреть все посты
Пост от 06.07.2026 19:09
23
0
0
Любая адекватная практика так или иначе связана с развитием чувствительности.

Не чувственности, а именно чувствительности.

Это принципиально разные вещи.

Чувствительность можно описать как способность получать информацию об объекте или процессе при направленном Внимании на него.

Объектом или процессом может быть мысль, любое внутренне переживание.

А если работать на глубоких уровнях - то и вся система ценностей.

Умение соотносить элементы внутреннего психического процесса с тем, что в тайцзи (и не только к тайцзи) называют "внутренним центром" - по сути и есть развитие.

Вроде бы это очевидная вещь и ничего нового здесь не написано.

Но на практике мы практически всегда соотносим себя не со своим "центром", а с чем-то внешним.

С авторитетом, с мечтой, с чужими желаниями, с привычкой....

С разной ерундой, которая не имеет к нам никакого отношения.
🔥 7
Пост от 05.07.2026 18:45
15
0
0
Так вышло, что всему самому важному меня всегда учили мужчины.

В Индии - мужчины.

В Китае - мужчины.

Учиться тайцзи у мужчин - очень сложная история, каким бы прекрасным не был Мастер.

Только сейчас, спустя много лет, я понимаю, какой гигантский Путь был пройдён и только я знаю, чего мне стоили полученные знания и навыки.

Женский и мужской Путь - разные.

Сходства есть только в самом начале.

На более глубоких уровнях - одни только различия.

Когда-то мне казалось, что мне это просто кажется.

Но сейчас я очень ясно вижу, что эти различия логичны и иного просто не может быть.

Более того, в описании древних традиций мужский и мужской пути развития всегда различны.

Просто потому что мы разные по сути своей.

Мужской путь - путь проявления Воли.

А у женщин - как-то оно всё само складывается.

😁🤷‍♀️

Женщины никогда не поймут, зачем нужно столько лишних движений, если "оно всё само".

А мужчины никогда не поймут, "как это само? Нет уж, только моя проявленная Воля принесёт результат".

Инь Ян чистой воды ☯️😁
🔥 4
Пост от 05.07.2026 13:52
5
0
0
Единственной адекватной реакцией на происходящее в мире может быть только:

"хрен вам, не дождётесь".

Всё остальное - тлен и суета.
Пост от 04.07.2026 21:40
2
0
0
Вот сижу думаю, а не включить ли в июльский онлайн-ретрит хотя бы самые азы по работе с мечом... 🤔

Даже не представляю, как это возможно делать онлайн.

Но, с другой стороны, никогда и не узнаешь, если не попробуешь.

☯️🤷‍♀️😁☯️
Пост от 04.07.2026 14:21
1
0
0
Довольно часто внутренние конфликты и противоречия возникают у нас только потому, что мы уверены в единой устойчивой картине мира.

Любое отклонение от неё создаёт внутри ощущение неправильности, непригодности и т.д....

Любые попытки изменить себя в данном случае - всего лишь стремление угодить этой картине мира.

Не пытаться разобрать её на кирпичики, а именно угодить.

Вписаться, стать своим и т.д...

Совершенно очевидно, что эта задача невыполнима.

Также очевидно, что именно внутренние конфликты и противоречия - являются сигналами к тому, что сарайчик то давно надо разобрать.

Если человек начнёт такой разбор, то в какой-то момент он точно дойдёт до точки, когда увидит, что всё старое - одна сплошная ложь.

Когда-то она, возможно, была опорой, но давно уже стала удавкой на шее.

С этого момента кирпичик за кирпичиком начинает складываться новая реальность.

Полностью включающая в себя и объясняющая все внутренние противоречия.

Это и есть - путь к себе.
Пост от 04.07.2026 14:07
8
0
0
Очень часто умение говорить "нет" - это и есть результат многолетней практики.

Однако, умение это - не банальное сопротивление или выстраивание внешних барьеров.

А глубокое внутреннее согласие с происходящим и одновременно ясное видение своего Пути, своих целей и задач.

В "нет" - нет никакой проблемы, если это не спонтанная реакция на тригер.

Но это для вас.

Для того, кто слышит ваше спокойное "нет" - проблема, может быть, и есть.

Спокойствие и самодостаточность - вообще страшно бесят.

Поэтому берегите близких.

Срывайтесь хоть иногда.

😁🤷‍♀️
😁 1
🤣 1
Пост от 04.07.2026 13:57
5
0
0
Всю последнюю неделю вспоминаю один из своих любимых анекдотов.

Гуляет по лесу дракон.

Встретил медведя. «Медведь, – говорит дракон, – у меня в восемь часов ужин. Приходи – я
тебя съем».

Идет дальше. Бежит лиса. «Лиса, – говорит дракон, – у меня в семь утра завтрак. Приходи – я тебя съем».

Идет дальше. Скачет заяц. «Стой, заяц, – говорит дракон, – у меня в два часа обед. Приходи – я тебя съем».

– «У меня вопрос», – поднял заяц лапу.

– «Давай».

– «Можно не приходить?»

– «Можно. Я тебя вычеркиваю из списка».

Но мало кто способен задать такой вопрос…
Смотреть все посты