Инструменты
Каталог TGAds
Мониторинг
Детальная статистика
Анализ аудитории
Бот аналитики
Полезная информация
Инструкция Telemetr
Документация к API
Чат Telemetr
Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или
подписчиков
Проверить канал на накрутку
Телеграм канал «Практики Разумности»
Практики Разумности
952
364
292
269
8.5K
Канал о развитии Внимания, о жизни и о тайцзи ❤️
Написать мне @ekaterina_v_varlamova
Профиль в контакте
https://vk.com/varlamowae
Написать мне @ekaterina_v_varlamova
Профиль в контакте
https://vk.com/varlamowae
Подписчики
Всего
1 526
Сегодня
0
Просмотров на пост
Всего
247
ER
Общий
13.74%
Суточный
10.6%
Динамика публикаций
Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов
телеграм-каналов
Получите подробную информацию о каждом канале
Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
Анализируйте рекламные посты
и креативы
и креативы
Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили
а какие хуже, даже если их давно удалили
Оценивайте эффективность тематики и контента
Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура
на канале, а какая зайдет на ура
Показано 7 из 952 постов
Смотреть все посты
Пост от 19.07.2026 20:32
4
0
0
Чем больше человек указывает свои профессиональные регалии, дипломы, должности и достижения - тем меньше он мне интерсен.
Я вообще не понимаю, зачем в описании к курсу или семинару это всё?
Напиши, про что это.
Умей зацепить людей содержанием, а не формализмом.
Если единственное, что можно рассказать о содержании - это про дипломы автора, то не знаю даже....
Я вообще не понимаю, зачем в описании к курсу или семинару это всё?
Напиши, про что это.
Умей зацепить людей содержанием, а не формализмом.
Если единственное, что можно рассказать о содержании - это про дипломы автора, то не знаю даже....
Пост от 19.07.2026 18:54
5
0
1
#минуткаюмора
Пост от 18.07.2026 18:18
1
0
1
#настроение
Небо - мой оберег ❤️☯️
Небо - мой оберег ❤️☯️
Пост от 18.07.2026 16:59
2
0
1
После занятия всё становится как-то ярче 😁🤷♀️☯️
Пост от 17.07.2026 18:31
36
0
0
Диалоги...
- понимаешь, есть люди, у которых за масками нет лица.
Поэтому практика для них - это одна из тысячи их масок.
А есть люди, у которых за маской - лицо есть.
И для них практика - это освобождение своего истинного лица от масок.
- понимаешь, есть люди, у которых за масками нет лица.
Поэтому практика для них - это одна из тысячи их масок.
А есть люди, у которых за маской - лицо есть.
И для них практика - это освобождение своего истинного лица от масок.
🔥
6
❤🔥
2
Пост от 17.07.2026 13:13
10
0
1
Уже наверное год не было никаких гастрономических постов.
Тому были причины и они закончились)))
На фото простейший суп, которым ну точно никого не удивишь, но, возможно, вдохновишь 😅
Один средний цукини, несколько соцветий брокколи, репчатый лук, морковь и два зубчика чеснока.
Сначала (это важно ☝️) немного обжарить это всё в кастрюле с толстым дном, потом долить кипятка или бульона (это прям идеально) - и доварить всю красоту.
Соль перец специи - это как бы понятно.
Вжух вжух...
Ложка сметаны и непременно нормальный укроп.
Всё. Можно наслаждаться...
Тому были причины и они закончились)))
На фото простейший суп, которым ну точно никого не удивишь, но, возможно, вдохновишь 😅
Один средний цукини, несколько соцветий брокколи, репчатый лук, морковь и два зубчика чеснока.
Сначала (это важно ☝️) немного обжарить это всё в кастрюле с толстым дном, потом долить кипятка или бульона (это прям идеально) - и доварить всю красоту.
Соль перец специи - это как бы понятно.
Вжух вжух...
Ложка сметаны и непременно нормальный укроп.
Всё. Можно наслаждаться...
Изображение
🔥
1
Пост от 17.07.2026 12:51
5
0
0
Идея о том, что мы должны освободиться от ожиданий относительно другого человека очень часто искажается.
Вместо того, чтобы освобождаться от ограничений относительно реакций на реальность, нам предлагают освободиться от ограничений на конкретные договоренности.
Если я договорилась о встрече в кафе, а другой человек не пришел и посоветовал мне "освободиться от ожиданий", то единственное, от чего я действительно должна освободиться - так это от дальнейшего общения с ним.
Совет "освободиться от ожиданий" часто звучит, как "просто прими всё это г.. но".
Вместо того, чтобы освобождаться от ограничений относительно реакций на реальность, нам предлагают освободиться от ограничений на конкретные договоренности.
Если я договорилась о встрече в кафе, а другой человек не пришел и посоветовал мне "освободиться от ожиданий", то единственное, от чего я действительно должна освободиться - так это от дальнейшего общения с ним.
Совет "освободиться от ожиданий" часто звучит, как "просто прими всё это г.. но".