Каталог каналов Мои подборки Мои каналы Поиск постов Тарифы
Инструменты
Каталог TGAds Мониторинг Детальная статистика Анализ аудитории Бот аналитики
Полезная информация
Инструкция Telemetr Документация к API Чат Telemetr
Полезные сервисы

Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или подписчиков Проверить канал на накрутку
Прикрепить Телеграм-аккаунт Прикрепить Телеграм-аккаунт

Телеграм канал «Практики Разумности»

Практики Разумности
1.1K
364
314
291
8.5K
Канал о развитии Внимания, о жизни и о тайцзи ❤️

Написать мне @ekaterina_v_varlamova

Профиль в контакте
https://vk.com/varlamowae
Подписчики
Всего
1 520
Сегодня
0
Просмотров на пост
Всего
181
ER
Общий
11.93%
Суточный
10.07%
Динамика публикаций
Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов
Получите подробную информацию о каждом канале
Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
Анализируйте рекламные посты
и креативы
Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили
Оценивайте эффективность тематики и контента
Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура
Попробовать бесплатно
Показано 7 из 1 050 постов
Смотреть все посты
Пост от 31.08.2026 21:25
4
0
0
Довольно много в последние дни читала мнений про катастрофу в Непале.

В основном это выражение сочувствия, что совершенно нормально для такой трагедии.

Мне, как геоморфологу в прошлом, безусловно, интересны и мнения ученых.

Которых обычно никто не спрашивает. Только когда всё уже произошло.

Хорошо помню, что в год, когда в Кармадонском ущелье погибла съёмочная группа Сергея Бодрова, у нас на геофаке все активно обсуждали причины.

А причины просты.

На снимках, насколько я помню, ученые прекрасно видели вероятность схода части ледника.

Но зачем слушать ученых.

Тем более это же просто какая-то вероятность.

Подобные ситуации неплохо прогнозируются.

Но для этого нужно финансирование, которого обычно нет.

И вот сейчас многие стали писать о том, что Кайлас "закрывается" для духовных туристов, желающих побыстрее решить свои вопросы с кармой.

Может оно и так.

И природа сама очищает себя от незваных гостей.

Но что-то мне подсказывает, что у человеческой жажды наживы нет дна.

А значит show must go on... 🤷‍♀️
Пост от 31.08.2026 21:00
2
0
0
Один из глубоко укоренившихся мифов гласит о том, что если идёшь правильной дорогой - все двери будут открыты, а окружающие радостны.

Но реальность, личный опыт, а также некоторые древние трактаты говорят совсем о другом.

Если идёшь действительно правильной дорогой, то вся окружающая реальность будет этому всячески сопротивляться.

Если муха решила вырваться из паутины, то ни один паук не будет рад.

Иными словами, иногда только по раздражению окружающих понимаешь, что всё правильно делаешь.

😁🤷‍♀️
Пост от 31.08.2026 16:51
72
0
3
Как вы определяете священное женское начало?

«Священное женское начало — это присущее уму сочетание тепла и мудрости», — отвечает Джецунма (Тензин Палмо). — «Учителя медитации, мужчины, говорили мне, что их лучшие ученики — женщины, потому что женщинам от природы близка интуиция, а значит, они более склонны к медитации. В медитации мужчины продвигаются шаг за шагом, тогда как женщины способны совершать скачок. Они могут взлететь и полететь. Это естественно для женщин, как и эмоциональное тепло, поскольку они так тесно связаны с любовью, состраданием и врождённой способностью заботиться и поддерживать. В конце концов, именно женщины растят детей. Поэтому им естественно обращаться к своему сердцу и делать это без страха.

В отличие от них, многих мужчин воспитывали так, что связь с собственным сердцем воспринимается ими как нечто, что ставит их в затруднительное положение, — они не знают, что с этим делать. В основном они живут в рациональной части мозга, которая даёт им ощущение безопасности, тогда как женщины совершенно естественно чувствуют себя в мире, где гораздо больше эмоций. Это тепло ясного интеллекта, соединённое с открытостью сердца, — то, чем женщинам следует гордиться. Им не нужно соответствовать мужским стандартам. Нам следует создавать собственный путь и гордиться им, не чувствуя, будто мы за это перед кем-то должны оправдываться».
🔥 10
❤‍🔥 1
Пост от 30.08.2026 19:20
37
0
0
Есть разные способы искать своё.

Можно прийти в школу - и там шаг за шагом следовать правилам.

Это хороший путь для тех, кто совсем не ориентируется во внутреннем пространстве и сильно боится ошибиться.

У этого пути, однако, есть своя цена.

Свобода.

Когда понимаешь, что это такое - уже никогда не будешь следовать за кем-то внешним.

Будешь следовать только за внутренним.

И большое счастье, если на этом Пути встретишь того, кто не заставит тебя идти за ним, а просто расскажет, что ждёт впереди.
🔥 8
Пост от 30.08.2026 18:45
62
0
3
Вчера обсуждали это на занятии.

Да на каждом занятии, в общем-то, это обсуждаем.

Потому что тайцзи - это практика освобождения от внутреннего конфликта.

Через расслабление, то есть трансформацию....


"То, чему ты сопротивляешься, остаётся. То, что ты принимаешь, трансформируется. Когда мы изо всех сил отталкиваем какую-то часть себя — стыд, гнев, страх, «неудобные» воспоминания, — они не исчезают, а становятся навязчивыми. Психика тратит энергию на удержание этого напряжения, и оно остаётся в виде симптомов, повторяющихся сценариев или внутреннего конфликта."

Карл Густав Юнг
🔥 15
Пост от 29.08.2026 18:18
72
0
0
Почти на каждом занятии мы много смеёмся. А ещё я ругаюсь.

Ругаюсь - это, конечно, громко сказано.

Скорее осуждающе смотрю на девчонок, когда они двигаются так, как будто и не имеют право на это.

По движению почти всегда можно с удивительной точностью определить основные баги в сознании другого.

И основная наша проблема очень часто состоит в том, что мы живём и общаемся с другими как бы извиняясь за то, что вообще посмели жить и общаться.

"Можно я тут недолго постою, а если вы со мной ещё и поговорите - то вообще зашибись".
🔥 18
❤‍🔥 5
Пост от 29.08.2026 18:01
76
0
1
Вопреки модным течениям про "уйми свой критически настроенный Ум и просто доверься" скажу непопулярное.

Если бы не мой критически настроенный Ум - страшно себе представить, где бы я сейчас была.

В современном мире критический Ум - благо, а не то, от чего надо избавляться.

Скажу больше.

Именно критический Ум - ваш лучший помощник в любых нормальных практиках.

Чем острее Ум - тем быстрее вы сможете освоить новый внутренний опыт.

Тем ярче он будет для вас раскрываться.

Тем быстрее вы будете продвигаться.

Парадокс, но обычно именно умным кажется, что они мало и плохо над собой работают, хотя они мега молодцы.

Люди без критического мышления обычно страшно глупы.

И эта глупость, как правило, приводит к очень печальным последствиям.
🔥 15
❤‍🔥 5
Смотреть все посты