Телеграм канал «Практики Разумности»

В моей жизни был один очень обучающий опыт на этот счёт.

Ездила я на какой-то психодуховный семинар.

Сижу в зале, жду занятия.

Заходит один мой знакомый, проходит мимо меня к своему месту, несильно бьёт меня своей кофтой и говорит:

"Катя, вот вижу тебя - и прям почему-то хочется ударить. Вот что-то есть в тебе такое, надо тебе в это посмотреть".

На секундочку, человек после психфака МГУ.

Через минуту в зал заходит другой знакомый.

Прям летит ко мне, обнимает со словами:

"блин, Катя, не могу, как вижу тебя - сразу хочется тебя обнимать".

А я просто сижу. Просто существую.

И своим существованием рождаю очень разные внешние реакции.

Как думаете, как долго я "смотрела в себя" в первом случае?

Секунд пять примерно.

Ментально разрывая все связи с мудаком 😁🤷‍♀️.

Последнее, что я буду сделать, сталкиваясь с агрессией окружающих в свой адрес - это рефлексировать и "искать внутренние причины, почему я это притягиваю".

Только глубоко травмированный человек, напрочь нежелающий понимать, что кроме него есть ещё целый мир - может заниматься этим бесполезным занятием.

Причины поведения других людей - внутри них самих.

Внутри нас есть только причины реакций на это поведения.

А также свойства личности, которые может рождать в других что угодно.

Это простое знание не очевидно для большинства простых людей, зато очень очевидно для кучи шарлатанов, с удовольствием этим знанием пользующимися.

Сейчас очень распространено понятие "прожить боль".

Все употребляют его направо и налево, очень смутно понимая, что это такое на самом деле.

Из-за этого большинству людей кажется, что прожить боль - это перетерпеть её.

Сжать зубы и тупо терпеть.

И где-то в конце этого процесса непременно забрезжет свет новой прекрасной жизни.

То есть в корне этого процесса все равно лежит желание от боли поскорее избавиться.

Сейчас проживу детские паттерны - и тогда заживу...

Нет, не заживёте.

Прожить боль - значит растворить в ней своё сопротивление этой самой боли.

А растворить сопротивление - это, в том числе, освободиться от иллюзий о какой-то мифической жизни в будущем.

Жизнь есть только в настоящем.

А в мечтах о будущей жизни - жизни нет.

Есть только постоянное ожидание этой жизни.

Все разговоры о том, как правильно жить, а как неправильно - разбиваются вдребезги, как только задаёшь простой вопрос:

"А ты то как хочешь?".

Почти всегда выясняется, что любые "правильно и неправильно" - всего лишь ментальные вирусы.

Из книг, из уст авторитетов, ещё откуда нибудь...

А как человек хочет жить сам - он не знает.

И даже никогда особо не интересовался тем, чего он сам для себя хочет.

Жить из своих собственных знаний о себе - это труд.

И знания эти не описаны в книгах.

Кроме как встретиться со своей внутренней правдой - нет другого способа их добыть.

И не было никогда.

Ещё красота.

Не могу налюбоваться 😍

Божественные цветы.

Июнь месяц - это когда я состою из черешни, а дома много пионов ❤️