Каталог каналов Мои подборки Мои каналы Поиск постов Рекламные посты
Инструменты
Каталог TGAds Мониторинг Детальная статистика Анализ аудитории Бот аналитики
Полезная информация
Инструкция Telemetr Документация к API Чат Telemetr
Полезные сервисы

Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или подписчиков Проверить канал на накрутку
Прикрепить Телеграм-аккаунт Прикрепить Телеграм-аккаунт

Телеграм канал «Практики Разумности»

Практики Разумности
929
364
213
190
8.5K
Канал о развитии Внимания, о жизни и о тайцзи ❤️

Написать мне @ekaterina_v_varlamova

Профиль в контакте
https://vk.com/varlamowae
Подписчики
Всего
1 528
Сегодня
0
Просмотров на пост
Всего
305
ER
Общий
14.98%
Суточный
11.7%
Динамика публикаций
Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов
Получите подробную информацию о каждом канале
Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
Анализируйте рекламные посты
и креативы
Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили
Оценивайте эффективность тематики и контента
Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура
Попробовать бесплатно
Показано 7 из 929 постов
Смотреть все посты
Пост от 10.07.2026 18:08
4
0
0
Одно из самых больших сожалений очень многих из тех, кто преподаёт тайцзи, заключается в том, что "надо учить, как раньше учили, а не вот это вот всё".

Подобные разочарования понятны.

Но только для обычных людей.

Для тех же, кто в практике давно - абсолютно очевидно, что учить так, как учили раньше, не просто невозможно, но и вредно.

Любая традиция не существует отдельно от исторического периода, от культуры, от уровня сознания в конце концов.

И если традиция не учитывает контекст того, внутри чего она существует - то она вымирает.

И речь сейчас не о том, что надо адаптироваться к массовому отупению.

А о том, что нужно быть гибким и перестать следовать нормам и правилам, которые были нужны и важны сотни лет назад.
Пост от 10.07.2026 13:13
7
0
0
Именно по этой причине я всегда говорю о том, что чувствительным людям просто необходимо заниматься.

Это не вопрос модной нынче светской осознанности.

Это, во многом, вопрос элементарного хорошего психического и эмоционального здоровья.

Кому надо - тот пойдет глубже.

А кому не надо - тот хотя бы просто выдохнет.
Пост от 10.07.2026 13:10
1
0
0
Попалась утром статья о том, что чувствительным людям противопоказана дисциплина.

Наконец-то стали про это говорить. Путь и очень попсовым языком, но всё-таки.

Суть, в общем-то, проста.

Если у человека развита чувствительность, то это означает, что его нервная система переваривает гораздо бОльший объём информации, чем обычный человек.

В качестве метафоры можно использовать образ трубы.

Если по одной вода течет спокойно и равномерно.

То по другой (по исходным характеристикам такой же) воды течёт в несколько раз больше.

И у второй трубы есть не так много вариантов, чтобы не разорваться.

Один из них - увеличивать свою проходимость.

Это тайцзишный термин.

Даже немного буддийский.

Увеличение проходимости, то есть сознательная работа с напряжениями - сильно поможет в борьбе с "засорами".

Второй вариант - ограничить поступаемую информацию.

И третий вариант - увеличить время, необходимое для безопасного протекания данных.

В идеале все три способа отлично работают вместе.

И, возвращаясь к дисциплине - совершено очевидно, что для чувствительной нервной системы она, как правило, только добавляет лишний стресс.

А нормальная практика должна постепенно от этого стресса освобождать.
Пост от 09.07.2026 19:51
22
0
0
Из-за подмены понятий и выхолащивания большинства традиций и учений, понятие "Путь война" приобрело далеко не самую лучшую трактовку.

Если сейчас среднестатистическому человеку сказать про то, что надо стать войном - он нарисует в своей голове что-то вроде доспехов и ожерелья из косточек врагов.

На самом же деле, быть войном - это состояние Ума.

Такое, при котором человек шаг за шагом учится извлекать правильный опыт из любого внешнего обстоятельства.

И чем сложнее и ужаснее эти обстоятельства - тем более ценный опыт может быть извлечён.

И тем более закалённым становится его Дух.

А именно закалённый в сложностях, потерях и разочарованиях Дух - является тем единственным, на что мы в итоге и должны опираться.
🔥 7
❤‍🔥 1
Пост от 09.07.2026 19:05
4
0
0
Периодически попадаются любопытные тексты и статьи о том, что такое настоящие инициации/посвящения.

Если коротко, то настоящая инициация или посвящение в любую традицию - это всегда такое событие, когда человек попадает в ситуацию реальной смертельной опасности.

Именно смертельной.

Это не игра, где опасность только проигрывается, а адепт спокойно ждёт, как на него снизойдут все блага.

Это реальность, в которой опасность умереть - реальнее всего остального.

И тут либо раскрываются все внутренние резервы.

Либо человек отбрасывается назад.

Так сказать "вы не прошли на следующий уровень и остаётесь на второй год".

У меня, к слову, только такие инициации и были 😅😅😅.
Пост от 09.07.2026 18:10
2
0
0
Любые разговоры на тему:

"я беру из всех учений самое лучшее"

на практике означают:

"я беру из всех учений только то, что мне нравится".

То есть ничего толкового 😎 😁🤷‍♀️
Пост от 09.07.2026 18:06
1
0
0
Совмещать в себе, как в специалисте, и психолога и практика, могут, увы не все.

Для такого комбо нужно быть практиком очень высокого уровня.

В этом случае вы сможете быть кем угодно.

Но, как правило, я вижу несколько иную картину.

Человек уже не просто психолог, но ещё и не вполне практик.

Такая двойственность, если она не осознаётся, ведёт к серьёзному внутреннему конфлиту.

Который, разумеется, почти всегда становится конфликтом внешним.

И здесь важно соблюдать простое правило.

Не нужно пытаться более сложную систему уместить в более простую.

Освойте сложное в полной мере - и любые подсистемы станут доступны вам по умолчанию.
Смотреть все посты