Каталог каналов Мои подборки Мои каналы Поиск постов Тарифы
Инструменты
Каталог TGAds Мониторинг Детальная статистика Анализ аудитории Бот аналитики
Полезная информация
Инструкция Telemetr Документация к API MCP для ИИ-ассистента Чат Telemetr
Полезные сервисы

Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или подписчиков Проверить канал на накрутку
Прикрепить Телеграм-аккаунт Прикрепить Телеграм-аккаунт

Телеграм канал «Практики Разумности»

Практики Разумности
1.1K
364
320
297
8.5K
Канал о развитии Внимания, о жизни и о тайцзи ❤️

Написать мне @ekaterina_v_varlamova

Профиль в контакте
https://vk.com/varlamowae
Подписчики
Всего
1 508
Сегодня
0
Просмотров на пост
Всего
226
ER
Общий
15%
Суточный
10.08%
Динамика публикаций
Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов
Получите подробную информацию о каждом канале
Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
Анализируйте рекламные посты
и креативы
Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили
Оценивайте эффективность тематики и контента
Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура
Попробовать бесплатно
Показано 7 из 1 122 постов
Смотреть все посты
Пост от 22.09.2026 16:55
99
0
2
Прекрасное:

"Смирение перед Богом не означает покорности перед злом".
🔥 19
❤‍🔥 6
Пост от 22.09.2026 11:43
22
0
1
"Тайцзицюань: плоть в духе, дух во плоти".
Автор: Владимир Малявин, отрывок из статьи для журнала «Цигун»

"Экзотическая даосская гимнастика, по-китайски витиевато именуемая тайцзицюань (букв. «кулак великого предела») – вещь столь же общеизвестная в наши дни, сколь и загадочная. Широкая публика видит в ней комплекс оздоровительных упражнений, набор странных медленных пассов пригодных для благообразных старичков и старушек, собирающихся по утрам в парках. Для значительно более узкого круга энтузиастов это – разновидность спортивной гимнастики и хороший повод устроить соревнование. Для еще более узкого круга ревностных адептов – это искусство рукопашного боя. И только немногие посвященные знают, что тайцзицюань, по сути,– путь духовного совершенствования, который может быть и грозным оружием, и эффективным способом сохранить до глубокой старости телесное здоровье и ясность ума. В целом мире, пожалуй, только китайская цивилизация смогла совершенно органично и естественно свести воедино эти три столь разные стороны человеческой жизни. В этом смысле тайцзицюань – самый зрелый и совершенный плод китайского гения.

Как возможно такое поразительное – тем более на европейский взгляд – единство? Оно возможно благодаря очень простой и в то же время бесконечно сложной вещи: расслаблению. Расслаблению тела, достигаемому расслаблением мышц и тщательным соблюдением физического равновесия. И расслаблению духа, перестающего обременять себя страстями и суетными мыслями, восстанавливающего свою первозданную чистоту. И то, и другое не требует усилий, ибо равнозначно совершенно естественной и покойной жизни. Но как раз отсутствие усилий и требует от нас самого большого усилия! Это сверхусилие как подлинная вершина расслабленности и составляет подлинную тайну – совершенно неутаимую – мастеров тайцзицюань.

Тем и привлекательна эта диковинная гимнастика, что мастерство в ней невозможно натренировать, и она требует беспощадной преданности правде своей жизни, решимости перешагнуть через свое субъективное, корыстное «я» или, еще точнее, «все оставить». И происходит чудо: сознание, распустившее свою хватку, отрекшееся от претензии на знание всего и вся, вдруг обретает полную уверенность в том, что оно действительно есть. А тело, переставшее отягощать себя тяжелыми механическими упражнениями и наркотическими воздействиями, внезапно наполняется ранее неведомой ему легкой и взрывчатой силой. Отказываясь от всего, мы обретаем все и даже больше, чем все. Мы открываем в себе правду. В состоянии расслабления тело и сознание как бы проницают друг друга, сливаются в один вселенский сгусток одухотворенной жизни. Жизни, которая сама со-знает себя в своей безмерной мощи."
🔥 2
❤‍🔥 1
Пост от 21.09.2026 11:17
83
0
1
Удивительная трансформация.

Раньше походы с магазин фарфора и вообще посуды проходили просто в тумане.

Последнее, что я помнила - это как заходила в магазин.

Дальше - очень смутно 😂.

А сейчас осознанности, конечно, больше.

В голове уже мелькает мысль "ладно, подумаем".

Боюсь, как бы не просветление.... 🤣.

Ну согласитесь, что это очень красиво.

Кофейные чашки - это просто ❤️🤦‍♀️.
❤‍🔥 26
Пост от 20.09.2026 23:24
54
0
0
Звонит на днях один коллега по тайцзи.

Говорит: "Катя, я всё понял. Ведь вот это (называет технику) в этой школе и вот это в той школе - это ведь одно и то же."

Да что вы говорите, хочется сказать 😁.

Я уж не стала напоминать, что мы перестали общаться именно после спора, в котором я некоторое время назад объясняла, что всё одно, а он снисходительно говорил мне, что я просто ничего не понимаю.

Как же любят мужчины считать себя правыми.

Любой ценой, любыми путями. 😂

Ну а мне несложно прикинуться, что так оно и есть.

😉
❤‍🔥 10
🤣 4
🔥 3
😁 2
Пост от 20.09.2026 18:59
48
0
1
"Счастье" на сцене БДТ.

Реинкарнация постановки Андрея Могучего.

От души рекомендую.

Очень тайцзишный спектакль.
🔥 8
❤‍🔥 5
Пост от 19.09.2026 17:30
35
0
1
Удивительные встречи в этой поездке.

Как будто кто-то прям за руку приводит.

Кто бы мог подумать, что буду уезжать из Петербурга с бивнем мамонта из Иркутской области от удивительного мастера своего дела.

Познакомились случайно, прощаясь почти обнимались и желали друг другу успехов в нелёгком труде.

Людей, занимающихся своим делом отличает одна особенность.

Несмотря на сложное время - у них всегда горят глаза.

Бойтесь людей с потухшим взглядом.
🔥 11
❤‍🔥 1
🎉 1
🤩 1
Пост от 19.09.2026 14:16
56
0
1
Когда-то в студенческие годы у меня была хорошая подруга, которую страшно раздражало, что я спрашиваю у неё совет - и поступаю, как считаю нужным.

Она всегда говорила: "зачем ты спрашиваешь моего мнения, если всё равно делаешь, как сама же давно решила?".

Ответ прост.

Мне не нужны советы.

Мне иногда нужно зеркало, проговорив которому ситуацию - я сама же и увижу выход из неё.

Этот механизм работает у многих.

Да, мне кажется, почти у всех.

Никому не нужны ничьи советы.

Нужно пространство, в котором всё тайное станет очевидным и ясным.
🔥 16
❤‍🔥 6
Смотреть все посты