Телеграм канал «Практики Разумности»

Все мои сомнения и разочарования в тех или иных школах, учителях и учениях в конечном счёте сводились к одной единственной проблеме.

Если школа/учитель/учение рассматривает человека, как объект - меня мгновенно триггерило и часто я долго не понимала, почему.

Если же школа/учитель/учение базово рассматривает человека, как субъект - тут случалась мгновенная почти необъяснимая любовь.

А всё оказалось очень просто.

Человек либо идёт по Пути полной ответственности за своё восприятие, либо вечно жертвенно вращается в круговороте внешних обстоятельств.

И это принципиально разные пути.

Когда-то давно, ещё до своей первой Индии, я очень сильно увлекалась темой "внутренний голос подскажет Путь".

С тех пор прошло много лет.

За спиной тонны непростого опыта и множество разных знаний.

И теперь ясно только одно.

Истинный внутренний голос - самый тихий из всех внутренних голосов.

Мы часто путаем его с голосом наших реакций, непрожитых эмоций, обид и негатива.

Голос реакций требует возмездия, призывает к бою и победе.

Истинный же голос ничего не требует.

Он просто тихо указывает Путь.

Абсолютно все практики работы с намерением, мечтами и желаниями всегда связаны, в первую очередь, с умением работать с изменёнными состояниями сознания.

То есть напрямую с тем, что в современном мире называют "бессознательное".

Но на самом деле, практики работают не только с ним, но и с более высокими слоями реальности, в которых мало кто хоть что-то понимает.

Работа же с изменёнными состояними сознания - это работа с хаосом.

И единственное, что нужно для этой работы - отпустить контроль, который удерживает нашу привычную картину мира, защищая её от распада. То есть от хаоса.

Научиться этому в реальности могут далеко не все.

Для того, чтобы обрести что-то новое и важное - нужно сначала отпустить то, что есть сейчас.

И сделать это нужно в мыслях, чувствах и эмоциях одновременно.

Основа тайцзи - практика сунгун.

Расслабление и спокойствие.

Казалось бы, что проще - взять и успокоиться.

Но с годами практики чётко понимаешь, что просто успокоиться - это вообще не просто.

Очень часто сложно даже заметить, в каком диком стрессе ты на самом деле находишься.

Чем больше мы изучаем историю разных традиций, религий и даже цивилизаций, тем легче нам поставить под сомнение свою собственную систему верований.

Все мы прекрасно знаем, что такое блокирующие убеждения.

Но если на уровне бытовых межличностных отношений эта теория более менее понятна, то более глубокие слои нашей собственной картины мира обычно подвергаются сомнению только благодаря очень серьёзным внутренним кризисам.

Например, я часто слышу от людей что-то вроде "ну ведь изначально все люди хорошие (добрые, понимающие и т.д.), просто, видимо, у него/неё много собственной боли, поэтому он/она та себя ведёт".

Каждый раз в этот момент мне хочется спросить.

А с чего вы взяли, что изначально все люди хорошие?

Откуда такое знание вообще взялось?

Ведь если присмотреться к этому повнимательнее, то у этого "знания" нет вообще никакого основания, кроме религиозного.

А если принять во внимание, что религий на нашей планете множество, то возникает ещё больше вопросов.

И когда человек по-настоящему разбирается с этим, то он естественным путем приходит к очень простому пониманию.

Все люди не хорошие.

Все люди - разные.

Этот простой факт очень сильно облегчает жизнь.

Особенно, если вы учитесь видеть, кто перед вами.

А не пытаетесь натянуть на всех подряд маску "хорошего человека".

Контакт с реальностью - штука непростая.

Потому что требует от нас освобождения от наших собственных, порой самых глубинных иллюзий.

Очень часто люди путают дисциплину и времяпрепровождение.

Им кажется, что если они куда-то регулярно ходят - это и есть дисциплина в практике.

Но это не дисциплина.

Дисциплина - это то, что мы делаем между тем, как куда-то ходим.

То есть в свободное от практики время.

Если выйдя из зала мы каждый раз оказываемся на дне своих уникальных страданий, то в зале мы делаем что-то не так.

Или вообще ничего не делаем.

Формальное присутствие на занятиях - это ещё не практика.

Без фильтров прямо сейчас ❤️☯️❤️