Каталог каналов Мои подборки Мои каналы Поиск постов Рекламные посты
Инструменты
Каталог TGAds Мониторинг Детальная статистика Анализ аудитории Бот аналитики
Полезная информация
Инструкция Telemetr Документация к API Чат Telemetr
Полезные сервисы

Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или подписчиков Проверить канал на накрутку
Прикрепить Телеграм-аккаунт Прикрепить Телеграм-аккаунт

Телеграм канал «Практики Разумности»

Практики Разумности
801
364
213
190
8.5K
Канал о развитии Внимания, о жизни и о тайцзи ❤️

Написать мне @ekaterina_v_varlamova

Профиль в контакте
https://vk.com/varlamowae
Подписчики
Всего
1 526
Сегодня
-1
Просмотров на пост
Всего
239
ER
Общий
15.17%
Суточный
12.7%
Динамика публикаций
Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов
Получите подробную информацию о каждом канале
Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
Анализируйте рекламные посты
и креативы
Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили
Оценивайте эффективность тематики и контента
Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура
Попробовать бесплатно
Показано 7 из 801 поста
Смотреть все посты
Пост от 23.05.2026 14:48
48
0
3
Один из самых гениальных принципов в тайцзи связан с парной работой.

Умение слушать силу напарника - не такое уж и простое умение, как может показаться на первый взгляд.

Вообще само по себе умение слушать -редкий дар.

Ведь этот процесс требует, в первую очередь, перестать говорить самому.

Не только во вне, но и внутри.

Не перебивать, не оценивать, не давать характеристику и не ставить диагноз.

А просто слушать.

В тайцзи это ещё называется "прилипанием".

Просто следовать за любыми действиями напарника, не диктуя свои правила.

Совсем.

В этом месте у многих включается страх и контроль, как следствие этого страха.

Если мы не можем победить этот страх внутри себя, то на внешнем уровне нас победит наш напарник.

Потому что любой страх всегда ощущается, как жесткая опора.

А любая жесткая опора будет подвергаться агрессии и нападению до тех пор, пока не будет сбалансирована.

Именно поэтому мы всегда проигрываем, когда боимся.

И именно поэтому боевые искусства - это про победу над внутренними врагами.

И только как следствие - над внешними.
🔥 13
❤‍🔥 6
Пост от 22.05.2026 18:52
149
0
6
Часто люди думают, что обучение каким-либо практикам - это когда ты пришёл, достал листочек, а добрый дядя или тётя во всех подробностях объяснили тебе, как надо жить.

Разумеется, учитывая тонкую душевную организацию, психологические травмы и прочий контекст.

В реальности духовное развитие выглядит так:

ты приходишь учиться, вообще не видишь никаких добрых дядь или теть, а реальность при этом начинает стремительно трещать по швам.

Как бы приговаривая: "ну вот, держи. Учись давай, чего стоишь смотришь".

И ты выбрасываешь все листочки, перестаёшь обожествлять людей - и начинаешь шаг за шагом искать свои собственные ответы...
🔥 36
👍 5
Пост от 22.05.2026 15:35
50
0
0
Прекрасное:

В боевых искусствах на добро отвечают добром, а на зло - справедливостью.
🔥 11
Пост от 22.05.2026 15:29
55
0
0
Изображать внимание и быть внимательным - два очень разных состояния.

Если вы по-настоящему внимательны к себе и к окружающим, то количество близких контактов у вас очень ограничено.

И чем бОльшая глубина возникает хотя бы в одном таком контакте, тем меньше хочется тратить свою жизнь на многочисленные поверхностные взаимодействия.

Поэтому когда кто-то удивляется, что спустя время после начала внутренней работы, очень сильно меняется круг общения - это не удивительно.

Так и должно быть.
🔥 11
❤‍🔥 1
👍 1
Пост от 22.05.2026 11:30
59
0
2
Принято считать, что эмпаты - это почти что жертвы в современном мире.

Якобы высокая природная чувствительность - это почти обуза, ибо наш мир погряз во лжи и чувствующему человеку в нём сложно.

Всё это так, но только отчасти.

Как только тот, что много чувствует, начинает практиковать...

Вдруг выясняется, что и внутри него, оказывается, тоже есть Тень.

И проблема "как мне выживать в этом ужасном мире" вдруг трансформируется в другую проблему.

А как мне выживать с самим собой?

Высокая чувствительность - не гарантия святости.

Это просто инструмент, с помощью которого у нас есть возможность видеть, знать и воспринимать больше, чем другие люди.

Это не дар, которым надо гордиться.

Это встроенная функция, которой надо ещё суметь правильно воспользоваться.

Если чувствительность не трансформировать в Силу - она остаётся простым нытьём.
🔥 14
❤‍🔥 10
Пост от 22.05.2026 10:34
71
0
0
А всё-таки в психологических диагнозах есть свои плюсы.

Моя мама по новостям теперь с лёгкостью определяет, кого от чего надо лечить.

😀🤷‍♀️
🤣 23
Пост от 21.05.2026 20:46
58
0
2
Тех, кто всё-таки идёт по пути честной встречи с собой, помимо некоторого ада ждут и бонусы.

Один из них - способность перерабатывать и трансформировать любой внешний негатив и любое внешнее зло.

Абсолютно всё, что встречается на нашем Пути - может питать этот Путь.

Поэтому настоящий практик никогда не выстраивает непонятных "границ".

Зачем?

Если всё можно использовать на благо своего развития.

Надо просто знать как.
🔥 14
Смотреть все посты