Каталог каналов Каналы в закладках Мои каналы Поиск постов Рекламные посты
Инструменты
Каталог TGAds beta Мониторинг Детальная статистика Анализ аудитории Telegraph-статьи Бот аналитики
Полезная информация
Инструкция Telemetr Документация к API Чат Telemetr
Полезные сервисы
Защита от накрутки Создать своего бота Продать/Купить канал Монетизация

Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или подписчиков Проверить канал на накрутку
Прикрепить Телеграм-аккаунт Прикрепить Телеграм-аккаунт

Телеграм канал «Практики Разумности»

Практики Разумности
207
364
213
190
8.5K
Канал о развитии Внимания, о жизни и о тайцзи ❤️

Написать мне @ekaterina_v_varlamova

Профиль в контакте
https://vk.com/varlamowae
Подписчики
Всего
1 541
Сегодня
0
Просмотров на пост
Всего
281
ER
Общий
25.35%
Суточный
14.5%
Динамика публикаций
Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов
Получите подробную информацию о каждом канале
Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
Анализируйте рекламные посты
и креативы
Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили
Оценивайте эффективность тематики и контента
Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура
Попробовать бесплатно
Показано 7 из 207 постов
Смотреть все посты
Пост от 07.01.2026 21:53
32
0
1
#минуткаюмора Доверяйте друг другу 🤝 😀 С Рождеством 🎄
🤣 5
Пост от 06.01.2026 16:37
15
0
0
Часто людям кажется, что главное в жизни - найти правильную систему и неукоснительно следовать её указаниям. Для многих это и правда так. Действительно есть люди, смысл жизни которых ограничен следованием за кем-то или чем-то. Но надо понимать, что это лишь промежуточный этап развития сознания. Ребёнок нуждается в родителях, пока не выработает собственные навыки выживания. На языке развития это означает, что костыли в виде систем нужны нам только для выработки своих алгоритмов взаимодействия с реальностью. А в дальнейшем - для собственного творения этой реальности. Из того, кто привык вечно следовать за кем-то - никогда не вырастет творец. Но для выработки и раскрытия своих индивидуальных внутренних навыков - системы просто необходимы. Тут просто важно не путать цели и инструменты для их достижения. И никогда не подменять одно другим.
🔥 2
Пост от 06.01.2026 10:11
19
0
0
Вспомнила, как однажды меня звали в какой-то проект по развитию осознанности вести блок с телесными практиками. К тому моменту я занималась тайцзи года 4, может 5. И вот серьезный дядька с бородой проводит со мной "собеседование". И говорит мне фразу, после которой я поняла, что мы не сработаемся. Он сказал: "понимаете, нельзя просто говорить об ощущениях. Надо дать людям карточки с названиями чувств. И тогда из них они смогут выбрать, что именно чувствуют". Слава Богу, меня так тупо никто не учил 😅 . Иначе я бы до сих пор ходила с карточками и думала, что чувства и ощущения ограничены этим смешным набором. В конце нашего диалога он попросил меня заполнить анкету. Первый вопрос звучат так: "расскажите, зачем быть хорошим человеком и что это даёт". Ну тут я и поняла, что всё плохо и надо бежать. 😀😀😀 Ибо я понятия не имею, зачем быть "хорошим" человеком. Социально я, в основном, плохая 😀☯️ И ни одна стОящая практика никогда не сделает вас "хорошим". Собой сделает. А "хорошим" - нет.
🔥 7
Пост от 06.01.2026 09:43
20
0
0
Основные споры вокруг тайцзи связаны только с тем, актуально ли мастерство тайцзи в современном бою. И вот люди разбирают механику и чисто физические моменты. Но у меня к ним всегда один молчаливый вопрос. А что такое современный бой и где его взять? Вот я живу в самом центре Москвы. Я что правда должна практиковать тайцзи в надежде, что когда-нибудь где-то на Тверской на меня нападёт, прости Господи, хулиган и я кааааак вдарю ему!!! Практиковать с мыслью, что эти навыки когда-нибудь пригодятся в бою - это болезнь разума. Потому что современный бой - это давно уже не физическое взаимодействие людей. А, как минимум, энергоинформационное. И для того, чтобы человек мог справляться с такими внешними вызовами - преподавать тайцзи надо сильно иначе. Как и любую другую практику, впрочем. Если после многих лет в тайцзи человек идёт по улице и не чувствует, куда идти не надо - значит он не практиковал тайцзи совсем. И даже не понял основ этой гениальной практики.
🔥 5
Пост от 05.01.2026 16:52
6
0
0
Год, конечно, начался забористо. Никто уже даже не пытается упаковать беспредел хоть в какую-то медийную обёртку. Про демократию уже даже не рассказывают. Просто "ну нам нужна эта нефть" - и всё 🤷‍♀️😀. Борьба за ресурсы полным ходом. Маски сняты, масок больше нет. Их, в общем-то, давно уже нет, но понятно было не всем...
Пост от 04.01.2026 21:28
12
0
0
Прекрасное: "Никакая практика никогда не начинается и не заканчивается описанными знаниями". Можно только добавить, что "любая практика включает в себя все описанные знания".
👍 1
Пост от 04.01.2026 12:44
9
0
0
Выбор пути или нового этапа пути, новой сферы, направления, если он делается не под влиянием обстоятельств, а по созреванию внутренней необходимости, должен начинаться с очередной ревизии опыта, ресурсов, оснований, на которых создается этот будущий путь. Речь не о планировании в обычном канцелярском смысле слова. План в значении "график", "расписание" - ничто перед жизнью, она всё время перекраивает наши представления о будущем и настоящем (и о прошлом тоже). Построение будущего пути - не план, а ключевые точки ориентиров: куда, зачем, какие ценности, навыки, идеи я хочу реализовать. Зачем - ключевой вопрос. Именно он является основным ориентиром, из которого возникают реальные поступки и события. Этот пересмотр базовых оснований похож на укладывание чемодана в отпуск: вспоминаем, что мы брали в прошлый раз с собой и пригодилось ли это; что брать - лишняя тяжесть, что нужно, что хочешь попробовать, а что вынужден теперь брать, хотя и не хотел бы. Это всё - опыт. И рассмотреть его нужно тщательно. Это то, что происходит со мной сейчас. Поэтому многим моим читателям сейчас будет со мной по пути. В этом месте, в отличие от сборов в отпуск, мы отправляемся в путешествие с трудностями, не отдыхать, а просто потому, что не можем в него не отправиться. И лучше выбрать самим, какие именно трудности готовы преодолевать и зачем, чем планировать одни только радужные перспективы и потом бороться с жизненными течениями, которые создают препятствия. В первую очередь, мы выбираем трудности во встречах с самими собой и своими несовершенствами. Потому что, по сути, это единственные наши препятствия. Всё остальное - не препятствия, а данности, которые важно уметь сделать источником своей мудрости. Вот и важно определить для себя: над какими своими сторонами и качествами мы планируем трудиться на этом выбранном пути.
Смотреть все посты