Каталог каналов Каналы в закладках Новинка Мои каналы Поиск постов Рекламные посты
Инструменты
Каталог TGAds Мониторинг Детальная статистика Анализ аудитории Бот аналитики
Полезная информация
Инструкция Telemetr Документация к API Чат Telemetr
Полезные сервисы

Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или подписчиков Проверить канал на накрутку
Прикрепить Телеграм-аккаунт Прикрепить Телеграм-аккаунт

Телеграм канал «Практики Разумности»

Практики Разумности
673
364
213
190
8.5K
Канал о развитии Внимания, о жизни и о тайцзи ❤️

Написать мне @ekaterina_v_varlamova

Профиль в контакте
https://vk.com/varlamowae
Подписчики
Всего
1 542
Сегодня
+2
Просмотров на пост
Всего
294
ER
Общий
17.63%
Суточный
15.2%
Динамика публикаций
Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов
Получите подробную информацию о каждом канале
Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
Анализируйте рекламные посты
и креативы
Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили
Оценивайте эффективность тематики и контента
Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура
Попробовать бесплатно
Показано 7 из 673 постов
Смотреть все посты
Пост от 07.04.2026 19:44
9
0
0
Когда человек занимается не фигней, а делом - он начинает не успокаиваться, а просыпаться.

Во всех смыслах этого слова, на всех уровнях.

Это пробуждение, разумеется, сопровождается, в первую очередь, подъёмом энергии.

Часто этот процесс ошибочно принимают за агрессию.

Если вы вдруг не хотите общаться с кем-то и у вас больше нет на этот счёт внутреннего конфликта (который забирал массу сил), то для других вы "какая-то агрессивная стали".

Освобождение от внутренних конфликтов очень часто может привести к конфликтам внешним.

Потому что большинство людей из вашего окружения будут совершенно не согласны с вашими изменениями.

Где-то возможен здоровый компромисс, а где-то нет.

И тут надо просто понимать, что каждый имеет право выбирать.

И они. И вы.
🔥 4
Пост от 07.04.2026 18:28
72
0
1
Только недавно я по-настоящему поняла, чему меня научил мой первый и самый главный наставник.

Когда-то я упорно не могла понять, как он видит, что со мной происходит на самом деле.

Я вроде всё надежно скрываю - но нет, блин, всё видит.

Я была наивна, местами глупа, но всегда очень открыта.

Задавала абсолютно глупые вопросы, а он одним только взглядом мог сбить с меня всю спесь.

И одним своим встречным вопросом вполне мог заставить меня реветь 😁.

Я постоянно спрашивала у него: "как ты это делаешь?".

А теперь я делаю почти тоже самое и не понимаю, как вообще можно иначе.

Учитесь у людей, которые помогают вам видеть суть.

Это вообще единственное, чему по-настоящему надо учиться в наше сложное время.

И это то единственное, что поможет все эти сложности преодолеть.
❤‍🔥 20
🔥 10
Пост от 07.04.2026 17:23
80
0
2
Я часто люблю приводить такую метафору.

Если внутри вас есть хоть какая-то неосознаваемая часть, то энергетически это всегда пустота.

А ничего пустого быть не может.

То есть если я не хозяин частичке себя, то кто тогда ей хозяин? И почему это вдруг хозяин - не я?

Ответ на этот вопрос редко бывает приятным.

А честный ответ даже слегка пугает.
🔥 20
👍 1
Пост от 07.04.2026 16:23
0
0
0
Пост от 07.04.2026 16:22
67
0
1
После десяти лет тайцзи тема контакта с окружающими проявляется очень по-разному.

В основном, ещё на подходе более менее понятен "дальнейший путь".

И тогда ты просто в моменте выбираешь, готова ли по нему идти.

Но иногда ничего непонятно сразу.

Я в таких случаях стараюсь чуть сдать назад и отпустить ситуацию, присмотреться, куда всё само вырулит.

Но так умеют далеко не все.

В основном, если речь не о личных отношениях, все пытаются сделать контакт "эффективным".

С максимальным КПД.

А иначе зачем он, верно?

В большинстве случаев мы вообще не умеем находиться рядом друг с другом, не желая при этом друг от друга что-то непременно получить.

И этому надо учиться.
🔥 14
❤‍🔥 3
Пост от 07.04.2026 14:52
52
0
0
Для тех, кто ждёт онлайн занятий.

Если всё будет хорошо, то позанимаемся плотно недельку с 20 апреля.

Если всё будет хорошо, то даже в зуме.

Если всё будет хорошо, то на днях напишу все подробности здесь.
🔥 9
Пост от 07.04.2026 10:54
96
1
1
#минуткаюмора

Есть у меня пара мыслишек 😁😁
🤣 27
Смотреть все посты