Телеграм канал «Өмир сабақлары.☘»

Өзинен көп, басқалардан аз күтетуғын адам өзин жаманлықлардан узақ тутады.

@omir_sabaqlari

Турмыс төмендегилерди үйретти:

• Аллаҳтан басқа ҳеш кимге сүйенбеў;
• Дос жүдә сийрек болыўы.
• Жақсы көргениң де қыянет етиўи.
• Жақынларыңыздың бир күн таслап кетиўи
• Егер дунья бир қайғы теңизи болса, оннан сабыр қайығында жүзип өтиў кереклигин...

@omir_sabaqlari

СЕНИҢ ЕҢ ҮЛКЕН
ҚОРҚЫНЫШЫҢДЫ КӨРСЕТЕТУҒЫН ТЕСТ:

1. Жоғалтыўдан, байланыстың үзилиўинен, эмоциональ
айрылыўдан қорқыў.
Сизди, әсиресе, бир нәрсениң үзилген гезлери қатты қапа етеди, жаралайды: мүнәсибет, исеним, таяныш сезими. Сырттан сиз сабырлы болып көринсеңиз де, биреў узақласа басласа, суўықласса ямаса бурынғыдай қолайлы болмаса, ишиңизде тынышсызланыў тез оянады. Гейде усыннан
жақынларыңызға бурынғыдан да қаттырақ жақынлағыңыз
келгенде, гейде аўырсыныўды бастан өткермеў ушын гейде алдынан жабылып аласыз.

2. Душпанлықтан, сатқынлықтан, басқалар тәрепинен
келетуғын қәўиптен қорқыў.
Сиз әсиресе қатты қатал даўысқа, анық емес белгилерге, жасырын
қәўипке жүдә сезимталсыз. Ҳәтте барлығы тыныш көринген жерде де ишиңизде сақлық ҳәм қорғаныўға таярлық
пайда болыўы мүмкин. Бундай қорқыныш көбинесе жүдә сақлықты, гүмансыраўды ҳәм исенимсизликти қәлиплестиреди.

3.Илажсызлықтан, өзин жоғалтыўдан, өзи ислей алмайтуғын нәрсеге "сорылып кетиў" сезиминен қорқыў.

Сиз ушын болып атырған нәрсени тез тоқтатыўдың мүмкин емеслиги ямаса әдеттеги таянышта турып алмаў жағдайы оғада аўыр. Бул күшли
эмоциялардан, бағынышлылықтан ямаса өз жағдайыңызға қадағалаўды жоғалтыўдан қорқыў сыпатында көринис бериўи мүмкин.

4. Бақлаўсыз ўақыялардан, тосаттан
өзгерислерден,
үйреншикли тәртиптиң
бузылыўынан қорқыў.
Сизди ҳәммеси бирден, жүдә тез ямаса
тәртипсиз өзгеретуғын жағдайлар қаттырақ
тынышсызландырады. Ақыбетин болжап, келешекте не болатуғынын алдын ала түсиниў мүмкин болмаған ўақытта психикаға шыдаў қыйын. Буннан бақлаўға, планластырыў ҳәм бир неше рет тексериўге күшли умтылыў
пайда болыўы мүмкин.

5. Басымнан, агрессиядан,
бетпе-бет келиўден, күшлирек күш пенен
соқлығысыўдан қорқыў. Сизди тек ғана жәнжел емес, сизди тығырыққа тиреп қысып таслайды,
кеңисликтен ямаса өзиңизге деген ҳуқықтан айырады
деген сезим қорқытыўы мүмкин. Буннан даўласыў, шегараны қорғаў, қатты байланысқа шыдам бериў қыйын болады. Бундай қорқыныш
адамды я жүдә кеўилшек етеди, я
алдын ала күшейтеди.

6. Белгисизликтен, анықсызлықтан қорқыў.
Сизди тек жаман нәтийже емес, не болып атыр ҳәм келешекте не күтип атырғанын түсиниўдиң мүмкин емеслигиниң өзи тынышсызландырады. Анықсызлық, аз
таяныш ҳәм анық бағдарлар болмағанда ишки күшейиў тез өседи. Бул шешимлерди кейинге қалдырыўдан, бәрин алдын ала
анықлап алғысы келиўден ҳәм
кепилликсиз жаңа қәдемлерден қорқыўдан көринис табыўы мүмкин.

Mikroqarz — 30 kungacha 0%, ilovani yuklab oling

Istalgan maqsadlar uchun 100 mlngacha. 30 kungacha 0%, AVO bank ilovasida oling

Oʻrnatish

#reklama 16+
avo.uz

Сендеги ең үлкен қорқынышыңды анықлап беретуғын тест

Сүўреттен өзиңе унағанын таңла

Бир қыздың үйиңизге келин болып келген ўақтындағы өзин тутыўы, гәп сөзлери, ис-ҳәрекетлери ата-анасының берген тәрбиясынан.
Жыллар өткеннен соң өзгериўи, бул сизиң шаңарағыңыздағылар менен биргеликте еткен тәрбияңыздур!

@omir_sabaqlari