Каталог каналов Мои подборки Мои каналы Поиск постов Рекламные посты
Инструменты
Каталог TGAds Мониторинг Детальная статистика Анализ аудитории Бот аналитики
Полезная информация
Инструкция Telemetr Документация к API Чат Telemetr
Полезные сервисы

Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или подписчиков Проверить канал на накрутку
Прикрепить Телеграм-аккаунт Прикрепить Телеграм-аккаунт

Телеграм канал «Океан в бутылке»

Океан в бутылке
1.7K
3.0K
29
16
18.5K
Никогда не сомневайтесь в жизни в себе.

- очень личный подкаст о ресурсе в любой жизненной ж. и не ж.
- жизнеутверждающие тексты
- все о женских инициациях и переменах в жизни.

/@okean_v_butylke
Подписчики
Всего
2 019
Сегодня
0
Просмотров на пост
Всего
425
ER
Общий
15.42%
Суточный
12.5%
Динамика публикаций
Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов
Получите подробную информацию о каждом канале
Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
Анализируйте рекламные посты
и креативы
Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили
Оценивайте эффективность тематики и контента
Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура
Попробовать бесплатно
Показано 7 из 1 652 постов
Смотреть все посты
Пост от 20.07.2026 18:16
68
0
0
Ну пачи-мууу на-на-на (на мотив Земфиры), когда я заплываю так далеко как мне хорошо, стабильно приплывают спасатели и гонят меня к берегу?)
С одной стороны, спасибо конечно. А можно так в жизни?))
С другой, ну е-мое, такую медитацию прервали )
😁 3
1
Пост от 20.07.2026 17:29
102
0
2
Очень емкий и показательный пример вышел у меня сегодня в сторис. И хоть я и не люблю перепосты картинок-сторис, но тут уж так вышло, что текст только там.

Это и о том, как мы думаем, что нас много, или еще что-то думаем потому что так нас в детстве отразили значимые взрослые, и без сверки с реальностью несем дальше:

и в личные отношения, и это драма, реально, если без сверок, просто выводы с самой собой;

и в профессиональную реализацию, вернее недореализацию, потому что мы прищемляем свою душу, и выходит не во всю силу..

Вот, прикрепляю. Сократила немного.

А!! И ВИДЕО, где я КАК РАЗ говорю ПРО ПРОЕКЦИЮ И ЧТО С НЕЙ ДЕЛАТЬ
Воооооот 🧡🔥🍉🍉🍉
5
Пост от 20.07.2026 17:12
119
0
0
И яяя.. и как раз в данный момент я тоже за этим в себе наблюдаю.. ловлю себя в моменты когда хочу «извиниться» за то что меня много
2
Пост от 20.07.2026 17:11
118
0
0
Поймала сейчас интересный инсайт после ваших слов - меня тоже не покидает ощущение, что «меня много». И поняла, что я часто (почти всегда) себя приглушаю - меньше смеюсь, меньше говорю, упрощаю свою речь, часто себя останавливаю (да кому это интересно/это уже слишком много информации/уже слишком долго говорю и так далее).
2
Пост от 20.07.2026 12:02
95
4
1
🔹Об ожогах и ранах в отношениях, что несутся дальше в привязанность с другими;
🔹О невинности и о встрече с хищником - для чего нам наш опыт и как мы можем им распоряжаться;
🔹О нарциссическом обладании и почему это может быть хорошо, а почему плохо;
🔹Я замужем за нарциссом и я счастлива 🙃
Звукозапись
🔥 4
1
Пост от 20.07.2026 11:59
100
0
0
Спасибо большое за подкаст. Всё отзывается , море идентификации. И про окошки, и про икеевскую звезду, и про "выражать себя через одежду".
Я год как вышла из созависимых отношений. Кстати, бывший муж Костя))
Так вот что меня из всего подкаста больше всего задело. Про взгляд мужа на вас в белом пуховике. И у меня, знаете, из своей травмы возник вопрос: а точно он любовался? А может это так Марьяна просто интерпретировала этот взгляд.
И вот почему у меня это возникло. Потому что я в своём браке даже подумать не могла, что смотреть можно на свою женщину не из искренней любви, а из чувства нарциссического обладания. Я долгие годы считала, что "раз он ТАК смотрит, значит любит". А потом как поняла, что смотрел он на меня как на красивую вещь, которой приятно обладать....так и развелась 😄😏
Вот так бывает.
Ещё раз благодарю 🙏🏻
4
Пост от 20.07.2026 11:55
106
0
0
Я получила очень интересный и значимый вопрос к этому выпуску подкаста о ресурсе в любой жизненной ж и не ж,
и решила ответить на него голосовым, потому что там много.
Единственное, что меня смущает, я там в аудио матернулась. 😌
И как бы да, матерюсь я по жизни радостно и сочно, и в подкасте себе это разрешаю, как в своем личном пространстве, но вот в ответе на вопрос - это я зря, так что простите, пожалуйста.
Но уж очень он ценный, чтобы его стирать и записывать заново.

И внимание! Это не ответы на вопросы по самореализации еще))
Вопросы по самореализации и профессиональному росту, по проблемам в этом - я собираю вот тут. И только по этой теме.

Итак,…
10
Смотреть все посты