Телеграм канал «ОБЛАСТЬ ЗДОРОВЬЯ»

🩺 Берегите печень: как предотвратить жировой гепатоз

Жировой гепатоз — одно из самых распространённых заболеваний печени, которое часто протекает бессимптомно. Главные факторы риска: лишний вес, малоподвижный образ жизни и несбалансированное питание.

Сохранить здоровье печени помогут простые шаги:

✅ Контроль веса
✅ Сбалансированный рацион с минимумом сахара и трансжиров
✅ Регулярная физическая активность
✅ Ежегодные профилактические осмотры и УЗИ

Подробнее о том, какие продукты добавить в меню и когда обращаться к врачу, читайте в нашей статье 👉 clck.ru/3UzbWU

🚑 Дежурство по скорой 2 августа.

Также вы можете обратиться в кабинеты неотложной помощи в часы их работы.

📲 Подписывайтесь на канал в МАКС!

🟢Нужно ли допаивать новорожденного водой?
🟢Как правильно хранить и использовать сцеженное грудное молоко?
🟢Что делать, если кормление стало болезненным для женщины?

Об этом и не только поговорим с врачом по медицинской профилактике Центра общественного здоровья и медпрофилактики Юлией Ермолаевой.

👉 Присоединяйтесь к эфиру в понедельник, 3 августа, в группе во ВКонтакте «Область здоровья». Начало – в 11 часов.

🛡️ Гепатит Е: знать, чтобы предупредить!

Знаете ли вы, что обычная вода из непроверенного источника может стать причиной тяжёлого поражения печени? Гепатит Е — острая вирусная инфекция, которая ежегодно поражает миллионы людей по всему миру.

📉 По данным ВОЗ, только в 2021 году было зарегистрировано почти 20 млн случаев заболевания. Главная опасность вируса — высокий риск для беременных женщин и возможность вспышек во время паводков.

Как защитить себя и свою семью:

✅ Пейте только кипячёную или бутилированную воду
✅ Тщательно мойте руки и обрабатывайте пищу
✅ Откажитесь от льда неизвестного происхождения в напитках

Соблюдение простых правил гигиены — лучшая защита от инфекции. Подробнее о симптомах и мерах профилактики Гепатита Е читайте в нашей статье 👉 clck.ru/3UzQX3

🚑 Дежурство по скорой 1 августа.

Также вы можете обратиться в кабинеты неотложной помощи в часы их работы.

📲 Подписывайтесь на канал в МАКС!

За последние пять лет показатель заболеваемости ВИЧ-инфекцией в нашем регионе сократился почти в 2 раза — с 90,7 до 45,8 случаев на 100 тысяч населения. При этом охват тестированием населения региона с 2020 года вырос почти на 10 %.

Об этом рассказал и.о. начальника департамента здравоохранения Томской области Юрий Воробьёв на научно-практической конференции «Региональное измерение борьбы с ВИЧ/СПИДом в России: опыт Сибирского федерального округа» в Красноярске.

«Сегодня в Томской области 96,5% пациентов с ВИЧ-инфекцией получают антиретровирусную терапию. Ещё в 2020 году этот показатель составлял 72%. Терапия – один из ключевых механизмов предотвращения дальнейшего распространения инфекции. Улучшения в показателях становятся возможны в том числе благодаря осознанности граждан. Каждому человеку важно знать свой ВИЧ-статус. Для этого нужно не менее одного раза в год проходить тестирование для раннего выявления инфекции и своевременного начала лечения. Это позволит продлить жизнь и сохранить её качество», — рассказал Юрий Воробьёв.

Что важно знать каждому?
По данным за 2025 год, большинство новых случаев приходится на горожан (70%), при этом главный путь передачи заболевания — половой.

Врачи напоминают о простых, но жизненно важных правилах:
✅ используйте барьерные средства контрацепции,
✅ откажитесь от употребления наркотиков,
✅ посещайте только лицензированные салоны красоты и доверяйте свой маникюр/тату профессионалам со стерильными инструментами,
✅ используйте личные бритвы и зубные щетки.

Проверьте свой ВИЧ-статус — это просто!
Тестирование на ВИЧ в Томской области проводится бесплатно и (по желанию) анонимно. Сдать кровь можно в поликлинике по месту жительства или в областном центре по профилактике и борьбе со СПИД и другими инфекционными заболеваниями по адресу: ул. Смирнова, 5а. Телефон для справок: 8 (3822) 765-914.

Берегите себя и свое здоровье! ❤️