Телеграм канал «ОБЛАСТЬ ЗДОРОВЬЯ»

💚#МедМедиа ищет таланты! 

Думаете, комиксы — только про супергероев? А вот и нет! Конкурс комиксов и коротких видео о медицине продолжается в Томской области.

Что делать? Рисовать, снимать, монтировать всё, что связано со здоровьем: от профилактики ОРВИ до правил физической работы на даче.

«Мы получили уже порядка 30 творческих работ, где участники рассказывают о здоровье простым языком. Мы верим, что эти комиксы и видеоролики найдут отклик у каждого жителя региона. Призываю талантливую молодежь присоединиться к конкурсу — ваши работы помогут тысячам граждан сделать заботу о себе ежедневной привычкой», — отметил и. о. начальника департамента здравоохранения Томской области Юрий Воробьёв.


Участвовать может кто угодно: профи, новички, блогеры, художники. Возраст и география значения не имеет. Победителей выберут в двух номинациях: «Лучший комикс» и «Лучшее видео».

⏳ Время есть до 25 сентября. 

Ждём ваши шедевры здесь: clck.ru/3VSo7H

Подробности тут: clck.ru/3VSo7a


Организатор #МедМедиа — Центр медицинской и фармацевтической информации при поддержке департамента здравоохранения Томской области.

🏥 День департамента здравоохранения прошёл в Каргасокском и Парабельском районах

Главная цель поездки — оценить работу больниц на месте и проверить, как реализуется национальный проект «Продолжительная и активная жизнь».

Делегация департамента проанализировала всё: от работы колл-центров до профилактических кабинетов. Усилиями профилактической службы в Парабельском районе бесплатную проверку здоровья прошли 4252 человека, из них 1197 детей. В Каргасокском районе медосмотр посетили 6197 жителей, включая 1953 ребёнка.

Юрий Воробьёв поставил задачу главным врачам — активнее привлекать к диспансеризации тех, кто не был у врача больше двух лет.

«Такие выезды позволяют увидеть работу районного здравоохранения — не по отчётам и статистике, а в общении с персоналом и пациентами. По итогам поездки сформирован перечень конкретных задач — будем контролировать их исполнение и помогать. Большой блок работы касается кадровой политики», — прокомментировал Юрий Воробьёв.

Специалисты обсудили привлечение кадров по «земским» программам. Так, в этом году в Парабельскую районную больницу трудоустроились два специалиста: врач‑анестезиолог‑реаниматолог и фельдшер ФАПа в посёлке Заводской.

🚑 Дежурство по скорой 27 августа.

Также вы можете обратиться в кабинеты неотложной помощи в часы их работы.

📲 Подписывайтесь на канал в МАКС!

🚑 Дежурство по скорой 26 августа.

Также вы можете обратиться в кабинеты неотложной помощи в часы их работы.

📲 Подписывайтесь на канал в МАКС!

🚑 Дежурство по скорой 25 августа.

Также вы можете обратиться в кабинеты неотложной помощи в часы их работы.

📲 Подписывайтесь на канал в МАКС!

💚 «Так вы убиваете своё сердце»: разговор со специалистом

Главный внештатный врач-кардиолог департамента здравоохранения Томской области Алла Сваровская в эфире «ГТРК Томск» рассказала то, о чём пациенты обычно молчат на приёме.

🚑 «Меня ничего не беспокоит — значит, я здоров?». Говорим о факторах риска.

🥑 «Кардиолог посадит на одну гречку?». Какую современную диету для сердца назначают врачи.

🎯 «Диспансеризация — это формальность?». Показываем, какие скрытые ловушки находит профилактический медосмотр.

📞 «Болит иногда. Уже пора бежать?». Чёткие инструкции, когда нужно уже действовать.

👉 Смотрите эфир по ссылке: clck.ru/3VNeo3

✅Стартовала неделя популяризации активных видов спорта

Знаете ли вы, что регулярные тренировки не просто держат в форме, но и напрямую продлевают молодость мозга и тела? Чтобы улучшить здоровье и повысить качество жизни, не нужно сразу бежать марафон. Начните с малого, но делайте это регулярно.

Простые советы, как прийти к активной жизни:

🚶‍♂️ Шаг 1. Ежедневные прогулки быстрым шагом.
☕️ Шаг 2. Правило «30–40 минут». Встали со стула — сделали пару приседаний или потянулись.
💪 Шаг 3. Силовые 2–3 раза в неделю. Даже упражнения с собственным весом дают отличный результат.
🎨 Шаг 4. Найдите активность ПО ДУШЕ. Йога, танцы, плавание, скандинавская ходьба — то, что приносит радость, делать хочется постоянно!

Давайте обсудим в комментариях: какой активный вид спорта ваш любимый? Плавание, бег, йога или, может быть, зажигательные танцы? 👇🏻