Телеграм канал «ОБЛАСТЬ ЗДОРОВЬЯ»

💚 Врач-фтизиатр Дарья Валерьевна Штейнберг ежедневно борется за здоровье маленьких пациентов в детском отделении Томского фтизиопульмонологического медицинского центра. А после работы находит баланс — буквально! — на скорости 30 км/ч вместе со своим четвероногим верным напарником, бельгийским гриффоном Стефаном.

Дарье 29 лет, она родилась в Киселёвске в полной семье: мама — кондитер, отец — слесарь, а старшая сестра — бухгалтер. Сама же она выбрала медицину, чтобы помогать детям. Однако её жизнь вне белых стен — это история о преодолении гравитации и стереотипов.

🛴 Свобода на одном колесе

Моноколесо — это современный электротранспорт, где управление интуитивно: наклонился вперёд — поехал, назад — затормозил. Гироскопы считывают центр тяжести, позволяя держать равновесие даже на высокой скорости.

Идею для хобби подкинула семья: сначала кататься начал муж нашей героини, а полтора года назад решилась и Дарья.

«Я очень быстро втянулась. Сейчас уверенно проезжаю бездорожье, умею ездить сидя и заезжать на крутые подъёмы. Для этого нужно развить абсолютное чувство баланса», — делится врач.


За это время хобби переросло в настоящие экспедиции. На моноколёсах супруги уже исколесили Томскую область (от Киреевска до Моряковки) и побывали в Кемерове, Прокопьевске и Новосибирске.

Катается Дарья обычно по выходным, когда можно полностью переключиться с изучения рентген-снимков на пейзажи сибирской природы.

🐕‍🦺 Аджилити: спорт для двоих

Второе увлечение у Дарьи Штейнберг появилось из заботы о питомце. Она заметила, что у собаки слабые задние лапы, и как медицинский работник, решила действовать комплексно.

«Мне хотелось сохранить здоровье и активность своей собаки до глубокой старости. Кроме того, аджилити — это лучший способ укрепить связь между хозяином и питомцем».


Аджилити — это кинологический спорт, придуманный в Великобритании. Собака проходит полосу препятствий (тоннели, качели, барьеры), ориентируясь только на голос и жесты хозяина. Это требует идеальной физической формы и абсолютного доверия.

⚖️ Как не сгореть на работе?

Работа с тяжёлыми диагнозами — огромная эмоциональная нагрузка. У Дарьи есть свой рецепт от выгорания:

«На моноколесе нет времени думать об анализах или сложных случаях. Мозг занят тем, как удержать баланс на гравийке. Это чистая физиология, которая перезагружает нервную систему лучше любого психолога. А аджилити научило меня терпению. Мы учимся друг у друга: я — слышать собаку, а она — доверять мне вслепую, например, когда я отправляю её в закрытый туннель. И то, как сейчас окрепли её мышцы задних лап — лучшая награда», — поделилась доктор.

По словам Дарьи, движение — это всегда большая и важная часть терапии.

«Легкие любят свежий воздух и работу диафрагмы. Я часто говорю родителям: гуляйте, ходите пешком, дышите полной грудью. Теперь могу добавить: «Или хотя бы попробуйте прокатиться». Главное — найти ту активность, после которой вы возвращаетесь домой счастливым», — добавила Дарья Штейнберг.


#Талантливы_во_всём

📌 В Томской области продолжается социальная акция #НеДайБолезниШанс. Принять участие можно до конца августа!

Недавно мы разыграли 237 призов для тех, кто прошёл диспансеризацию в июле. Где посмотреть результаты розыгрыша, если вы пропустили?

* Запись эфира на телеканале «Томское время»: max.ru/oblast_zdorovya/AaAOId7zPug

* Запись эфира в социальных сетях департамента здравоохранения «Область здоровья»: vk.ru/wall-158004918_22290

* Сайт акции: clck.ru/3TvTpn


👤Как стать участником, чтобы выиграть в августовском розыгрыше?

• быть старше 18 лет и проживать в Томской области
• пройти профилактический медосмотр или первый этап диспансеризации
• иметь действующий полис ОМС
• подписать согласие на участие в акции

❓Как это работает?

В последний день месяца формируется база участников из номеров полисов ОМС. В прямом эфире с помощью генератора случайных чисел определяются победители, которые получат ценные призы от партнёров акции.

👉Диспансеризация — это комплекс обследований для раннего выявления хронических неинфекционных заболеваний и оценки общего состояния здоровья. Обследование проводится в рамках президентского нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь».

Организатор — Центр медицинской и фармацевтической информации при поддержке департамента здравоохранения Томской области.

📌 Спасибо нашим партнёрам, которые делают эту акцию полезнее:

1. ОГАУЗ «Врачебно-физкультурный диспансер»
2. АО НПК «Катрен»
3. Медицинский центр «ПрофМедЦентр»
4. Компания «Деревенское молочко»
5. Страховая компания «СОГАЗ-МЕД»
6. ПАО «Ростелеком»
7. ОГАУЗ «Стоматологическая поликлиника №1»
8. СПА-центр «Алтайская здравница»
9. ООО «Маск Cэйф»
10. Фитнес-студия «FLEX»
11. Соляная пещера «Морское дыхание»
12. Строительная компания «Академия ремонта»
13. ОГБУЗ «Центр общественного здоровья и медицинской профилактики»
14. Батутный центр «JORDAN»
15. ООО ТПК «САВА»
16. ООО «Сибирская клетчатка»
17. Тренажерный зал «METRO FITNESS»
18. Цветочный салон «КЛУМБА»
19. Творческая мастерская «Марусины корзины»

🏥 На базе инфекционного отделения Городской клинической больницы №1 начал работу современный дневной стационар для пациентов с хроническим гепатитом С.

Теперь томичи могут получить специфическую противовирусную терапию абсолютно бесплатно по ОМС. Лечение проводится курсами от 2-3 месяцев, а в сложных случаях — до полугода.

📌 В стационаре есть всё необходимое:

* Приёмное отделение
* Кабинет врача-инфекциониста
* Кабинет для забора крови — чтобы контрлировать ход лечения
* Кабинет эластометрии — с помощью этой процедуры врач может неинвазивно оценить состояние печени и клинически подтвердить диагноз «гепатит С»
* Комфортный холл для ожидания, гардероб

Чтобы получить терапию в дневном стационаре, пациенту необходимо пройти предварительный осмотр в гепатологическом кабинете Городской клинической больницы №  3 им. Б. И. Альперовича. Врачебная комиссия проанализирует состояние пациента и назначит ему оптимальную схему терапии.

«Появление ещё одного дневного стационара для лечения хронического гепатита С – важный шаг для системы здравоохранения региона. До конца года здесь планируется пролечить 284 пациента. Специалисты уже приступили к обзвону пациентов из диспансерной группы, 33 человека начали лечение», — прокомментировал и. о. начальника департамента здравоохранения Томской области Юрий Воробьёв.

Это уже четвертый подобный стационар в регионе. Три других работают в Асине, Кожевникове и Стрежевом. Только в этом году пролечат около 700 жителей области, 181 из них уже получил терапию по федеральной программе «Борьба с хроническим гепатитом С» национального проекта «Продолжительная и активная жизнь».

Важно помнить: гепатит С на ранних стадиях протекает бессимптомно. Регулярно проходите диспансеризацию и профилактические осмотры — скрининг на антитела к вирусу проводится каждые 10 лет с 25-летнего возраста.

🚑 Дежурство по скорой 20 августа.

Также вы можете обратиться в кабинеты неотложной помощи в часы их работы.

📲 Подписывайтесь на канал в МАКС!

💙💙
➡️ Сегодня вместе с Губернатором Томской области Владимиром Владимировичем Мазуром и первым зампредом комитета Госдумы по молодёжной политике, Председателем Наблюдательного совета РСО Михаилом Сергеевичем Киселёвым встретились с бойцами Всероссийского студенческого медицинского отряда «Томич».

Встреча была посвящена подведению итогов трудового сезона 2026 года. Проект «Томич» - это уникальная площадка, где будущие медики из разных регионов страны на базе наших больниц получают первый серьезный опыт в профессии.

⚡️ Состоялся открытый и честный диалог. Мы обсудили не только результаты прошедшего сезона, но и то, как еще более эффективно интегрировать студенческую молодежь в систему здравоохранения региона. Ребята делились впечатлениями от работы в томских клиниках, задавали вопросы о развитии медицины и мерах поддержки молодых специалистов.

Для нас крайне важно слышать запрос тех, кто завтра придет в наши больницы и поликлиники. Прямое общение с руководством области и лидерами движения РСО дает ребятам уверенность в том, что их путь выбран правильно, а их труд по-настоящему ценен.

Уверена, что опыт, полученный в отряде «Томич», станет для бойцов фундаментом их профессионального роста. А мы всегда поддержим тех, кто готов брать на себя ответственность за жизнь и здоровье людей!

🚑 Дежурство по скорой 19 августа.

Также вы можете обратиться в кабинеты неотложной помощи в часы их работы.

📲 Подписывайтесь на канал в МАКС!

Отдельное внимание в муниципалитетах - доступности здравоохранения, которое развиваем по национальному проекту «Продолжительная и активная жизнь», при поддержке Народной программы Единой России.

В Бакчарском районе проверил работу районной больницы и результаты программ «Земский доктор» и «Земский фельдшер», которые помогают привлекать специалистов в сельскую местность, делать качественную и своевременную медицинскую помощь ещё доступнее. Для развития кадрового потенциала, улучшения жизни специалистов строим в районах жильё по программе «Бюджетный дом». Навестил в Бакчаре участников программы - семейную пару врачей, которые переехали к нам из соседнего региона. Условиями жизни и работы довольны.

Обсудили с руководством и специалистами больницы вопросы технической модернизации учреждения, обновления оборудования для повышения эффективности диагностики и лечения людей. Развитие здравоохранения продолжим.

Больше новостей – в канале в МАХ