Телеграм канал «ОБЛАСТЬ ЗДОРОВЬЯ»

Дорогие жители Томской области! Поздравляю вас с Днём государственного флага России!

Наш триколор символизирует единство народов самой большой и лучшей страны. Напоминает о великой истории Российского государства, достижениях предков и главных человеческих ценностях. Государственный флаг объединяет регионы, часовые пояса, культуры, языки и миллионы российских семей, которые вместе ведут страну вперед к новым вершинам и победам: их олицетворяет взмывающий в небо российский триколор.

В праздничный день по всей стране походит отличная онлайн-акция #ПоднятьФлаг, участники которой на своих страницах делятся историями личных успехов. Вместе они и есть общий успех страны.

Призываю земляков присоединиться к акции и желаю всем крепкого здоровья, успехов в делах и благополучия! С праздником! С Днём государственного флага России!

#ПоднятьФлаг
#СФО_70

🚑 Дежурство по скорой 22 августа.

Также вы можете обратиться в кабинеты неотложной помощи в часы их работы.

📲 Подписывайтесь на канал в МАКС!

При поддержке Правительства России продолжим обновлять автопарк медицинских учреждений: Томская область вошла в число 18 регионов, кому из резервного фонда выделят средства на приобретение новых автомобилей скорой медицинской помощи.

Наши больницы получат отечественные автомобили класса В. Современный и комфортный транспорт позволит эффективно и качественно оказывать медицинскую помощь пациентам.

Здоровье жителей области — безусловный приоритет в нашей работе. Продолжим также оснащение наших больниц, в том числе по национальному проекту «Продолжительная и активная жизнь» и при поддержке Народной программы Единой России. Благодарю премьер-министра Михаила Владимировича Мишустина и Правительство РФ за поддержку Томской области!

Больше новостей – в канале в МАХ

Искусство быть здоровым: как совместить традиции и заботу о себе?

Праздник топора — это не только завораживающее зрелище работы мастеров, запах свежего дерева и душа русской культуры. Это ещё и про силу духа, выносливость и здоровье — то, без чего невозможно создать настоящий шедевр.

В этом году ремесло и здоровый образ жизни объединятся. Приглашаем вас на интерактивную площадку «Искусство быть здоровым!», которая будет работать во время фестиваля в парке «Околица» (с. Зоркальцево).

🩺 Что вас ждёт? Никакой скучной теории, только практика и открытия!

🍻 Уникальные «пьяные очки». Наденьте их и попробуйте выполнить простое действие. Вы физически ощутите, почему пьяному за рулём не место.

🚬 Шокирующая правда. Загляните в мини-музей здорового образа жизни. Экспонаты наглядно покажут, что происходит с организмом под влиянием курения и алкоголя.

☣️ Невидимый враг. С помощью прибора «Газоанализатор» измерим уровень угарного газа в выдыхаемом воздухе.

🧠 Гимнастика для ума. Проверим когнитивные способности и научим простым упражнениям для создания новых нейронных связей.

Отказ от вредных привычек — это не ограничение, а обретение новой свободы и энергии для творчества и жизни.

Приходите всей семьёй! Вход свободный. Каждый гость площадки получит полезные информационные материалы и памятные сувениры.

🚑 #ИсторияСпасения

Сердце 33-летнего томича практически остановилось — в таком состоянии он поступил в реанимацию Томской областной клинической больницы. Диагноз звучал как приговор: острый инфаркт миокарда по передней стенке, осложнённый тяжелейшим кардиогенным шоком.

Катализатором катастрофы стали тяжёлая физическая работа и сильное алкогольное опьянение, на фоне которого развился тромбоз коронарной артерии.

«Состояние мужчины при поступлении в больницу было критическим: давление не определялось, кровообращение остановилось на 2 минуты. Мы немедленно провели дефибрилляцию, чтобы «перезапустить» сердце. Также у пациента была выявлена полиорганная недостаточность — отказали почки, зашкаливали мочевина и креатинин», — рассказал врач анестезиолог-реаниматолог кардиологического отделения Томской областной клинической больницы Владимир Кирилин.


Спасением жизни занимались врачи анестезиологи-реаниматологи Владимир Кирилин, Айдар Дядянов, Андрей Чернышев, Евгений Тарасенко и Илья Зимин. Чтобы дать сердцу возможность восстановиться, специалисты применили весь арсенал технологий современной реанимации:

* Установили систему внутриаортальной баллонной контрпульсации (ВАБК). Этот прибор синхронизируется с сердцем и помогает ему качать кровь, снижая нагрузку на повреждённый миокард.
* Подключили пациента к аппарату «искусственная почка» для очищения крови от токсинов и коррекции водно-электролитного баланса. На диализе он провёл трое суток.
* Провели через сосуды электрод прямо к сердцу, так как собственная проводящая система (синусовый узел) пострадала. Аппарат навязывал сердцу правильный ритм, спасая от фатальных пауз.

«Целую неделю это была борьба за каждый час. Нашей задачей было протезировать функции сразу нескольких жизненно важных систем организма, чтобы дать пациенту время на восстановление», — отметил доктор.


Сегодня пациент уже здоров и выписан из медицинского учреждения.

«Наше здоровье хрупко, а вредные привычки могут запустить необратимые процессы в самом молодом и крепком организме. Не доводите до крайности. Берегите себя», — добавил Владимир Кирилин.


❗️Напомним, чтобы избежать подобных случаев, важно не злоупотреблять алкоголем и регулярно проверять состояние сердца и сосудов во время диспансеризации или профилактических медосмотров. Борьба с сердечно-сосудистыми заболеваниями — это часть национального проекта «Продолжительная и активная жизнь», цель которого увеличить продолжительность жизни россиян и сохранить их здоровье на долгие годы.

🚑 Дежурство по скорой 21 августа.

Также вы можете обратиться в кабинеты неотложной помощи в часы их работы.

📲 Подписывайтесь на канал в МАКС!

💚 Врач-фтизиатр Дарья Валерьевна Штейнберг ежедневно борется за здоровье маленьких пациентов в детском отделении Томского фтизиопульмонологического медицинского центра. А после работы находит баланс — буквально! — на скорости 30 км/ч вместе со своим четвероногим верным напарником, бельгийским гриффоном Стефаном.

Дарье 29 лет, она родилась в Киселёвске в полной семье: мама — кондитер, отец — слесарь, а старшая сестра — бухгалтер. Сама же она выбрала медицину, чтобы помогать детям. Однако её жизнь вне белых стен — это история о преодолении гравитации и стереотипов.

🛴 Свобода на одном колесе

Моноколесо — это современный электротранспорт, где управление интуитивно: наклонился вперёд — поехал, назад — затормозил. Гироскопы считывают центр тяжести, позволяя держать равновесие даже на высокой скорости.

Идею для хобби подкинула семья: сначала кататься начал муж нашей героини, а полтора года назад решилась и Дарья.

«Я очень быстро втянулась. Сейчас уверенно проезжаю бездорожье, умею ездить сидя и заезжать на крутые подъёмы. Для этого нужно развить абсолютное чувство баланса», — делится врач.


За это время хобби переросло в настоящие экспедиции. На моноколёсах супруги уже исколесили Томскую область (от Киреевска до Моряковки) и побывали в Кемерове, Прокопьевске и Новосибирске.

Катается Дарья обычно по выходным, когда можно полностью переключиться с изучения рентген-снимков на пейзажи сибирской природы.

🐕‍🦺 Аджилити: спорт для двоих

Второе увлечение у Дарьи Штейнберг появилось из заботы о питомце. Она заметила, что у собаки слабые задние лапы, и как медицинский работник, решила действовать комплексно.

«Мне хотелось сохранить здоровье и активность своей собаки до глубокой старости. Кроме того, аджилити — это лучший способ укрепить связь между хозяином и питомцем».


Аджилити — это кинологический спорт, придуманный в Великобритании. Собака проходит полосу препятствий (тоннели, качели, барьеры), ориентируясь только на голос и жесты хозяина. Это требует идеальной физической формы и абсолютного доверия.

⚖️ Как не сгореть на работе?

Работа с тяжёлыми диагнозами — огромная эмоциональная нагрузка. У Дарьи есть свой рецепт от выгорания:

«На моноколесе нет времени думать об анализах или сложных случаях. Мозг занят тем, как удержать баланс на гравийке. Это чистая физиология, которая перезагружает нервную систему лучше любого психолога. А аджилити научило меня терпению. Мы учимся друг у друга: я — слышать собаку, а она — доверять мне вслепую, например, когда я отправляю её в закрытый туннель. И то, как сейчас окрепли её мышцы задних лап — лучшая награда», — поделилась доктор.

По словам Дарьи, движение — это всегда большая и важная часть терапии.

«Легкие любят свежий воздух и работу диафрагмы. Я часто говорю родителям: гуляйте, ходите пешком, дышите полной грудью. Теперь могу добавить: «Или хотя бы попробуйте прокатиться». Главное — найти ту активность, после которой вы возвращаетесь домой счастливым», — добавила Дарья Штейнберг.


#Талантливы_во_всём