Инструменты
Каталог TGAds
beta
Мониторинг
Детальная статистика
Анализ аудитории
Бот аналитики
Полезная информация
Инструкция Telemetr
Документация к API
Чат Telemetr
Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или
подписчиков
Проверить канал на накрутку
Телеграм канал «ОБЛАСТЬ ЗДОРОВЬЯ»
10.4K
3.2K
2.5K
1.5K
63.5K
Телеграм-канал Департамента здравоохранения Томской области
Горячая линия - (3822) 516-616
Чат-бот - http://t.me/DISPANSERIZACIYA_TOMSK_BOT
Мы ВКонтакте - https://vk.ru/oblast_zdorovya
Мы в Одноклассниках - https://ok.ru/oblastzdorovya
Горячая линия - (3822) 516-616
Чат-бот - http://t.me/DISPANSERIZACIYA_TOMSK_BOT
Мы ВКонтакте - https://vk.ru/oblast_zdorovya
Мы в Одноклассниках - https://ok.ru/oblastzdorovya
Подписчики
Всего
6 376
Сегодня
-3
Просмотров на пост
Всего
1 132
ER
Общий
16.26%
Суточный
13.9%
Динамика публикаций
Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов
телеграм-каналов
Получите подробную информацию о каждом канале
Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
Анализируйте рекламные посты
и креативы
и креативы
Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили
а какие хуже, даже если их давно удалили
Оценивайте эффективность тематики и контента
Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура
на канале, а какая зайдет на ура
Показано 7 из 10 356 постов
Смотреть все посты
Пост от 01.03.2026 09:01
843
1
6
💚Приближается самый весенний праздник - 8 марта! В преддверии Международного женского дня мы хотим познакомить вас с «великолепной восьмёркой» женщин-медиков Томской области.
👇Первая наша героиня – врач-онколог Томского областного онкологического диспансера Кристина Анатольевна.
🌟С наступающим праздником, милые дамы!
#ВеликолепнаяВосьмёрка
📲 Подписывайтесь на канал в МАХ!
👇Первая наша героиня – врач-онколог Томского областного онкологического диспансера Кристина Анатольевна.
🌟С наступающим праздником, милые дамы!
#ВеликолепнаяВосьмёрка
📲 Подписывайтесь на канал в МАХ!
❤
13
👍
11
🔥
6
Пост от 01.03.2026 07:01
796
0
1
💬 Стресс как фактор риска снижения иммунитета
Наша иммунная система защищает организм от чужеродных белков, бактерий и вирусов с помощью иммунных клеток (лимфоциты, макрофаги, фагоциты, гранулоциты, антитела, NK-клетки), имеющих различные функции. Эти клетки перемещаются внутри нашего тела по лимфатическим и кровеносным сосудам, а также могут быть сосредоточены в органах иммунной системы: тимусе, костном мозге, селезенке. Каждый из этих органов иннервирован, то есть способен обмениваться информацией с нервной системой и изменять активность ответа на инородные тела под влиянием различных стимулов. Интенсивность этих сигналов регулируется нашим мозгом, и стресс играет не последнюю роль в данном процессе.
Об этом подробнее рассказала медицинский психолог Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Наталья Ионова.
👉 Читайте материал по ссылке: https://clck.ru/3S3TpH
📲 Подписывайтесь на канал в МАХ!
Наша иммунная система защищает организм от чужеродных белков, бактерий и вирусов с помощью иммунных клеток (лимфоциты, макрофаги, фагоциты, гранулоциты, антитела, NK-клетки), имеющих различные функции. Эти клетки перемещаются внутри нашего тела по лимфатическим и кровеносным сосудам, а также могут быть сосредоточены в органах иммунной системы: тимусе, костном мозге, селезенке. Каждый из этих органов иннервирован, то есть способен обмениваться информацией с нервной системой и изменять активность ответа на инородные тела под влиянием различных стимулов. Интенсивность этих сигналов регулируется нашим мозгом, и стресс играет не последнюю роль в данном процессе.
Об этом подробнее рассказала медицинский психолог Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Наталья Ионова.
👉 Читайте материал по ссылке: https://clck.ru/3S3TpH
📲 Подписывайтесь на канал в МАХ!
❤
3
👍
1
🔥
1
Пост от 01.03.2026 05:03
875
0
3
🚑 Дежурство по скорой 1 марта.
Также вы можете обратиться в кабинеты неотложной помощи в часы их работы.
Также вы можете обратиться в кабинеты неотложной помощи в часы их работы.
👍
5
🙏
3
❤
1
Пост от 28.02.2026 09:02
1 056
0
1
🟢Что такое репродуктивное здоровье женщины?
🟢Как влияет раннее начало половой жизни на репродуктивное здоровье женщины?
🟢Насколько важна контрацепция в поддержании репродуктивного здоровья?
Об этом и не только мы поговорим с главным внештатным специалистом Департамента здравоохранения Томской области по вопросам планирования семьи и репродукции человека, главным врачом Областного перинатального центра им. И.Д. Евтушенко Игорем Степановым.
👉 Присоединяйтесь к эфиру в понедельник, 2 марта, в группе во ВКонтакте «Область здоровья». Начало – в 11 часов.
Напомним, проверить свое репродуктивное здоровье - такая возможность сегодня есть у всех россиян в возрасте от 18 до 49 лет. Бесплатный скрининг для мужчин и женщин проводится в рамках диспансеризации по президентскому национальному проекту "Семья".
📲 Подписывайтесь на канал в МАХ!
🟢Как влияет раннее начало половой жизни на репродуктивное здоровье женщины?
🟢Насколько важна контрацепция в поддержании репродуктивного здоровья?
Об этом и не только мы поговорим с главным внештатным специалистом Департамента здравоохранения Томской области по вопросам планирования семьи и репродукции человека, главным врачом Областного перинатального центра им. И.Д. Евтушенко Игорем Степановым.
👉 Присоединяйтесь к эфиру в понедельник, 2 марта, в группе во ВКонтакте «Область здоровья». Начало – в 11 часов.
Напомним, проверить свое репродуктивное здоровье - такая возможность сегодня есть у всех россиян в возрасте от 18 до 49 лет. Бесплатный скрининг для мужчин и женщин проводится в рамках диспансеризации по президентскому национальному проекту "Семья".
📲 Подписывайтесь на канал в МАХ!
👍
4
❤
3
🔥
2
Пост от 28.02.2026 07:01
985
0
2
▶️Какая связь между питанием, кишечником и иммунной системой?
Иммунная система в кишечнике представлена лимфоидной тканью. Для оптимального функционирования всех систем организма, включая иммунную, огромное значение имеет устойчивая работа кишечника.
Полноценное, сбалансированное питание позволяет поддерживать правильную работу иммунной системы. Ежедневно в рационе должны присутствовать все основные группы продуктов: молочные, крахмалистые, овощи, фрукты, источники сложных углеводов, белка и жиров. Сложные углеводы содержатся в крупах, макаронах, картофеле, хлебе с отрубями и в бездрожжевых хлебцах из цельного зерна. Они долго усваиваются, в отличие от простых углеводов, которые содержатся в сахаре, печенье, тортах и прочих сладостях.
Об этом подробнее рассказала главный внештатный специалист Департамента здравоохранения Томской области по инфекционным болезням, врач по медицинской профилактике Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Юлия Ермолаева.
✉️Ещё больше смотрите по ссылке - https://clck.ru/3S3TUz
📲 Подписывайтесь на канал в МАХ!
Иммунная система в кишечнике представлена лимфоидной тканью. Для оптимального функционирования всех систем организма, включая иммунную, огромное значение имеет устойчивая работа кишечника.
Полноценное, сбалансированное питание позволяет поддерживать правильную работу иммунной системы. Ежедневно в рационе должны присутствовать все основные группы продуктов: молочные, крахмалистые, овощи, фрукты, источники сложных углеводов, белка и жиров. Сложные углеводы содержатся в крупах, макаронах, картофеле, хлебе с отрубями и в бездрожжевых хлебцах из цельного зерна. Они долго усваиваются, в отличие от простых углеводов, которые содержатся в сахаре, печенье, тортах и прочих сладостях.
Об этом подробнее рассказала главный внештатный специалист Департамента здравоохранения Томской области по инфекционным болезням, врач по медицинской профилактике Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Юлия Ермолаева.
✉️Ещё больше смотрите по ссылке - https://clck.ru/3S3TUz
📲 Подписывайтесь на канал в МАХ!
👍
3
❤
2
🔥
2
Пост от 28.02.2026 05:01
964
0
3
🚑 Дежурство по скорой 28 февраля.
Также вы можете обратиться в кабинеты неотложной помощи в часы их работы.
Также вы можете обратиться в кабинеты неотложной помощи в часы их работы.
👍
4
❤
1
🔥
1
Пост от 27.02.2026 13:05
1 069
1
3
🟢Нужно ли носить маски с целью предупреждения ОРВИ, ведь маски не защищают от вирусов?
👆Об этом в нашем видео рассказала главный внештатный инфекционист Департамента здравоохранения Томской области Юлия Ермолаева.
#МедСовет
📲 Подписывайтесь на канал в МАХ!
👆Об этом в нашем видео рассказала главный внештатный инфекционист Департамента здравоохранения Томской области Юлия Ермолаева.
#МедСовет
📲 Подписывайтесь на канал в МАХ!
👍
3
❤
2
🔥
2
👀
1