Каталог каналов Мои подборки Мои каналы Поиск постов Рекламные посты
Инструменты
Каталог TGAds Мониторинг Детальная статистика Анализ аудитории Бот аналитики
Полезная информация
Инструкция Telemetr Документация к API Чат Telemetr
Полезные сервисы

Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или подписчиков Проверить канал на накрутку
Прикрепить Телеграм-аккаунт Прикрепить Телеграм-аккаунт

Телеграм канал «ОБЛАСТЬ ЗДОРОВЬЯ»

ОБЛАСТЬ ЗДОРОВЬЯ
21.7K
3.2K
2.5K
1.5K
63.5K
Телеграм-канал Департамента здравоохранения Томской области

Горячая линия - (3822) 516-616

Чат-бот - /@DISPANSERIZACIYA_TOMSK_BOT

Мы ВКонтакте - https://vk.ru/oblast_zdorovya

Мы в Одноклассниках - https://ok.ru/oblastzdorovya
Подписчики
Всего
6 185
Сегодня
0
Просмотров на пост
Всего
273
ER
Общий
4.06%
Суточный
3.5%
Динамика публикаций
Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов
Получите подробную информацию о каждом канале
Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
Анализируйте рекламные посты
и креативы
Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили
Оценивайте эффективность тематики и контента
Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура
Попробовать бесплатно
Показано 7 из 21 670 постов
Смотреть все посты
Пост от 14.06.2026 09:03
129
0
1
🟢С Всемирным днём донора!

Сегодня, 14 июня, мы присоединяемся к мировому сообществу, чтобы поздравить всех доноров крови! Этот день — прекрасный повод выразить огромную благодарность тем, кто совершает тихий подвиг во имя спасения жизней.

Ваше неравнодушие и доброта дарят надежду людям. Благодаря вам врачи могут проводить сложные операции, лечить тяжёлые заболевания и помогать в экстренных ситуациях.
Пост от 14.06.2026 07:05
59
0
2
💚Физическая активность: польза для психического здоровья

Любой вид физической активности лучше, чем ее отсутствие. Физическая активность оказывает положительный эффект не только на физическое здоровье, но и на психическое. Все дело в том, что во время занятий физической активностью происходит снижение гормона стресса – кортизола и выработка гормона радости - эндорфина.

Подробнее об этом рассказала медицинский психолог Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Елена Шахрай.

✅Читайте статью по ссылке - clck.ru/3U55vx
1
Пост от 14.06.2026 05:02
45
1
2
🚑 Дежурство по скорой 14 июня.

Также вы можете обратиться в кабинеты неотложной помощи в часы их работы.

📲 Подписывайтесь на канал в МАКС!
Пост от 13.06.2026 09:05
122
0
2
🟢Как гаджеты влияют на когнитивное здоровье?
🟢Кто наиболее подвержен развитию зависимости от смартфонов, планшетов и другой техники?
🟢Что делать, если работа человека связана с постоянным использованием гаджетов?

Об этом и не только поговорим с заведующей отделом коммуникационных и общественных проектов, медицинским психологом Центра общественного здоровья и медпрофилактики Еленой Шахрай.

👉 Присоединяйтесь к эфиру в понедельник, 15 июня, в группе во ВКонтакте «Область здоровья». Начало – в 11 часов.
1
Пост от 13.06.2026 07:03
72
0
1
✅Физическая активность - это время заботы о себе

Заниматься физической активностью можно людям в любом возрасте и с разным состоянием здоровья. Однако начинать занятия лучше с консультации врача и минимального медицинского обследования. Для безопасных занятий, при наличии хронических заболеваний, необходимо соблюдение рекомендаций врача и выполнение специально разработанных комплексов физических упражнений.

Подробнее об этом рассказала медицинский психолог Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Елена Шахрай.

✅Читайте статью по ссылке - clck.ru/3U55kG
1
Пост от 13.06.2026 05:02
23
0
1
🚑 Дежурство по скорой 13 июня.

Также вы можете обратиться в кабинеты неотложной помощи в часы их работы.

📲 Подписывайтесь на канал в МАКС!
Пост от 12.06.2026 11:12
69
0
0
Уважаемые жители Томской области! Дорогие земляки!

От всего сердца поздравляю вас с государственным праздником - Днём России! 🇷🇺

Мы живём в уникальной стране с тысячелетней историей, огромной территорией и великим культурным наследием. Но для каждого из нас Родина начинается с малого: с родного дома, с родительской любви, с той земли, где сделал первые шаги. Для нас это - томская земля, суровая и прекрасная.

Сила России - в её людях. А сила Томской области - в вас: отважных, мудрых, неравнодушных. Вместе мы строим дом, которым гордимся.

Пусть над нашей великой страной и над каждым домом в Томской области всегда будет мирное небо. Желаю вам крепкого здоровья, тепла в семье, уверенности в завтрашнем дне и простого человеческого счастья.

С праздником, томичи! С Днём великой России!
1
🔥 1
Смотреть все посты