Телеграм канал «ОБЛАСТЬ ЗДОРОВЬЯ»

Коллеги из департамента спорта Томской области активно поддерживают неделю популяризации донорства крови и костного мозга. Они написали чек‑лист по подготовке тем, кто хочет стать донором ❤️

Донорство — своего рода испытание на выносливость, а спортсмены знают, как важно грамотно готовиться к нагрузкам! 

Чтобы сдача крови прошла легко и безопасно, следуйте 7 правилам подготовки:

1️⃣ Диета «на сушке»: накануне и в день сдачи откажитесь от жирной, жареной, острой еды, молока, яиц, шоколада, орехов и некоторых фруктов (бананов, авокадо). 

2️⃣ Энергетический запас: ешьте отварные крупы, макароны без масла, овощи, фрукты, хлеб, сухари. Пейте сладкий чай, соки, морсы, минералку. 

3️⃣ Детокс за 2 дня: исключите алкоголь. 

4️⃣ Фарм‑стоп за 3 дня: не принимайте лекарства с аспирином и анальгетиками. 

5️⃣ Не курите за час до процедуры. 

6️⃣ Оптимальное время: новичкам лучше сдавать кровь до 12:00 — организм реагирует на кровопотерю легче. После 12:00 — для постоянных доноров. 

7️⃣ Режим восстановления: не сдавайте кровь после бессонной ночи, ночной смены или перед важными соревнованиями, экзаменами и интенсивными тренировками. 

💪 Спорт помогает стать лучшим донором! Регулярные тренировки укрепляют организм — и делают вас ещё более ценным помощником для тех, кто нуждается в крови. 

📍 Подробнее о донорстве костного мозга: km.donorstvo.org

📲 Подписывайтесь на канал в МАХ!

❓Что такое донация? Как стать донором в Томской области? Какие законные поощрения положены донорам?

Подробнее о донорстве в программе "Вести. Интервью" телеканала "Россия 24" рассказывает кандидат медицинских наук, главный внештатный специалист по медицинской микробиологии, клинической микробиологии и антимикробной резистентности департамента здравоохранения Томской области, заведующая Организационно-методическим отделом Томского регионального центра крови Валентина Белоконь.

▶️Смотрите полное интервью по ссылке: https://clck.ru/3T8QUS

📲 Подписывайтесь на канал в МАХ!

В Томской области молодые специалисты-медики находят работу на форуме «МЕДтраектория»

В пятницу, 17 апреля, в Международном центре ТПУ прошел региональный карьерный форум «МЕДтраектория», который проводится уже пятый раз, но сегодня собрал рекордное количество участников - около 1000 человек. В его рамках состоялась Ярмарка вакансий, где молодые специалисты и выпускники Томского базового медицинского колледжа и Сибирского государственного медицинского университета могли пообщаться с руководителями медучреждений региона и выбрать место работы.

В программе форума круглый стол, консультационный кабинет по вопросам поступления в аспирантуру и ординатуру, также для студентов и выпускников предусмотрена презентация ординатуры СибГМУ, работа информационных площадок «Медицинское земство» и «Промышленная медицина».

«В настоящее время в Томской области работает 4 881 врач и 7 980 специалистов среднего медицинского персонала. Департамент здравоохранения области активно работает над привлечением выпускников томских вузов в медучреждения региона. В том числе по программам «Земский доктор» и «Земский фельдшер» в рамках национального проекта «Продолжительная и активная жизнь». Ярмарка вакансий дает возможность будущим и молодым специалистам медикам увидеть, что предлагают наши региональные учреждения, познакомиться с их руководителями, понять, что у нас действительно есть все условия для комфортной работы и сделать свой выбор», - рассказал замначальника департамента здравоохранения Томской области по развитию Александр Таранов.

Начальник отдела кадровой политики регионального департамента здравоохранения Александр Павловских добавил, что на данный момент показатель обеспеченности врачебными кадрами составляет 46,9 на 10 000 населения, при среднем показателе по России- 41 на 10 000 населения. Дефицитные специальности в регионе: кардиолог, невролог, онколог, стоматолог, психиатр, участковый терапевт, уролог, фтизиатр, детский хирург.

В настоящее время по договорам о целевом обучении по программам высшего образования, заключенным с департаментом здравоохранения Томской области, обучаются 784 человека. Из них - 173 человека в ординатуре, 611 человек в специалитете.

В 2025 году в подведомственные департаменту здравоохранения медицинские учреждения врачами были трудоустроены 101 выпускников, заключивших договор о целевом обучении по образовательной программе высшего образования. На должности среднего медицинского персонала был трудоустроен 81 выпускник Томского базового медицинского колледжа.

❤️В Томской области молодые специалисты-медики находят работу на форуме «МЕДтраектория»

В пятницу, 17 апреля, в Международном центре ТПУ прошел региональный карьерный форум «МЕДтраектория», который проводится уже пятый раз, но сегодня собрал рекордное количество участников - около 1000 человек. В его рамках состоялась Ярмарка вакансий, где молодые специалисты и выпускники Томского базового медицинского колледжа и Сибирского государственного медицинского университета могли пообщаться с руководителями медучреждений региона и выбрать место работы.

В программе форума круглый стол, консультационный кабинет по вопросам поступления в аспирантуру и ординатуру, также для студентов и выпускников предусмотрена презентация ординатуры СибГМУ, работа информационных площадок «Медицинское земство» и «Промышленная медицина».

«В настоящее время в Томской области работает 4 881 врач и 7 980 специалистов среднего медицинского персонала. Департамент здравоохранения области активно работает над привлечением выпускников томских вузов в медучреждения региона. В том числе по программам «Земский доктор» и «Земский фельдшер» в рамках национального проекта «Продолжительная и активная жизнь». Ярмарка вакансий дает возможность будущим и молодым специалистам медикам  увидеть, что предлагают наши региональные учреждения, познакомиться с их руководителями, понять, что у нас действительно есть все условия для комфортной работы и сделать свой выбор», - рассказал замначальника департамента здравоохранения  Томской области по развитию Александр Таранов.

Начальник отдела кадровой политики регионального департамента здравоохранения Александр Павловских добавил, что на данный момент показатель обеспеченности врачебными кадрами составляет 46,9 на 10 000 населения, при среднем показателе по России- 41 на 10 000 населения. Дефицитные специальности в регионе: кардиолог, невролог, онколог, стоматолог, психиатр, участковый терапевт, уролог, фтизиатр, детский хирург.

В настоящее время по договорам о целевом обучении по программам высшего образования, заключенным с департаментом здравоохранения Томской области, обучаются  784 человека. Из них - 173 человека в ординатуре, 611 человек в специалитете.

В 2025 году в подведомственные департаменту здравоохранения медицинские учреждения врачами были трудоустроены 101 выпускников, заключивших договор о целевом обучении по образовательной программе высшего образования. На должности среднего медицинского персонала был трудоустроен 81 выпускник Томского базового медицинского колледжа.

📲 Подписывайтесь на канал в МАХ!

🩺 Владимир Путин: По итогам прошедшего года мы с уверенностью можем говорить о значимых достижениях современной отечественной медицины

Об этом Президент России Владимир Путин сообщил в обращении к участникам расширенного заседания коллегии Минздрава России «Об итогах работы Минздрава России за 2025 год и задачах на 2026 год».

— По итогам прошедшего года мы с уверенностью можем говорить о значимых достижениях современной отечественной медицины, — сказал он.

Владимир Путин отметил, что в рамках национального проекта «Продолжительная и активная жизнь» по всей стране активно развивается инфраструктура.

— В ходе реализации национального проекта «Продолжительная и активная жизнь» во всех регионах страны создаются новые и модернизируются уже существующие медицинские учреждения, в которые поставляется новейшее оборудование и автомобильный транспорт, причём доля отечественной техники составляет порядка 70%, — уточнил он.

📍 Президент России выделил основные успехи в работе системы здравоохранения за прошедший период:

▫️Медицинская помощь, в том числе высокотехнологичная, становится доступнее и качественнее;
▫️ Совершенствуется лекарственное обеспечение пациентов;
▫️ Проводится востребованная работа по созданию генетических технологий
и моделей персонализированной
медицины, открывающих уникальные возможности для профилактики, диагностики и лечения опасных заболеваний;
▫️Выстроена комплексная система приоритетного оказания медицинской, психологической
помощи и реабилитации участникам и ветеранам СВО и членам их семей;
▫️ Впервые до абсолютного минимума в истории нашей страны снизился показатель младенческой смертности.

— Такие впечатляющие успехи — во многом результат слаженной, высокопрофессиональной деятельности ученых, практикующих врачей, медицинских сестер, специалистов, их компетентности и опыта, душевной чуткости и готовности всегда прийти на помощь. Хочу искренне поблагодарить представителей отечественного медицинского сообщества за самоотверженный труд и верность своему призванию, — заключил Владимир Путин.

💬 Получить MAXимум пользы для здоровья

#ЗдоровьеВПриоритете

🇷🇺Расширенное заседание коллегии Минздрава России «Об итогах работы Минздрава России за 2025 год и задачах на 2026 год» в Национальном центре «Россия» проходит в Москве.

Трансляцию смотрите по ссылке: https://clck.ru/3T9hAP

📲 Подписывайтесь на канал в МАХ!

👆Акция «Спасибо доктору!» продолжается в Томской области. Жители региона оставили уже более 1 тысячи благодарностей на сайте spasibo.tabletka.online. По количеству баллов среди взрослых поликлиник одну из лидирующих позиций по числу «спасибо» занимает Кожевниковская районная больница. Делимся благодарностью, отправленной медучреждению.

"Хочу выразить огромную благодарность Литусовой Александре Николаевне, она очень внимательный доктор, всегда найдёт слова, чтобы объяснить состояние здоровья простыми понятными нам словами, и уже становится легче. Была сегодня на приеме, по моим жалобам, доктор предположила диагнозы, направила меня на рентген и там все подтвердилось. Браво!!!", - оставила благодарность Наталья, пациентка Кожевниковской районной больницы.

Напоминаем, оставить "спасибо" врачам, медицинским учреждениям и медицинским сестрам можно на сайте акции, по телефонам 8 (3822) 516-616, 8-800-350-88-50 и 122 (3), а также в медицинских организациях на специальных бланках.

❗️Присылайте свою благодарность в видеоформате, загрузив ваш файл на Яндекс.Диск и отправив ссылку на электронный адрес tabletka@tomsk.gov70.ru.

👉 Узнать больше об акции можно по ссылке - https://clck.ru/3T8Qfh

Организатор акции — региональный Центр медицинской и фармацевтической информации при поддержке департамента здравоохранения Томской области.