От протеина можно растолстеть — к такому выводу пришло Роскачество: проверка 18 марок спортпита показала, что в банках переизбыток углеводов, а белка — практически нет.
Хуже всего дела у Trec Nutrition, Soul Way, Prime Kraft, QNT, Ultimate Nutrition, PWR, Supptrue, GST GreenSanTe и aTech nutrition — там обещания на этикетке и реальность расходятся в разы. В Soul Way, например, вместо 64 граммов белка нашли лишь 15.
Качки, переходим на куриную грудку.
🌒 1337
🤔
382
😁
167
😢
92
🤯
75
❤
11