Инструменты
Мониторинг
Новое
Детальная статистика
Анализ аудитории
Telegraph-статьи
Бот аналитики
Полезная информация
Инструкция Telemetr
Документация к API
Чат Telemetr
Полезные сервисы
Защита от накрутки
Создать своего бота
Продать/Купить канал
Монетизация
Телеграм канал «Чтобы не выгорать»
Подписчики
Всего
45 818
Сегодня
0
Просмотров на пост
Всего
12 205
ER
Общий
24.48%
Суточный
15.2%
Динамика публикаций
Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов
телеграм-каналов
Получите подробную информацию о каждом канале
Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
Анализируйте рекламные посты
и креативы
и креативы
Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили
а какие хуже, даже если их давно удалили
Оценивайте эффективность тематики и контента
Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура
на канале, а какая зайдет на ура
Показано 7 из 1810 постов
Смотреть все посты
Пост от 16.09.2025 13:01
6 270
0
134
Бояться — это нормально. Не ждите, пока страх исчезнет, чтобы начать что-то новое.
Попробуйте действовать вместе со страхом. Каждый маленький шаг приближает вас к цели — и постепенно будет становиться понятнее и менее страшно
❤
735
Пост от 15.09.2025 13:01
8 081
0
70
Попробуйте «подумать об кого-то» вместо того, чтобы принимать решения самостоятельно.
Подумать можно об кого-то, кто ничего не понимает в вашей сфере. Главное — это сформулировать свои мысли и решения другому человеку.
Принимать решения с кем-то — проще
❤
633
Пост от 14.09.2025 15:21
7 851
0
5
Поделитесь, пожалуйста, вашим любимым мемом про работу, отдых или заботу о себе: @notburningoutHQ
❤
134
Пост от 12.09.2025 13:00
14 109
0
105
Иногда на работе мы вынуждены притворяться немного другими людьми.
Это может быть из-за рабочих обязанностей или из-за культуры компании. Например, общаться с людьми больше, чем мы хотели бы, или посещать шумные корпоративы.
Важно, чтобы где-то в жизни было пространство, где мы можем полностью быть собой, восстанавливать силы и контакт со своими потребностями. Дома или в компании других людей, которые нас понимают
❤
941
Пост от 11.09.2025 13:00
15 102
0
79
Наш мозг устаёт от многозадачности.
Вместо того чтобы переключаться между задачами, попробуйте посвятить какой-то период времени одной задаче, а затем переключитесь на другую.
Это поможет сохранить фокус и энергию. И даст возможность появляться новым мыслям
❤
806
Пост от 10.09.2025 13:00
14 443
0
103
Иногда мы виним себя за последствия своих действия. Даже если были объективные причины, по которым мы не справились или которые мы не могли предусмотреть заранее.
Полезно задать себе вопрос: А могли ли мы, на самом деле, сделать лучше в этой ситуации? Или это наша идея про всемогущество: что мы можем знать и уметь всё, всё предвидеть и делать всё без ошибок?
Мы можем стараться сделать хорошо, но ошибаться. А потом без самообвинения признавать ошибки и исправлять их последствия
По мотивам поста из канала «Обнимемся, сестра!»
❤
612
Пост от 09.09.2025 13:01
12 768
0
46
Попробуйте в конце недели подвести итоги, чтобы увидеть, сколько вы всего сделали
❤
726