Телеграм канал «Алим Ногеров»

В Португалии на крупном симпозиуме по лазерным технологиям LUTRONIC и CYNOSURE🩵❤️

Сегодня вопрос - ответ! Отвечаю ровно 24 часа! Поехали) Вопросы - посоветуйте домашний уход и какие процедуры для лица - отклоняются.

Ко мне всё чаще обращаются с вопросом: стали ли препараты для коррекции веса секретным оружием против старения кожи? Давайте отделим научные факты от мифов. 📌Реальная картина: больше, чем просто похудение!! 📌Да, первоочередная задача этих препаратов - помощь в управлении весом и диабетом. Однако их влияние на организм носит системный характер, что и объясняет побочный - но крайне желательный - «эстетический» эффект. 📌Механизм действия: Борьба с вялотекущим воспалением - одним из главных виновников старения, тусклого цвета лица и таких проблем, как акне и розацеа. Антиоксидантная защита - нейтрализация повреждений, вызванных свободными радикалами. Улучшение микроциркуляции - что означает лучшее питание и оксигенацию тканей. 📌Ключевой момент: рецепторы к GLP-1 расположены по всему телу, включая кожу. Стимуляция этих рецепторов запускает каскад реакций, направленных на восстановление и защиту клеток. Но тут важно, чтобы похудение было под контролем белка, физической активности и косметологии. ❗️А ТЕПЕРЬ «НО»: для кого это сработает? Читайте в карусели⬆️

🩵Жизнь - удивительный художник. Она пишет свои картины яркими красками радости и более сдержанными, но глубокими оттенками уроков. С годами начинаешь ценить эту палитру и понимать: главное - не просто пройти через всё это, а сохранить холст своей души неповрежденным. Мир вокруг меняется с бешеной скоростью, и в этом водовороте так легко потерять себя. Но я понял: самая большая роскошь - это не поддаться. Сохранить свою внутреннюю юность, тот огонек, что зажигает глаза. Сохранить честь - стержень, который не позволяет сломаться. Сохранить открытость миру, ведь искренность - это не слабость, а проявление силы. И, конечно, свою харизму - ту самую магию, что делает тебя уникальным.👌 Я учусь не судить. Не судить по себе, не судить вообще. Каждый из нас - целая вселенная со своими законами, победами и травмами. Мы не вправе выносить приговор, мы можем лишь попытаться понять. Или просто принять. Мы такие, какие есть. Со всеми нашими «тараканами», светом и тенями. И это прекрасно. Самый простой и честный критерий: нас либо любят, либо нет. И это освобождает. Перестаешь доказывать, оправдываться и подстраиваться. Ты просто есть. А любовь - это дар, который либо приходит, либо нет. ❤️Оставайтесь собой. Берегите себя в себе. И окружайте себя теми, кто видит в этом вашу главную ценность.

HB to me🔥 Мой личный Новый год начался💥 Начинаю его в 6 утра в океане с бокалом шампанского😍

На одном дыхании. В абсолютной тишине под шум океана осознаешь: «У человека можно отнять всё, кроме одного: последней из человеческих свобод - выбирать своё отношение к любым обстоятельствам, выбирать собственный путь.» 💥Это не просто красивые слова. Это вывод, выстраданный в аду нацистских концлагерей (Аушвица и Дахау) и подтверждённый практикой психотерапии. Его гениальность и сила в следующем: 📌1. Абсолютная неуничтожимость. Даже в условиях полного физического и психологического террора, голода, болезней и унижений, когда человек лишён всего - дома, семьи, имени, будущего - у него остаётся последний и главный бастион свободы: его отношение к происходящему. Палачи могут контролировать его тело, но не его дух, если он сам этого не позволит. Не сдавайтесь, чтобы не стало! Кто бы не сбивал с пути!!!! 📌2. Ответственность вместо жертвенности. Этот тезис не про пассивное принятие страданий («ну, значит, так суждено»). Он про активную позицию. Это не «за что мне это?», а «что это мне даёт? Что я могу сделать с этим теперь?». Он превращает человека из жертвы обстоятельств в автора своего отношения к ним. Меняйте свое отношение к обстоятельствам! Меняйте свое окружение! 📌3. Основа для смысла. Из этой свободы вытекает главная идея Франкла - смысл есть в любой ситуации, даже в страдании. Смысл - не в самом страдании, а в нашей реакции на него. Можно сломаться и озлобиться, а можно сохранить в себе человеческое достоинство, сострадание к другим и веру. Этот выбор и есть путь к смыслу. «То, как человек принимает свою судьбу и все страдания, что она несёт, даёт ему ample opportunity - даже при самых тяжёлых обстоятельствах - придать своей жизни более глубокий смысл.» До глубины. Личная рекомендация 🔥

🔍 Воспаление от акне (особенно глубокое) повреждает кожу до уровня дермы - там, где находятся коллаген и эластин. Организм бросается «латать» эти повреждения, но делает это неидеально. Идеальная профилактика рубцов постакне - начинать вовремя лечить! И не шаманскими методами и разными болтушками, а доказанными препаратами топическими и системным изотретиноином по показаниям. Не ждать, что если выйдешь замуж пройдет. Не ждать, что если перестанете есть сладкое и пить молоко. Тоже не пройдет! Сценарий формирования атрофических рубцов: Атрофические рубцы (ямочки, впадинки) - формируются из-за воспаления разрушающее коллаген, и организм не смог произвести его достаточное количество для восстановления. Результат - «провал» в коже. 💥На фото результат после одной процедуры пневмакинетического ремоделирования кожи препаратом на основе гибридной полимолочной кислоты.