Телеграм канал «🇺🇦 OVITTA LIVE»

Повне відео можна переглянути на нашому Patreon👇
https://www.patreon.com/OVITTACompany

А якщо є запит не просто дивитися, а реально працювати і впроваджувати зміни в життя — приєднуйтесь до марафону 21 день
«Трансформація мислення та звичок через опору на себе».

Деталі участі за посиланням
https://t.me/OVITTA_promo_bot?start=4FmyQVFLAuwzxmGnrYYfgeEyx0DQH9wt

Тут ми працюємо з мисленням, звичками і щоденною практикою.
Не теорія — а реальні кроки, які змінюють стан, рішення і дії.

З моїм супроводом, підтримкою і фокусом на результат.

🧩Програма Миколи Сапсана «Перезавантаження» складається з трьох кроків.
Перший
практикум «Перезагрузка».

Відкритий безкоштовний вебінар👇
https://t.me/OVITTA_promo_bot?start=tS93zpyNWXbviNa67MS3363zaNjqrzeb

другий
курс «Активація життя»
третій
курс «Звичка перемагати».

Придбати усю програму зі знижкою -30%👇
https://t.me/ovitta_tk_bot?start=ru1GgiKaWf0SO4xbFp6yKgWQZ6c4q48Z

Погода вдома - від кого вона залежить і хто за неї відповідає? 🌤⛈
На сьогоднішній зустрічі говорили саме про це. А ще - чому ми часто не бачимо своєї ролі в цьому і що з цим робити.
Переходьте за посиланням - дивіться, надихайтесь і дійте 🔥
https://www.patreon.com/posts/159639577

Всіх обіймаю 🤗

Короткий фрагмент із відкритої суботньої Zoom-зустрічі чату «Бути собою» про стосунки, вибори, внутрішній стан і те, чому люди роками відкладають власне життя «на потім».

Я ділюся не теорією з книжок, а власним досвідом, переживаннями та багаторічною практикою роботи з людьми. За роки роботи в тренінговій компанії OVITTA поруч із Миколою Сапсаном було дуже багато історій, ситуацій, пошуків рішень, криз, сімейних питань, внутрішніх змін і справжніх трансформацій людей.

Саме тому сьогодні я можу бути корисною тим, хто хоче не просто говорити про зміни, а почати реально впливати на якість свого життя, стосунків, внутрішнього стану та власного майбутнього.

У чаті «Бути собою» ми щосуботи проводимо відкриті безкоштовні Zoom-зустрічі з 13:00 до 14:00 на різні життєві теми. Це простір живої розмови, підтримки, усвідомлень і можливості подивитися на себе та своє життя глибше.

Доєднатися до чату👇
https://t.me/+C_bATkUOFjBkNmYy

А для тих, хто хоче більш персонально пропрацювати тему стосунків, сім’ї, дітей чи особистих внутрішніх змін — можете писати мені в особисті та записуватись на консультацію.

Не чекайте моменту, коли «все складеться ідеально». Життя відбувається зараз. І дуже важливо вчасно почати впливати на те, що давно потребує вашої уваги, рішень і внутрішньої чесності із собою.

Робіть вибір у сторону себе.
З повагою та любов’ю до себе.
Саме звідси починаються справжні зміни.

Для того, щоб просто розуміти себе. Це є ключовим) Коли ви можете чітко назвати емоцію, ви краще розумієте, що відбувається всередині вас. Це як мати точний діагноз замість простого "болить".

Фізіологічно емоції - викликають у вашому тілі певну реакцію. І це триває від декількох секунд до декількох хвилин. Далі те, що ви продовжуєте переживати - ваші почуття, і ними можна управляти. Але для цього як раз і потрібно розуміти емоції, які призводять до цих почуттів.

Ви не можете керувати тим, чого не усвідомлюєте, що не у фокусі. Тоді навпаки це керує вами.

Вічне питання: як виховувати дітей?

Микола Сапсан відповідає чітко: займіться собою. Не перекладайте свої непрожиті життя на плечі своїх дітей — це не виховання, це тягар, який вони нестимуть роками.

Переходьте за посиланням, переглядайте безкоштовний вебінар, знайомтеся з програмою ПЕРЕЗАГРУЗКА

https://t.me/OVITTA_promo_bot?start=tS93zpyNWXbviNa67MS3363zaNjqrzeb

Не шукайте, як вплинути на зовнішній світ. Займіться собою, адже всі відповіді всередині вас.

PS.  Згадала анекдот...
Не йду до психолога, бо він знову скаже, що все в моїх руках...

А воно так і є. 😄