Хочеш перейти з точки А в точку Б і перестати жити в проблемі? Ось рецепт:
1️⃣ Усвідомлюємо, що ми накосячили.
Так, ти сам це зробив. Мислення + дії = точка А. Не плач, а визнай і запиши.
2️⃣ Проблему перетворюємо на задачу.
«Мені важко» — не піде. Формулюй чітко: Що хочу? Що роблю? Коли закінчу?
3️⃣ Змінюємо мислення і діємо одночасно.
Нове мислення без дій — фантазія. Дії без мислення — хаос. Робиш і думаєш одночасно — і ось вона, точка Б.
Порада від мене: маленький крок сьогодні — великий результат завтра. І трохи іронії ніколи не завадить.
Відкритий чат "Бути собою, діалоги з Іриною Дзюбановською". Доєднуйся та опрацьовуй свої запити з експертом👇
https://t.me/+C_bATkUOFjBkNmYy