Телеграм канал «🇺🇦 OVITTA LIVE»

До цього відео слова зайві... Справді.

Микола вмів переключити людину зі стану «мінус» у «плюс». У його відео завжди є щось, що повертає енергію, змушує посміхнутися і подивитися на ситуацію трохи інакше.

Я й сьогодні, слухаючи його, підзаряджаюся. Думаю, що й ви відчуєте те саме.

Надихайтеся. Посміхайтеся. ❤️

Навіть у ці важкі часи важливо знаходити те, що дає нам сили жити, діяти й рухатися далі.

А якщо хочете мати таке підсилення щодня — переходьте, знайомтеся зі спадком Миколи Сапсана та обирайте для себе те, що буде корисним саме зараз.

Бо іноді нам просто потрібно почути правильні слова у правильний момент.

Переходьте за посиланням для ознайомлення зі спадком Миколи Сапсана.

Залишайте заявку на консультацію

Я зв’яжуся з вами, допоможу обрати напрям і підсилю вас у вашій точці «зараз»👇

telemetr.me/ovitta_tk_bot?start=DrOMz8OGgyzfSQosFaLTV2CxiLPDev6I

Дійте.

Усе можливо, з любов’ю до себе ❤️

Зміни, які починаються з тиші.

Знаєш, буває такий момент увечері, коли вже ніхто нічого від тебе не хоче, телефон лежить десь поруч, справи на сьогодні закінчилися, і ти нарешті залишаєшся наодинці зі своїми думками — і саме тоді стає дуже добре чути себе.

Не завжди хочеться визнавати те, що чуєш.

Іноді це просте: «Я втомилася так жити». Не від життя взагалі, не від людей навколо, не від роботи чи обставин — а від постійного внутрішнього напруження, від необхідності весь час себе підштовхувати, контролювати, змушувати, починати спочатку і переконувати себе, що ось із понеділка вже точно все буде інакше.

Я дуже добре знаю цей стан.

Колись я теж чекала, що одного дня просто прокинуся, зберуся, нарешті наведу лад у голові, у справах, у звичках — і з цього моменту все піде по-іншому.

А потім зрозуміла одну дуже просту річ: зміни рідко починаються з великого рішення. Найчастіше вони починаються з маленької дії, яку ти готова повторити завтра.

Саме тому я створила «21 день».

І вже другий рік поспіль, щомісяця, проходжу цей шлях разом із людьми, спостерігаючи за одним і тим самим процесом — людина спочатку приходить із бажанням щось змінити, потім починає краще розуміти себе, свої реакції, свої звички, свої слабкі місця, і поступово перестає воювати із собою.

А коли ти перестаєш воювати із собою — з’являється зовсім інша опора.

Ми не будемо намагатися за 21 день змінити все життя.

Навпаки — ми виберемо одну звичку, яка зараз для тебе справді важлива, і будемо розбиратися не тільки з тим, що потрібно робити, а й з тим, чому ти досі не робила цього регулярно.

Тому що проблема дуже часто не в тому, що ми не знаємо, що робити.

Ми знаємо.

Проблема в тому, що знання саме по собі не стає дією, а дія не стає звичкою, якщо ти не розумієш, як влаштований цей процес.

Протягом першого тижня будемо вчитися помічати себе — свій стан, свої автоматичні реакції, моменти, коли ти відкладаєш, уникаєш, зриваєшся або знову повертаєшся до старого сценарію.

Другий тиждень — про те, як зробити нову поведінку реальною для твого життя, а не ще одним пунктом у списку «треба».

Третій — про закріплення, коли нова дія перестає вимагати від тебе постійного внутрішнього примусу і поступово стає частиною твого звичайного життя.

Тому для мене «21 день» — це не просто марафон про звички.

Це три тижні, протягом яких ти починаєш краще розуміти себе і бачити, де саме ти сама собі заважаєш рухатися далі.

Формат:

▪️ практичні завдання щодня
▪️ 4 живі зустрічі в Zoom, щовівторка о 13:00
▪️ доступ на місяць до марафону «365» Миколи Сапсана
▪️ закритий чат із супроводом та живою присутністю

Я не обіцяю, що після цих 21 дня ти прокинешся іншою людиною.

Але я точно знаю, що якщо ти будеш чесно проходити цей шлях, ти почнеш інакше дивитися на себе, на свої дії і на те, що раніше здавалося тобі «слабкістю» або «відсутністю дисципліни».

І, можливо, саме з цього почнеться твоя наступна зміна.

Деталі та участь 👇

telemetr.me/OVITTA_promo_bot?start=4FmyQVFLAuwzxmGnrYYfgeEyx0DQH9wt

"Бути собою, діалоги з Іриною Дзюбановською".

telemetr.me/+C_bATkUOFjBkNmYy

У цьому відео Микола Сапсан справді чіпляє за живе

Бо ж скільки людей незадоволені своїм життям, а так і нічого не змінюють. А життя тим часом проходить.

Бо не важливо, скільки днів у твоєму житті, а важливо, чи є життя в цих днях. Це фраза, яку постійно повторював Микола Сапсан.

Можна просто надихатися відео Миколи Сапсана і мріяти про щасливе, хороше життя.

А можна закотити рукава та приступити до його навчальних програм, де він дає фундаментальні основи для щасливого життя.

У шапці профілю, або ж за посиланням, ви можете ознайомитися зі спадком навчальних програм Миколи.

telemetr.me/ovitta_tk_bot?start=DrOMz8OGgyzfSQosFaLTV2CxiLPDev6I

Або ж напишіть мені, Ірині Дзбановській, його дружині, щоб отримати безкоштовну консультацію та підібрати те навчання, яке саме зараз вас підсилить.

Дійте, усе можливо з любов’ю до себе. Бо коли, як не зараз?

Відео на цю тему 👌

Нещодавно донька скинула мені пост:

«Живи, помиляйся,позорся , експериментуй…Не зважай на думку інших, виражай себе, люби себе, живи на повну».

І я подумала: а скільки людей так і не реалізували свої мрії тільки тому, що боялися: «А що скажуть інші?»

А хто такі ці «інші»?

Люди, які впевнені в собі, мають своє життя, свою справу, свої цілі — зазвичай не мають часу жити чужим життям і когось засуджувати.

А ті, хто постійно лізе в чуже життя, оцінює, критикує й намагається щось там «напакостити»… можливо, просто не знає, що робити зі своїм.

Тому запитайте себе чесно:

Чиєї думки я досі боюся?
Чию оцінку я досі намагаюся заслужити?
І чи варто через це відкладати своє життя?

Бо, якщо чесно, один із найгірших способів зіпсувати собі життя — постійно озиратися на думку інших.

Це фрагмент із нашої суботньої зустрічі, де ми з гумором розбирали дуже серйозну тему: як перестати жити так, щоб усім було зручно, і почати жити так, щоб було правильно саме для вас.

Якщо вам є чим поділитися зі світом — діліться.

Не чекайте, поки вас усі оцінять, похвалять і схвалять. Цього моменту можна чекати все життя.

А якщо хочете з цим попрацювати — welcome у «21 день».

telemetr.me/OVITTA_promo_bot?start=4FmyQVFLAuwzxmGnrYYfgeEyx0DQH9wt

У марафоні ми якраз працюємо над тим, щоб ви навчилися опиратися на себе, краще розуміли, хто ви, чого хочете, і впевненіше керували власним життям.

Бо ви цього варті.

Усе можливо. Особливо тоді, коли ви перестаєте жити чужою думкою і починаєте жити з любов’ю до себе. ❤️

🎁 кожен учасник отримує підсилення з відео Миколи Сапсана . Доступ до його Марафону 365 на місяць❤️