Телеграм канал «🇺🇦 OVITTA LIVE»

Бояться — це нормально.

Страх — це наш індикатор. Важливо навчитися його помічати, розуміти й бути з ним на зв’язку. Але це не означає, що страх має керувати нашим життям або обмежувати нас.

Друге — внутрішній критик. Той голос, який постійно звучить у вашій голові. Чий це голос? Ваш? Чи, можливо, це голос мами, тата, вчительки, суспільства, який колись записався всередині вас?

Я називаю його «дятлом». Він безупинно стукає, критикує, знецінює, переконує, що ви недостатні, що у вас не вийде, що ви нічого не варті.

Але те, що він говорить, — це правда? Чи лише інтерпретація, сформована багато років тому?

У марафоні ми вчимося бути на зв’язку з реальністю. Вчимося чути свій страх, але не дозволяти йому керувати нашим життям. Вчимося робити вибір, опиратися на себе, бути в контакті із собою.

І найголовніше — перестати дозволяти внутрішньому «дятлу» руйнувати нас ізсередини. Стати на свій бік. Навчитися підтримувати себе, підсилювати себе і будувати життя, спираючись на власну внутрішню опору.

Практичні інструменти в Марафоні 21 день: "Трансформація мислення та звичок через опорну на себе"👇
telemetr.me/OVITTA_promo_bot?start=4FmyQVFLAuwzxmGnrYYfgeEyx0DQH9wt

КЕЙ МЕН

Не той, хто вдає. А той, хто знає, ким він є.

Як говорив Микола Сапсан:
«Народитися людиною — це дар. Стати нею — щоденна праця».

Можна працювати без зупинок.
Бути зручним. Відповідальним. «Правильним».
І водночас відчувати, що живеш не своє життя.

КЕЙ МЕН — це тренінг, який повертає людину до себе.
Усього за один день ви починаєте чути себе, бачити свої справжні потреби й приймати рішення не з очікувань інших, а з внутрішньої опори.

Це глибока робота:
• з емоціями — ви керуєте ними, а не пригнічуєте
• з рішеннями — без страху, тиску й сумнівів
• з цілями — тими, що наповнюють сенсом, а не виснажують

КЕЙ МЕН — це не мотивація і не гра в саморозвиток.
Це чесна зустріч із собою без масок.

Тренінг, який змінює мислення.
А разом із ним — траєкторію життя.

Доступно зараз:

🔹 придбати один курс зі знижкою – 25%
🔹 придбати два записи тренінгу - для глибшої та системної роботи
telemetr.me/ovitta_tk_bot?start=Hl8j1Tm9vZAsatKAHxVwVPwTfCmRH46c

Для тих, хто готовий жити своє життя,
а не реалізовувати чужі сценарії.

Якщо у вас опускаються руки і кожен день стає дедалі важчим, згадайте слова одного боксера:

«Якщо я здамся — легше не буде».

Не відмовляйтеся від своєї мрії. Лише змінюйте шлях і способи, якими до неї йдете.

«Марафон 21. Трансформація мислення та звичок через опору на себе»
telemetr.me/OVITTA_promo_bot?start=4FmyQVFLAuwzxmGnrYYfgeEyx0DQH9wt

Кожного дня ми робимо вибір.

Здавалося б.

Але якщо придивитися уважніше, то в більшості випадків вибір робить… нас. 😉

Ваші звички, автоматичні реакції, страхи чи старі переконання…

Як вийти з цього кола й почати жити усвідомлено?

Саме про це — «Марафон 21, трансформація мислення та звичок через опору на себе.»

✅ Інструменти Миколи Сапсана в поєднанні з сучасними практиками.
✅ 21 день простих завдань, підтримки та супроводу.
✅ Бонус — надихаючий марафон 365 від Миколи Сапсана.

Поговоримо про внутрішню опору, життєві принципи та мислення.

Запрошую піднятися в метапозицію й поглянути на своє життя з іншого ракурсу. Саме звідти часто стають видимими відповіді, яких ми не помічали.

📅 Старт — 28 липня.
🕐 Перша Zoom-зустріч — о 13:00.

Деталі — за посиланням. 👇
telemetr.me/OVITTA_promo_bot?start=4FmyQVFLAuwzxmGnrYYfgeEyx0DQH9wt

Великі зміни починаються з рішення!
Зробіть перший крок на зустріч собі

Посилання на  практикум ПЕРЕЗАГРУЗКА  для ознайомлення та можливості придбати👇
telemetr.me/OVITTA_promo_bot?start=tS93zpyNWXbviNa67MS3363zaNjqrzeb

Усе можливо - з любов’ю до себе ❤️

Якщо у вашому лексиконі часто звучать слова «потім», «не зараз», «пізніше», дуже рекомендую переглянути цей уривок із сьогоднішньої зустрічі.

Ми говорили про те, чому відкладання — це не про лінь. Що насправді стоїть за цим «потім», чому ми знову і знову переносимо важливе для себе і як із цього почати виходити.

Саме з цим ми працюємо у Марафоні 21 день. Трансформація мислення та звичок через опору на себе.

telemetr.me/OVITTA_promo_bot?start=4FmyQVFLAuwzxmGnrYYfgeEyx0DQH9wt

Крок за кроком відновлюємо внутрішню опору, щоб перестати відкладати своє життя на потім.

Відео вже у відкритому чаті «Бути собою».Долучайтеся до чату, переглядайте, діліться враженнями у коментарях.
( посилання на чат в шапці профілю)

А якщо відчуваєте, що настав час змінювати не плани, а звичку жити «колись», — приєднуйтеся до марафону. Стартуємо вже у вівторок.