Телеграм канал «🇺🇦 OVITTA LIVE»

Короткий фрагмент із відкритої суботньої Zoom-зустрічі чату «Бути собою» про стосунки, вибори, внутрішній стан і те, чому люди роками відкладають власне життя «на потім».

Я ділюся не теорією з книжок, а власним досвідом, переживаннями та багаторічною практикою роботи з людьми. За роки роботи в тренінговій компанії OVITTA поруч із Миколою Сапсаном було дуже багато історій, ситуацій, пошуків рішень, криз, сімейних питань, внутрішніх змін і справжніх трансформацій людей.

Саме тому сьогодні я можу бути корисною тим, хто хоче не просто говорити про зміни, а почати реально впливати на якість свого життя, стосунків, внутрішнього стану та власного майбутнього.

У чаті «Бути собою» ми щосуботи проводимо відкриті безкоштовні Zoom-зустрічі з 13:00 до 14:00 на різні життєві теми. Це простір живої розмови, підтримки, усвідомлень і можливості подивитися на себе та своє життя глибше.

Доєднатися до чату👇
https://t.me/+C_bATkUOFjBkNmYy

А для тих, хто хоче більш персонально пропрацювати тему стосунків, сім’ї, дітей чи особистих внутрішніх змін — можете писати мені в особисті та записуватись на консультацію.

Не чекайте моменту, коли «все складеться ідеально». Життя відбувається зараз. І дуже важливо вчасно почати впливати на те, що давно потребує вашої уваги, рішень і внутрішньої чесності із собою.

Робіть вибір у сторону себе.
З повагою та любов’ю до себе.
Саме звідси починаються справжні зміни.

Для того, щоб просто розуміти себе. Це є ключовим) Коли ви можете чітко назвати емоцію, ви краще розумієте, що відбувається всередині вас. Це як мати точний діагноз замість простого "болить".

Фізіологічно емоції - викликають у вашому тілі певну реакцію. І це триває від декількох секунд до декількох хвилин. Далі те, що ви продовжуєте переживати - ваші почуття, і ними можна управляти. Але для цього як раз і потрібно розуміти емоції, які призводять до цих почуттів.

Ви не можете керувати тим, чого не усвідомлюєте, що не у фокусі. Тоді навпаки це керує вами.

Вічне питання: як виховувати дітей?

Микола Сапсан відповідає чітко: займіться собою. Не перекладайте свої непрожиті життя на плечі своїх дітей — це не виховання, це тягар, який вони нестимуть роками.

Переходьте за посиланням, переглядайте безкоштовний вебінар, знайомтеся з програмою ПЕРЕЗАГРУЗКА

https://t.me/OVITTA_promo_bot?start=tS93zpyNWXbviNa67MS3363zaNjqrzeb

Не шукайте, як вплинути на зовнішній світ. Займіться собою, адже всі відповіді всередині вас.

PS.  Згадала анекдот...
Не йду до психолога, бо він знову скаже, що все в моїх руках...

А воно так і є. 😄

Стартуємо сьогодні - 26 травня.
13:00.
Долучайтеся👇
https://t.me/OVITTA_promo_bot?start=4FmyQVFLAuwzxmGnrYYfgeEyx0DQH9wt

Ти вже знаєш відповідь. Просто чекаєш, що хтось тобі дозволить діяти.

Чекати схвалення, підтримки, що хтось нарешті побачить і скаже — так, тепер можна. Це стара модель. Вона вже не працює. І десь всередині ти це відчуваєш.

Я не про жертв. Я про тих, хто діє — але десь по дорозі загубив точку опори. Хто знає, що здатний на більше, але руки трохи опустились. Хто пам'ятає, яково це — жити зі свого центру, але зараз це відчуття десь далеко.

Це для тебе.

Марафон 21 день, трансформації мислення та звичок через опору на себе.

Не теорія, а практика!
У просторі довіри, де ти тестуєш свою версію життя — не чужу.

За 21 день ми розберемо:
— що таке внутрішня опора і як повернути її собі
— як домовлятися з собою і діяти зі свого вибору
— як перестати впускати у свій внутрішній простір усе, що тебе не стосується

Те, що ти відновиш всередині — в тебе вже ніхто не забере.

Старт завтра, 26 травня 🔥
Онлайн.
О першій годині дня.

https://t.me/OVITTA_promo_bot?start=4FmyQVFLAuwzxmGnrYYfgeEyx0DQH9wt
Посилання в шапці профілю 👆

Коли як не зараз?

PS. В подарунок підсилення, Марафон365 Миколи Сапсана🔥