Телеграм канал «🇺🇦 OVITTA LIVE»

Вчора ми сиділи з подругою на кухні. Пляшечка червоного сухого. Ті самі рідкісні розмови — не про справи, не про «треба», а по-душах. І вона каже: — Дивлюся твої відео і думаю… як ти справляєшся? Так, у відео я усміхнена. Здається, ніби все легко й безтурботно. Але ні. Я теж плачу. Мені теж буває страшно. Знаєте цей стан, коли прокидаєшся серед ночі — весь у поту, з дикими думками в голові? Коли лунає тривога. Коли вночі чуєш глухий вибух — і зранку читаєш, що це було у Львові, а ти чула це в Тернополі. І далі — думки: що це було? чи буде спокійно далі? а що там у Києві?.. Сон накриває, ти перевертаєшся на інший бік — і засинаєш. Бо інакше — не вижити. Я навчилася віддавати своє життя в руки Бога. Колись мій наставник сказав: Допоки ти намагаєшся все контролювати і хочеш, щоб було по-твоєму — тобі буде важко. Зрозумій: не буде по-твоєму. Воно буде так, як має бути. А ти навчися з цим жити. Я навчилася. І так живу. І саме цим ділюся з вами — своїм досвідом, своїм шляхом. Мій марафон — саме про це. Про звички. Про переконання, які глибоко сидять у голові: «я можу» чи «я не можу», «вийде» чи «не вийде», про дикий контроль, страждання, напругу, в яких проходить життя багатьох людей. Але, повірте, можна інакше. Можна жити. Цим ділюся у відкритому чаті «Бути з собою. Діалоги з Іриною Дзюбановською». Чат відкритий для спілкування, а також в цьому чаті ми проводимо безкоштовні щосуботні зум-зустрічі. Долучайтеся👇 https://t.me/+C_bATkUOFjBkNmYy Біль нікуди не зникає. Він є. Питання лише в одному: чи ви вмієте переключатися, чи застрягаєте в цьому болю назавжди. Ми всі живемо у війні. Кожна сім’я. Кожен дім. По-своєму. Хтось втрачає рідних. Хтось — дім. Хтось — звичне життя. Хтось змушений їхати, розлучатися, починати з нуля. Ця біда торкнулася кожного. Але допоки ми живі — нам треба жити.

Хтось написав у коментарях: «Микола йшов 365 днів, а ви хочете, щоб ми за 21 день змінили життя». У вас просто є можливість зрозуміти одну просту річ. Микола не йшов 365 днів одразу. Він зробив перший крок. І пішов з першого дня. Будь-яка дорога починається з маленького кроку. Великий шлях не проходять стрибком — його проходять крок за кроком. 21 день у моєму марафоні — це не «змінити все життя». Це почати👇 https://t.me/OVITTA_promo_bot?start=4FmyQVFLAuwzxmGnrYYfgeEyx0DQH9wt Почати бачити, що зміни можливі. Почати усвідомлювати, що ви можете впливати на своє життя. Почати діяти по-іншому — з підтримкою, фокусом і супроводом. Життя рукотворне. Але не само по собі — а через мислення, дії і звички. У марафоні «21 день» ви працюєте зі мною і отримуєте підсилення інструментами Миколи Сапсана. Кожен учасник має доступ до місяця марафону Миколи Сапсана, щоб на практиці відчути, як починався його шлях — і пройти свій власний. Це не про обіцянки. Це про досвід. Про дотик до процесу. Про перший крок. Дорогу осилить той, хто йде. І у вас є можливість спробувати. PS. Ознайомитися із спадком Миколи Сапсана , та отримати безкоштовно консультацію щодо його курсів👇 https://t.me/ovitta_tk_bot?start=DrOMz8OGgyzfSQosFaLTV2CxiLPDev6I

🔥  ДЛЯ СИЛЬНИХ ДУХОМ Є люди списків. А є люди реалізації. Мій марафон «21 день» — не для тих, хто ще думає, з чого почати. Він для тих, хто вже рухається, але хоче рухатися швидше, точніше і з підсиленням. Можна йти самому — намацувати шлях, витрачати час, набивати свої шишки. А можна йти в колі однодумців із супроводом ментора, який підсвічує, тримає фокус і дає чесний зворотний зв’язок. 21 день — це не про натхнення. Це про зміну мислення і звичок, які напряму впливають на результат. Бо змінюючи спосіб мислення і щоденні дії — ми скорочуємо шлях до задуманого з року до місяців. Цей марафон — платформа підсилення. Тут цінний не контент. Тут цінний зворотний зв’язок. Якщо ти готовий до чесної роботи і відвертого фідбеку — тобі сюди. Старт — 20 січня. Чат уже відкритий. https://t.me/OVITTA_promo_bot?start=4FmyQVFLAuwzxmGnrYYfgeEyx0DQH9wt 👉 Долучитися до марафону «21 день» — за посиланням

https://t.me/ovitta_tk_bot?start=lyMKt7VCt7WsHxx4p9f9ICrnitHi7k7b 👆10 відеофільмів Миколи Сапсана — щоб зрушити з, так би мовити, «мертвої точки» і змінити себе без боротьби з собою. Через стан. Через мислення. Без зради собі. 🔥 −65% ⏰ Залишився 1 день. Акція завершується. Один крок — і рух починається.

Є зміни, які не починаються з гучних слів. Вони починаються з тиші. З моменту, коли ти чесно чуєш себе. Я не вірю в різкі прориви. Я вірю в опору на себе. У маленькі, але точні дії, які щодня змінюють траєкторію життя. Саме тому я створила і вкотре запускаю Практичний онлайн марафон «21 ДЕНЬ» Трансформація мислення та звичок через опору на себе. Деталі👇 https://t.me/OVITTA_promo_bot?start=4FmyQVFLAuwzxmGnrYYfgeEyx0DQH9wt Для кого цей марафон — для тих, хто втомився, але не здався — для тих, хто вже багато читав, пробував, починав — для тих, хто не хоче більше жити на мотивації — для людей, яким важливо розуміти як і чому відбуваються зміни — для тих, хто готовий діяти спокійно, системно і по-справжньому Що це? Це не мотивація. Не надихаючі промови. І не «давай з понеділка». Це практичний шлях до зміни життя через формування однієї конкретної звички, яка підвищує вашу ефективність у роботі, стосунках і щоденному житті. Мета марафону — навчити формувати звички, які реально працюють — дати універсальний алгоритм, який можна застосувати будь-де: у бізнесі, у стосунках, у собі — закріпити розуміння 4 етапів формування звички: Стимул → Бажання → Реакція → Винагорода Без магії. Без ілюзій. З повагою до вашої реальності. Як ми працюємо 1 тиждень — Стимул Ти починаєш бачити, що саме запускає твою поведінку і створюєш умови для нової звички. 2 тиждень — Бажання і Реакція Ми працюємо з внутрішньою мотивацією і робимо нову звичку легкою та природною. 3 тиждень — Винагорода Ти вчишся отримувати задоволення від нової поведінки і закріплюєш її надовго. Результат після 21 дня — нова звичка стає частиною життя — у тебе є чіткий алгоритм для будь-яких змін — ти розумієш, як працює механізм змін і більше не боїшся починати Формат ▪️ практичні завдання щодня ▪️ 4 онлайн-зустрічі в Zoom щовівторка 13:00–14:30 ▪️ доступ до марафону «365» Миколи Сапсана на 1 місяць ▪️ закритий Telegram-чат з підсиленням, супроводом і живою присутністю Це не про ідеальних людей. Це для тих, хто готовий не тікати від себе, а спертися на себе. Взяти участь👇 https://t.me/OVITTA_promo_bot?start=4FmyQVFLAuwzxmGnrYYfgeEyx0DQH9wt 📍 Старт — 20 січня (до кінця року вартість 35$ з 1 січня 59 $) Рішення завжди починається тихо. Але змінює все.