Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или подписчиков Проверить канал на накрутку
Прикрепить Телеграм-аккаунт Прикрепить Телеграм-аккаунт

Телеграм канал «ИТПиМЗ о психологии и осознанности»

ИТПиМЗ о психологии и осознанности
3.9K
2.0K
106
8
8.9K
Канал Института Трансперсональной Психологии и Ментального Здоровья

Чат канала: @itpmh

Новости проекта Ментальное здоровье: telemetr.me/+48a5O5xMCH8yY2Zi
Подписчики
Всего
986
Сегодня
-3
Просмотров на пост
Всего
71
ER
Общий
7.26%
Суточный
5.17%
Динамика публикаций
Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов
Получите подробную информацию о каждом канале
Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
Анализируйте рекламные посты
и креативы
Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили
Оценивайте эффективность тематики и контента
Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура
Попробовать бесплатно
Показано 7 из 3 898 постов
Смотреть все посты
Пост от 01.10.2026 09:00
37
0
1
«Мне неловко называть цену»: практика работы с денежными блоками

Вы знаете свою ценность. Вы хорошо делаете своё дело. Но когда нужно назвать сумму - голос садится, появляется неловкость, хочется скорее закончить разговор.

Или так: вы называете цену, а внутри стыд. Как будто выпрашиваете. Как будто не имеете права.

Или так: клиент готов платить, а вы сами обесцениваете: «может, дорого?», «давайте со скидкой».

Что за глубокие установки живут в теле и включаются раньше, чем мы успеваем подумать?

➡️ На эфире разберём, откуда берётся неловкость, и сделаем МАК-технику «Я и деньги» — метафорические карты помогут увидеть то, что не видно умом.

📱 Встречаемся здесь 1 октября в 16:00мск

Что будет:
— почему называть цену бывает стыдно
— как МАК обходят защиту ума и говорят с подсознанием
— практика «Я и деньги» — прямо в эфире
— ответы на вопросы

🎓 Больше о 3х-месячном курсе повышения квалификации ИТПиМЗ "МАК и Игропрактика в психологическом консультировании" на нашем сайте: https://www.itpimh.ru/page76204666.html

Присоединиться к обучению:
https://vk.me/join/wZEIMT6KBxFvOerASm72M0wVYuapw85WFTg=
❤ 1
🔥 1
Пост от 30.09.2026 16:03
51
0
1
📱 Встречаемся здесь 1 октября в 16:00мск
❤ 5
🔥 3
👍 2
Пост от 30.09.2026 09:04
14
0
1
Как незаметно для себя можно саботировать свой доход?

Денежные блоки часто могут проявляться следующим образом:

1. Сложно называть цену
Вы называете цифру и тут же добавляете: «Ну, можно и дешевле», «Если что, я подвинусь». Или называете цену так тихо, будто извиняетесь.

2. Постоянные скидки и работа себе в убыток
Вы готовы отдать больше, чем получаете, лишь бы клиент не подумал, что вы «дорогой» или «жадный».

3. Синдром самозванца
«Кто я такой, чтобы брать за это деньги?» Даже при наличии опыта и результатов.

4. Обесценивание своего труда
«Это же легко», «Я сделал это быстро», «Мне в удовольствие — какие тут деньги?»

5. Страх отвержения
«Если я назову цену, от меня отвернутся». Поэтому вы либо молчите, либо занижаете.

6. Чувство вины за деньги
Вам неловко брать, неловко получать больше, чем «положено». Деньги ощущаются как что-то грязное или незаслуженное.

7. Деньги «утекают»
Только появились — сразу исчезли: незапланированные траты, долги, «срочно надо». Как будто вы не разрешаете себе иметь.

8. Страх больших сумм
Вы можете зарабатывать, но не выше определенного потолка. Как только приближаетесь — сами тормозите.

9. Долги и кредиты как фон
Постоянное чувство, что вы «должны», даже если объективно всё не так.

10. Тело реагирует
Ком в горле, когда называете цену. Напряжение в плечах, когда говорите о деньгах. Желание сменить тему.

Корень обычно один: глубинные установки, усвоенные в детстве («деньги — это плохо», «просить неприлично», «богатые — нечестные»).

✅ Если чувствуете отклик - завтра на эфире с преподавателями ИТПиМЗ Ларисой Асташевской разберём, что именно держит вашу цену на месте.

Проведем МАК-практику «Я и деньги» — через карты денежные установки и блоки становятся видимыми и перестают управлять вами незаметно.
Пост от 29.09.2026 09:04
47
0
1
➡️ "Работа со страхом в духовно-ориентированном подходе"

Чат в ТГ: telemetr.me/+CERsVYWcYU9jNzdi
Чат в MAX:
https://max.ru/join/c7s2m23geiaCLQ_EYhzCQY8G83jUmccneL73z7AN43o
❤ 3
Пост от 28.09.2026 09:03
19
1
1
Приглашаем на серию эфиров с психологом, специалистом по Психосоматике, преподавателем ИТПиМЗ - Юлией Коростелиной

Тема: "Тело болеет, когда его не слышат"

🧠 Тревожные мысли и постоянный стресс отражаются на вашем теле: на гормонах, давлении, пульсе, мышечном напряжении, пищевом поведении, в работе кишечника и вашем сне.

➖ Бессмысленно лечить только симптомы, не разбираясь, что происходит у вас внутри

🤩Тело логически продолжает те процессы, которые происходят у вас в голове, если вы их не решаете.
Тело всегда вам подсказывает вашу истинную природу, выполняет ваши желания, вне зависимости от того, осознаёте вы это или нет.

На эфирах мы будем разбирать не теорию, а ваши личные случаи, симптомы, заболевания.

🤩 После разбора, вы увидите, что именно может стоять за вашим симптомом, заболеванием, состоянием или о чём вам говорит повторяющаяся ситуация.
Осознаете в каком направлении вам необходимо двигаться дальше.

❤️ Встречаемся здесь по понедельникам в 16:00мск

Посмотреть записи выпусков:
https://vk.me/join/CwJLg/ejVC/gFGf/pVTSlZxwmZxQwkwf/gQ=

О программе повышения квалификации ИТПиМЗ "Психосоматика":
https://www.itpimh.ru/page76206786.html
❤ 1
Пост от 27.09.2026 09:04
5
0
0
❤ 1
Пост от 26.09.2026 14:01
25
1
0
🎓 Ирина Моруз - любимый студент ИТПиМЗ
Смотреть все посты