Телеграм канал «Институт Трансперсональной Психологии Ильи Александрова»

🎓 Завершается набор
"МАК в психологическом консультировании" - курс повышения квалификации с выдачей удостоверения 108 ак.ч. Длительность 3 месяца
Детали программы:
https://itpimh.ru/page76204666.html

🎓 1 декабря 2026
"Психосоматика"
программа профессиональной переподготовки с выдачей диплома. Длительность 9 месяцев.
Детали программы:
https://itpimh.ru/page76206786.html

🎓 февраль 2027
"Духовно-ориентированный подход в психологическом консультировании"
курс повышения квалификации с выдачей удостоверения 330 ак.ч. Длительность 9 месяцев
Детали программы:
https://itpimh.ru/page76052006.html

🎓 март 2027
Курс профессиональной переподготовки по специальности "Терапия зависимостей"
Детали скоро!

➕ При единовременной оплате вам предоставляется дополнительная скидка в размере 10%

➕ Вы сможете оформить налоговый вычет по завершении обучения

Институт Трансперсональной Психологии и Ментального Здоровья (ИТПиМЗ)
ТГ: telemetr.me/news_MentalHealing
MAX: https://max.ru/channel_ITPMH
VK: https://vk.ru/itpimh
Сайт: https://itpimh.ru

Вы когда-нибудь видели, как меняется человек, когда вместо вопроса «Расскажите, что вас беспокоит?» вы кладёте перед ним колоду МАК?

Он берёт карту. Смотрит. Молчит. И вдруг говорит то, что не мог сформулировать месяцами.

2 ноября стартует 3х-месячный курс повышения квалификации «Специалист по МАК и Игропрактике».
И набор уже завершается.

Почему МАК и игропрактика - это не «игрушки», а серьёзный инструмент?
1. Клиент перестаёт защищаться.
Карта не вызывает сопротивления. Она обходит рациональный ум и достаёт то, что действительно важно.
2. Вы работаете глубже, не выгорая.
Вам не нужно быть «источником всех ответов». Клиент сам находит их в метафоре. Вы - проводник. Это экологично.
3. Это быстро и наглядно.
То, что в классической консультации занимает 5 встреч, с МАК и игрой может случиться за одну сессию. Клиенты видят результат и возвращаются.
4. Это востребовано.
МАК и игропрактика сегодня одни из самых запрашиваемых инструментов в работе с тревогой, отношениями, самооценкой и выбором пути. Психологи, которые ими владеют, работают легче, дороже и с большим удовольствием.

Что вы получите за 3 месяца?
✅ Освоите МАК — от базовых раскладов до сложных сценариев работы с травмой, отношениями и выбором.
✅ Научитесь вести трансформационные игры — офлайн и онлайн.
✅ Получите удостоверение о повышении квалификации, с которым сможете официально работать.
✅ Соберёте личный чемоданчик техник, который окупится после первых же 2–3 клиентов.
✅ Выйдете с готовой практикой, а не с теорией, которую «надо бы когда-нибудь применить».

Формат: онлайн, с живыми супервизиями и разбором ваших кейсов.
Длительность: 3 месяца.
Старт: 2 ноября.

Мы не растягиваем удовольствие на год. Мы даём инструмент и выпускаем в практику. Потому что уверенность приходит не из теории, а из реальных сессий.

Детали здесь:
https://vk.me/join/wZEIMT6KBxFvOerASm72M0wVYuapw85WFTg=

«Три факта вместо одной мысли»

Когда ловите себя на мысли «Я тут не на своём месте» или «Меня сейчас раскроют», сделайте короткую остановку и запишите три объективных факта, которые опровергают эту мысль.

Зафиксируйте мысль-триггер. Например: «Я не потяну этот проект», «Клиент поймёт, что я ничего не знаю».

Подберите три проверяемых факта, которые говорят об обратном.
Факты - это не «я стараюсь», а конкретные вещи: «За последние 2 месяца я успешно закрыла 4 похожих проекта», «У меня есть сертификат по этой методике», «Клиент уже дважды благодарил за разбор».

Сформулируйте новую фразу, где мысль опирается на факты:
«Сейчас мне тревожно, но у меня есть опыт и инструменты для этой задачи».

Почему это работает: синдром самозванца держится на обобщениях («я не справляюсь»), а факты возвращают опору на реальность.

1️⃣2️⃣3️⃣4️⃣5️⃣6️⃣7️⃣8️⃣

"Синдром самозванца у начинающего психолога" -
с преподавателем ИТПиМЗ Олесей Лозенко

Диплом есть, обучение пройдено, а перед клиентом всё равно звучит: «Мне точно хватит знаний, чтобы помогать?»

Удачную сессию вы объясняете везением, а любую трудность считаете доказательством, что вы «ненастоящий» психолог? Возможно, это синдром самозванца. Дело не в том, что знаний мало. Дело в том, что трудно признать свои знания и успехи.

🌿 Отделяйте факты от выводов. «Мне было трудно уточнить запрос» — это задача, над которой можно поработать. «Я ничего не умею» — это приговор.

🌿 Записывайте и удачи, и трудности. После сессии ответьте себе на три вопроса: что получилось, что было сложно и какой следующий шаг.

🌿 Сравнивайте себя с собой, а не с другими. Посмотрите, что давалось трудно полгода назад, и признайте, что изменения произошли благодаря вашему труду, а не случайности.

Уверенность не означает, что сомнений нет совсем. Это умение видеть свои навыки, принимать свои ограничения и делать следующий шаг.

Что вы получите на эфире:
✔️ Поймёте, откуда берётся голос «я ненастоящий»
✔️ Узнаете признаки, по которым самозванца можно распознать
✔️ Научитесь отличать полезную самопроверку от обесценивания
✔️ Разберёте, почему опыт сам по себе не приносит уверенности
✔️ Получите 4 простые практики, которые можно сделать прямо в эфире и потом применять перед консультацией и после сложных встреч

📱 Ссылка на эфир в четверг в 16:00мск

"Синдром самозванца у начинающего психолога"

Прямой эфир с преподавателем ИТПиМЗ Олесей Лозенко

📱 Ссылка на эфир в четверг в 16:00мск

Термин «синдром самозванца» (англ. impostor syndrome или imposter phenomenon) ввели в 1978 году американские психологи Паулина Клэнс и Сюзанна Аймс

Их исследование было основано на индивидуальной и групповой психотерапевтической работе с 150 женщинами, которые, несмотря на выдающиеся академические и личные достижения, испытывали внутреннее ощущение сомнения в своих интеллектуальных способностях. Они считали, что окружающие переоценивают их, а сами они - неудачники, которым удалось создать ложное впечатление о своей компетентности.

Синдром самозванца — не диагноз, а устойчивый психологический феномен: человек не признаёт свою компетентность, даже имея объективные доказательства успехов.

Синдром самозванца очень распространён среди психологов — и это не случайность, а следствие специфики самой профессии.

Особенно уязвимы начинающие специалисты.
Когда профессиональная идентичность ещё формируется, практического опыта мало, а давление («я должен помогать, быть идеальным») высокое.

В одном из исследований среди студентов-психологов высокий уровень синдрома выявили примерно у 56% участников!

✅ Завтра в 16:00мск на прямом эфире с преподавателем ИТПиМЗ Олесей Лозенко подробно разберем эту тему

О программе обучения:
https://www.itpimh.ru/page76206786.html