Телеграм канал «ИТПиМЗ о психологии и осознанности»

Друзья! Институт Трансперсональной Психологии приглашает на 2х-дневное погружение в телесно-образную терапию ВАС ЖДУТ: ➡️  Инструменты работы с клиентом в обеих парадигмах телесной и телесно-образной терапии ➡️  Значимые концептуальные направления при работе с клиентом (создание устойчивости, опора на телесность, работа с образом, заземление) ➡️  Практические техники телесной терапии в работе с собой и клиентом ВЕДУЩИЕ: Илья Александров - ректор ИТПиМЗ, психолог, телесно-ориентированный терапевт, специалист по работе с травмой Алла Мельникова - психолог, профессор, доктор наук, специалист по телесно-образной терапии ✨ 31 ЯНВАРЯ - 1 ФЕВРАЛЯ г. Москва Занятия с 11:00 - 19:00 с перерывом на обед Стоимость участия: 🔣для всех желающих 9999р 🔣для студентов ИТПиМЗ 6999р ✨ Чат мероприятия: https://t.me/+uT3Yvda9K3JjZmYy

Эффект заземления — это состояние, при котором человек ощущает связь со своим телом и окружающим пространством, сохраняет осознанность и контроль, даже находясь в условиях стресса Во время тревожного эпизода человек может испытывать 🟠учащённое сердцебиение 🟠поверхностное дыхание 🟠напряжение в теле 🟠чувство оторванности от реальности 🟠страх потери контроля Заземление при острой тревоге позволяет активизировать ощущение «здесь и сейчас», вернуть контроль над дыханием и вниманием. Это снижает активность симпатической нервной системы, тем самым уменьшая физиологические проявления тревоги Заземление при тревоге — это не метафора, а целый набор техник, используемых в телесной терапии, психотерапии и работе с эмоциональной саморегуляцией Подробнее узнать о техниках заземления в работе с собой и клиентами вы сможете на очном тренинге ИТПиМЗ по телесной терапии

↪️18 января 8ми-недельный онлайн интенсив "Психология пищевого поведения" https://t.me/+S6kGNWrdeKJlMDgy ↪️19 января 4х-недельный онлайн интенсив "Работа с блоками в духовно-ориентированном подходе. Стыд" https://t.me/+CERsVYWcYU9jNzdi ↪️26 января Курс повышения квалификации "Системные семейные расстановки" (176 ак.ч) https://t.me/+-YWtrND5EmFiNjli ↪️31 января - 1 февраля Выездной семинар по телесно-ориентированной терапии" https://t.me/+uT3Yvda9K3JjZmYy ↪️9 февраля Профессиональная переподготовка "Психолог-консультант" (1162 ак.ч) https://t.me/+086Wt0_CJqQ5NGJi ↪️2 марта Курс повышения квалификации "Духовно-ориентированный подход в психологическом консультировании" (330 ак.ч) https://t.me/+hnGCE6fmO245Y2Vi 🌐 Подробнее о программах обучения на нашем сайте: itpimh.ru/