Телеграм канал «Губёшки Матрёшки»

Гид по совместимости: с кем дружит ламинария В прошлом посте мы уже влюбились в морскую богиню. Но любовь к уходу требует не только чувств, но и разума. Для начала разберёмся, как найти её в составе: • Laminaria Digitata Extract самый мощный источник минералов и влаги • Laminaria Saccharina Extract идеален для чувствительной кожи • Ascophyllum Nodosum Extract тоже бурая водоросль, близкая по действию к ламинарии • Seaweed Extract более общее название, но тоже подойдёт Ламинария не одиночка. Она любит компанию других активов и отлично работает в команде: • Гиалуроновая кислота, вместе они дают супер увлажняющий • Ниацинамид, идеальное комбо для тусклой и проблемной кожи: выравнивает тон, убирает воспаления и укрепляет барьер • Пептиды: антивозрастной дуэт, который подтягивает кожу и делает её плотной • Витамины С и Е, мощная антиоксидантная связка, защищающая кожу от фотостарения и стресса А вот с чем быть осторожнее. Ламинария слишком добра, чтобы «ругаться», но есть нюансы: • С кислотами и ретинолом: не враги, но лучше по очереди. Активы обновляют и раздражают кожу, ламинария же успокаивает и восстанавливает. Используйте её утром или в дни «отдыха» от агрессивных средств, и коже будет супер • С активами в высокой концентрации. Кожа не марафонец, не стоит перегружать. Если в одном дне у вас витамин С или пилинги, ламинарию оставьте на следующий день Если кожа устала, раздражена или просто хочет «отпуск у моря», накормите её ламинарией. И ждите восстановление из глубин океана

Морская мощь: почему экстракт ламинарии должен быть в вашей косметичке Если бы у кожи был выбор, она выбрала бы море. Потому что всё, что делает её живой, напитанной и сияющей, уже есть в ламинарии. Да-да, той самой морской капусте, которую мы не любили кушать в детстве. А ведь в косметике она, как суперагент: работает и на увлажнение, и на омоложение, и на защиту Чем ламинария хороша? 1. Увлажнение Полисахариды ламинарии создают невидимую «аква-плёнку», удерживающую влагу дольше, чем гиалуронка. Кожа словно наполняется изнутри и остаётся гладкой весь день 2. Лифтинг без уколов Минералы и аминокислоты стимулируют синтез коллагена, подтягивают контуры лица и уменьшают морщины 3. Антиоксидантный щит Витамины А, С, Е защищают от городского смога и УФ-стресса. Кожа становится менее уставшей и тусклой 4. Регенерация и успокоение Идеальна после солнца, процедур или при чувствительности. Ламинария снижает воспаление и ускоряет восстановление 5. Детокс и тонус Йод и альгиновая кислота активизируют обмен веществ, убирают отёки и возвращают коже здоровое свечение Кому подойдёт: • Зрелой коже для плотности и упругости • Сухой и обезвоженной для глубокого увлажнения • Чувствительной, как SOS-помощь при раздражениях • Тусклой и уставшей, чтобы вернуть тонус и сияние Где искать: Сыворотки, кремы, маски, патчи и, конечно, альгинатные маски. Именно там ламинария раскрывает свой максимум. Главное регулярность. Чем дольше ламинария с вами, тем спокойнее, плотнее и свежее становится кожа Мы уже знаем, что морская капуста в салате это полезно. Теперь надо привыкнуть, что и в баночке крема, она тоже должна быть

Переезжаем сегодня из Токио в Осаку и кажется нам нужен третий чемодан

Готовый уход для зрелой и сухой кожи + лайфхаки, которые действительно работают Ниже написала, что за чем наносить. Те самые шаги, которые превращают стандартный уход в супер полезный 1. Техника «мокрого лица», ключ к гиалуронке Самая частая ошибка: наносить сыворотку на сухую кожу Что делать: Смочите лицо термальной водой или просто не вытирайте после умывания. На влажную кожу нанесите сыворотку с гиалуроновой кислотой, например Icon Skin с гиалуронкой и церамидами. Результат: кожа буквально «напивается» влагой и остаётся увлажнённой на весь день 2. Многослойность ваш лучший друг Увлажнение, питание, защита: всё должно работать в паре Что делать: После тоника (например, Premium Coral Reef) лёгкая сыворотка, затем крем с церамидами и маслами (можно взять NanoOrganic с фосфолипидами и лизатами). Это как надеть свитер и сверху пальто, тепло, уютно и без потерь влаги 3. Ночной «бутерброд» для сухой кожи Кожа теряет влагу именно ночью, и этот трюк её спасает Что делать: Увлажняющая сыворотка. Плюс ваш обычный крем. Через 10-15 минут, тонкий слой масла или бальзама, например Elementary со скваланом. Так вы создаёте эффект компресса, утром кожа плотная, напитанная и гладкая 4. Очищение без скрипа Пенка с гиалуронкой от Librederm, отличный вариант. Мягко очищает, не разрушая защитный барьер. После неё кожа не требует экстренного спасения 5. Маски и патчи не роскошь, а необходимость Не ждите особого повода. Кожа сама подсказывает, когда устала Под рукой держите: • Патчи Lifecode с пептидами и гиалуроновой кислотой, мгновенный лифтинг • Маски Maskoholic с бакучиолом и зелёным чаем, питание и сияние 6. SPF даже зимой и дома UV-лучи проходят через окна и разрушают коллаген. Поставьте SPF рядом с кремом на полочку, и не пропустите ни дня Например хороший, BTpeel SPF50 с пептидами 7. Массаж вместо растягивания Кожа не любит грубость. Крем и сыворотку наносим подушечками пальцев, лёгкими похлопывающими движениями и получаем микромассаж, тонус и лучшее впитывание 8. Шея и декольте Не забывайте про эти зоны. Всё, что наносите на лицо, обязательно спускайте ниже. Так сохраните ровный тон и упругость Бонус для продвинутых: Если хотите мягкое anti-age без раздражения замените ретинол на бакучиол. Отличный вариант Mesomatrix Therapy Bakuchiol 1%: пептиды, гиалуронка и комфорт без шелушения Как и вчера: секрет ухода не в «дорогих банках», а в деталях. Когда знаешь, как наносить и чем усиливать эффект, кожа отвечает благодарностью: плотностью и сиянием

Когда кожа и сухая, и зрелая: двойная беда, которую нельзя лечить одиночным кремом Знаете это чувство, когда вроде только купили новый «суперувлажняющий» крем, а кожа всё равно тянет, шелушится и выглядит усталой? А сверху ещё и морщинки, серый цвет, ощущение, будто лицо «усохло» и перестало слушаться. Это не лень крема и не ваша вина. Это просто кожа, которая просит не увлажнения, а понимания Сухость и зрелость, совсем не одно и то же. Сухая кожа это про нехватку влаги и липидов. Зрелая про медленный метаболизм клеток, потерю упругости и снижение синтеза коллагена Ошибка многих девочек 40+ искать только увлажнение для сухой кожи. Но обычный крем не решает возрастные задачи. Он даёт комфорт на час, а потом всё возвращается. Зрелой коже нужны активы, которые: восстанавливают барьер, стимулируют коллаген, защищают от старения Что действительно помогает: 1. Для восстановления и смягчения • Гиалуроновая кислота, затягивает влагу внутрь кожи, как магнит • Церамиды восстанавливают липидный барьер, словно цементируют трещины • Масла ши, жожоба, сквалан: добавляют эластичность и предотвращают испарение влаги • Пантенол и аллантоин успокаивают, снимают зуд и жжение 2. Для молодости и плотности • Пептиды дают клеткам сигнал «проснуться и вырабатывать коллаген» • Ретинол (и его производные) разглаживает, улучшает рельеф, делает кожу плотнее • Ниацинамид укрепляет барьер и возвращает коже сияние • Витамин С выравнивает тон, защищает от фотостарения • Молочная кислота отшелушивает сухие участки и помогает другим компонентам работать эффективнее Главный принцип: не просто увлажнить, а напоить и простимулировать. Не просто скрыть сухость, а восстановить внутренний баланс. Не просто «намазать» кремушек, а запустить процесс обновления

Топ-5 ошибок в уходе за сухой кожей, которые делают её ещё суше Сухая кожа, как та подруга, которой нужно внимание 24/7. Стоит отвлечься и всё: шелушения, стянутость, раздражение. Если вы покупаете всё новые кремы, а результата нет? То сверьтесь с этим списочком ❌Ошибка 1 Агрессивное очищение Многие до сих пор любят ощущение «чистоты до скрипа», а зря. Такой эффект означает, что вместе с макияжем вы смыли и защитный барьер кожи Что делать: выбирайте мягкие средства с мягкими ПАВами. Форматы: гидрофильное масло, молочко, кремовая пенка. Изучайте состав: бетаин, глицерин, экстракт алоэ ваши друзья ❌Ошибка 2 Пропуск тоника После умывания кожа теряет естественный баланс pH и влагу. Без тоника крем просто «садится» на обезвоженную поверхность. В вашем конкретном случае, это плохо Что делать: ищите бесспиртовые тоники с гиалуроновой кислотой, пантенолом или алоэ. Они отлично напитают щёчки перед кремом ❌Ошибка 3 Только увлажнение, без питания. Часто наносим лёгкий кремушек и ждём чуда. Но сухой коже не хватает не только воды, а ещё и липидов Что делать? Стройте уход как слоёный пирог: сначала сыворотка с гиалуронкой, потом крем со скваланом, маслами или церамидами. На ночь можно добавить питательное масло ❌Ошибка 4 Жёсткий скраб Сухость → шелушения → желание поскрабить посильнее. Но абразив только травмирует кожу и делает хуже Что делать: переходите на мягкие химические эксфолианты. Молочная и лактобионовая кислоты деликатно растворяют ороговевшие клетки, не повреждая барьер ❌Ошибка 5 SPF «только летом» Ультрафиолет разрушает коллаген и усугубляет сухость круглый год Что делать: используйте SPF-кремы 30-50 каждый день, даже зимой. Лучше выбрать формулу с увлажняющей базой: с гиалуронкой или маслами Выстройте правильный уход и никакая пустыня вам не страшна

Осень, это когда выглядишь как варёная свекла, и чувствуешь себя забытым пледом