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Die Traubenkirsche ist ein heimischer Wildbaum, der für Insekten, Schmetterlinge und Vögel sehr wertvoll ist.

Aus den Blüten bilden sich später kleine Beeren, die essbar, allerdings recht bitter sind. Auch die Blüten und Blätter der Traubenkirsche können wir nutzen.

Eine Heilkraft wurde früher vor allem der Rinde der Traubenkirsche zugeschrieben, die als Diuretika und bei Gicht und Rheuma Anwendung fand.

Die Seelenbotschaft der Traubenkirsche ist die Erinnerung an unsere ureigene Stärke, die wir in unserer Mitte finden, wenn das Herz statt dem Verstand den Maßstab setzt.

Zwischen Beifall und Ablehnung und zwischen Widerstand und Anpassung finden wir jenseits aller Bewertung den Raum der Freiheit in uns.

Denn Freiheit ist auch frei von Bewertungen und den Abgrenzungen des Widerstandes.

Erst im Loslassen, Zulassen und Annehmen entfaltet sich die wirkliche Kraft des eigenen Weges.

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Der gewöhnliche Bärenklau (nicht mit dem Riesen-Bärenklau verwechseln!) ist heilkräftig für Verdauung, Atemwege und Haut. Allerdings kann auch er verbrennungsartige Wunden auslösen, enthält aber Im Gegensatz zum Riesen-Bärenklau nur wenige der giftigen Furocumarine.

Trotzdem sollte man etwas Vorsicht walten lassen, denn insbesondere in Verbindung mit Sonnenlicht kann er phototoxische Reaktionen auslösen.

Er ist eine Pflanze des Mondes und trägt auch seine Kraft, die weibliche, empfangende, nährende Energie. Demgegenüber steht die Sonne als männliche, strahlende Lebens- und Willensenergie.

Die feinstoffliche Kraft des Bärenklau hilft uns, den männlichen und weiblichen Pol in uns auszubalancieren.

So, wie Sonne und Mond sich Tag und Nacht teilen und dem anderen die Kraft lassen, ohne selbst weniger zu strahlen, finden auch wir Ganzheit im Zulassen beider Kräfte in uns.

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Das Mädesüß ist eine Pflanze der immer selteneren Auenwälder und eine wertvolle Pollenquelle für Hummeln und Bienen, sowie Nahrungsgrundlage für den Mädesüß-Perlmuttfalter, den es immer seltener gibt.

In der Naturheilkunde ist es insbesondere als Schmerzmittel bekannt. Es enthält Salicylsäure, die in chemischer Form in Aspirin enthalten ist. Zudem wirkt es entzündungshemmend und fiebersenkend.

Es kann auch zum Süßen von Speisen genutzt werden, sollte aber nur in Maßen konsumiert werden.

Auf der feinstofflichen Ebene hilft uns das Mädesüß Veränderungen im Leben besser anzunehmen.

Es fördert das Loslassen alter Strukturen, um für das Neue offen zu sein und freudig und unbeschwert voranzugehen.

Das betrifft äußere Veränderungen genauso wie tiefgreifende Transformationen in unserem Inneren, denn immer muß erst das Alte weichen und den Raum freigeben, bevor das Neue entstehen kann.

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Der Waldziest wächst in Laubmischwäldern und ist essbar. Vor allem Blätter und Blüten, aber auch die Wurzeln sind nutzbar.

Er wirkt krampflösend, unter anderem bei Menstruationsbeschwerden, hilfreich in den Wechseljahren, bei Ohrensausen und Magen- und Darmverstimmungen.

Im Feinstofflichen ergänzt er seinen Bruder Heilziest auf der emotionalen Ebene.

So wie der Heilziest unsere Gedanken ins fließen bringt, hilft uns der Waldziest blockierende Gefühle wie Minderwert, Groll, Schuldgefühle, Ängste und Hoffnungslosigkeit zu überwinden und zurück in den Fluss der Lebensfreude zu kommen.

Er wirkt auf unsere aufgewühlte Gefühlslandschaft wie ein sanfter Sommerregen auf ausgetrockneter Erde, indem er uns hilft, diese Emotionen loszulassen und wegzuspülen.

Dazu müssen wir sie akzeptieren, denn Veränderung verlangt immer die Akzeptanz des Zustands, den wir verändern wollen. Widerstand verhindert Veränderung.

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Der Burzeldorn wird auch Erdsternchen genannt und ist eine kleine dicht am Boden wachsende Pflanze.

Burzeldorn ist in der klassischen chinesischen Medizin und im Ayurveda als Heilmittel bekannt.

Er wirkt abwehrsteigend, antioxidativ, blutdrucksenkend, krampflösend und entzündungshemmend.

Im Sport ist er durch seine testosteronsteigernde Wirkung als natürliches Anabolikum bekannt und wirkt in diesem Zusammenhang auch positiv bei Problemen mit der Prostasta, sowie in den Wechseljahren.

Feinstofflich erinnert uns der Burzeldorn an die Verbindung unserer Systeme, die - positiv wie negativ - jeweils aufeinander wirken.

Der physische Körper, der Energiekörper, der Emotionalkörper, Geist und Seele, sie wirken immer zusammen.

Keiner ist wichtiger als der andere und keiner weniger wertvoll.

Heil und ganz werden wir nur, wenn wir allen Aufmerksamkeit und Beachtung schenken.

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Der Acker-Senf oder Wilde Senf ist ein wertvolles Futter für Wildbienen und Schmetterlinge.

Genauso wie wir es vom weißen Kultur-Senf kennen, können die reifen Samenkörner für die Herstellung von Speisesenf genutzt werden.

Auch die Blätter sind essbar und können als Gewürz, Salat und Gemüse genutzt werden.

Acker-Senf ist heilkräftig bei Durchblutungsstörungen, Rheumatismus, Gelenkschmerzen, Verdauungs- und Darmbeschwerden, sowie Stoffwechsel-Störungen.

Feinstofflich hilft er uns, unabhängiger von äußeren Einflüssen zu werden. Wir müssen nicht auf alles reagieren, was um uns herum passiert und als Opfer der äußeren Welt leben.

Es liegt in unserer Entscheidung, unsere Frequenz zu halten, egal was um uns herum passiert.

Indem wir unsere eigene Frequenz aus uns selbst heraus und unabhängig vom Außen bestimmen, erfahren wir die Freiheit und Schöpferkraft unseres Seins.

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Margeriten, die bekannten Wiesenblumen sind in allen Teilen essbar und heilkräftig.

Sie wirken lindernd bei Asthma und Husten, krampflösend bei Darmkoliken und entzündungshemmend im Rachenraum.

Die Margerite gilt als Orakelblume, indem ihr die einzelnen Blütenblätter herausgezupft werden: "Sie liebt mich, sie liebt mich nicht" oder bei Schwangeren "Mädchen, Junge, Mädchen, Junge" etc.

Margeriten helfen uns, uns von einer Problematik zu lösen und das Problem und uns selbst aus der Vogelperspektive zu betrachten. Das bringt uns zurück in unsere Mitte und zu unserer Schöpferkraft, mit der wir Erlebtes / Schmerzvolles aus der Schleife der ständigen Wiederholung befreien und als Gelerntes ablegen können.

Durch tiefere Erkenntnis und einen veränderten Blickwinkel können wir unser Leben aus der Freude heraus kreieren und damit aufhören, uns immer wieder die gleichen Probleme zu erschaffen.

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