Телеграм канал «ÒZINGNI ANGLAB YASHA»

🌙Т у н и н г и з   о с у д а   ў т с и н!

  🌙Юлдузларни етаклаб,
       Ой ҳам чиқди осмонга.
                     Демак Аллоҳга шукур,
                     Етишибмиз оқшомга.
       Сизга ҳайрли оқшом,
       Хайрли тун қадрдон.
                      Тонгда сизни уйғотсин,
                      Саҳар   айтилган Азон.

Барчага хайрли тун, яхши дам олинг.

http://t.me/qalbong_ruhiyat

Бизнинг танамиз  бу ғаройиб, ўзини ўзи тиклай оладиган механизм бўлиб, у ўз ҳолатини назорат қилиб туради. Қачонки сиз бирор ерингизни кесиб олсангиз, оқ қон ҳужайралари дарҳол жароҳат жойига етиб бориб, инфекцияга қарши курашишни бошлайди, тромбоцитлар эса қонни ивитишга ва жароҳатни беркитишга киришади. Бу жараёнларнинг барчаси автоматик равишда, сиз иштирок этмасдан амалга ошади. Сизнинг организмингиз ўзини қандай қилиб тузатишни аниқ билади.

Сиз овқатланганда, организм овқатдан озуқа моддаларини ажратиб олади ва уларни энергия шаклида тананинг турли қисмларига тарқатади. Ортиқча, кераксиз моддалар эса чиқариб юборилади  ва бу ҳам автоматик равишда рўй беради. Сиз бу жараёнлар ҳақида ўйлашингиз ёки уларни бошқаришингиз шарт эмас. Қўлингизни синдириб олсангиз, шифокорга борасиз, тўғрими? Лекин аслида шифокор сизнинг қўлингизни даволамайди. Ҳеч бир шифокор ҳалигача синиқни битказмаган. Улар фақат суякларни тўғри жойлаштириб, гипс қўяди. Синиқни эса фақат сизнинг организмигингиз битказа олади.

Ўзингизга доим эслатиб туринг: организм табиий равишда ўзини тузата олади. Ўзингизга қаттиқ сингдиринг менинг саломатлигим темирдек мустаҳкам. Шу билан сиз бу механизмни ҳаракатга келтирасиз. Катта ишонч билан шундай деб айтинг:

Менинг организмим шифобахш механизмдир.

Ҳар куни бир неча дақиқа вақт ажратиб, ўз саломатлигингиз ва кучингиз ҳақида илиқ фикрларга чўминг. Бу фикрларни қон тизимингизга, тўқималарингизга, ҳужайраларингизга йўлланг. Энергия танангиз бўйлаб қандай тарқалаётганини тасаввур қилинг. Танангизни гўёки сеҳрли, даволовчи механизм сифатида ўрганинг. Бу машқ фақат икки дақиқа вақт оладиган, сизни куч билан тўлдирадиган шифобахш тонус бўлади.
@qalbong_ruhiyat

Мен дуо қилиш ғамини чекаман, унинг қабул бўлиши ҳақида ғам чекмайман. Чунки Аллоҳ таоло дуо учун илҳомлантирдими, демак ижобатини ҳам битиб қўйган!

Умар ибн Хаттоб розияллоҳу анҳу
http://t.me/qalbong_ruhiyat

#Жума_муборак

Жума муборак бўлсин, ҚАДРДОНИМ!

🌙 Энг яқин инсонларим кириб келган Жума айёми муборак бўлсин!

Шу кунларга тинчликда ва саломатликда етиб келганимизга шукрлар бўлсин! Юртимиз ҳамиша тинч бўлсин🤲

🫂ЯҚИНЛАРНИ БИРИНЧИЛАРДАН БЎЛИБ ТАБРИКЛАНГ!
http://t.me/qalbong_ruhiyat

🌙✨ ЭРТАГА ЖУМА

✨🌹Тундан сокинлик, тонгдан
ризқу-барокат насибадори
бўлиш насиб қилсин...

🌹Кўринг шундай гўзал туш
🌹Рўёб бўлсин ҳар они
🌹Келсин уйингизга хуш
🌹Хабарнинг завқли они!

✨🌹Ўзингизни эхтиёт қилинг
Қадрдонларим...❤️

🌙 АЛЛОҲГА ОМОНАТСИЗ! 🤲
http://t.me/qalbong_ruhiyat

❤️ Бахтли яшайман десангиз, буларга амал қилинг:

✅Доим шикоят қилиш одатидан воз кечинг. Бошқа одамларнинг муаммоси ҳеч кимга қизиқ эмас
✅Агар айбингиз бўлса баҳона изламай дарҳол тан олинг, бу вазиятни юмшатади
✅”Ҳамма муаммолар фақаткина бизнинг бошимизда”- деб ўйламанг. Қўшнининг уйида ҳам дока рўмол тез-тез ювилиб- қуриб туради…
✅Ҳар бир кичик қувончдан улкан завқ олишга ҳаракат қилинг
✅Сиз бир марта дунёга келасиз, ҳаётингизни шунга яраша яшанг!
✅Ҳар бир инсони ўз хақиқати бор ва кўпинча у сизники билан тўғри келмайди…
http://t.me/qalbong_ruhiyat

#Хайрли_кун

Эсимизни танибмизки, сабр қил, чидаш керак, "сабрнинг таги сариқ олтин" сабр қилиш ҳақида кўп эшитганмиз.

Сабр ўзи нима?
Сабр аслида қийин ахволга тушган, муаммоси бор, инсонга нисбатан ишлатамиз. Ўз ўзидан сабр-чидаш деган маьнони беряпти.
Чидаш-бу азоб, ситамларга, қийинчиликларга рози бўлган Қурбон (жертва) образидир.

Қурбон учун доим кимдир айбдор. Ҳеч қачон жавобгарликни ўз бўйнига олмайди, яьни "улғаймаган бола" образи.

Қурбон хеч қачон шахс сифатида ўсмайди!

Сиз қанчалик ҳаётингизда қурбон позициясида яшар экансиз, атрофингизда сизни ўстириш учун берахм, бешавқат, сиздан ўз манфаати йўлида фойдаланадиган, азоб берувчи (тиран) лар бўлаверади.

Сабр-бу чидаш эмас!

Сабр-бу берилган синовлардан жазавага тушмасдан, ич этини еб битирмасдан, доим ҳаётидан, атрофдаги инсонлардан нолимасдан, фақат олға қадам қўйиш демакдир.

Сабр-бу берилган синовлардан тўғри хулоса чиқариб, вазиятга тўғри баҳо бериб, қабул қилишдир.

Қурбон ўзгармас экан, у албатта "тиран"га айланади. Жуда кўп эшитганмиз, шунча сабр қилдим, охири пичоқ бориб суякка етганда" шунақа... " қилдим, ҳаммаси ўзгарди қолди, деб.

Аслида биз зўрлигимизни ёки бечоралигимизни кўрсатиш учун бу ҳаётга келмаганмиз. Биз шунчаки бахтли ҳаётга лойиқмиз.
http://t.me/qalbong_ruhiyat