Телеграм канал «ÒZINGNI ANGLAB YASHA»

#психологик_факт

👉 Доимий бандлик ҳиссиёти одамларни ўзини бахтли ҳис қилишга олиб келади. Доимо иш билан машғул одамлар ўзини атрофдагилар учун фойдали ҳисоблаб, позитив кайфияти сақланиб қолади.

👉Барча одамлар 6 хил универсал эмоцияни ҳис қилади. Булар: бахт, нафрат, қайғу, қўрқув, жирканиш ва ажабланишдир.

👉 Ширинлик севар инсонлар шоколад плиткаси учун ҳамма нарсани беришга тайёр бўлади. Негаки уларни истеъмол қилинганда организмга дофамин моддаси тушиб, ошиқлик ҳиссиёти каби тўйғу беради. Шунинг учун севган инсонингиз ёнингизда бўлмаса аламингизни шоколад билан компенсация қилишингиз мумкин.

👉 Чарчаган одамлар одатда ростгўй ҳисобланади. Шу сабаб ҳолдан тойганинингизни ҳис қилсангиз тилингизга мустаҳкам бўлинг.

Дўстларингиз билан улашинг.

@qalbong_ruhiyat

💬 Қисқача мазмун:

Лиз Бурбо диабетни — бу: “Ҳаётдан завқ олиш, меҳрни қабул қилиш ва ўзини қадрлаш муаммоси” деб талқин қилади.

⚠️ Муҳим эслатма:

Бу илмий тиббий ташхис эмас, балки психологик-руҳий ёндашув.
Қандли диабет — жиддий Diabetes mellitus бўлиб, албатта эндокринолог назоратида бўлиш билан биргаликда рухий шифо берилса,  мақсадга мувофиқ.

Агар шу ҳолат сизга яқин бўлса,  сиз ўзингизга шу саволларни бериб кўринг:

1. Мен ҳақиқатан ҳам меҳрни қабул қила оламанми?
2. Мен ҳамма нарсани назорат қилишга уринаяпманми?
3. Мен ўзимни қанчалик қадрлайман?
4. Мен ҳаётдан “ширинлик” олишга рухсат бераманми?

@qalbong_ruhiyat

Канадалик болалик травмалари ва психосоматика ҳақида блестер асарлар муаллифи, психолог, психотерапевт Лиз Бурбо диабетнинг психосоматикаси ҳақида қуйидагиларни таькидлайди👇

1. Меҳр ва ширинлик етишмаслиги:  Диабет “ҳаётдаги ширинлик” етишмаслиги билан боғланади
Инсон меҳр, эътибор, илиқликка муҳтож бўлади,  лекин буни очиқ ифода қилмайди ёки ололмайди

2. Назоратга кучли эҳтиёж: Бундай инсонлар ҳамма нарсани назорат қилишга ҳаракат қиладилар,  ҳиссиётларини босиб юради,  “ҳаммаси мен айтгандай бўлиши керак” деган ички босим бор

3. Ўтмишдаги оғриқ ва хафагарчилик:  Кўп ҳолда болаликда меҳр етишмаган ёки қаттиқ танқид, совуқ муносабат бўлган,  бу эса ички “очлик” ҳиссини қолдиради

4. Бериш ва олиш мувозанати бузилиши:  Инсон барчага меҳр, ёрдам, қурбонлик кўп беради, лекин қабул қилишни билмайди,  натижада ички чарчоқ ва бўшлиқ пайдо бўлади

💬 Қисқача мазмун:

Лиз Бурбо диабетни — бу: “Ҳаётдан завқ олиш, меҳрни қабул қилиш ва ўзини қадрлаш муаммоси” деб талқин қилади.

⚠️ Муҳим эслатма:

Бу илмий тиббий ташхис эмас, балки психологик-руҳий ёндашув.
Қандли диабет — жиддий Diabetes mellitus бўлиб, албатта эндокринолог назоратида бўлиш билан биргаликда рухий шифо берилса,  мақсадга мувофиқ.

Агар шу ҳолат сизга яқин бўлса,  сиз ўзингизга шу саволларни бериб кўринг:

1. Мен ҳақиқатан ҳам меҳрни қабул қила оламанми?
2. Мен ҳамма нарсани назорат қилишга уринаяпманми?
3. Мен ўзимни қанчалик қадрлайман?
4. Мен ҳаётдан “ширинлик” олишга рухсат бераманми?

@Zebiniso_parapsixolog
@zebiniso_diagnostik

Канадалик болалик травмалари ва психосоматика ҳақида блестер асарлар муаллифи, психолог, психотерапевт Лиз Бурбо диабетнинг психосоматикаси ҳақида қуйидагиларни таькидлайди👇

1. Меҳр ва ширинлик етишмаслиги:  Диабет “ҳаётдаги ширинлик” етишмаслиги билан боғланади
Инсон меҳр, эътибор, илиқликка муҳтож бўлади,  лекин буни очиқ ифода қилмайди ёки ололмайди

2. Назоратга кучли эҳтиёж: Бундай инсонлар ҳамма нарсани назорат қилишга ҳаракат қиладилар,  ҳиссиётларини босиб юради,  “ҳаммаси мен айтгандай бўлиши керак” деган ички босим бор

3. Ўтмишдаги оғриқ ва хафагарчилик:  Кўп ҳолда болаликда меҳр етишмаган ёки қаттиқ танқид, совуқ муносабат бўлган,  бу эса ички “очлик” ҳиссини қолдиради

4. Бериш ва олиш мувозанати бузилиши:  Инсон барчага меҳр, ёрдам, қурбонлик кўп беради, лекин қабул қилишни билмайди,  натижада ички чарчоқ ва бўшлиқ пайдо бўлади

#Бисмиллаҳ
Ассаламу алайкум

Аллоҳим панохида
омонликда янги тонгга
етдик Алхамдулиллах Энг
самимий тилакларим сизга. 🕊

Расулуллоҳ соллаллоҳу
алайҳи васаллам ўқиб
юрган дуоларини сизга хам илиндим...

#Дуо

«Аллоҳим! Мен Сендан
неъматингнинг завол
бўлишидан, офиятингнинг бурилишидан, тўсатдан
келадиган офатингдан
ва барча ғазабингдан
паноҳ тилайман»...

Дуони ўқиб суннатга эргашган барча
диндошларимга
Расулуллоҳ соллаллоҳу
алайҳи васалламнинг
шафоатлари насиб этсин
Алхамдилиллахи Роббил Аламин вал акибату
лил муттакин Вассалату
вассаламу
аъла хойри  ҳалқихи
Мухаммадин ва аъла
Алайҳи ва сохбихи
ажмаъин  Бирахматика
я архамар  рохимийн
Амийн
وَذَكِّرْ فَإِنَّ الذِّكْرَى تَنفَعُ الْمُؤْمِنِين
telemetr.me/qalbong_ruhiyat/12053

🌸 Х а й р л и   т у н 
         м е х р и б о н л а р и м!

      Аллохим барчамизни барча ёмонликлардан ўз панохида ўзи асрасин! Тунингиз осуда бўлсин, пок орзу-ниятларингиз албатта ушалсин!
Эртагача дийдор кўришгунча😘

✨Юлдузларни етаклаб,
Ой ҳам чиқди осмонга.
          Демак Аллоҳга шукур,
           Етишибмиз оқшомга.
Сизга ҳайрли оқшом,
Хайрли тун қадрдон.
         Тонгда сизни уйғотсин,
         Саҳар   айтилган Азон

telemetr.me/qalbong_ruhiyat/12053