Телеграм канал «ÒZINGNI ANGLAB YASHA»

• Ҳеч ким бировга меҳр беришни хоҳламайди-ю, аммо ҳамма меҳр кутиб яшайди.
• Ҳамма эрки қўлида бўлишини истайди-ю, аммо  кимгадир керак бўлишлик бахтидан ҳам бебаҳра қолишни истамайди.
• Ибодат қилишга эринамизу, аммо неъматларидан маҳрум бўлишни хоҳламаймиз.
• Кимдир бизни бахтли қилишини орзу қиламиз, лекин кимнидир бахтли қилиш истаги бизга бегона.

Ҳар доим "МЕНГА!!!" деб яшаймизу, аммо "МЕНЧИ!?" деган савол ҳаёлимизга ҳам келмайди... Худди бутун дунё бизни дейиши керакдек...

Аслида эса, меҳр кутишдан олдин меҳр беришни, керак бўлишни исташдан олдин нимадир қилиш кераклигини, кимдандур бахт умид қилишдан олдин, ўша бахт учун лойиқ бўлиш кераклигини тушунишимиз даркор!

• Ҳеч ким бировга меҳр беришни хоҳламайди-ю, аммо ҳамма меҳр кутиб яшайди.
• Ҳамма эрки қўлида бўлишини истайди-ю, аммо  кимгадир керак бўлишлик бахтидан ҳам бебаҳра қолишни истамайди.
• Ибодат қилишга эринамизу, аммо неъматларидан маҳрум бўлишни хоҳламаймиз.
• Кимдир бизни бахтли қилишини орзу қиламиз, лекин кимнидир бахтли қилиш истаги бизга бегона.

Ҳар доим "МЕНГА!!!" деб яшаймизу, аммо "МЕНЧИ!?" деган савол ҳаёлимизга ҳам келмайди... Худди бутун дунё бизни дейиши керакдек...

Аслида эса, меҳр кутишдан олдин меҳр беришни, керак бўлишни исташдан олдин нимадир қилиш кераклигини, кимдандур бахт умид қилишдан олдин, ўша бахт учун лойиқ бўлиш кераклигини тушунишимиз даркор!
telemetr.me/qalbong_ruhiyaty

Касалликлар рухий холатдан келиб чиқишини билармидингиз?

Ёшлигимизда уйимизда мол боқардик, бир куни сигиримизнинг боласи туғилибоқ ўлди ва шундай кейин сигир ўт емасдан иштахаси йўқ бўлиб қолган ва бундан хавотирланган дадам ўлган бузоқни терисини шилиб, уни ичига сомон тиқиб худдики бузоқ холатига келтирган. Кейин онасини олдига келтириб қўйган. Сигир тили билан боласини ялаб, ўтга кирган, иштахаси очилиб, ҳатто онам бир қанча вақт сут соғиб юрганлар. Демоқчи бўлганим сигир боласи тириклигига ишониб, соғайган.

Инсон онгли мавжудод ва инсонда онг ости хайвонларга қараганда бефарқроқ ва кучлироқ. Вазиятларни қабул қилиш, тан олиш орқали ҳам ҳар қандайстресс холатларидан чиқиб кета олади.

Демоқчи бўлганим хозирги пайтда инсондаги кўпгина касалликлар айнан рухий бузилишдан, стрессдан келиб чиқади. Кўп холатларда тана олган стрессни эсидан чиқариб юборди, деб ўйлаймиз. Аслида эса ундай эмас, тана хар бир стрессни унутмайди, сақлаб қолади ва улар йиллар давомида йиғилиб касалликларни келтириб чиқаради.

Шунинг учун касалликнинг илк босқичларидаёқ, танангиз билан бирга, рухингиз учун ҳам кўмак беришни ўрганинг
@qalbong_ruhiyat

Ассалому алайкум ва роҳматуллоҳи ва барокатуҳ.

🌤 Хайрли тонг, қадрдон
Ҳафтанинг «Сешанба» куни барчамизга муборак бўлсин!

Бу кунда Аллоҳ дуоларимизга ижобат, фарзандларимизга салоҳият, ибодатларимизга гўзаллик, ризқимизга барака берсин!
Ўзи қўллаб, ишларимизни осон ва унумли қилсин!

Беморларимизга шифо, адашганларимизга ҳидоят, қалбимизга поклик берсин!

Яхшилик ва яхшилар дойим ҳамроҳингиз бўлсин!.
telemetr.me/qalbong_ruhiyaty

💰Пулга ёпадиган одатлар:

💵Пул ишлатишдаги ҳисимиз хасисликда бўлиши, пулни кетишига рози бўлмаслик

💵Пул камайганда доимий, керакли эҳтиёжни қисқартириш яъни эконом режимига ўтиш

💵Пул тугаб қолишидан қўрқув

💵Пул ҳамма нарсани ҳал қилади деган ўй хаёл яъни пулни буюк қилиб юбориш

💵Пулга бўлган ҳурматсизлик, майда пуллар бўлса ҳам

💵Кўп пуллар бўлишидан қўрқув масалан: хаётим хавф остида бўлади деган

💵Пул ҳар қаердан келиши мумкинлигига ишонмаслик

💵Пул оз қолганда доимий эҳтиёжларни сифатсиз арзонини сотиб олишга ўтиш

💵Пулни ишлатиб бўлгандан кейин айбдорлик ҳисси.

💵Бойларга бўлган нафрат

💵 Бошқаларда бойлик кўрганда оғриқ ҳис қилиш, ўзидан бегона ҳис қилиш бойликни.

💵 Борлиққа хизмат қилмаслик яъни ўз иқтидори ёки касби билан.
telemetr.me/qalbong_ruhiyaty

💫Одамлар ўз омадларини қандай тўсиб қўйишади.

✨Бугун мен сизга кўп одамлар дуч келадиган асосий тўсиқ ҳақида гапириб бераман.
Бу ҳаётнинг деярли барча соҳаларида фаровонлик ва муваффақиятга тўсқинлик қилади! Бу нима?
Мен жавоб бераман: ёпиқ юрак!

💟“Ёпиқ юрак“ нима?

💘Бу инсоннинг ўз ҳаётида бирон бир нарсани қабул қилишни ички, онгсиз истамаслиги.

💗Оддий мисол. Одамларга совға олиб келганингизда, фақат бир нечтаси буни дарҳол миннатдорчилик билан қабул қилади.
💘 Асосан, сиз эшитасиз: “ Нима учун? Қани, тўхтат! “ арзимайди.“ Яъни, моҳиятан сиз одамларга яхшилик қиласиз ва улар мулойимлик билан: “Раҳмат, лекин керак эмас эди“ дейишади.

💞Муаммо шундаки, биз яхши беришни ўрганганмиз, лекин биз қандай қабул қилишни ва берганимизнинг мевасини олишни билмаймиз.
Нима қилса бўлади?

💕Сизнинг ички ҳолатингиз дунёга узатилади, кичик нарсаларда ўзини намоён қилади.
Сиз трансляция қилсангиз, охирида нима оласиз. Агар сиз одамлардан асосий, кичик миннатдорчиликни қандай қабул қилишни билмасангиз, унда тақдирнинг буюк имкониятлари ва совғаларини қандай қабул қиласиз?

💗Бугундан бошлаб! Ҳаётингизга келадиган барча яхши нарсаларни қабул қилишни бошланг! Юрагингизни ҳар қандай совғаларга ва одамлар эътибор белгиларига очинг.

💖Агар кимдир жамоат транспортида ўз жойидан воз кечса, табассум қилинг ва ўтиринг.
Агар улар сизга бирор нарса билан муносабатда бўлишса, уни миннатдорчилик билан қабул қилинг.
Агар улар сизга совға қилишни хоҳлашса, давом этинг! Ўша кундан бошлаб, “ бунга лойиқ эмас эди“, “керак эмас“, “нега шунчалик кўп пул сарфладингиз“ деган ноз-карашмалар бўлмайди. Фақат раҳмат! Фақат қабул!

🩷Юрагингиз қанчалик очилса, сиз шунчалик кўп миннатдорчилик энергиясини дунёга тарқатасиз.
Энг муҳими, ҳар бир куним учун, ҳар бир имконият учун, ҳар бир неъмат учун, ҳар бир қувонч учун Худога шукур. Ҳаёт учун, нафас олиш учун, ҳис қилиш, бериш ва олиш шарафига эга бўлганим учун.
❤️Бу оддий нарса сиз учун кўп эшикларни очади ва ҳаётингизга баракалар оқими кириб келади!

Якинларингиз Билан улашинг.

@qalbong_ruhiyat

Ўзини қадрлаш билан ўзидан қочишни кўпчилик адаштиради…

Ўзини қадрлаш дегани, қалби оғриб турганда аламини овқатдан олиш, сайёхат қилиш, алам устида бориб кийим-кечак қилишмас, тилла-пилла олиб сал-пал тинчланиш эмас. Ўртоқлар билан чақчақлашиш ҳам, ҳатто ҳаммасига қўл силтаб кетвориш ҳам эмас.

Ўзини қадрлаш - бу
ҳар қандай ҳолатида ўзини эшита олиш,  оғриқли вазиятида ҳам ўзига миннатдорликда бўла  олиш,  ўзига ҳурматда бўла олиш, ўзининг ҳозирги вазиятини қўллаб-қувватлаш, нимаики тақдир қилинмасин яшаб бериш:
ишонч билан,
қабул қилиш билан,
тан олиш билан!

💎 Ўзингиз учун муҳим бўлган билим ва тушунчаларни олиш имкониятини қўлдан бой берманг.
telemetr.me/qalbong_ruhiyaty