Телеграм канал «ÒZINGNI ANGLAB YASHA»

🌙✨ Х А Й Р Л И  Т У Н ✨

🌙✨Рисқингиз Зиёда бўлсин.
🌙✨Амалингиз пок бўлсин.
🌙✨Мақсадингиз соф бўлсин.
🌙✨Замонингиз тинч бўлсин.
🌙✨Оилангиз ахил бўлсин.
🌙✨Насибангиз бут бўлсин

🌙✨ Қоронғу тундан сўнг эса,
албатта нурафшон тонг отади.

🌙Хайрли тун дилга яқиним.

➡️Яқинларга юбориб қўямиз
http://t.me/qalbong_ruhiyat

Бир куни бир инсон бозорга чиқиб, эчкисини сотмоқчи бўлибди. У туни билан тинмай худодан: "Эртага бозорга ҳеч ким сотиш учун эчки олиб чиқмасин, олиб чиқса ҳам бирорта хам эчки сотилмасин" - деб сўраб чиқибди. Эртасига эса у нимани сўраган бўлса, худди шу нарса рўй берибди. Бозорда бирорта ҳам эчки сотилмабди, хатто ўзиники ҳам!!!

Хулоса: Худодан бирор нарса сўраганизда аввало халқ учун сўранг, кейин эса халқ қаторида ўзингиз учун. "Фақат ўзим бўлай" -деган инсон хеч нарсага эриша олмайди!!!
@qalbong_ruhiyat

Инсоннинг доимо қувноқ, хотиржам, шукроналикда, сахийлик, ишонч ва қалбан бойликда яшаши нафақат руҳий саломатлигини, балки танан саломатлигини, етуклик ва хотиржамлигини белгилаб беради.

"Доно одамнинг қуввати-унинг хотиржамлигида", дейишарди аждодларимиз.

👉 Қалб томондан хотиржам инсон ўзининг кувватини муаммоларга сарфламайди. У барча вазият ва ҳолатларни шундайлигича қабул қилади.

Ички руҳий хотиржамлик учун бизга нималар керак:

🔘 Хотиржам уйқу
🔘 Салбий хиссиётларни бошқариш
🔘 Самимийлик ва очиқлик
🔘 Яқинлар билан яхши муносабатлар
🔘 Ўзига севги беришлик, нафас олиш машқлари
🔘 Рухига ҳамоханг ҳаракатларни амалга ошириш
🔘 Жисмоний ҳаракат, жисмоний меҳнат
🔘Ибодат ва хисларда шукроналик хисси

Сизчи азиз инсоним, ўзингизни қалбан хотиржам, турғун инсонман, барқарорман дея оласизми?

Ўзимга келсам, хотиржамликка келишим учун бир қанча йўлларни босиб ўтдим, рухиятим билан узоқ ишладим.
http://t.me/qalbong_ruhiyat

Инсоннинг қадрини билмайдиган одамлар кўпинча ўзгармайди. Қадрингга етмайдиганларга кўп умид боғлаб яшаш инсоннинг руҳий ҳолатига салбий таъсир қилиши мумкин.
Шундай экан, қадрингни билган ва сени чин дилдан ҳурмат қилган инсонлар билан бирга бўлиш муҳим. Сенинг қадр-қимматингни тушунмайдиганлар учун ўзингни йўқотишга арзимайди.
🌹
Ҳар қандай муносабатда ўзаро ҳурмат ва қадрлаш муҳим. Агар кимдир қадрингизга етмаса, уларга қайта-қайта имконият бериш орқали ўзингизни чарчатишнинг ҳожати йўқ. Ҳақиқий қадрингизни англайдиган инсонлар сизга муносиб муносабатда бўлади. Ўзингизнинг қийматингизни билиш ва ўз қадрингизни тушунмайдиганларга чегара қўйиш – руҳий тинчликнинг калитидир.
❤️❤️
http://t.me/qalbong_ruhiyat

#Жума_муборак
🌙 ✨ Рамазон ойининг УЧИНЧИ Жумаси барчамизга қутлуғ бўлсин!

Мана жигарларим, Рамазоннинг биринчи 15 кунлиги тугаб, иккинчи ярмига хам етибмиз, доим Аллоҳни панохида бўлинг

🕌 Яқинларимизни табриклашни унутманг!👇
http://t.me/qalbong_ruhiyat

✨✨✨✨✨
✨✨✨✨✨
✨✨✨✨✨
✨✨✨✨✨Хайрли тун азизим😍😍😍
✨✨✨✨✨
✨✨✨✨✨

🕋 Э Р Т А Г А Ж У М А 🕋

🌹 Аллоҳ баракот бериб ишларингизга,

🌹 Махшарда соя бўлсин бошларингизга.

🌹 Дўстим тун хам тушди, яхши дам олинг,

🌹 Росулуллоҳ кирсин тушларингизга.
http://t.me/qalbong_ruhiyat