Телеграм канал «ÒZINGNI ANGLAB YASHA»

Аллох Сизни қадрлайдиган дўстларга, яхшилик илинадиган яхшиларга хамрох қилсин!

✨АЛЛОX сизни асрасин.

✨🌙Хайрли тун қадирлигим
Яхши дам олинг

✨🌙Аллоҳнинг сизни ҳифз-у
ҳимоясида асрасин
telemetr.me/qalbong_ruhiyaty

#Хайрли_кун

❤️‍🩹Агар сизда болалик давридаги ўзини қадрламаслик травмаси бўлса:
💔 “Мен ҳеч кимга керак эмасман, ❤️‍🔥мен муҳим эмасман, 🖤мени севишмайди“, уни ўзгартиришга ҳаракат қилинг:

“Мени қадрламайдиган одамларга керак эмасман (масалан, бу самимийлик, очиқлик, сахийлик ва бошқалар - ўзингизда кучли томонларингиз сифатида нимани ҳис қиласиз),

мен масъулият ва самимийликдан қочадиган аҳмоқ одамларга керак эмасман.

... Менга самимият, саховат ва меҳрни қадрлайдиганлар КEРАК...

...Мен энг яхши инсоний фазилатларни намоён этадиган ажойиб инсонлар учун қадрлиман.

...Менга самимий ва доно инсонлар керак.
🫶...Мени самимийликни севишга қодир бўлганлар севади ва ҳоказо.“

Агар кимдир сизга керак бўлмаса, демак бу сизнинг одамингиз эмас! 100% сизники эмас!
Демак, СИЗ УНГА КEРАК ЭМАС, У ҳам сизга керак эмас.

✨Ўз энергия эътибор кучингизни сизники бўлмаган одамларга сарфламанг!

🤩Кўз ёшларингизни ўз одамингиз билан бахтдан йиғлаган кунларга асранг!

🥰Ўзингизни дунёдаги ҳаммадан кўра кўпроқ севиш учун куч топинг!

😘Ҳеч ким ва ҳеч нарса сизни хафа қилишга арзимайди.

Дўстларингиз билан улашинг.
@qalbong_ruhiyat

❓Намозни кўтаринки рухда бошлайман, бироз вақт ўтиб ўқигим келмай қолиши нимадан?

✅ Бу жуда самимий савол 🌿
Кўпчиликда шундай ҳолат бўлади: бошлайди, илҳом келади… кейин эса давом эттириш қийинлашади. Бу имон йўқлигидан эмас. Оддий инсон табиати ва ички ҳолат билан боғлиқ.

Қуйидаги сабаблар бўлиши мумкин:

1️⃣ Ички қаршилик пайдо бўлиши.
Намоз — тартиб ва интизомни яхши кўради. Нафс эса эркинликни, қулайликни хоҳлайди. Бошида руҳий кўтаринкилик билан бошлаймиз, кейин одатга айлантириш босқичида қаршилик чиқади.

2️⃣ “Идеал бўлиш” босими кучлилигидан.
“Ҳаммасини тўлиқ ва мукаммал қилишим керак” деган фикр чарчатади. Бир кун қолдириб юборсангиз, “бўлди, мендан чиқмади” деган ўй келади.

3️⃣ Руҳий тушкунлик ёки чарчоқ бўлганда.
Руҳий холат паст бўлганда ибодатни давом эттириш қийинлашади.

4️⃣ Мажбурият сифатида қабул қилиш
Агар намозни “қилиш керак” деб бошласак, қалб рози бўлмаса, ички қаршилик кучаяди.
Агар “Мен Аллоҳ билан гаплашяпман” деб қабул қилинса, енгилроқ бўлади.

Нима қилиш мумкин?
🌿 1. Кичикдан бошланг.
Дарров 5 маҳал эмас. Масалан, фақат бомдодни 40 кун давом эттириб ўзингизга ички ишончни орттиринг.

🌿 2. “Ташламайман” эмас, “Қайтиб келаман” деган ният.
Қолдириб юборсангиз ҳам, ўзингизни айбламай яна бошланг.

🌿 3. Намоз олдидан 2 дақиқа сукут.
“Ҳозир Роббим билан учрашаман” деб юракни тайёрланг.

🌿 4. Ўзингиздан сўранг:
Мен намозни қўрқувдан ўқияпманми ёки муҳаббатдан?

Аслида, сизда намозга қайтиш истаги борлиги — бу жуда катта неъмат. Қалб чақиряпти. Фақат босимни камайтириш керак.

@qalbong_ruhiyat

Инсоннинг ҳаётида пул бўлмаса унда безовталик, ҳасад, алам, рашқ, афсус-надомат, гумон, қўрқув пайдо бўлади. Бу ҳиссиётлар инсонни ҳаётида пулни кўпайтирмайди.

Айнан бундай инсонлар пулга етарлича миннатдорчилик билдирмаганлиги сабабли келади. Шунинг учун пулдан нолиш, пул ҳақида баҳслашиш ёки бошқа инсонларнинг пулга ноласини эшитиш, дардини эшитиш бу пул учун миннатдорчилик эмас.
Шундай экан, бу ишлар орқали инсон хаёти ҳеч қачон яхшиланмайди ва борган сари ёмонлашиб боради.

Ҳозирги ҳолат, молиявий ҳолат аҳамиятсиз. Ҳозирги пулни етишмаслиги ҳам миннатдорчиликка кирмайди.  Нолиш ҳисобланади. Мана шу вазиятга муносабатни инсон ўз онгида ўзгартириши керак бўлади. Норозичилик, ваҳиманинг ўрнига бор пул, яъни бугунги кундаги бор пулларга миннатдорчилик билдириш керак бўлади. Ва шу орқали пул инсонни ҳаётида тобора кўпайишни бошлайди.
Ўтириб фикрингизни жамланг, бир неча дақиқа ўтмиш болалигингизга қайтиб ишлаш
telemetr.me/qalbong_ruhiyaty

🌤 ХАЙРЛИ ТОНГ!

Ассалому алайкум! Чоршанба тонги муборак бўлсин

Бугунги бошланаётган янги кунингиз файзли ва барокатли бўлсин! Сиз ва яқинларингизни яхши кайфият тарк этмасин! На
telemetr.me/qalbong_ruhiyaty

🌛ХАЙРЛИ ТУН 🌹

✨Сиздан йироқда юрсин ташвишу қайгу
✨Қалбингизда бўлсин бир ажиб туйгу.
✨Агар кипригингиз силаса уйқу
✨Сизга хайрли тун, хайрли уйқу!
telemetr.me/qalbong_ruhiyaty

• Ҳеч ким бировга меҳр беришни хоҳламайди-ю, аммо ҳамма меҳр кутиб яшайди.
• Ҳамма эрки қўлида бўлишини истайди-ю, аммо  кимгадир керак бўлишлик бахтидан ҳам бебаҳра қолишни истамайди.
• Ибодат қилишга эринамизу, аммо неъматларидан маҳрум бўлишни хоҳламаймиз.
• Кимдир бизни бахтли қилишини орзу қиламиз, лекин кимнидир бахтли қилиш истаги бизга бегона.

Ҳар доим "МЕНГА!!!" деб яшаймизу, аммо "МЕНЧИ!?" деган савол ҳаёлимизга ҳам келмайди... Худди бутун дунё бизни дейиши керакдек...

Аслида эса, меҳр кутишдан олдин меҳр беришни, керак бўлишни исташдан олдин нимадир қилиш кераклигини, кимдандур бахт умид қилишдан олдин, ўша бахт учун лойиқ бўлиш кераклигини тушунишимиз даркор!