Телеграм канал «ÒZINGNI ANGLAB YASHA»

🕋 🌸 Э Р Т А Г А 🌸
    🕋 🌸 Ж У М А 🌸

Азизларим мехрибонларим
Эртага ЖУМА
Биз севган ва кутган кун
Аллохим барчамиздан
рози бўлсин!!!
Хайрли тун Жаннат юзлиларим!!!

Тунингиз осуда бўлсин, пок орзу-ниятларингиз албатта ушалсин!
Хайрли тун қадрдоним.

telemetr.me/qalbong_ruhiyat

Оилада шундай муҳаббат бўлсинки, бири иккинчисига озор беришдан қўрқиб яшасин…

telemetr.me/qalbong_ruhiyat

#Хайрли_кун

⭕Соғломсизлика чалиниш кишининг феъл-­атворига боғлиқми?⭕

Ишониш қийин, бироқ кўпгина тиббиёт ходимларининг фикрига қараганда, кишининг қандай касалликка чалиниши — унинг феъл-­атворига боғлиқ экан.

Жумладан:

🤔Ўзини доим ҳаётда нотўғри йўл, нотўғри касб танлаганликда, шахс сифатида ўзини кўрсата олмаганликда айблайдиганлар — оёқ оғриғидан шикоят қилишади;

🥺Қачон қарасанг, ўзидан ва атрофдагилардан норози, дунё кўзига тунд кўринадиган, нуқул келажагидан ташвишланадиганлар — кўз касалликларига чалиниш мумкин;

😔Ўзини доим паст баҳолайдиган, тушкун кайфиятга мойил, тез йиғлайдиган, арзимаган ўзгаришлардан ҳам тиззаларигача қалтирайдиган кишиларнинг — нафас олиш тизими ва ўпкаси билан боғлиқ муаммо келиб чиқади;

😣Гастрит (ошғозон касаллиги) — нуқул ташвишда юрадиган, ўзига ишонмайдиган, ҳар қандай майда­-чуйдага ҳам сиқилиб асабийлашаверадиган ва кечалари уйқуси қочиб кетадиган кишиларга “ёпишади”;

😟Томир тортишиш — бу ҳам ҳар нарсадан ҳадиксирайдиган, нуқул асабийлашадиган, ҳатто хотиржам овқат танаввул қила олмайдиган, қаршисида турган муаммолардан қўрқиб яшайдиган кишиларни таъқиб қилади;

😡Тажаввузкор, урушқоқ, табиати қўпол кишилар — кўпинча бронхиал астмага чалинади. Халқ орасида бежиз “нафратдан нафас олишим қийинлашади” деган гап чиқмаган;

🤨Ўзига ҳаддан зиёд бино қўйган, тажовузкор, ҳамма нарсада биринчи бўлишга қизиқадиганлар юрак ва қон-­томир касалликларига тез чалинади. Колумбия университети олимларининг маълумотларига кўра, юрак хасталикларининг пайдо бўлишига кўпинча ғазаб ва асабийлашиш сабаб бўларкан;

😩Ошқозон яраси ва ўн икки бармоқ ичаклари касаллиги билан ҳиссиётчан, сал нарсага ҳам ташвишланаверадиганлар азобланади. Малакали мутахассислар ошқони оғрийдиган беморларни уларнинг хулқ­-атворига қараб, аниқроғи асабийлашиш даражасига қараб тез билиб олишади;

😒Хафагарчиликни кечира олмайдиган, бўлар-бўлмасга асабийлашаверадиган “ёвуз табиатли” одамларнинг жигари ва ўти, сафро чиқарувчи йўллар оғриши мумкин;

🥵Салга “пов” этиб ловуллаб кетиш, ўжарлик гипертония — қон босими касаллигига олиб боради. Шифокорлар орасида ҳатто “гипертоник характер” деган атама бор.

🥴Ўта ўжар, ҳаммага ўргатишни яхши кўрадиганлар феъл-атворли кишилар (кўпинча лидерлик, яъни етакчилик хусусиятига эга раҳбар ходимлар) қон босимидан ташқари (натижасида) юрак хасталиклари билан ҳам оғриб туришади;

😏Ўзгаларнинг фикрига ва хатоларига тоқат қилолмайдиганларда — мигрень хасталиги (сурункали бош оғриғи) кўп учрайди. Шунингдек, бундай одамларга тез хафа бўлиб қолиш одати хос нарса. Улар ҳамма нарсадан ташвишланиб тезда депрессия ҳолатига тушиб қолади;

🙂“Жон­жон” деб гапиришни яхши кўрадиган, тезда таъсирланадиган, кайфияти ҳар ярим соат ичида баҳор об-ҳавоси каби ўзгарувчан одамлар — кўпинча қанд касаллигидан қийналади.

😊Суннатларга эргашган халимлик ва шукроналик хисси билан яшайдиган, мўътадил феьлли инсонларнинг иммун тизими юқорилиги,хам руҳан ҳам жисмон соғлом бўлиши ва узрқ умр кўриши кузатилган.

Азизлар, юқоридаги фикрлар юз фоизли ташхис эмас, албатта. Бу руҳшунос шифокорларнинг одам организми ва руҳиятида бир-бирига боғлиқ бўлган жиҳатларни таҳлил этишга уриниш, маълум маънодаги кузатувлар натижасида хулосаларга келиш, дея баҳо беринг!
Ва албатта феьлимизнини тафтиш қилиб рухан ва жисмонан соғлом бўлишга харакат қилиш хар биримизнинг бурчимиздир.
Асабларингизни асранг!

@qalbong_ruhiyat

#Хайрли_тонг

🌤🌹 Ассалому алайкум! Пайшанба тонги муборак бўлсин!

Бугунги бошланаётган янги кунингиз файзли ва баракотли бўлсин! Сиз ва яқинларингизни яхши кайфият тарк этмасин! 😊

✨Дуоларингиз ижобат, ниятларингиз амалга ошсин! Юзингиздан табассум, қалбингиздан эзгулик аримасин!

telemetr.me/qalbong_ruhiyat

#Хайрли_тонг

🌤🌹 Ассалому алайкум! Пайшанба тонги муборак бўлсин!

Бугунги бошланаётган янги кунингиз файзли ва баракотли бўлсин! Сиз ва яқинларингизни яхши кайфият тарк этмасин! 😊

✨Дуоларингиз ижобат, ниятларингиз амалга ошсин! Юзингиздан табассум, қалбингиздан эзгулик аримасин!

🌙ХАЙРЛИ ТУН🌙

✨Мен учун қадри баланд қадрдоним.

✨Аллоҳим умримизни зиёда, юзимизни ёруғ.
💫Қалбимизни кенг, қадримизни баланд.
✨Ишларимизни барорини, охиратимизни эса саодатли қилсин. 🤲

🌙Оқшомингиз хайрли бўлсин ширин тушлар кўринг 💫
telemetr.me/qalbong_ruhiyat

Икки дўст.

Бир куни икки дўст баҳслашиб қолишди, улардан бири иккинчисининг юзига шапалоқ тортиб юборди. Озорланган оғриқни ҳис қилса-да, ҳеч нима демай қумга ёзди:
- Бугун менинг энг яқин дўстим мени шапалоқлади.
Улар йулда давом этишди, олдиларидан чиққан сувда чўмилмоқчи бўлишди. Шапалоқ еган йигитнинг чўкиб кетишига бир бахя қолганда дўсти қутқариб кюқолди. У ўзига келгач, тошга шундай сўзларни уйиб ёзди:
- Бугун менинг энг яқин дўстим ҳаётимни асраб қолди.
Шунда дўстини шапалоқлаб, кейин ҳаётини асраб қолган йигит сўради:
- Сени ранжитганимда қумга ёздинг. Энди бўлса тошга ёзяпсан. Нимага?
Дўсти жавоб берди:
- Кимдир бизни ранжитганда буни шамол учириб кетиши учун қумга ёзишимиз керак. Лекин кимдир бизга яхшилик қилганда буни тошга уйиб ёзишимиз керак. Ҳеч қандай шамол учиролмаслиги учун.

telemetr.me/qalbong_ruhiyat