Телеграм канал «Тайны сознания | Психология»

Как избежать неловкого молчания? Если во время разговора возникает неловкое молчание, попробуйте приём "Это мне напомнило...". 👉 Просто посмотрите вокруг и скажите: "Знаешь, это мне напоминает..." - и продолжите предложение, переводя разговор на новую тему. Это отличный способ избежать неловкой паузы и повернуть беседу в нужное русло ✅ © Тайны сознания | Психология

Искусство выкручиваться из сложных ситуаций Русский язык богат контекстом — используйте «двойное толкование», чтобы сохранить лицо! Фразы типа: 🔹 «Вот оно что… А я это понял так...» 🔹 «Мне показалось, вы имели в виду...» 🔹 «Ничьей вины нет — просто недопонимание» помогут избежать обвинений и выйти из сложных ситуаций без оправданий. Будьте гибкими и сохраняйте мир! © Тайны сознания | Психология

А вы знали, что ДНК человека на 85% схоже с ДНК черепахи? Вот только черепахи живут по 300 лет, а мы едва дотягиваем до 70. А всё потому что объедаемся хреновой едой, не следим за сном и просто забиваем на свой организм. 🌱 Чтобы в любом возрасте чувствовать себя на 10 лет младше, читайте Совершенный организм. Автор – учёный, объясняет как без врачей избавиться от скрытых болезней и вернуть энергию в организм. Как выспаться за 15 минут? Как убрать 95% морщин? Как за ночь похудеть на 2 кг? Подпишитесь, здоровая жизнь прекрасна: @sov_org

Как расслабить тело и обрести уверенность Напряжённые мышцы создают ощущение скованности, что может вызывать чувство неловкости и неуверенности в себе 🤷‍♂️ Движения уверенного человека выглядят естественными и расслабленными, в отличие от напряженных движений человека, испытывающего страх привлечь к себе внимание. Для того, чтобы выглядеть и чувствовать себя более свободно и естественно, важно научиться расслаблять своё тело. 👉 Когда вы чувствуете напряжение, сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов, мысленно отпуская это напряжение. ✅ Регулярная практика поможет вам стать более раскованным и уверенным в себе человеком. © Тайны сознания | Психология

Читай эмоции по речи Анализируйте, как говорит человек: ⚡️ Быстрая речь — волнение, желание убедить. 🐢 Медленная — усталость, грусть или высокомерие. ⏸️ Прерывистая — неуверенность. 🤐 Заикание — напряжение или ложь. Замечая эти детали, вы легче поймёте эмоции собеседника и сможете выстроить эффективный диалог! 🔑 © Тайны сознания | Психология

❗️Ни сил, ни денег, ни времени - обычная реальность 99% людей Не нужно ждать и надеяться, что всё свалится с небес - просто научитесь управлять своей реальностью Для этого читайте живую книгу в Телеграм - «Реки Времён» Это бесплатный движ, который стартует прямо СЕЙЧАС, там вы узнаете: - Как управлять реальностью и получать желаемое легче - Как найти смысл жизни и забыть про тревоги - Как обрести внутренний стержень НАВСЕГДА И если вы ищете не очередную «весёлую медитацию», то приходите Ссылка удалится через 24 часа, торопитесь принять участие: https://t.me/+EUcDaJEZVVthMmUy

Верите в шестое чувство? Я, по своей натуре — скептик, но во что я действительно верю — это в интуицию, и в то, что её можно развить. И вот несколько советов, которые помогут вам в этом. ✅ Обращайте внимание на свои чувства. Интуиция часто ассоциируется с чутьём или внутренним голосом. ✅ Практикуйте внимательность. Это может помочь вам лучше осознавать свои мысли и эмоции, а также развить интуицию. ✅ Ведите дневник. Ведение дневника помогает обработать свои мысли и чувства, а также выявить закономерности или связи, которые вы могли не заметить. ✅ Практикуйтесь в принятии решений. Принимайте решения, основываясь на своей интуиции, и наблюдайте за тем, что из этого получается. С практикой и терпением вы сможете научиться доверять своему внутреннему голосу. © Тайны сознания | Психология