Каталог каналов Новое Каналы в закладках Мои каналы Поиск постов Рекламные посты
Инструменты
Мониторинг Новое Детальная статистика Анализ аудитории Telegraph-статьи Бот аналитики
Полезная информация
Инструкция Telemetr Документация к API Чат Telemetr
Полезные сервисы
Защита от накрутки Создать своего бота Продать/Купить канал Монетизация

Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или подписчиков Проверить канал на накрутку
Прикрепить Телеграм-аккаунт Прикрепить Телеграм-аккаунт

Телеграм канал «ТИПИЧНАЯ ХУДОБА | Похудение»

ТИПИЧНАЯ ХУДОБА | Похудение
20.1K
64.9K
1.2K
214
152.7K
Здесь ты обязательно похудеешь

Купить рекламу: https://telega.in/channels/hudenkye/card


По всем вопросам @adisania
Подписчики
Всего
9 909
Сегодня
+23
Просмотров на пост
Всего
2 472
ER
Общий
23.9%
Суточный
17.3%
Динамика публикаций
Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов
Получите подробную информацию о каждом канале
Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
Анализируйте рекламные посты
и креативы
Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили
Оценивайте эффективность тематики и контента
Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура
Попробовать бесплатно
Показано 7 из 20121 постов
Смотреть все посты
Пост от 09.11.2025 12:03
338
0
1
Рецепт ПП пирожков 🥯 КБЖУ на 100 гр: 382 / 31.5 / 28 / 25.8 Ингредиенты: 🧀 250 г сыра Фета 🧀 120 г мягкой моцареллы 🌾 9 листов рисовой бумаги (~22 см) 🥚 3 яйца 🧅 Пару стеблей зеленого лука Лёгкие, белковые и полностью ПП пирожки! Отлично подойдут к завтраку или перекусу 😋
Видео/гифка
🔥 1
Пост от 09.11.2025 09:02
716
0
3
Огненная тренировка для идеального пресса
Видео/гифка
❤‍🔥 1
🔥 1
Пост от 08.11.2025 21:01
399
0
10
Что такое инсулино - резистентность
Видео/гифка
🔥 2
👍 1
Пост от 08.11.2025 15:06
492
0
2
7 причин, почему ты срываешься с диеты
Изображение
👀 2
👎 1
💯 1
Пост от 08.11.2025 09:01
698
0
7
ПП паштет из куриной печени 😋 КБЖУ на 100 гр: 144 / 12 / 8 / 3 Ингредиенты: 🍗 500 г куриной печени 🥕 1 морковь 🧅 1 луковица 🍄 150 г шампиньонов (или лесных) 🧄 чеснок — по вкусу 🥛 70 мл сливок 20% 🧈 30 г сливочного масла 🌿 смесь перцев, кориандр, соль — по вкусу Вкусный, питательный и полностью ПП паштет! Отлично для перекуса или намазки на хлеб 😋
Видео/гифка
❤‍🔥 2
👍 2
🔥 2
🥰 1
Пост от 07.11.2025 21:06
879
0
11
Одно упражнение для красивых ягодиц
Видео/гифка
🤔 2
👍 1
🔥 1
Пост от 07.11.2025 15:04
879
0
6
Обалденные булочки с изюмом 🥯 КБЖУ на 100 гр: 626 / 45 / 8 / 89 Ингредиенты: 🥗 200 г творога 2% 🥚 1 яйцо 🌾 70 г рисовой муки 🍬 3 г сах.зам. 🍇 40 г изюма кишмиш Лёгкие, вкусные и полностью ПП! Идеально для перекуса или завтрака 😋
Видео/гифка
🔥 1
Смотреть все посты