Каталог каналов Мои подборки Мои каналы Поиск постов Рекламные посты
Инструменты
Каталог TGAds Мониторинг Детальная статистика Анализ аудитории Бот аналитики
Полезная информация
Инструкция Telemetr Документация к API Чат Telemetr
Полезные сервисы

Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или подписчиков Проверить канал на накрутку
Прикрепить Телеграм-аккаунт Прикрепить Телеграм-аккаунт

Телеграм канал «МОЙ ФИТНЕС-ТРЕНЕР 🏋️‍♂️»

МОЙ ФИТНЕС-ТРЕНЕР 🏋️‍♂️
848
9
72
1
455
Всегда можно стать лучше!
Запишись в наш фитнес-марафон FITDRIVE24

📝 Вы хотите задать вопрос - пишите:
@LenaSavchenko

По вопросам рекламы:
@LenaSavchenko
Подписчики
Всего
4 345
Сегодня
0
Просмотров на пост
Всего
126
ER
Общий
3.39%
Суточный
1.6%
Динамика публикаций
Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов
Получите подробную информацию о каждом канале
Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
Анализируйте рекламные посты
и креативы
Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили
Оценивайте эффективность тематики и контента
Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура
Попробовать бесплатно
Показано 3 из 848 постов
Смотреть все посты
Пост от 28.05.2026 11:07
44
0
0
Тренируйтесь с Herbalife!💪🏻
 
В этом выпуске «ПроАктив» разбираем тренировку по плаванию как первую дисциплину триатлона.
 
Фитнес-эксперт Павел Сыроежкин покажет, как строится работа в бассейне, какие ошибки чаще всего допускают новички, и почему техника важнее скорости.
 
https://vkvideo.ru/video-224165374_456239788?pl=-224165374_3
🔥 1
Пост от 21.05.2026 18:44
15
0
1
ТЮМЕНЬ!
2 дня практики для специалистов, которые работают с телом, движением и болью

В Тюмень приезжает Артём Москаленко
физический терапевт
(Санкт-Петербург)
основатель центра «Наука движения»

Интенсив для тех, кто хочет системно выстраивать работу с клиентами и лучше понимать движение и боль

Для кого

• тренеры
• специалисты по движению
• массажисты
• специалисты по восстановлению
• все, кто работает с болью у клиентов


Что вы получите

• понимание, как выстраивать работу с клиентом при боли
• чёткие ориентиры в ведении клиента
• подбор упражнений под задачу
• понимание острой и хронической боли
• больше уверенности в работе


Программа

День 1
Моторное обучение и работа с движением

• как выстраивать тренировочный процесс
• комбинации упражнений
• управление движением
• прогрессии на основе PNF

Практика: работа с движением и комбинациями


День 2
Работа с болью в поясничном отделе

• острая, хроническая и нагрузочная боль
• стабилизация
• базовые упражнения с нагрузкой
• работа с весом и в кроссовере

Практика: применение в работе с клиентом

Формат

30–31 мая
с 10:00 до 18:00

перерыв на обед
кофе брейки

теория + практика

Стоимость

2 дня — 20 000 ₽
1 день — 10 000 ₽

до 10 мая — 17 000 ₽


Место

Тюмень
студия фитнеса Structura
ул. Энгельса, 54

Познакомиться с подходом и работой можно по ссылкам:
Канал в ТГ Центра физической терапии Наука Движения https://t.me/NaukaDV49
Группа в ВК https://vk.com/nauka_dvizenia

Количество мест ограничено
Запись @gordeevegor

</p>Реклама. Котов И.А. ИНН 720316266464. erid: 2W5zFJK5zWD
👍 2
🔥 2
👏 2
Пост от 19.05.2026 16:03
84
0
0
👍 1
Смотреть все посты