Телеграм канал «МОЙ ФИТНЕС-ТРЕНЕР 🏋️‍♂️»

🟢 Напоминаю! Сегодня в 19:00 мск - ВИКТОРИНА В ПРЯМОМ ЭФИРЕ!

Даже если не успели подготовиться - подключайтесь! Это отличная возможность узнать секреты работы ЖКТ, подвести итоги и вдохновиться на новые результаты.

Встречаемся в Zoom через 3 часа! 🟢

🔗 Вход здесь: http://elenasavchenko.tilda.ws/zoom
код доступа: 2026

Тренировка на ягодицы: сила, контроль и красивая форма 🔥

В новом видео вместе с тренером разбираем тренировку для ягодиц:
⚡️ подготовка тела к нагрузке;
⚡️ упражнения на силу и контроль;
⚡️ работа над красивой формой и укреплением мышц.

💪🏻Перед тренировкой важен правильный настрой. В видео показан небольшой ритуал подготовки — травяной напиток Herbalife вместе с растительным напитком алоэ. Травяной напиток содержит экстракты зеленого и черного чая и натуральный кофеин для поддержания тонизирующего эффекта, а алоэ помогает поддерживать естественную работу пищеварительной системы.

После активной нагрузки важно восполнить водный баланс и поддержать восстановление. CR7 Drive от Herbalife — вариант напитка после тренировки.

🎥Смотрите видео на YouTube или VK, повторяйте упражнения и добавляйте больше движения в свой день

🔥 — вдохновило на тренировку
❤️ — сохраняю полезные материалы
💪 — буду пробовать упражнения

🟢🟢🟢🟢🟢🟢🟢 ВИКТОРИНА В ПРЯМОМ ЭФИРЕ!

Кажется, мы знаем о своем теле всё, но так ли это на самом деле? Почему привычки не приживаются за 3 недели, откуда берется неукротимая тяга к сладкому и как работает наш ЖКТ?

🟢Сегодня в 19:00 мск мы собираемся на специальную ВИКТОРИНУ в «Мастерской правильного питания»! Это живой интерактив, где каждый сможет протестировать свои знания и узнать массу полезного о собственном организме.

Что вас ждёт на эфире: 🟢

🟢 18 захватывающих вопросов по 9 ключевым блокам - поговорим про энергию митохондрий, настоящую площадь кишечника, гормон радости дофамин и скрытый инсулиновый индекс.

🟢Ответы на наболевшие вопросы - мы сразу разберем физиологию: как клетчатка защищает от скачков сахара и почему правила «21 дня» не работают на практике.

🟢 Мгновенный подсчёт результатов - определяем ваш текущий уровень прямо в эфире и узнаем, кто заслуживает звание «Эксперта Мастерской»!

🟢Понятная стратегия на каждый день - вы получите чёткие ориентиры, как заботиться о здоровье без изнурительных диет и помогать близким менять качество жизни!

Неважно, делаете ли вы только первые шаги или уже активно разбираетесь в теме питания - этот эфир зарядит вас вдохновением, практикой и новыми открытиями!

Встречаемся сегодня в 19:00 мск (ссылку пришлю за 15 минут до начала)! Жду каждого из вас!🟢

🟢ЗАВТРА В 19:00 МСК - ПРЯМОЙ ЭФИР - ВИКТОРИНА!

Вы давно меня слушаете, а завтра я хочу послушать вас!🟢

Проведём увлекательный интерактивный эфир, где я буду задавать вопросы по всем темам, которые мы уже успели пройти.

🟢 Участие в викторине - лучший способ навсегда запомнить главные правила сбалансированного питания. Когда вы сами ищете ответ, информация усваивается в разы лучше!

🟢Если вы впервые на нашей встрече - это отличный шанс всего за один час пройти сжатый концентрат самых важных тем!

Готовьтесь вспомнить всё самое интересное! 😉

Почему одни просто слышали слово Herbalife, а другие понимают, ЗАЧЕМ им нужен Продукт?

Приглашаем вас на вебинар с Олегом Савченко — человеком, который уже 34 года с Herbalife и за эти годы глубоко изучил Продукт, программы и принципы их грамотного применения.

На встрече в zoom вы узнаете: — какую задачу решают разные продукты Herbalife;
— как правильно сочетать их в программах;
— почему современному человеку бывает непросто получить всё необходимое только из обычного рациона;
— как подобрать программу под свои цели и образ жизни;
— какие продукты могут стать частью ежедневной заботы о питании всей семьи.

Если Herbalife уже есть в вашей жизни — вы начнёте понимать продукт гораздо глубже.
Если только присматриваетесь — сможете разобраться, что действительно нужно именно вам.

Возможно, после этого вебинара вы совершенно по-другому посмотрите на свой ежедневный рацион и на то, чем вы каждый день кормите свой организм.

🔗 Вход здесь: http://elenasavchenko.tilda.ws/zoom
код доступа: 2026

🟢🟢🟢🟢🟢🟢🟢 Собираемся через 15 минут!

🟢 Ссылка для подключения: http://elenasavchenko.tilda.ws/zoom
🟢 Код доступа: 2026

Сегодня подведём итоги Интенсива, услышим вдохновляющие истории участников и поговорим о том, как работать в моей Команде и помогать людям через сбалансированное питание.

Присоединяйтесь, будем обмениваться энергией и заряжаться на новые результаты! 🟢

🟢ФИНАЛ ИНТЕНСИВА : подводим итоги, вдохновляемся и идём дальше!

Друзья, сегодня в 19:00 мск мы встречаемся на итоговом прямом эфире, который нельзя пропустить.

Что вас ждёт:🟢

🟢 Итоги Интенсива и интервью участников 🟢 наши герои поделятся своими реальными результатами, изменениями в самочувствии и впечатлениями. Это живой опыт и мощнейшая мотивация для каждого!

🟢 Разбор главных принципов питания 🟢 зафиксируем ключевые выводы о том, как правильно заботиться о своём организме и сохранять высокий уровень энергии.

🟢 Возможности работы в моей Команде 🟢 я расскажу, как можно расти вместе со мной, развиваться в сфере сбалансированного питания и приносить реальную пользу людям.

Эфир будет полезен всем! Даже если вы только присматриваетесь к нашей системе, эта встреча - концентрат практики, вдохновения и новых перспектив.

🟢 Встречаемся сегодня в 19:00 мск в Zoom (ссылку пришлю за 15 минут до начала)! Жду каждого из вас!