Телеграм канал «Фитнес-метод Лели Савосиной»

Это настоящий праздник, ребята 🤩

Как я радуюсь, что именно сегодня, в День учителя, мы с командой Move4S открываем регистрацию на первый Smart Fitness Camp в онлайн-формате!

Я долго думала над темой и программой: что вам дать, что будет актуально для каждого тренера, как выстроить маршрут по урокам и эфирам.

В итоге тема онлайн-кемпа для тренеров такая: «Алгоритм работы с клиентом: от диагностики до точного протокола тренировки».

Кажется, получилось собрать всё самое главное и ценное!

Так что переходите на сайт регистрации — там есть все подробности:

https://move4s.pro/algoritm?utm_source=tg&utm_medium=post

Начинаем уже завтра: вас ждут первый урок и первый прямой эфир!

Ставьте 🔥или ❤️, если вы с нами

Получила поздравления и роскошный букет — от кураторов Move4S 💐

Записала в ответ кружочек — хочу поделиться и с вами.

То, о чём я говорю, касается каждого тренера, каждого наставника, каждого человека, который учится, чтобы передавать знания дальше и помогать другим людям.

Да, команда Move4S живёт в разных городах, часто наши контакты виртуальные, но со всей душой. Бесконечно ценю!

(Сейчас пришлю кружок — посмотрите 🙏)

Каким будет востребованный тренер в ближайшие годы?

Тем временем, ребята, продолжаю делиться выводами после конференции FITBASE.
Ведь я, как настоящий учитель, хочу нести знания дальше — вам.

На наших глазах фитнес-индустрия в 2020–2026 годах переживает серьёзную трансформацию, и мы должны реагировать на это.

Я сама это вижу и слышу от многих коллег.
Культ «изнурения ради результата» постепенно затихает. Люди устали от хронического стресса, ограничений и травм. Вместо борьбы с собой всё чаще выбирают диалог с телом, активное долголетие и персональный подход. Вы уже замечаете эти изменения?

Развивается Longevity Fitness.

Внимание смещается с внешности на здоровье, качество жизни и эмоциональное состояние.

Фитнес-индустрия перестаёт ориентироваться только на молодых и здоровых.

‼️Программы для пожилых людей уже заняли второе место среди мировых фитнес-трендов.

В тренировках усиливается акцент на функциональность, баланс и профилактику падений.
Фитнес становится меньше похож на обычную «качалку» и больше — на пространство здорового образа жизни, где учитываются физическое и ментальное состояние человека, а также данные гаджетов.

Что ждёт тренеров? Смотрите на слайдах выше ☝️

Это я бегу по осеннему лесу — поздравить вас с Днём учителя! 💛

«Но я тренер», — скажете вы!

Но тренер, я уверена, — это тоже учитель.

Мы не просто показываем упражнения и считаем повторения, не так ли?

Мы учим человека понимать своё тело, замечать его сигналы, двигаться безопасно и не бояться начинать заново.

Иногда приходится объяснять одно и то же несколько раз, искать другие слова, поддерживать, когда не получается, и помогать увидеть результат, который сам человек пока не замечает.

Именно благодаря тренеру клиент постепенно становится сильнее, увереннее и самостоятельнее. Он уносит знания с собой и использует их далеко за пределами тренировочного зала.

При этом хороший тренер сам остаётся учеником всю жизнь: продолжает изучать анатомию, биомеханику, пересматривает привычные подходы и мечтает стать лучшей версией себя 😄

Поздравляю вас, коллеги!

Пусть рядом с вами всегда будут люди, которые ценят ваш труд, доверяют вам и с удовольствием учатся у вас.

С Днём учителя! 🥳

Фитнес-эксперт обязан всегда быть в тренде

Ребята, я много говорю вам про свой опыт, делюсь фишками, обучаю методу 4S.

И чтобы всё, что я рассказываю, не было просто моими выдумками и фантазиями, я постоянно сверяюсь с реальностью: общаюсь с другими экспертами, учусь и посещаю мероприятия фитнес-индустрии.

На днях я была на конференции компании FITBASE.

Вот что выделяли спикеры — это важно знать и вам тоже, читаем внимательно

🔸 Количество клубов и клиентов растёт, а прибыльность падает. Увеличиваются расходы на аренду, налоги, обслуживание оборудования, оплату работы тренеров и многое другое. Поэтому большие клубы всё чаще закрываются, а на их место приходит студийный формат.

🔸 Небольшой студией проще управлять: составлять расписание, тестировать новые направления и придумывать более гибкие решения — например, рекуррентные подписки, сообщества и разные форматы абонементов.

🔸 Растёт спрос на многофункциональных тренеров. Раньше многие проблемы списывали на лень клиентов. Сейчас главный вызов — информационный шум, в котором оказались клиенты.

71% тренеров говорят о том, что люди приходят с советами из социальных сетей и от нейросетей. И задача профессионала сегодня — не просто дать нагрузку, а помочь отфильтровать этот поток, грамотно ответить на вопрос или возражение и объяснить ценность своей работы.

Но изменения касаются не только клубов, студий и способов продвижения.

Меняется сам человек, который приходит к нам на тренировку. Меняются его цели, возраст и отношение к своему телу.

Об этом расскажу в понедельник — вам тоже полезно и важно знать КАЖДОМУ ТРЕНЕРУ.

Можно ли повторить эту атмосферу онлайн?

Ребята, я вспоминаю наш прошлогодний, пятый юбилейный Smart Fitness Camp — с улыбкой на лице.

Тогда нас собралось более 80 специалистов из разных городов и даже стран.

Людей с разным опытом, разными историями, но с одним общим желанием: развиваться, становиться сильнее в профессии и давать своим клиентам больше.

Мы учились, обсуждали рабочие ситуации, делились опытом. А ещё гуляли, смеялись, шутили, обнимались и даже танцевали прямо во время общей фотосессии!

Атмосфера была настолько тёплой, что казалось, будто мы знаем друг друга уже много лет. Именно в этом для меня вся магия Move4S 💫

Конечно, в онлайне мы не сможем вместе гулять по городу или обнять друг друга после выступления.

Но я верю, что можем повторить главное — ощущение профессионального единства, поддержку и живой обмен опытом.

И здесь многое зависит не только от нас, но и от вас.

Поэтому я очень прошу: не оставайтесь просто наблюдателями со стороны. Приходите на прямые эфиры, задавайте вопросы, участвуйте в обсуждениях, делитесь своими историями и поддерживайте друг друга.

Потому что атмосферу кэмпа создаёт не место. Её создают люди.

Мы со своей стороны делаем всё возможное, чтобы доказать: онлайн тоже может быть мощным, тёплым и по-настоящему объединяющим.

А получится у нас это только вместе с вами!

❤️ ❤️ ❤️