Инструменты
Каталог TGAds
Мониторинг
Детальная статистика
Анализ аудитории
Бот аналитики
Полезная информация
Инструкция Telemetr
Документация к API
MCP для ИИ-ассистента
Чат Telemetr
Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или
подписчиков
Проверить канал на накрутку
Телеграм канал «Фитнес-метод Лели Савосиной»
Фитнес-метод Лели Савосиной
4.3K
2.1K
40
20
11.4K
Канал Лели Савосиной - автора метода 4S
Лучшее сообщество для вашего профессионального роста
Обучение и сотрудничество @move4s
Служба заботы
79367048014
79327194915
79893164493
79390242352
79894059072
Лучшее сообщество для вашего профессионального роста
Обучение и сотрудничество @move4s
Служба заботы
79367048014
79327194915
79893164493
79390242352
79894059072
Подписчики
Всего
5 198
Сегодня
0
Просмотров на пост
Всего
179
ER
Общий
3.45%
Суточный
2.44%
Динамика публикаций
Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов
телеграм-каналов
Получите подробную информацию о каждом канале
Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
Анализируйте рекламные посты
и креативы
и креативы
Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили
а какие хуже, даже если их давно удалили
Оценивайте эффективность тематики и контента
Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура
на канале, а какая зайдет на ура
Показано 7 из 4 257 постов
Смотреть все посты
Пост от 17.09.2026 17:45
20
0
1
А что у вас в списке задач на день?
У меня сегодня вот — вот:
✔️ Контрольный чекап у эндокринолога. У меня гипотериоз, я регулярно слежу за состоянием щитовидной железы. Сделано.
✔️ Семинар «Персональный тренер, как инженер тела». Больше 500 участников в прямом эфире! Тренеров и специалистов, которые заинтересованы в том, чтобы работать с клиентами как настоящие профи: через диагностику скрининг тело, понимание биомеханики и с акцентом на мягкое восстановление. Очень рада, что мы встретились и я передала всё, что знаю на сегодняшний день! Сделано.
✔️Приготовить вкусный ужин, отдохнуть и порадовать себя. В процессе 😌
Пока готовилась к семинару, в Move4S произошло много событий, о которых я не успела вам рассказать. Ждите, ребята, вам понравится😊
У меня сегодня вот — вот:
✔️ Контрольный чекап у эндокринолога. У меня гипотериоз, я регулярно слежу за состоянием щитовидной железы. Сделано.
✔️ Семинар «Персональный тренер, как инженер тела». Больше 500 участников в прямом эфире! Тренеров и специалистов, которые заинтересованы в том, чтобы работать с клиентами как настоящие профи: через диагностику скрининг тело, понимание биомеханики и с акцентом на мягкое восстановление. Очень рада, что мы встретились и я передала всё, что знаю на сегодняшний день! Сделано.
✔️Приготовить вкусный ужин, отдохнуть и порадовать себя. В процессе 😌
Пока готовилась к семинару, в Move4S произошло много событий, о которых я не успела вам рассказать. Ждите, ребята, вам понравится😊
Пост от 17.09.2026 10:15
30
0
0
Я на низком старте! 😁
Ребята, сегодня встречаемся на заключительном дне семинара «Персональный тренер, как инженер тела».
И сегодня выступаю я.
Вы можете подумать: «Леля Анатольевна провела уже тысячу семинаров, всё знает и вообще
ни капельки не волнуется».
Да, действительно, опыт у меня многолетний и очень большой. Но каждая встреча с вами для меня всё равно особенная.
Я готовлюсь к каждому эфиру: смотрю свежие исследования, поднимаю материалы, читаю истории наших выпускников. И каждый раз радуюсь, когда вижу, как знания, которые я передаю, превращаются в реальные результаты в работе тренеров и их клиентов.
Поэтому сегодня мне тоже немного волнительно 😊
Что ж, уже в 12:00 по Москве жду вас!
Вот ссылка, если вы по какой-то причине пропустили регистрацию
https://move4s.pro/p-trener_september?utm_source=tg_osnova&utm_medium=post
А я выезжаю в студию и готовлюсь выйти в эфир.
Поставьте ❤️, если сегодня придёте на встречу со мной.
Ребята, сегодня встречаемся на заключительном дне семинара «Персональный тренер, как инженер тела».
И сегодня выступаю я.
Вы можете подумать: «Леля Анатольевна провела уже тысячу семинаров, всё знает и вообще
ни капельки не волнуется».
Да, действительно, опыт у меня многолетний и очень большой. Но каждая встреча с вами для меня всё равно особенная.
Я готовлюсь к каждому эфиру: смотрю свежие исследования, поднимаю материалы, читаю истории наших выпускников. И каждый раз радуюсь, когда вижу, как знания, которые я передаю, превращаются в реальные результаты в работе тренеров и их клиентов.
Поэтому сегодня мне тоже немного волнительно 😊
Что ж, уже в 12:00 по Москве жду вас!
Вот ссылка, если вы по какой-то причине пропустили регистрацию
https://move4s.pro/p-trener_september?utm_source=tg_osnova&utm_medium=post
А я выезжаю в студию и готовлюсь выйти в эфир.
Поставьте ❤️, если сегодня придёте на встречу со мной.
❤
2
Пост от 16.09.2026 17:30
53
0
2
❤
4
🔥
1
Пост от 16.09.2026 09:34
76
0
1
Я тоже не всегда работала именно так 🙃
И я тоже когда-то тратила недели и месяцы, меняя одно упражнение на другое, старый протокол на новый.
Но потом поняла: один час работы может сэкономить месяцы отчаянного поиска — для вас, а для клиента — сразу показать результаты.
Как вы уже поняли, речь про диагностику скрининг тела. Я уделяю ей около часа и использую с каждым новым клиентом.
В карусели подробно рассказываю, почему я всегда начинаю с диагностики скрининг тела и рекомендую такой подход всем тренерам.
А завтра, на финальном дне семинара «Персональный тренер, как инженер тела» я встречусь с вами.
Если ещё не регистрировались — ОБЯЗАТЕЛЬНО СДЕЛАЙТЕ ЭТО СЕЙЧАС.
(иначе моя команда не сможет прислать вам ссылку на встречу)
И я тоже когда-то тратила недели и месяцы, меняя одно упражнение на другое, старый протокол на новый.
Но потом поняла: один час работы может сэкономить месяцы отчаянного поиска — для вас, а для клиента — сразу показать результаты.
Как вы уже поняли, речь про диагностику скрининг тела. Я уделяю ей около часа и использую с каждым новым клиентом.
В карусели подробно рассказываю, почему я всегда начинаю с диагностики скрининг тела и рекомендую такой подход всем тренерам.
А завтра, на финальном дне семинара «Персональный тренер, как инженер тела» я встречусь с вами.
Если ещё не регистрировались — ОБЯЗАТЕЛЬНО СДЕЛАЙТЕ ЭТО СЕЙЧАС.
(иначе моя команда не сможет прислать вам ссылку на встречу)
🔥
2
❤
1
✍
1
Пост от 15.09.2026 19:06
13
0
1
Вы должны это увидеть 😆
Ребята, такой я бываю, когда снимаю халат врача и костюм тренера))
Скоро расскажу, где я была и что ещё делала, кроме того, что от души смеялась!
Ребята, такой я бываю, когда снимаю халат врача и костюм тренера))
Скоро расскажу, где я была и что ещё делала, кроме того, что от души смеялась!
Пост от 15.09.2026 11:25
71
0
0
Срочно-срочно-срочно!
Ребята, регистрируйтесь на семинар. Сегодня второй день, для вас выступит Виктория Хафизова.
Встреча начнётся уже через 30 минут. Ссылку на неё моя команда присылает только тем, кто прошёл регистрацию — иначе никак не попасть 😄
https://move4s.pro/p-trener_september?utm_source=tg_osnova&utm_medium=post
Ребята, регистрируйтесь на семинар. Сегодня второй день, для вас выступит Виктория Хафизова.
Встреча начнётся уже через 30 минут. Ссылку на неё моя команда присылает только тем, кто прошёл регистрацию — иначе никак не попасть 😄
https://move4s.pro/p-trener_september?utm_source=tg_osnova&utm_medium=post
👍
1
Пост от 15.09.2026 11:20
110
0
1
🔥
1