Телеграм канал «Фитнес-метод Лели Савосиной»

Я приняла серьёзное решение. Было непросто

Ребята, впереди тот самый месяц, который всегда занимал особое место в сердце тренеров, связавших свой профессиональный путь с Move4S.

Завтра утром расскажу, что изменилось в этом году.

Соберусь с мыслями и поделюсь с вами 🙏

Топ-3 позы для фотографий 😀

Да, тренер не может сделать просто селфи или стоят в кадре прямо) У нас в голове одни тренировки, на кадрах — тоже )))

Ставьте ❤️, если знакомо!

Вы узнаёте это мероприятие? Были на нём?

Я очень люблю офлайн-встречи с вами — тренерами, которые приезжают ко мне за знаниями из разных уголков страны.

На видео наш ежегодный кемп, и я очень скучаю по такому формату. Когда мы рядом, можем в моменте всё обсудить, обменяться опытом, вдохновиться.

Ставьте + в комментариях — кто из вас приезжал на наши кэмпы?)

Пресс по 200 раз, а живот становится больше

Ребята, продолжаю разговор о том, почему тренерам нельзя давать одинаковые упражнения всем и каждому.

🎙️ В этом подкасте разбираю кейс из практики: мужчина 34 лет, который пришёл ко мне после неудачного опыта с другим тренером

✔️ Какие симптомы должны насторожить тренера — чтобы не работать вслепую
✔️ Почему вся прежняя работа ухудшала ситуацию
✔️Что происходит в теле и усиливает боль
✔️ Алгоритм: как начать работу с таким (да и вообще любым клиентом), чтобы не допустить ошибку

Послушайте внимательно!

Отправьте коллегам, которые тоже иногда ошибаются — просто потому что не понимают, с чего надо начать работу.

Я кое-что готовлю для вас

Но сначала хочу узнать.

Ребята, случались ли у вас так, что вы даёте идеальные упражнения — те самые, которые дают всегда и всем — но клиенту становится хуже?

Пожалуйста, ответьте честно! Я не буду ставить двойки и ругаться. Я хочу понять, как часто это встречается.

Сейчас будет опрос — можете отметить в нём или поделиться в комментариях под этим постом 👇

Соревнуетесь с коллегами в количестве пройденных курсов?

Я сама постоянно повышаю квалификацию и могу сказать, что качество работы не исчисляется количество пройденных курсов.

Чтобы знания с разных обучений складывались в общий пазл и работали, нужно, чтобы изначально у тренера была система. Как построить дом, если отдельно лежат окна, отдельно — крыша, и где-то на другом участке — залит фундамент? А кирпичей для стен и вовсе нет 😄

В нашей работе всё очень похоже

✅ Мы должна видеть человека как систему — как дом.
✅ Мы должны выстраивать работу — системно, поэтапно, пошагово, с фундамента и точно не наугад.


Ребята, я 37 лет в профессии и могу вам с уверенностью сказать: лучше сразу получить систему — это придаст вам уверенности в себе и станет конкурентным преимуществом.

Поэтому программы Move4S опираются именно на системный подход, который объединяет все знания и раскладывает их по полочкам.

Да, можно пройти курс по узкой направленности: например, научиться работать с вальгусом и плоскостопием, и специализироваться только на этом.

Но если придёт клиент со сколиозом? Что тогда?
Снова искать курс и снова учиться. Клиент ждать не будет.

Скоро вы сможете сами всё попробовать!

(сюрприз для всех тренеров, который жаждут получить систему)