Телеграм канал «Фитнес-метод Лели Савосиной»

Что нас ждет в 2026 году? Опираясь на панельные дискуссии, доклады и множество частных разговоров на съезде, я вижу фитнес-индустрию 2026 года такой: 1. Гиперперсонализация. Уйдут в прошлое стандартные «программы для всех». На смену придут гибридные форматы: умные фитнес-браслеты и приложения будут собирать данные, а живые тренеры – на их основе давать персональные рекомендации, моральную поддержку и работать с мотивацией. 2. Фитнес как «социальный клуб». Клуб станет не просто местом для тренировок, а третьим местом (после дома и работы). Упор будет делаться на комьюнити: тематические группы (фитнес для мам, айтишников, людей 50+), совместные выезды, лекции о здоровом образе жизни. Люди будут приходить за общением и атмосферой. 3. Дробление форматов. Рынок продолжит сегментироваться. Будет расти спрос на нишевые студии (например, только для восстановления – криотерапия, массаж, флоатинг), короткие высокоинтенсивные форматы (45-минутные сессии «под ключ») и онлайн-сервисы для поддержания формы дома, интегрированные с офлайн-клубом. 4. Новая роль тренера. Тренер будущего – это не «counting repetitions» (человек, который считает повторы), а специалист по здоровому образу жизни, нутрициолог, психолог и мотиватор в одном лице. Его ценность - в экспертизе, которую не сможет заменить даже самый продвинутый ИИ. Коллеги, какой из трендов вы уже видите в своей работе? Пишите в комментариях 👇🏻

36 ВСЕРОССИЙСКИЙ СЪЕЗД ФИТНЕС-ИНДУСТРИИ Коллеги, я до сир пор под впечатлением от той информации, новых знакомств и того заряда энергии, который чувствуется, когда в одном месте собираются главные энтузиасты нашего дела. И хочу поделиться не сухими тезисами, а живыми ощущениями и главными инсайтами, которые я вынесла из насыщенных дней 13-14 ноября. Что было на съезде: ощущения и открытия Первое, что бросилось в глаза — полный зал. После всех сложностей последних лет видеть, как отрасль не просто выживает, а активно ищет новые пути для роста, — это невероятно воодушевляет. Все пришли с идеями, желанием развивать сферу. Самыми ценными для меня стали несколько моментов: 1. Диалог, а не монолог. Раньше такие съезды часто напоминали формальные отчёты. Сейчас же это была настоящая дискуссионная площадка. Мы, практики, напрямую говорили с чиновниками из Минспорта и Минэкономразвития. Обсуждали больные темы: непосильные налоги, административные барьеры, проблемы лицензирования и сертификации. И важно - нас не просто слушали, а слышали. Чувствовалась готовность власти идти навстречу. 2. Технологии — это уже не будущее, а настоящее. Платформы, создающие полностью персонализированные программы питания и тренировок на основе биометрических данных, - это уже не концепты, а готовые решения, которые скоро будут в каждом втором зале. 3. Смещение фокуса с «фигуры» на «здоровье». Самый яркий тренд — отказ от чисто эстетических целей. Всё больше говорили о фитнесе как об инструменте ментального здоровья, управления стрессом, повышения энергии и качества жизни в целом. Это меняет саму философию нашего бизнеса. Хочу с вами ещё поделиться тем, что ждёт тренеров в 2026 году — какие навыки будут важны, куда движется индустрия и что нужно освоить уже сейчас, чтобы быть на шаг впереди. Кому интересно? Ставьте (🔥)

Обратите на этот пост особое внимание❗️ Записи эфира «Исправляем неочевидные ошибки в тренировке, которые допускают специалисты» не будет. В эфире были живые, очень личные разборы. Такие моменты работают только в прямом взаимодействии. Чтобы вы не остались без поддержки и могли получить разбор под ваш уровень, я открыла уникальную возможность пройти индивидуальную консультацию со специалистам моей школы Move4S— там разберут ваши вопросы - и подскажут, какие шаги вам сделать дальше, чтобы расти как специалисту. 🔠 Записаться на консультацию: https://clck.ru/3QLebL Если хотите понять, что улучшить в работе, получить рабочие рекомендации - приходите.

Прямо сейчас идет прямой эфир с Анной Чешихиной «Исправляем неочевидные ошибки в тренировке, которые допускают специалисты» Анна отвечает на вопросы участников и дает практическую информацию, которую вы сможете использовать уже на ближайшей тренировке или консультации. ПОДКЛЮЧИТЬСЯ: 🔠 https://school.move4s.pro/zoom_16_11

Сегодня мы делаем то, что другие школы дают только на платных программах. И честно, сама очень рада, что сегодня у вас будет возможность поучаствовать на таком полезном эфире бесплатно. Через 3 часа стартует открытый урок «Исправляем неочевидные ошибки в тренировке, которые допускают специалисты» Это будет разбор ошибок, которые тренеры совершают каждый день, но даже не замечают. Ошибок, из-за которых клиент уходит, продолжает болеть или перестает верить в тренировки. Кто ведёт эфир? С вами будет Анна Чешихина (она есть на фото 😉) — многофункциональный тренер, куратор Move4S, специалист, которая умеет за 3 минуты увидеть то, что другие ищут месяцами. До встречи через 3 часа!

А вы делаете утреннюю зарядку? 🔥 Я обожаю начинать день с заботы о себе. И сегодня утром поймала одну важную мысль: забота о себе — это основа. Но для тренера не менее важно уметь заботиться и о своих клиентах, чтобы они чувствовали результат уже после 1 тренировки. И именно об этом наш Выгодный ноябрь, который сейчас в самом разгаре. Мы продолжаем давать то, что действительно помогает тренерам расти профессионально . А завтра, в воскресенье, 16 ноября, на эфире в zoom многие из вас увидят то, что обычно откладывают годами: 👉 свои ошибки. 👉 свои слепые зоны. 👉 истинные причины, почему клиенту не становится легче. Но главное — увидите, как это исправить. И да, в рамках Выгодного ноября мы также покажем, какие программы сейчас дают максимум выгоды (и их разбирают быстрее всего). Если давно хотели перейти на более высокий уровень — это отличный момент. 📅 Воскресенье, 16 ноября ⏰ 12:00 МСК Тема эфира: «Исправляем неочевидные ошибки в тренировке, которые допускают специалисты» Ссылка регистрации: 🔠 https://clck.ru/3QKK7i 🔠 https://clck.ru/3QKK7i 🔠 https://clck.ru/3QKK7i