Каталог каналов Мои подборки Мои каналы Поиск постов Тарифы
Инструменты
Каталог TGAds Мониторинг Детальная статистика Анализ аудитории Бот аналитики
Полезная информация
Инструкция Telemetr Документация к API Чат Telemetr
Полезные сервисы

Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или подписчиков Проверить канал на накрутку
Прикрепить Телеграм-аккаунт Прикрепить Телеграм-аккаунт

Телеграм канал «Фитнес-метод Лели Савосиной»

Фитнес-метод Лели Савосиной
4.2K
2.3K
39
19
13.1K
Канал Лели Савосиной - автора метода 4S

Лучшее сообщество для вашего профессионального роста

Обучение и сотрудничество @move4s

Служба заботы
79367048014
79327194915
79893164493
79390242352
79894059072
Подписчики
Всего
5 214
Сегодня
0
Просмотров на пост
Всего
176
ER
Общий
3.37%
Суточный
2.44%
Динамика публикаций
Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов
Получите подробную информацию о каждом канале
Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
Анализируйте рекламные посты
и креативы
Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили
Оценивайте эффективность тематики и контента
Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура
Попробовать бесплатно
Показано 7 из 4 236 постов
Смотреть все посты
Пост от 12.09.2026 13:35
43
1
0
Ребята, зарегистрироваться на онлайн-семинар нужно по этой ссылке

⬇️⬇️⬇️

https://move4s.pro/p-trener_september?utm_source=tg_osnova&utm_medium=post

⬆️⬆️⬆️


Только тем, кто пройдёт регистрацию, мы будем присылать ссылки на встречи.

И только зарегистрированные участники получат подарки: один сразу после регистрации, ещё 3 — на каждом дне семинара 👌
Пост от 12.09.2026 13:34
40
0
1
Пост от 12.09.2026 11:02
15
0
1
Как за ОДНУ диагностику скрининг тела получать 15 000–17 000 рублей… и не слышать от клиентов, что это «дорого»?

Ребята, 13 сентября в 12:00 по Москве эфир для вас проведёт мой выпускник и куратор Move4S — Роман Давыдик.

ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ НА СЕМИНАР

Я очень-очень горжусь Романом ❤️

Для преподавателя огромное счастье видеть, как человек берёт из обучения максимум, внедряет знания в работу, растёт как специалист и сам становится тем, кто может передавать свой опыт другим.

Роман прошёл именно такой путь. Уже во время обучения он начал проводить диагностику скрининг тела за 5 000 рублей, а сейчас стоимость этой услуги доходит до 17 000 рублей.

И клиенты платят. Потому что понимают, за что именно они платят и как меняется их тело.

13 сентября Роман поделится с вами своим опытом

👉🏻 Как он выстраивает диагностику скрининг тела
👉🏻 Как замечает дисбалансы и понимает, с чем работать дальше
👉🏻 Почему клиенты остаются с ним надолго
👉🏻 Как профессиональный рост влияет на стоимость услуг и доход тренера

Я очень рада, что именно Роман проведёт для вас эту встречу.

Тренеры, не упустите такую возможность. Вы сможете встретиться с человеком, который сам прошёл путь от поиска ответов и неуверенности в своих действиях до специалиста, чья экспертиза стоит дорого.

13 сентября, 12:00 по Москве.

От души советую вам отложить все дела и прийти на встречу ❤️

ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ НА СЕМИНАР
🔥 2
Пост от 11.09.2026 12:03
28
0
0
Ребята, как же я рада за наших студентов! ❤️

На днях у второго потока программы «Персональный тренер» началась следующая ступень — ПРОФИ.

Базу они уже прошли, фундамент профессии заложен, теперь начинается то самое погружение, после которого тренер действительно начинает видеть тело глубже.
На второй ступени будет больше анатомии — но не только про мышцы и опорно-двигательный аппарат.

Студенты будут разбираться:

🔸 Как работает дыхательная система и грудная диафрагма
🔸 Как связана с телом пищеварительная система
🔸 Что важно понимать про фасции
🔸 Как устроена функциональная анатомия и биомеханика
🔸 Как проводить диагностику и скрининг тела по методу 4S
🔸 Как видеть деформации, группы риска, сколиоз, верхний и нижний перекрёстные синдромы, ограничения мобильности, диастаз


Тренеры будут учиться не просто смотреть на тело, а понимать, что именно увидели и что с этим делать дальше.

То есть после диагностики смогут составлять не шаблонную тренировку «для всех», а персональную программу под конкретного человека.

Очень жду момента, когда ребята начнут проходить эти модули, потому что в процессе они
искренне удивляются и пишут нам: «Теперь я наконец понимаю, на что смотреть!»

Сильно, не правда ли? Хотите тоже так?

Ставьте 🔥
🔥 1
Пост от 11.09.2026 09:33
42
0
0
Я хочу вас поддержать, а вы всё ещё сомневаетесь 🤔

Я читаю ваши анкеты (да, даже будучи в отпуске!) и вижу, что некоторые тренеры будто заранее извиняются за себя:

«Наверное, я ещё недостаточно хороший специалист».
«Наверное, выберут не меня».

Ребята, если вы тоже так думаете, хочу сказать одно: не решайте за нас.
Возможно, вы сами пока не до конца в себя верите. Но дайте нам возможность разглядеть ваш потенциал.

Когда будете заполнять анкету, расскажите:

✍️ Почему хотите учиться
✍️ Что хотите изменить в своей работе
✍️ Каким специалистом хотите стать через год

Мне важно поддержать тех, у кого есть главное — желание расти, учиться, становиться сильнее в профессии и достойно зарабатывать своими знаниями.

Поэтому, если вы давно думаете об обучении, но всё ещё сомневаетесь — заполните анкету подробно и честно, не для галочки.

Я сама всё прочитаю, а потом передам вашу анкету карьерному консультанту ❤️

❕ ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ НА САЙТ И ЗАПОЛНИТЬ АНКЕТУ МОЖНО ПО ССЫЛКЕ:
https://move4s.pro/p-trener_september?utm_source=tg_osnova&utm_medium=post
1
Пост от 10.09.2026 19:02
78
1
1
Ваши клиенты приходят ко мне. А могут оставаться с вами 👌

Итак, ребята, я записала для вас короткий подкаст о мифе, который до сих пор живёт в мире фитнесе: «чтобы измениться, надо упахаться».

Спойлер: в мире умного фитнеса этот миф давно забыли.

Разбираю

⏺️Почему сильная мышечная боль не равна эффективности
⏺️Что происходит с тканями при чрезмерной нагрузке
⏺️Почему спокойная работа иногда даёт телу гораздо больше.
⏺️Как объяснить клиенту, почему грамотная тренировка начинается не со штанги, а с фундамента.

Обязательно послушайте, если хотите тренировать не жёстче, а грамотнее.

А в канале «Практический семинар» прямо сейчас проходит регистрация на открытые встречи, которые пройдут 13, 15 и 17 сентября.
Видео/гифка
👌 1
Пост от 10.09.2026 10:31
39
0
1
Отпуск заканчивается…

Наслаждаюсь каждой минутой у моря 💙

Наполняюсь силами и солнцем.

Впитываю эту красоту вокруг.

Готовлюсь активно включиться в работу. Уже скучаю, хотя и в поездке всегда была на связи с командой, записывала уроки с упражнениями, придумывала идеи для подкастов!)
2
Смотреть все посты