Спойлер: данная травма часто встречается у людей молодого возраста, ведущих активный образ жизни
Ребята, записала для вас разбор ситуации, которая встречается слишком часто — и слишком часто приводит к травмам.
Слушайте запись, чтобы узнать:
➡️ В чём причина и как её устранить?
➡️ Что такое «травма» с точки зрения работы тренера?
⬇️Сейчас пришлю фото: вы увидите, как изменилось тело клиента под воздействием силовых тренировок в тренажерном зале.
Важно понимать, что такие результаты возможны только в персональном формате: когда вы работаете в тесной связке, с учётом особенностей тела человека. Даже если у него грыжи. Даже когда на МРТ видно сколиоз.
🟢 И напоминаю: в закрепленном посте — регистрация на главное событие месяца: День открытых дверей в образовательном центре Move4S и мой двух дневный тренинг по работе со сложными клиентами. Обязательно перейдите по ссылке внутри текста и регистрируйтесь: жду всех тренеров, которые хотят раз и навсегда понять, как корректно и продуктивно работать даже с самыми сложными клиентами!
🔖ТРАВМА после занятия в ТРЕНАЖЁРНОМ ЗАЛЕ С ПЕРСОНАЛЬНЫМ ТРЕНЕРОМ в 26 лет
часть 2
Какие изменения в теле были у клиента ДО начала тренировок в тренажерном зале?
👀Смотрим вместе
ФРОНТАЛЬНАЯ ПЛОСКОСТЬ СЗАДИ
1. Поясничный сколиоз (предположительно 1-2 степень, требуется дообследование)
2. Латерофлексия головы влево
3. ШОП дуга вправо
4. Левое плечо выше
5. левая ключица ротирована (возможно неправильное сращение после перелома)
6. верхние конечности (особенно левая) сильно пронированы
7. треугольники талии не симметричны, левый больше
8. грудная клетка ротирована и наклонена вправо
9. левосторонняя латерофлексия таза
10. кососкрученный таз
11. правосторонняя ротация таза
12. бедра и голень ротированы наружу
13. вальгус левой стопы, варус правой стопы
ФРОНТАЛЬНАЯ ПЛОСКОСТЬ СПЕРЕДИ указывает на те же изменения.
Белая линия живота подтверждает наличие сколиоза
Шрам в нижней части живота слева.
САГИТТАЛЬНАЯ ПЛОСКОСТЬ СПРАВА
1. Протракция головы
2. грудная клетка опущена
3. кифоз хорошо выражен
4. компрессия ПОП
5. шифт таза
6. колени согнуты, что даёт перенапряжение связок надколенника
7. укорочение мышц задней поверхности бедра
8. общее падение тела вперёд влево
Если вы пока ничего не видите, пусть вас это не пугает
😉Этому можно научиться
Под предыдущим постом кое-кто даже верно определил травмированный регион, но, к сожалению, все комментарии удалились. Но вы все ещё можете поделиться своими предположениями здесь.
Сегодня запишу для вас подкаст, где расскажу, КАКУЮ ТРАВМУ ПОЛУЧИЛ КЛИЕНТ
Ставьте 🔥, если интересно
Всех, кому важно научиться работать со сложными клиентами, жду на бесплатном тренинге - вся информация на сайте https://move4s.pro/body-engineer2_0?utm_source=tg&utm_medium=knopka
16 и 17 июня я проведу 2х дневный тренинг «Инженер тела 2.0: Готовая система персональной работы с клиентом».
Вы узнаете:
– Как управлять телом клиента, зная основные принципы биомеханики
– Групповые или персональные тренировки – что лучше работает на «дальней дистанции»?
– Что нужно делать с новым клиентом на первом занятии, чтобы сразу «влюбить его» в ваш метод работы?
А самое главное: у вас будет понимание, как начать тренировать сложных клиентов с разными запросами: болевой синдром, сколиоз, грыжи/протрузии, заболевания суставов, возрастные изменения
После регистрации я вам открою доступ к обновленным урокам флагманской программы «Персональный тренер».
🔴 Регистрация началась! Участникам — открываем уроки из образовательной программы!
Первое, что нужно сделать: пройти по ссылке в конце поста и занять место сейчас, пока вы не отвлеклись на другие дела и не потеряли время.
Что вас ждёт дальше?
В честь главного события этого лета — Дня открытых дверей Образовательного центра Move4S — мы проводим 2-дневный практический тренинг «Инженер тела 2.0: готовая система персональной работы с клиентом»
На самом тренинге — 2 дня насыщенной программы:
🔸16 июня в 12:00 — разберём, как научиться работать со сложными клиентами и стать незаменимым персональным тренером?
🔸17 июня в 12:00 — пошаговый план от Лели Савосиной для выхода на «стабильную сарафанку», без выгорания, усталости и работы на износ.
Если вы готовы перейти от набора техник к профессиональной системе, которая даёт клиентам устойчивые результаты, вам точно стоит быть на этой встрече.
Сразу после регистрации мы:
👌 Откроем вам доступ к обновлённым урокам программы «Персональный тренер» — вы посмотрите, что представляет собой метод 4S и подготовитесь к встрече с Лелей Савосиной!
👌 Добавим вас в чат с выпускниками Центра — вы окажетесь в комьюнити профессионалов, готовых поделиться опытом и поддержать вас.
16 и 17 июня я проведу 2х дневный тренинг «Инженер тела 2.0: Готовая система персональной работы с клиентом».
Вы узнаете:
– Как управлять телом клиента, зная основные принципы биомеханики
– Групповые или персональные тренировки – что лучше работает на «дальней дистанции»?
– Что нужно делать с новым клиентом на первом занятии, чтобы сразу «влюбить его» в ваш метод работы?
А самое главное: у вас будет понимание, как начать тренировать сложных клиентов с разными запросами: болевой синдром, сколиоз, грыжи/протрузии, заболевания суставов, возрастные изменения
После регистрации я вам открою доступ к обновленным урокам флагманской программы «Персональный тренер».