Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или подписчиков Проверить канал на накрутку
Прикрепить Телеграм-аккаунт Прикрепить Телеграм-аккаунт

Телеграм канал «Фитнес-метод Лели Савосиной»

Фитнес-метод Лели Савосиной
4.3K
2.3K
41
21
13.1K
Канал Лели Савосиной - автора метода 4S

Лучшее сообщество для вашего профессионального роста

Обучение и сотрудничество @move4s

Служба заботы
79367048014
79327194915
79893164493
79390242352
79894059072
Подписчики
Всего
5 188
Сегодня
0
Просмотров на пост
Всего
172
ER
Общий
3.31%
Суточный
2.49%
Динамика публикаций
Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов
Получите подробную информацию о каждом канале
Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
Анализируйте рекламные посты
и креативы
Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили
Оценивайте эффективность тематики и контента
Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура
Попробовать бесплатно
Показано 7 из 4 302 постов
Смотреть все посты
Пост от 03.10.2026 16:02
15
0
1
Фитнес-эксперт обязан всегда быть в тренде

Ребята, я много говорю вам про свой опыт, делюсь фишками, обучаю методу 4S.

И чтобы всё, что я рассказываю, не было просто моими выдумками и фантазиями, я постоянно сверяюсь с реальностью: общаюсь с другими экспертами, учусь и посещаю мероприятия фитнес-индустрии.

На днях я была на конференции компании FITBASE.

Вот что выделяли спикеры — это важно знать и вам тоже, читаем внимательно

🔸 Количество клубов и клиентов растёт, а прибыльность падает. Увеличиваются расходы на аренду, налоги, обслуживание оборудования, оплату работы тренеров и многое другое. Поэтому большие клубы всё чаще закрываются, а на их место приходит студийный формат.

🔸 Небольшой студией проще управлять: составлять расписание, тестировать новые направления и придумывать более гибкие решения — например, рекуррентные подписки, сообщества и разные форматы абонементов.

🔸 Растёт спрос на многофункциональных тренеров. Раньше многие проблемы списывали на лень клиентов. Сейчас главный вызов — информационный шум, в котором оказались клиенты.

71% тренеров говорят о том, что люди приходят с советами из социальных сетей и от нейросетей. И задача профессионала сегодня — не просто дать нагрузку, а помочь отфильтровать этот поток, грамотно ответить на вопрос или возражение и объяснить ценность своей работы.

Но изменения касаются не только клубов, студий и способов продвижения.

Меняется сам человек, который приходит к нам на тренировку. Меняются его цели, возраст и отношение к своему телу.

Об этом расскажу в понедельник — вам тоже полезно и важно знать КАЖДОМУ ТРЕНЕРУ.
❤ 3
Пост от 03.10.2026 11:04
8
0
1
Можно ли повторить эту атмосферу онлайн?

Ребята, я вспоминаю наш прошлогодний, пятый юбилейный Smart Fitness Camp — с улыбкой на лице.

Тогда нас собралось более 80 специалистов из разных городов и даже стран.

Людей с разным опытом, разными историями, но с одним общим желанием: развиваться, становиться сильнее в профессии и давать своим клиентам больше.

Мы учились, обсуждали рабочие ситуации, делились опытом. А ещё гуляли, смеялись, шутили, обнимались и даже танцевали прямо во время общей фотосессии!

Атмосфера была настолько тёплой, что казалось, будто мы знаем друг друга уже много лет. Именно в этом для меня вся магия Move4S 💫

Конечно, в онлайне мы не сможем вместе гулять по городу или обнять друг друга после выступления.

Но я верю, что можем повторить главное — ощущение профессионального единства, поддержку и живой обмен опытом.

И здесь многое зависит не только от нас, но и от вас.

Поэтому я очень прошу: не оставайтесь просто наблюдателями со стороны. Приходите на прямые эфиры, задавайте вопросы, участвуйте в обсуждениях, делитесь своими историями и поддерживайте друг друга.

Потому что атмосферу кэмпа создаёт не место. Её создают люди.

Мы со своей стороны делаем всё возможное, чтобы доказать: онлайн тоже может быть мощным, тёплым и по-настоящему объединяющим.

А получится у нас это только вместе с вами!

❤️ ❤️ ❤️
Пост от 02.10.2026 19:30
17
0
0
Вы сможете заметить дисбалансы в теле клиента даже через экран телефона

Ребята, продолжаю разговор о том, почему современному тренеру обязательно нужно выходить в онлайн-работу.

Как и обещала — записала подкаст. Я почти 20 лет провожу тренировки онлайн, и мне есть чем поделиться с вами.

В подкасте рассказываю:

🩷 Почему бессмысленно отрицать возможность проводить тренировку онлайн.
🩷 Как метод 4S идеально вписывается в онлайн-работу и какие особенности учитывает
🩷 Почему работа «через экран» помогает не терять клиентов, работать из любой точки и увеличивать доход.

Слушайте и обязательно отправляйте коллегам!
Видео/гифка
🔥 1
Пост от 02.10.2026 10:32
11
0
0
Пост от 02.10.2026 10:15
47
0
1
Работать онлайн — это приговор для тренера или возможность для роста?

Вчера я рассказала, что в этом году традиционный Smart Fitness Camp мы будем проводить онлайн.

Да, очень волнительно — потому что я ВПЕРВЫЕ решила попробовать такой формат!

И я задумалась ещё об одном важном вопросе.

Когда-то и тренировки онлайн казались чем-то невозможным. А сейчас — это обыденность. Но не для всех.

Вы часто спрашиваете меня: как тренеру работать онлайн? И если уже освоил этот формат, нужно ли полностью уходить из зала в Zoom или оставлять очных клиентов?

Я знаю, что у вас много вопросов, и текстом разбирать их будет очень долго, поэтому я решила записать для вас подкаст.


✅ Ведь прежде чем попробовать работу онлайн, нужно понимать, как провести диагностику, проконтролировать технику и сохранить качество тренировки, когда вы находитесь по разные стороны экрана.



Если тема вам актуальна и ждёте подкаст — поставьте 🔥
🔥 1
Пост от 01.10.2026 17:20
32
0
1
🔥 3
❤ 2
🙏 1
Пост от 01.10.2026 09:34
22
0
0
Октябрь наступил. И я готова рассказать вам

С 2021 года именно в это время мы собирались на выездном кемпе...

❤️ Я помню ваши глаза и ваши эмоции. Помню, как мы уставали, смеялись, спорили, делились опытом и проживали эти дни вместе.

И я знаю, что многие из вас ждали повторения в этом году. Честно скажу: я тоже очень ждала.

Но обстоятельства меняются. В этот раз мы не сможем провести кемп очно. Мне нелегко далось это решение, потому что живые встречи для меня всегда были чем-то большим и особенным.

Я решила попробовать другой формат — провести кэмп онлайн.

Да, это будет иначе. Я не хочу делать вид, что экран полностью заменит очную встречу. Но я верю, что наше тепло, профессиональный интерес и желание становиться сильнее от расстояния никуда не исчезнут.

Мы снова объединимся вокруг темы эффективной и безопасной работы с телом. Только
теперь кемп будет доступен всем: не нужно никуда ехать, менять рабочий график, оставлять семью и откладывать дела. Можно быть с нами и продолжать жить в своём привычном ритме.

Вы, я знаю, очень занятые люди. Возможно, именно онлайн-формат позволит кому-то из вас впервые присоединиться к нам.

Скоро вернусь к вам с подробностями, мы с командой в разгаре подготовки 😃

А пока жду ваши сердечки поддержки ❤️

Мне действительно было непросто решиться на этот своего рода эксперимент. Но я верю, что у нас всё получится — моими и вашими совместными усилиями.
Смотреть все посты