Каталог каналов Мои подборки Новинка Мои каналы Поиск постов Рекламные посты
Инструменты
Каталог TGAds Мониторинг Детальная статистика Анализ аудитории Бот аналитики
Полезная информация
Инструкция Telemetr Документация к API Чат Telemetr
Полезные сервисы

Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или подписчиков Проверить канал на накрутку
Прикрепить Телеграм-аккаунт Прикрепить Телеграм-аккаунт

Телеграм канал «Фитнес-метод Лели Савосиной»

Фитнес-метод Лели Савосиной
2.5K
2.1K
15
2
11.4K
Канал Лели Савосиной - автора метода 4S

Лучшее сообщество для вашего профессионального роста

Обучение и сотрудничество @move4s

Служба заботы
79367048014
79327194915
79893164493
79390242352
79894059072
Подписчики
Всего
5 212
Сегодня
0
Просмотров на пост
Всего
248
ER
Общий
3.58%
Суточный
2.9%
Динамика публикаций
Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов
Получите подробную информацию о каждом канале
Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
Анализируйте рекламные посты
и креативы
Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили
Оценивайте эффективность тематики и контента
Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура
Попробовать бесплатно
Показано 7 из 2 509 постов
Смотреть все посты
Пост от 22.04.2026 19:01
84
0
1
🔥 Самый важный эфир ждёт вас завтра!

Коллеги, наш практичный 3-дневный семинар уже подходит к завершению,
и уже завтра в 12:00 по МСК я проведу самый важный и заключительный эфир: «Как фитнес-тренеру стать инженером тела и авторитетом для своих клиентов», где мы подведём итоги семинара и соединим все полученные знания в единую систему.

Я поделюсь с вами своими секретами и расскажу:
— 3 ключевых инструмента метода 4S для быстрого результата в тренировках
— как у меня выстроен процесс работы с клиентом, чтобы он тренировался с вами годами и всегда получал результат
— «фокусы» с телом для вводной тренировки, которые помогают сразу заинтересовать клиента

Такую информацию редко дают даже в платных курсах, но я готова делиться с вами своим опытом и вкладываться в ваш результат 🤫

🎁 Все, кто будет на эфире до конца, получат:
- доступ к видеоуроку из закрытой библиотеки знаний Национального Образовательного центра Move4S
- дополнительные подарочные материалы
- сертификат участника
(подробнее об условиях и о том, кто получит сертификат, расскажу на эфире)

❗️Обязательно запланируйте время — 12:00 по МСК

🔠 И зарегистрируйтесь на эфир: https://move4s.pro/p-trener?utm_source=tg&utm_medium=post&utm_term=22042026

Места ограничены, ажиотаж высокий, и количество участников растёт с каждым эфиром 🫶
Изображение
1
Пост от 22.04.2026 18:02
96
0
1
🤣😀😊😇😎😛🥲😘🥹😇🧐🙃🤨☺️ 😌😉😄😘😉😍
эфира «Сделайте WOW-эффект для ягодиц с помощью изменений биомеханики тела»
начинается прямо сейчас!

Переходите к просмотру и забирайте все подарки: готовый протокол тренировки «Укрепление ягодичных мышц, мышц ног и брюшного пресса в коррекционной работе»
и другие 🤫

🔠 Ссылка на эфир: https://school.move4s.pro/efir2126?utm_source=tg_post

— больше повторов и такой возможности не будет ⏳
Видео/гифка
Пост от 22.04.2026 17:01
113
0
1
🥹😜😅 😉😆🥲🙃
😌😉😄😘😉😍

Коллеги, я вижу ваши сообщения в социальных сетях — многие не успевают присутствовать на эфирах онлайн из-за разницы во времени и других причин 🫶

Кто-то смотрит из Омска - там уже +3 часа к МСК.
Кто-то из Калининграда - там, наоборот, –1 час от МСК

И это абсолютно нормально 🙌

Но важно: именно те, кто присутствует на эфире онлайн, получат ценный бонус — запись полноценной тренировки «Укрепление ягодичных мышц, мышц ног и брюшного пресса в коррекционной работе»

И судя по комментариям после эфира: «Супер тренировка!», «Есть изменения в наклоне таза!»

У вас будет как минимум 2 инструмента, которые вы сможете применить в работе сразу, плюс много других практичных и полезных знаний (об этом — уже на эфире) 🔥

Мы с командой очень хотим, чтобы каждый из вас увидел такие результаты и начал применять это в работе с клиентами, потому что тема — одна из самых актуальных!

Поэтому мы решили сделать ещё один повтор эфира — сегодня в 18:00 по МСК

Чтобы вы могли спокойно посмотреть в удобное время, без спешки и действительно разобраться в теме: «Сделайте WOW-эффект для ягодиц с помощью изменений биомеханики тела»

Так что присоединяйтесь к повтору в 18:00 по МСК,
если не успели на эфир в 12:00.

Обязательно приходите.
А кто-то, возможно, захочет пересмотреть эфир ещё раз ❤️

Ссылку вышлю сюда за 10 минут до начала 😉
Видео/гифка
1
Пост от 22.04.2026 12:01
160
0
2
😌😉😄😘😉😍
😗😂🥹🙃😀😛😀😇🥰🥸

Мы начинаем!

Сегодня в эфире будет два мощных спикера — Виктория Хафизова и Светлана Санкова.

Они поделятся многолетним опытом и работающими приёмами 🔥

И разберут:
✔️ 4 ошибки, которые допускает 8 из 10 тренеров в своей работе с ягодицами и тазом
✔️Принципы построения тренировки для ягодиц по методу 4S с WOW-эффектом, которые можно использовать даже онлайн

Если вы хотите адаптировать тренировку на ягодичные мышцы под любого клиента и приводить его к ожидаемым результатам, то подкачайтесь в эфиру!

Встречаемся через 10 минут ⤵️

https://school.move4s.pro/efir2126?utm_source=tg_post
2
Пост от 22.04.2026 11:03
161
0
1
⏩⏪⏫⏬◀️🔼🔽➡️⬅️⬆️⬇️

🔥 Через час начинаем повтор важнейшего эфира: «Сделайте WOW-эффект для ягодиц с помощью изменений биомеханики таза»

На эфире вы поймёте:
👉🏻 4 ошибки, которые допускают 8 из 10 тренеров в работе с ягодицами и тазом
👉🏻 как выстроить тренировку для ягодиц по методу 4S с WOW-эффектом:
— пассивная коррекция таза без блоков и тренажёров
— восстановление мобильности тазового кольца
— «секретное» улучшение формы ягодиц через правильную тонизацию мышц

🔥 ВАШ РЕЗУЛЬТАТ ПОСЛЕ 2 ЭФИРА:
— сможете быстро «включать» ягодицы клиента, даже если тренировка проходит онлайн
— сможете повторить коррекционную тренировку на укрепление ягодичных мышц, мышц ног и брюшного пресса — самостоятельно или с клиентом
— поймёте, как пошагово провести тренировку, чтобы клиент почувствовал результат и захотел продолжать заниматься с вами

🌟 Ценный бонус для тех, кто будет смотреть от начала до конца: вы получите запись полноценной тренировки «Укрепление ягодичных, мышц ног и брюшного пресса в коррекционной работе»

❗️Ссылка на регистрацию на 3 день онлайн-семинара, который пройдет 23 апреля в 12:00 по мск : https://move4s.pro/p-trener?utm_source=tg&utm_medium=post&utm_term=22042026

Прямую ссылку на повтор я опубликую за 10 минут до начала🫶
1
Пост от 21.04.2026 17:00
197
0
2
🔥 «После тренировки появилась лёгкость в тазу, и ходить стало легко. Вау-эффект!!» — всего за 1 занятие на эфире!

Представляете, какие результаты даёт метод 4S на практике?

Я прочитала каждый ваш комментарий после эфира - спасибо всем, кто был онлайн. Вы создали невероятную атмосферу ❤️

И погода на улице шикарная! Я в восторге и отличном настроении пошла прогуляться по солнечному лесу 😍

Для тех, кто пропустил — обязательно присоединяйтесь к повтору 2-го дня онлайн-семинара
«Сделайте WOW-эффект для ягодиц с помощью изменений биомеханики тела»

📅 Завтра в 12:00 по МСК

Ставьте ❤️ те, кто будет смотреть повтор.

Ссылку я вышлю в этот канал 🫶
Видео/гифка
12
Пост от 21.04.2026 17:00
166
0
0
Здравствуйте, можно будет посмотреть в записи?
Смотреть все посты