Телеграм канал «Фитнес-метод Лели Савосиной»

🔥 Самые важные темы ЗДЕСЬ!

Коллеги, три прошедших эфира в рамках профессионального онлайн-марафона «Лаборатория стройности» - это основа, благодаря которой клиенты быстрее получают желаемую форму, удерживают результат и остаются с вами надолго.

Разберу, почему каждая тема очень важна 👇

1. «Как проводить марафоны стройности в клубе или онлайн»

Это про то, как:
- удерживать клиента, не допускать ошибок, из-за которых многие уходят спустя месяц
- давать реальный результат
- выстраивать стабильный и растущий доход

Сильный тренер - это не только про одну тренировку.
Это про умение выстроить процесс и довести клиента до результата.

Если вы пропустили и хотите этому научиться - обязательно посмотрите эфир: пишите слово «запись» в удобный мессенджер:

🔠Телеграм: https://t.me/Move4s
🔠 Max: https://max.ru/u/f9LHodD0cOIpCmyYbdFepco8Qp4_QWyyr2RELh6cNjgJ7MwJz0flIimvwbY

2. «Грудная диафрагма и снижение веса: скрытый механизм, который запускает жиросжигание»

Когда мы восстанавливаем диафрагмальное дыхание, улучшается отток интерстициальной жидкости, уменьшается отёчность, ткани становятся более податливыми, а живот визуально уменьшается.

Обязательно посмотрите эфир на эту тему: пишите слово «запись» в удобный мессенджер:

🔠Телеграм: https://t.me/Move4s
🔠 Max: https://max.ru/u/f9LHodD0cOIpCmyYbdFepco8Qp4_QWyyr2RELh6cNjgJ7MwJz0flIimvwbY

3. «Мышцы кора и пресс: как избавить клиента от лишних сантиметров в талии безопасно»

Самая частая ошибка — просто «качать пресс».
Потому что мышцы живота — это не просто «пресс».

Это:
- дыхание
- внутрибрюшное давление
- лимфоток
- положение и работа внутренних органов
- стабилизация позвоночника с помощью мышц кора

И сильный тренер - это про понимание, как сочетать восстановление физиологических функций: дыхание, давление, микроциркуляцию, работу глубоких мышц и так далее.

Если хотите разобраться в этом — смотрите запись урока: пишите слово «запись» в удобный мессенджер.
🔠Телеграм: https://t.me/Move4s
🔠 Max: https://max.ru/u/f9LHodD0cOIpCmyYbdFepco8Qp4_QWyyr2RELh6cNjgJ7MwJz0flIimvwbY

🔥 Когда вы знаете эти 3 темы - результат становится:
✔️ быстрым
✔️ предсказуемым
✔️ безопасным

И именно это отличает специалиста, к которому идут за результатом.

Если вы уже посмотрели все эфиры - поздравляю, вы уже находитесь на очень сильной позиции!

Если нет - это тот фундамент, с которого начинается настоящий рост в профессии.

Посмотрите все эфиры профессионального онлайн-марафона «Лаборатория стройности», чтобы быть на шаг впереди и получить полноценные протоколы тренировок, которые можно сразу внедрять в работу.

И уже 29 марта пройдёт заключительный эфир — онлайн-корпоратив, где вы узнаете мою секретную формулу снижения веса и получите подарки 🌟

Продублируйте, пожалуйста, записью
У нас местное время 16 часов 🕓
Разгар рабочего времени
Занятия нон стоп до 22 часов

Скажите пожалуйста, будет запись эфира? Не получилось присутствовать.

🔥 «За одну тренировку - минус 2 см, за 10 тренировок - минус 20 см»- слова тех, кто был в прямом эфире

Спасибо каждому, кто был сегодня онлайн!

Столько сообщений… И почти в каждом:
«Вау, как полезно»
«Пошла уже сейчас применять»
Многие увидели результат уже на себе — прямо во время эфира.

И это самое ценное, ради чего мы с командой и создавали профессиональный онлайн-марафон «Лаборатория стройности».

Я очень рада, что вы не просто слушаете, а сразу внедряете полученные знания в работе.

И уверена: если вы смотрели все эфиры, вы очень быстро увидите изменения у своих клиентов, а ваша ценность как специалиста вырастет в разы.

И у нас впереди финал:
📅 Уже 29 марта пройдёт онлайн фитнес-корпоратив, где мы подведём итоги всего марафона и соберём все полученные знания в единую систему.

Этот эфир проведу я лично:
поделюсь своей секретной формулой снижения веса, и, конечно, вас ждут подарки 🎁

Зарегистрируйтесь на эфир заранее:
🔠 https://clck.ru/3SNuFc
🔠 https://clck.ru/3SNuFc
🔠 https://clck.ru/3SNuFc

До встречи на заключительном эфире 💛

🔥 Через 1 час - эфир, который меняет подход к работе с прессом

Коллеги, уже через час стартует урок: «Мышцы кора и пресс: как безопасно убрать лишние сантиметры в талии у клиента»

Сегодня разберём:
- почему классические упражнения на пресс не убирают «спасательный круг»
- 5 ошибок в тренировке мышц кора
- как укрепить глубокие мышцы без риска для поясницы
- безопасные протоколы для клиентов с лишним весом
- последовательность работы: от стабилизации к плоскому животу

🎁 И самое важное: только участники эфира получат готовый протокол полноценной тренировки, который можно будет применить уже сегодня.

Обязательно подключайтесь:
🔠 https://clck.ru/3SNuFc
🔠 https://clck.ru/3SNuFc
🔠 https://clck.ru/3SNuFc

Такие эфиры - это тот шаг, после которого вы начинаете работать совершенно на другом уровне 🔥