Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или
подписчиков
Проверить канал на накрутку
Телеграм канал «REGIONS.RU | Новости Подмосковья»
REGIONS.RU | Новости Подмосковья
69.6K
55.8K
20.9K
15.5K
932.0K
О Подмосковье и не только.
Сайт: regions.ru
По рекламе: @Reklama_Regions
Предложить новость: @Regions_SmmBot
ВКонтакте: vk.com/regionsru
Регистрация РКН: https://clck.ru/3FVhPD
Сайт: regions.ru
По рекламе: @Reklama_Regions
Предложить новость: @Regions_SmmBot
ВКонтакте: vk.com/regionsru
Регистрация РКН: https://clck.ru/3FVhPD
Подписчики
Всего
14 799
Сегодня
0
Просмотров на пост
Всего
550
ER
Общий
3.72%
Суточный
3.29%
Динамика публикаций
Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов
телеграм-каналов
Получите подробную информацию о каждом канале
Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
Анализируйте рекламные посты
и креативы
и креативы
Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили
а какие хуже, даже если их давно удалили
Оценивайте эффективность тематики и контента
Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура
на канале, а какая зайдет на ура
Показано 7 из 69 562 постов
Смотреть все посты
Пост от 12.10.2026 12:00
33
0
2
❣️Защита от вредных условий: какие работы запретят несовершеннолетним с 2027 года
❣️Выплаты людям с инвалидностью могут вырасти на 6,8% с февраля 2027 года
❣️Зачем нужны силовые тренировки после 40 лет
❣️Подмосковные лесничие освободили 2 тысячи гектаров от ядовитого сорняка
❣️Мыть или не мыть куриные яйца: врач дал совет насчет самого популярного продукта
❣️Выплаты людям с инвалидностью могут вырасти на 6,8% с февраля 2027 года
❣️Зачем нужны силовые тренировки после 40 лет
❣️Подмосковные лесничие освободили 2 тысячи гектаров от ядовитого сорняка
❣️Мыть или не мыть куриные яйца: врач дал совет насчет самого популярного продукта
❤
2
👍
2
👌
2
Пост от 12.10.2026 11:43
61
0
3
От малька до готовой продукции: в Подмосковье строят крупнейший рыбохозяйственный кластер
Московская область с 2022 года сохраняет лидерство в ЦФО по рыбоводству и переработке. За первое полугодие 2026 года выпуск товарной рыбы и рыбопосадочного материала вырос на 28,7% и составил 1,57 тыс. тонн. При этом перерабатывающие предприятия региона произвели свыше 36 тыс. тонн рыбы, консервов и морепродуктов, увеличив показатели почти на 12%.
Основой производства остаются традиционные карп, щука, толстолобик и белый амур, однако хозяйства активно наращивают мощности по выращиванию ценных пород — форели и осетра. Сформированный кластер включает более 30 рыбоводческих хозяйств, 40 перерабатывающих заводов и селекционные центры, обеспечивающие посадочным материалом не только Подмосковье, но и соседние области.
✅ Подписаться
✍🏻 Прислать новость
⚡️ Проголосовать за канал
📱 Читать в MAКС
Московская область с 2022 года сохраняет лидерство в ЦФО по рыбоводству и переработке. За первое полугодие 2026 года выпуск товарной рыбы и рыбопосадочного материала вырос на 28,7% и составил 1,57 тыс. тонн. При этом перерабатывающие предприятия региона произвели свыше 36 тыс. тонн рыбы, консервов и морепродуктов, увеличив показатели почти на 12%.
Основой производства остаются традиционные карп, щука, толстолобик и белый амур, однако хозяйства активно наращивают мощности по выращиванию ценных пород — форели и осетра. Сформированный кластер включает более 30 рыбоводческих хозяйств, 40 перерабатывающих заводов и селекционные центры, обеспечивающие посадочным материалом не только Подмосковье, но и соседние области.
✅ Подписаться
✍🏻 Прислать новость
⚡️ Проголосовать за канал
📱 Читать в MAКС
❤
1
👍
1
Пост от 12.10.2026 10:35
1
0
0
Синдром «текстовой шеи»: невролог объяснила, как привычка смотреть в экран перегружает позвоночник
Длительное использование смартфона с наклоненной вперед головой создает регулярную статическую нагрузку на мышцы. Невролог пояснила, что сам по себе телефон не разрушает позвонки, но вызывает хроническое перенапряжение задней поверхности шеи, вынужденной постоянно удерживать голову под нетипичным углом.
Для снижения нагрузки специалист рекомендует поднимать гаджет ближе к уровню глаз, опирать локти на стол и регулярно менять позу. Обратиться к врачу необходимо при сохраняющейся боли, онемении пальцев, отдаче в плечо или слабости в кисти.
✅ Подписаться
✍🏻 Прислать новость
⚡️ Проголосовать за канал
📱 Читать в MAКС
Длительное использование смартфона с наклоненной вперед головой создает регулярную статическую нагрузку на мышцы. Невролог пояснила, что сам по себе телефон не разрушает позвонки, но вызывает хроническое перенапряжение задней поверхности шеи, вынужденной постоянно удерживать голову под нетипичным углом.
Для снижения нагрузки специалист рекомендует поднимать гаджет ближе к уровню глаз, опирать локти на стол и регулярно менять позу. Обратиться к врачу необходимо при сохраняющейся боли, онемении пальцев, отдаче в плечо или слабости в кисти.
✅ Подписаться
✍🏻 Прислать новость
⚡️ Проголосовать за канал
📱 Читать в MAКС
💯
1
Пост от 12.10.2026 09:41
142
0
6
Необычный чеснок начнут производить в Московской области
В Долгопрудном построят предприятие по глубокой переработке чеснока. Запустить данный производственный комплекс рассчитывают в четвертом квартале 2027 года.
Завод будет работать исключительно на российском сырье — озимом сорте «Добрыня», выращенном на местных полях и в партнерских хозяйствах. При выходе на полную мощность предприятие сможет перерабатывать 90 тонн чеснока, выпуская гранулы, специи и три тонны редкого черного ферментированного чеснока, который при термической обработке приобретает темный цвет и сладковатый вкус.
✅ Подписаться
✍🏻 Прислать новость
⚡️ Проголосовать за канал
📱 Читать в MAКС
В Долгопрудном построят предприятие по глубокой переработке чеснока. Запустить данный производственный комплекс рассчитывают в четвертом квартале 2027 года.
Завод будет работать исключительно на российском сырье — озимом сорте «Добрыня», выращенном на местных полях и в партнерских хозяйствах. При выходе на полную мощность предприятие сможет перерабатывать 90 тонн чеснока, выпуская гранулы, специи и три тонны редкого черного ферментированного чеснока, который при термической обработке приобретает темный цвет и сладковатый вкус.
✅ Подписаться
✍🏻 Прислать новость
⚡️ Проголосовать за канал
📱 Читать в MAКС
🤯
1
Пост от 12.10.2026 09:15
84
0
1
Полчаса в день ради крепкого сна: врач рассказала о пользе доступных тренировок
Для сохранения здоровья взрослым необходимо уделять умеренной физической активности не менее 150 минут в неделю. Эксперт пояснила, что регулярные нагрузки нормализуют сон, снижают уровень тревожности и поддерживают работу иммунной системы в период сезонных простуд.
Врач советует выбирать доступные и приятные занятия: плавание, танцы, домашнюю гимнастику или быструю ходьбу. Нагрузку легко распределить по дням, например гуляя по 30 минут пять раз в неделю или заменяя часть поездок на транспорте короткими пешими прогулками.
Удается ли вам набирать норму физической активности за неделю?
👍 — Да;
❤️ — Стараюсь двигаться больше;
🥲 — Веду сидячий образ жизни.
✅ Подписаться
✍🏻 Прислать новость
⚡️ Проголосовать за канал
📱 Читать в MAКС
Для сохранения здоровья взрослым необходимо уделять умеренной физической активности не менее 150 минут в неделю. Эксперт пояснила, что регулярные нагрузки нормализуют сон, снижают уровень тревожности и поддерживают работу иммунной системы в период сезонных простуд.
Врач советует выбирать доступные и приятные занятия: плавание, танцы, домашнюю гимнастику или быструю ходьбу. Нагрузку легко распределить по дням, например гуляя по 30 минут пять раз в неделю или заменяя часть поездок на транспорте короткими пешими прогулками.
Удается ли вам набирать норму физической активности за неделю?
👍 — Да;
❤️ — Стараюсь двигаться больше;
🥲 — Веду сидячий образ жизни.
✅ Подписаться
✍🏻 Прислать новость
⚡️ Проголосовать за канал
📱 Читать в MAКС
👍
1
Пост от 12.10.2026 08:40
50
0
3
77 тысяч школьников и студентов пройдут тест на функциональную грамотность
Около 300 школ и 198 колледжей по всей стране подключатся к оценке функциональной грамотности в октябре. Рособрнадзор проверит, насколько успешно школьники средних и старших классов, а также студенты СПО способны ориентироваться в практических ситуациях на основе сформированных компетенций.
График тестирований разделен по дням: 20 и 22 октября задания выполнят шестиклассники и девятиклассники, а 27 и 29 октября — семиклассники, десятиклассники и учащиеся колледжей. Результаты помогут оценить эффективность современных обучающих программ.
✅ Подписаться
✍🏻 Прислать новость
⚡️ Проголосовать за канал
📱 Читать в MAКС
Около 300 школ и 198 колледжей по всей стране подключатся к оценке функциональной грамотности в октябре. Рособрнадзор проверит, насколько успешно школьники средних и старших классов, а также студенты СПО способны ориентироваться в практических ситуациях на основе сформированных компетенций.
График тестирований разделен по дням: 20 и 22 октября задания выполнят шестиклассники и девятиклассники, а 27 и 29 октября — семиклассники, десятиклассники и учащиеся колледжей. Результаты помогут оценить эффективность современных обучающих программ.
✅ Подписаться
✍🏻 Прислать новость
⚡️ Проголосовать за канал
📱 Читать в MAКС
❤
1
Пост от 12.10.2026 08:02
69
0
2
❤
1