Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или
подписчиков
Проверить канал на накрутку
Телеграм канал «REGIONS.RU | Новости Подмосковья»
REGIONS.RU | Новости Подмосковья
69.4K
55.8K
20.9K
15.4K
932.0K
О Подмосковье и не только.
Сайт: regions.ru
По рекламе: @Reklama_Regions
Предложить новость: @Regions_SmmBot
ВКонтакте: vk.com/regionsru
Регистрация РКН: https://clck.ru/3FVhPD
Сайт: regions.ru
По рекламе: @Reklama_Regions
Предложить новость: @Regions_SmmBot
ВКонтакте: vk.com/regionsru
Регистрация РКН: https://clck.ru/3FVhPD
Подписчики
Всего
14 808
Сегодня
0
Просмотров на пост
Всего
501
ER
Общий
3.39%
Суточный
2.91%
Динамика публикаций
Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов
телеграм-каналов
Получите подробную информацию о каждом канале
Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
Анализируйте рекламные посты
и креативы
и креативы
Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили
а какие хуже, даже если их давно удалили
Оценивайте эффективность тематики и контента
Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура
на канале, а какая зайдет на ура
Показано 7 из 69 419 постов
Смотреть все посты
Пост от 06.10.2026 22:00
1
0
0
В Подмосковье восстанавливают дома после одной из крупнейших атак БПЛА
Специалисты работают сразу в нескольких округах. По каждому адресу фиксируют ущерб и определяют необходимый объем помощи.
🔹 Солнечногорск — в Лыткине восстановят выбитые окна в квартирах, в Дурыкине повреждены 19 автомобилей.
🔹 Истра — повреждены 10 частных домов и хозпостройки в пяти населенных пунктах. Основные работы планируют завершить до 9 октября.
🔹 Волоколамск — в СНТ «Машиностроитель» ремонтируют кровлю и заменят поврежденные окна.
🔹 Серпухов — повреждены три частных дома. Жителям помогут с оценкой ущерба и компенсациями.
🔹 Ступино — повреждены шесть частных домов, после оценки ущерба владельцам предоставят выплаты.
🔹 Дмитровский округ — повреждены кровли и имущество нескольких домов. Документы на помощь рассмотрят не более чем за 10 рабочих дней.
🔹 Домодедово — повреждения зафиксированы по 33 адресам. В многоквартирных домах уже закрыли тепловой контур, новые стеклопакеты установят на следующей неделе.
Всего в семи муниципалитетах повреждены 47 частных домов. На пострадавших территориях продолжают работать экстренные и коммунальные службы.
💬 Андрей Воробьев: «Сейчас важно как можно быстрее помочь людям и приступить к восстановлению поврежденных домов. Все необходимые поручения главам муниципалитетов и профильным службам даны».
Все пострадавшие адреса остаются на контроле властей до завершения восстановительных работ.
✅ Подписаться
✍🏻 Прислать новость
⚡️ Проголосовать за канал
📱 Читать в MAКС
Специалисты работают сразу в нескольких округах. По каждому адресу фиксируют ущерб и определяют необходимый объем помощи.
🔹 Солнечногорск — в Лыткине восстановят выбитые окна в квартирах, в Дурыкине повреждены 19 автомобилей.
🔹 Истра — повреждены 10 частных домов и хозпостройки в пяти населенных пунктах. Основные работы планируют завершить до 9 октября.
🔹 Волоколамск — в СНТ «Машиностроитель» ремонтируют кровлю и заменят поврежденные окна.
🔹 Серпухов — повреждены три частных дома. Жителям помогут с оценкой ущерба и компенсациями.
🔹 Ступино — повреждены шесть частных домов, после оценки ущерба владельцам предоставят выплаты.
🔹 Дмитровский округ — повреждены кровли и имущество нескольких домов. Документы на помощь рассмотрят не более чем за 10 рабочих дней.
🔹 Домодедово — повреждения зафиксированы по 33 адресам. В многоквартирных домах уже закрыли тепловой контур, новые стеклопакеты установят на следующей неделе.
Всего в семи муниципалитетах повреждены 47 частных домов. На пострадавших территориях продолжают работать экстренные и коммунальные службы.
💬 Андрей Воробьев: «Сейчас важно как можно быстрее помочь людям и приступить к восстановлению поврежденных домов. Все необходимые поручения главам муниципалитетов и профильным службам даны».
Все пострадавшие адреса остаются на контроле властей до завершения восстановительных работ.
✅ Подписаться
✍🏻 Прислать новость
⚡️ Проголосовать за канал
📱 Читать в MAКС
Пост от 06.10.2026 21:40
1
0
0
Пельменный «торт» на сковороде: как превратить полуфабрикаты в сытное горячее блюдо
Обычные замороженные пельмени могут стать основой для эффектного блюда, похожего на пирог. Секрет «пельменного торта» в плотной укладке и нежной сметанно-яичной заливке, которая соединяет пельмени в единый пласт под румяной сырной корочкой.
Ингредиенты: пельмени (500 г), сметана (150 г), 2 яйца, вода (150 мл), твердый сыр (120 г), чеснок и специи.
Приготовление:
1. Плотно уложите замороженные пельмени на смазанную маслом сковороду и обжарьте снизу 5 минут. Смешайте сметану с яйцами, горячей водой, чесноком и специями, залейте смесью пельмени и томите под крышкой на медленном огне 10–12 минут.
2. Когда заливка схватится, обильно посыпьте блюдо тертым сыром и подержите под крышкой еще 3 минуты до его расплавления. Дайте пирогу «отдохнуть» 5 минут перед нарезкой на порционные треугольники.
✅ Подписаться
✍🏻 Прислать новость
⚡️ Проголосовать за канал
📱 Читать в MAКС
Обычные замороженные пельмени могут стать основой для эффектного блюда, похожего на пирог. Секрет «пельменного торта» в плотной укладке и нежной сметанно-яичной заливке, которая соединяет пельмени в единый пласт под румяной сырной корочкой.
Ингредиенты: пельмени (500 г), сметана (150 г), 2 яйца, вода (150 мл), твердый сыр (120 г), чеснок и специи.
Приготовление:
1. Плотно уложите замороженные пельмени на смазанную маслом сковороду и обжарьте снизу 5 минут. Смешайте сметану с яйцами, горячей водой, чесноком и специями, залейте смесью пельмени и томите под крышкой на медленном огне 10–12 минут.
2. Когда заливка схватится, обильно посыпьте блюдо тертым сыром и подержите под крышкой еще 3 минуты до его расплавления. Дайте пирогу «отдохнуть» 5 минут перед нарезкой на порционные треугольники.
✅ Подписаться
✍🏻 Прислать новость
⚡️ Проголосовать за канал
📱 Читать в MAКС
Пост от 06.10.2026 20:34
1
0
0
Герань в добрые руки: в Ступине жителям бесплатно раздадут цветы из парка
Парк имени Николая Островского в Ступине готовится к зимнему сезону и приглашает горожан спасти пеларгонии, украшавшие клумбы всё лето. Чтобы растения не погибли от первых заморозков, администрация решила раздать их всем желающим для домашнего выращивания.
Забрать окрепшие за сезон кусты герани можно в понедельник, 7 октября, с 9:00 до 13:00 в здании администрации парка.
✅ Подписаться
✍🏻 Прислать новость
⚡️ Проголосовать за канал
📱 Читать в MAКС
Парк имени Николая Островского в Ступине готовится к зимнему сезону и приглашает горожан спасти пеларгонии, украшавшие клумбы всё лето. Чтобы растения не погибли от первых заморозков, администрация решила раздать их всем желающим для домашнего выращивания.
Забрать окрепшие за сезон кусты герани можно в понедельник, 7 октября, с 9:00 до 13:00 в здании администрации парка.
✅ Подписаться
✍🏻 Прислать новость
⚡️ Проголосовать за канал
📱 Читать в MAКС
Пост от 06.10.2026 20:26
1
0
0
🏎 В Подольске открыли школу адаптивного картинга для ветеранов СВО. Это новый формат реабилитации для бойцов, которые получили тяжелые ранения и частично или полностью потеряли подвижность.
Главное здесь — возможность начать занятия еще до протезирования. Специальные карты полностью управляются руками: газ и тормоз вынесены на руль, поэтому тренироваться могут в том числе ребята на колясках и с протезами.
Сегодня прошли первые заезды — в них приняли участие 20 военнослужащих, которые проходят реабилитацию в госпиталях и профильных центрах. Для многих это не просто спорт, а возможность снова почувствовать уверенность в своих силах и соревноваться наравне с другими.
Подмосковье стало четвертым регионом страны, где появилась такая школа. В планах — развивать проект дальше и открыть еще одну площадку в Домодедово.
Отдельно приятно, что техника для адаптивного картинга производится у нас, в Подмосковье — на предприятии в Раменском округе.
Наша задача — помочь каждому бойцу вернуться к активной жизни, найти новые цели и возможности после тяжелых ранений. Спасибо всем, кто участвует в этом проекте: врачам, тренерам, ГосФонду «Защитники Отечества», Военно-медицинской академии и всем партнерам. И, конечно, самим ребятам — за характер, силу и желание двигаться вперед.
🇷🇺Подписывайтесь на мой канал в МАКС
Главное здесь — возможность начать занятия еще до протезирования. Специальные карты полностью управляются руками: газ и тормоз вынесены на руль, поэтому тренироваться могут в том числе ребята на колясках и с протезами.
Сегодня прошли первые заезды — в них приняли участие 20 военнослужащих, которые проходят реабилитацию в госпиталях и профильных центрах. Для многих это не просто спорт, а возможность снова почувствовать уверенность в своих силах и соревноваться наравне с другими.
Подмосковье стало четвертым регионом страны, где появилась такая школа. В планах — развивать проект дальше и открыть еще одну площадку в Домодедово.
Отдельно приятно, что техника для адаптивного картинга производится у нас, в Подмосковье — на предприятии в Раменском округе.
Наша задача — помочь каждому бойцу вернуться к активной жизни, найти новые цели и возможности после тяжелых ранений. Спасибо всем, кто участвует в этом проекте: врачам, тренерам, ГосФонду «Защитники Отечества», Военно-медицинской академии и всем партнерам. И, конечно, самим ребятам — за характер, силу и желание двигаться вперед.
🇷🇺Подписывайтесь на мой канал в МАКС
Пост от 06.10.2026 19:36
71
0
1
Тест с комом земли: как понять, нужно ли поливать сад перед заморозками
Сухая почва зимой лишает корни теплопроводности и приводит к высыханию тканей растений, снижая их общую зимостойкость. Чтобы проверить необходимость полива, агроном советует выкопать в междурядье лунку глубиной около 40 см и сжать горсть земли в кулак: если ком рассыпается в руках, саду срочно требуется влагозарядка. Если же почва оставляет влажный след на бумаге — полив не нужен.
Поливать растения следует теплой отстоянной водой, медленно и порциями в течение 2–3 дней, чтобы влага успела впитаться на нужную глубину. Особенно чувствительны к нехватке воды хвойные (туи, ели), гортензии и молодые плодовые деревья. Полив можно совместить с внесением фосфорно-калийных удобрений, а завершить процедуру стоит мульчированием приствольных кругов слоем компоста в 5–7 см.
✅ Подписаться
✍🏻 Прислать новость
⚡️ Проголосовать за канал
📱 Читать в MAКС
Сухая почва зимой лишает корни теплопроводности и приводит к высыханию тканей растений, снижая их общую зимостойкость. Чтобы проверить необходимость полива, агроном советует выкопать в междурядье лунку глубиной около 40 см и сжать горсть земли в кулак: если ком рассыпается в руках, саду срочно требуется влагозарядка. Если же почва оставляет влажный след на бумаге — полив не нужен.
Поливать растения следует теплой отстоянной водой, медленно и порциями в течение 2–3 дней, чтобы влага успела впитаться на нужную глубину. Особенно чувствительны к нехватке воды хвойные (туи, ели), гортензии и молодые плодовые деревья. Полив можно совместить с внесением фосфорно-калийных удобрений, а завершить процедуру стоит мульчированием приствольных кругов слоем компоста в 5–7 см.
✅ Подписаться
✍🏻 Прислать новость
⚡️ Проголосовать за канал
📱 Читать в MAКС
❤
1
Пост от 06.10.2026 18:31
1
0
0
«Сталактиты» цвета абрикоса: в лесу Балашихи нашли редчайший краснокнижный гриб
Сотрудники национального парка «Лосиный остров» сделали уникальное научное открытие на подмосковной территории заповедника. В старовозрастном хвойном лесу они обнаружили пикнопореллус бело-желтый — редчайший вид, занесенный в Красную книгу России.
Этот капризный организм селится исключительно на мертвой древесине вековых хвойных деревьев и не встречается в обычных городских парках. Насыщенный оранжево-желтый оттенок грибу придают защитные пигменты, оберегающие его от ультрафиолета и бактерий. Биологи отмечают, что подобная находка доказывает первозданную чистоту и огромную экологическую ценность диких лесов Подмосковья.
✅ Подписаться
✍🏻 Прислать новость
⚡️ Проголосовать за канал
📱 Читать в MAКС
Сотрудники национального парка «Лосиный остров» сделали уникальное научное открытие на подмосковной территории заповедника. В старовозрастном хвойном лесу они обнаружили пикнопореллус бело-желтый — редчайший вид, занесенный в Красную книгу России.
Этот капризный организм селится исключительно на мертвой древесине вековых хвойных деревьев и не встречается в обычных городских парках. Насыщенный оранжево-желтый оттенок грибу придают защитные пигменты, оберегающие его от ультрафиолета и бактерий. Биологи отмечают, что подобная находка доказывает первозданную чистоту и огромную экологическую ценность диких лесов Подмосковья.
✅ Подписаться
✍🏻 Прислать новость
⚡️ Проголосовать за канал
📱 Читать в MAКС
❤
1
Пост от 06.10.2026 17:35
58
0
1
Гематоген вместо лекарств: терапевт объяснила, почему батончик не спасет от анемии
Гематоген может служить лишь легким дополнением к рациону, но вылечить им железодефицитную анемию невозможно. Как рассказала терапевт, концентрации железа в сладких плитках слишком мало для устранения реального дефицита, а многие современные батончики по составу мало чем отличаются от обычных калорийных конфет.
Попытки поднять уровень гемоглобина поеданием гематогена приведут лишь к переизбытку сахара, риску кариеса и набору веса. Настоящая анемия требует поиска первопричины (от проблем с ЖКТ до кровопотерь), сдачи анализов на ферритин и приема назначенных врачом лекарственных препаратов. Особую осторожность стоит проявлять людям с диабетом и контролировать количество лакомства в рационе детей.
Считаете ли вы гематоген полезной сладостью?
👍 — Да;
❤️ — Считаю его обычной конфетой с сахаром;
😁 — Отношусь нейтрально.
✅ Подписаться
✍🏻 Прислать новость
⚡️ Проголосовать за канал
📱 Читать в MAКС
Гематоген может служить лишь легким дополнением к рациону, но вылечить им железодефицитную анемию невозможно. Как рассказала терапевт, концентрации железа в сладких плитках слишком мало для устранения реального дефицита, а многие современные батончики по составу мало чем отличаются от обычных калорийных конфет.
Попытки поднять уровень гемоглобина поеданием гематогена приведут лишь к переизбытку сахара, риску кариеса и набору веса. Настоящая анемия требует поиска первопричины (от проблем с ЖКТ до кровопотерь), сдачи анализов на ферритин и приема назначенных врачом лекарственных препаратов. Особую осторожность стоит проявлять людям с диабетом и контролировать количество лакомства в рационе детей.
Считаете ли вы гематоген полезной сладостью?
👍 — Да;
❤️ — Считаю его обычной конфетой с сахаром;
😁 — Отношусь нейтрально.
✅ Подписаться
✍🏻 Прислать новость
⚡️ Проголосовать за канал
📱 Читать в MAКС
👍
1