Телеграм канал «REGIONS.RU | Новости Подмосковья»

В Химках мужчина несколько раз ударил 9-летнюю девочку в магазине Полиция уже начала проверку произошедшего и установила личность нарушителя. Обращений и заявлений в полицию, включая сообщения из медицинских учреждений, не поступало. Возбуждено уголовное дело по статье 156 УК РФ — неисполнение обязанностей по воспитанию несовершеннолетней. 🍏 Подписаться ✍🏻 Прислать новость ⚡️ Проголосовать за канал 💜 Читать в MAX

Вязание и рукоделие становится для поколения Z одним из способов борьбы с тревогой Это объясняется комплексным воздействием — как на тело, так и на психику. Психолог говорит, что повторяющиеся движения и постоянный счет петель помогают удерживать внимание, из-за чего дыхание и пульс постепенно замедляются, а напряжение снижается. На фоне информационной перегрузки и непрерывного потока сигналов от гаджетов вязание становится еще и формой цифровой паузы, когда нервная система получает шанс отдохнуть. 🍏 Подписаться ✍🏻 Прислать новость ⚡️ Проголосовать за канал 💜 Читать в MAX

Эксперты рассказали, как не переедать зимой Тяга к сладкому и мучному — обычное явление в холодное время года. Организму требуется больше энергии, чтобы запасать тепло, объясняют диетологи. Чтобы снизить аппетит, врачи советуют есть на завтрак больше белка, а в течение дня согреваться супами и теплыми напитками. На десерт лучше всего подойдут ягоды с корицей. 🟥 Подписаться на ТВЦ в MAX А вы переедаете зимой? Да, без этого никак — 😁 Стараюсь держать себя в форме — 👍

Искусственный интеллект все чаще используют как помощника в путешествиях На этапе подготовки нейросети находят маршрут, быстро собирают справочную информацию о правилах въезда, телефонной связи и расходах, а также рассчитывают примерный бюджет и предлагают варианты экономии. Во время поездки нейросеть может выступать «гидом в телефоне», предлагать более интересные прогулочные маршруты, переводить меню, вывески и кратко объяснять, что за место перед вами. После отдыха ИИ используют для анализа трат и впечатлений, чтобы получить идеи, как лучше спланировать следующий отпуск. Вы используете нейросети в путешествиях? 👍 — да, экономит время 😁 — попробую в следующий раз ❤️ — отдыхаю без помощи ИИ 🍏 Подписаться ✍🏻 Прислать новость ⚡️ Проголосовать за канал 💜 Читать в MAX

Двое учащихся из Ногинска представили Подмосковье на Кремлевском кадетском балу В канун Дня Героев Отечества они вышли на паркет вместе с тысячами лучших кадетов страны. Участников отбирали строго. В администрации Богородского округа отмечают, что ребят выбрали неслучайно, среди множества претендентов они показали высокий уровень подготовки и достойное поведение. Ногинск представляли Дмитрий и Екатерина. Подготовка заняла не один месяц и потребовала точности в каждом движении. ❤️ — за упорный труд и талант 🍏 Подписаться ✍🏻 Прислать новость ⚡️ Проголосовать за канал 💜 Читать в MAX

Диетологи советуют относиться к конфетам с алкоголем с осторожностью Проблема не только в спирте, но и в составе таких сладостей, где присутствует большое количество сахара и жиров, встречаются гидрогенизированные масла, а доля какао может быть небольшой. Сахар резко поднимает глюкозу и добавляет лишние калории, а алкоголь усиливает нагрузку на печень и снижает контроль над количеством съеденного. При регулярном употреблении таких конфет повышается риск ожирения, диабета и проблем с сосудами. Если хочется сладкого в праздник, следует ограничиться 1–2 штуками или выбрать горький шоколад от 70% какао. 🍏 Подписаться ✍🏻 Прислать новость ⚡️ Проголосовать за канал 💜 Читать в MAX

Праздник с побочными эффектами: чем опасна живая елка в квартире В коре и трещинах ствола нередко зимуют насекомые, которые могут проснуться в тепле квартиры. Кроме того, на поверхности дерева присутствует природная микрофлора, включая споры плесени. У чувствительных людей это может вызвать насморк, чихание, першение в горле и усиление симптомов астмы. 🌲Чтобы снизить риски, лучше брать деревья только в официальных точках продаж. 🚿Перед установкой ее полезно хорошо встряхнуть, промыть ствол и нижние ветви прохладной водой, и осмотреть кору. 🪟Ставьте дерево не в спальне, а в комнате, которую легко проветривать. 💧Следите за влажностью, оптимально около 50–60%. Если хвоя начала активно осыпаться, дерево лучше сразу убрать, чтобы аллергены не накапливались в квартире. 🍏 Подписаться ✍🏻 Прислать новость ⚡️ Проголосовать за канал 💜 Читать в MAX