Телеграм канал «REGIONS.RU | Новости Подмосковья»

В Балашихе при взрыве автомобиля погиб водитель: возбуждено уголовное дело

По версии следствия, 9 июня 2026 года около 5:30 при движении автомобиля на улице Колдуново в микрорайоне Авиаторов сработало взрывное устройство. В результате водитель получил множественные ранения и скончался на месте происшествия.

Следователи и криминалисты совместно с оперативными службами проводят осмотр места происшествия. Назначены необходимые судебные экспертизы, в том числе медицинская и взрывотехническая. Прокуратура Московской области контролирует расследование инцидента.

✅ Подписаться
✍🏻 Прислать новость
⚡️ Проголосовать за канал
📱 Читать в MAКС

Лейку в сторону: главные работы в саду 9 июня от агронома

В это воскресенье садовые работы рекомендуется разделить на два этапа в соответствии со сменой лунных фаз. Как сообщил агроном, до 13:00 Луна в знаке Рыб благоприятствует поливу влаголюбивых культур. Вторая половина дня подходит для формирования крон, рыхления и активной борьбы с вредителями, особенно с тлей.

Чтобы ветви яблонь, груш и абрикосов не сломались под тяжестью будущего урожая, необходимо проредить слишком плотные пучки завязей и установить надежные подпорки под тяжелые побеги. Также агроном советует отказаться от азотных подкормок, если дерево активно наращивает зелень, и уделить внимание профилактике грибковых заболеваний.

✅ Подписаться
✍🏻 Прислать новость
⚡️ Проголосовать за канал
📱 Читать в MAКС

В Подмосковье обновят дворовые территории и обустроят «народные тропы»

Продолжается реализация программы комплексного благоустройства, в рамках которой до середины сентября приведут в порядок 425 придомовых территорий. Приоритет отдается созданию удобной пешеходной инфраструктуры: в области активно обустраивают «народные тропы» — кратчайшие маршруты к школам и остановкам, которыми жители пользуются ежедневно. На сегодняшний день готово около трехсот таких дорожек, а общая цель программы охватывает более тысячи объектов.

Параллельно в регионе завершается ремонт дорожного покрытия, на участках площадью свыше 25 «квадратов» старый асфальт заменяют на новый.

Около 400 тысяч кв. метров уже обновлено, а лидерами по темпам стали Реутов, Ступино, Балашиха, Руза и Жуковский.

✅ Подписаться
✍🏻 Прислать новость
⚡️ Проголосовать за канал
📱 Читать в MAКС

🥤 Не все фрукты можно смешивать: какие смузи действительно полезны

Чтобы смузи приносил пользу, а не лишний сахар и дискомфорт, важно правильно сочетать ингредиенты. Самые удачные сочетания:

🥒 Освежающие и низкокалорийные: огурец + сельдерей + яблоко (клетчатка и водный баланс). Для жары — огурец + мята + лайм (можно с кефиром).

🍏 Для иммунитета: морковь + яблоко + имбирь (витамин А + пикантность). Или морковь + сельдерей + яблоко + натуральный йогурт.

🫐 Ягодные: клубника + черника + банан + йогурт (антиоксиданты, густота, белок).

🥭 Тропические: манго + банан + апельсиновый сок, или папайя + ананас (витамин С, но контролируйте количество сладких фруктов).

🍅 Необычное, но полезное: помидор + морковь + яблоко (ликопин). Добавьте йогурт или сливки для усвоения витаминов.

🔺Чего избегать:
• Цитрусовые + обычное молоко (кислота сворачивает белок).
• Дыня с другими продуктами (может вызвать дискомфорт).
• Кислые фрукты + крахмалистые овощи.

👍 Что добавить для пользы: семена чиа, молотый лён, овсяные хлопья, орехи, растительное молоко.

Главный принцип: овощи и зелень снижают сахар, полезные жиры помогают усвоить витамины, фрукты — для вкуса в меру.

✅ Подписаться
✍🏻 Прислать новость
⚡️ Проголосовать за канал
📱 Читать в MAКС

Единая Россия поздравляет социальных работников с профессиональным праздником

«Сегодня мы чествуем людей, чья профессия — быть рядом, когда кто-то нуждается во внимании и заботе. Каждый день вы работаете со старшим поколением и гражданами с инвалидностью, помогаете семьям в сложных жизненных ситуациях», — заявил председатель Мособлдумы, секретарь Московского областного регионального отделения партии «Единая Россия» Игорь Брынцалов.

В регионе соцработников поддерживают по Народной программе «Единой России». Среди мер — стимулирующие выплаты и компенсация аренды жилья.

✅ Подписаться
✍🏻 Прислать новость
⚡️ Проголосовать за канал
📱 Читать в MAКС

Ошибка 90% людей: почему нельзя листать ленту в уборной

Среднестатистический человек проводит с гаджетом в туалете гораздо больше времени, чем нужно физиологически. Врач-терапевт Эвелина Махмудова предупреждает: естественный процесс не должен длиться дольше 2–5 минут. Но стоит взять смартфон — и время легко растягивается до 15–20 минут и больше.

Итог: переполнение вен малого таза, их стенки растягиваются и теряют эластичность. Так возникает прямой путь к геморрою, трещинам и даже выпадению слизистой. Единственный надёжный способ защитить себя: убрать все отвлекающие устройства до того, как вы переступите порог туалетной комнаты.

✅ Подписаться
✍🏻 Прислать новость
⚡️ Проголосовать за канал
📱 Читать в MAКС