Инструменты
Каталог TGAds
Мониторинг
Детальная статистика
Анализ аудитории
Бот аналитики
Полезная информация
Инструкция Telemetr
Документация к API
Чат Telemetr
Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или
подписчиков
Проверить канал на накрутку
Телеграм канал «REGIONS.RU | Новости Подмосковья»
REGIONS.RU | Новости Подмосковья
68.6K
55.8K
20.7K
15.3K
932.0K
О Подмосковье и не только.
Сайт: regions.ru
По рекламе: @Reklama_Regions
Предложить новость: @Regions_SmmBot
ВКонтакте: vk.com/regionsru
Регистрация РКН: https://clck.ru/3FVhPD
Сайт: regions.ru
По рекламе: @Reklama_Regions
Предложить новость: @Regions_SmmBot
ВКонтакте: vk.com/regionsru
Регистрация РКН: https://clck.ru/3FVhPD
Подписчики
Всего
14 825
Сегодня
0
Просмотров на пост
Всего
449
ER
Общий
3.03%
Суточный
2.83%
Динамика публикаций
Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов
телеграм-каналов
Получите подробную информацию о каждом канале
Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
Анализируйте рекламные посты
и креативы
и креативы
Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили
а какие хуже, даже если их давно удалили
Оценивайте эффективность тематики и контента
Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура
на канале, а какая зайдет на ура
Показано 7 из 68 622 постов
Смотреть все посты
Пост от 12.09.2026 20:35
1
0
0
Зимой останется только сварить бульон: как приготовить ленивый борщ в банке
Вкусный борщ можно приготовить за считаные минуты, если заранее заготовить густую овощную основу. Шеф-повар рекомендует тушить свеклу отдельно с томатной пастой и уксусом - это главное правило, которое сохраняет рубиновый цвет и насыщенный глубокий вкус.
Что понадобится:
• Свекла — 1 кг, капуста — 700 г, морковь — 500 г
• Лук — 400 г, помидоры — 800 г, перец — 300 г
• Растительное масло — 100 мл, томатная паста — 2 ст. л.
• Сахар — 2 ст. л., соль — 1,5 ст. л., уксус 9% — 80 мл
Зимой останется сварить бульон с картофелем, выложить 600–700 граммов готовой основы из банки и проварить 10–15 минут.
👍 - Сохраняйте и делитесь полезным рецептом.
✅ Подписаться
✍🏻 Прислать новость
⚡️ Проголосовать за канал
📱 Читать в MAКС
Вкусный борщ можно приготовить за считаные минуты, если заранее заготовить густую овощную основу. Шеф-повар рекомендует тушить свеклу отдельно с томатной пастой и уксусом - это главное правило, которое сохраняет рубиновый цвет и насыщенный глубокий вкус.
Что понадобится:
• Свекла — 1 кг, капуста — 700 г, морковь — 500 г
• Лук — 400 г, помидоры — 800 г, перец — 300 г
• Растительное масло — 100 мл, томатная паста — 2 ст. л.
• Сахар — 2 ст. л., соль — 1,5 ст. л., уксус 9% — 80 мл
Зимой останется сварить бульон с картофелем, выложить 600–700 граммов готовой основы из банки и проварить 10–15 минут.
👍 - Сохраняйте и делитесь полезным рецептом.
✅ Подписаться
✍🏻 Прислать новость
⚡️ Проголосовать за канал
📱 Читать в MAКС
Пост от 12.09.2026 19:38
17
1
2
Запрет для младшеклассников и табу на экзаменах: как ИИ внедрят в учебный процесс
Искусственный интеллект официально регламентировали для российских школ. Новые правила строго разграничивают доступ к технологиям: малышам из 1–4-х классов сервисы ИИ недоступны, тогда как средней и старшей школе разрешено применять нейросети для проектной работы и генерации иллюстраций к литературным героям.
Педагоги получили право блокировать работу с нейросетями при выполнении домашних заданий, требующих личной аргументации и творческого поиска. Сгенерированные алгоритмами тесты и иллюстрации учителя обязаны фильтровать лично, исключая фактические ошибки и искажения учебной программы.
✅ Подписаться
✍🏻 Прислать новость
⚡️ Проголосовать за канал
📱 Читать в MAКС
Искусственный интеллект официально регламентировали для российских школ. Новые правила строго разграничивают доступ к технологиям: малышам из 1–4-х классов сервисы ИИ недоступны, тогда как средней и старшей школе разрешено применять нейросети для проектной работы и генерации иллюстраций к литературным героям.
Педагоги получили право блокировать работу с нейросетями при выполнении домашних заданий, требующих личной аргументации и творческого поиска. Сгенерированные алгоритмами тесты и иллюстрации учителя обязаны фильтровать лично, исключая фактические ошибки и искажения учебной программы.
✅ Подписаться
✍🏻 Прислать новость
⚡️ Проголосовать за канал
📱 Читать в MAКС
👎
1
Пост от 12.09.2026 18:34
1
0
0
Тормозной путь длиннее в два раза: автомобилистов предупредили о коварстве листопада
Осенний листопад превращает обычный мокрый асфальт в непредсказуемый «каток». Листва скапливается в колеях и лишает шины нормального зацепа: при резком торможении или входе в поворот на привычной скорости автомобиль легко может понести.
Кроме того, мокрые листья наносят прямой ущерб кузову и технике. Скапливаясь под капотом и в водостоках, они начинают гнить, забивают радиатор и провоцируют ржавчину на скрытых полостях. Автомобилистам советуют вовремя вычищать листву из-под лобового стекла и увеличивать дистанцию до впереди идущих машин.
✅ Подписаться
✍🏻 Прислать новость
⚡️ Проголосовать за канал
📱 Читать в MAКС
Осенний листопад превращает обычный мокрый асфальт в непредсказуемый «каток». Листва скапливается в колеях и лишает шины нормального зацепа: при резком торможении или входе в поворот на привычной скорости автомобиль легко может понести.
Кроме того, мокрые листья наносят прямой ущерб кузову и технике. Скапливаясь под капотом и в водостоках, они начинают гнить, забивают радиатор и провоцируют ржавчину на скрытых полостях. Автомобилистам советуют вовремя вычищать листву из-под лобового стекла и увеличивать дистанцию до впереди идущих машин.
✅ Подписаться
✍🏻 Прислать новость
⚡️ Проголосовать за канал
📱 Читать в MAКС
🙏
1
Пост от 12.09.2026 17:35
44
1
2
Без чужих долгов: как бесплатно проверить задолженность за газ перед покупкой жилья
Покупатели недвижимости в Подмосковье могут случайно приобрести жилье с долгами за газоснабжение от прежних хозяев. Чтобы избежать подобного, «Мособлгаз» запустил бесплатную онлайн-проверку: достаточно ввести адрес квартиры или номер лицевого счета, чтобы мгновенно узнать статус оплаты.
Если долг обнаружен, эксперты рекомендуют требовать его погашения до подписания договора и запрашивать официальную справку об отсутствии задолженности. Также перед сделкой важно проверить договор на техобслуживание оборудования, сроки поверки счетчика и последние показания. После покупки новый владелец может бесплатно и дистанционно переоформить лицевой счет на себя через личный кабинет.
✅ Подписаться
✍🏻 Прислать новость
⚡️ Проголосовать за канал
📱 Читать в MAКС
Покупатели недвижимости в Подмосковье могут случайно приобрести жилье с долгами за газоснабжение от прежних хозяев. Чтобы избежать подобного, «Мособлгаз» запустил бесплатную онлайн-проверку: достаточно ввести адрес квартиры или номер лицевого счета, чтобы мгновенно узнать статус оплаты.
Если долг обнаружен, эксперты рекомендуют требовать его погашения до подписания договора и запрашивать официальную справку об отсутствии задолженности. Также перед сделкой важно проверить договор на техобслуживание оборудования, сроки поверки счетчика и последние показания. После покупки новый владелец может бесплатно и дистанционно переоформить лицевой счет на себя через личный кабинет.
✅ Подписаться
✍🏻 Прислать новость
⚡️ Проголосовать за канал
📱 Читать в MAКС
❤
1
Пост от 12.09.2026 17:10
61
2
1
Выборы за границей: в каких странах и как голосуют граждане России
Организация голосования российских избирателей за рубежом включает выездные форматы и досрочные даты для удобства сограждан:
📍 С переносными ящиками для голосования: для тех, кто живет далеко от участков, организованы выезды комиссий в Абхазии, Австралии, Беларуси, Индии, Казахстане, Таджикистане и Турции.
📍 На территории других государств, где нет загранучреждений России:
• Ангола организует процесс в Республике Сан-Томе и Принсипи;
• Бенин — в Республике Того;
• Мадагаскар — в Союзе Коморских Островов;
• Никарагуа — в Республике Эль-Сальвадор;
• Сенегал — в Республике Гамбия.
📍 Досрочное голосование для всех жителей: в связи с тем, что воскресенье в ряде стран является рабочим днем, а в Израиле совпадает с большим религиозным праздником, голосование пройдет раньше: 17 сентября — в Израиле, а 19 сентября — в Китае, Бахрейне, Кувейте, Ираке и Йемене.
✅ Подписаться
✍🏻 Прислать новость
⚡️ Проголосовать за канал
📱 Читать в MAКС
Организация голосования российских избирателей за рубежом включает выездные форматы и досрочные даты для удобства сограждан:
📍 С переносными ящиками для голосования: для тех, кто живет далеко от участков, организованы выезды комиссий в Абхазии, Австралии, Беларуси, Индии, Казахстане, Таджикистане и Турции.
📍 На территории других государств, где нет загранучреждений России:
• Ангола организует процесс в Республике Сан-Томе и Принсипи;
• Бенин — в Республике Того;
• Мадагаскар — в Союзе Коморских Островов;
• Никарагуа — в Республике Эль-Сальвадор;
• Сенегал — в Республике Гамбия.
📍 Досрочное голосование для всех жителей: в связи с тем, что воскресенье в ряде стран является рабочим днем, а в Израиле совпадает с большим религиозным праздником, голосование пройдет раньше: 17 сентября — в Израиле, а 19 сентября — в Китае, Бахрейне, Кувейте, Ираке и Йемене.
✅ Подписаться
✍🏻 Прислать новость
⚡️ Проголосовать за канал
📱 Читать в MAКС
👍
1
👏
1
🙏
1
Пост от 12.09.2026 16:50
81
0
2
Первый Кубок губернатора Московской области по управлению БПЛА прошел в Балашихе
В Ледовом дворце «Арена Балашиха» прошел финал первого Кубка губернатора Московской области по управлению беспилотниками. Турнир стал главным событием фестиваля пилотирования FPV-дронов, посвященного памяти Героя России Евгения Фадина. В отборочных этапах приняли участие более 120 операторов со всей страны, а за победу в финальной гонке на выбывание боролись 32 лучших пилота.
Золото соревнований завоевал Федор Соловьев из Серпухова, второе место занял Ярослав Малинский из Клина, а третье — москвич Елисей Тимофеев. Губернатор Андрей Воробьев подчеркнул, что интерес молодежи к беспилотной авиации растет, а регион активно развивает кружки и профильные направления в школах и колледжах. Для гостей также организовали выставку боевых дронов, мастер-классы и симуляторы полетов.
✅ Подписаться
✍🏻 Прислать новость
⚡️ Проголосовать за канал
📱 Читать в MAКС
В Ледовом дворце «Арена Балашиха» прошел финал первого Кубка губернатора Московской области по управлению беспилотниками. Турнир стал главным событием фестиваля пилотирования FPV-дронов, посвященного памяти Героя России Евгения Фадина. В отборочных этапах приняли участие более 120 операторов со всей страны, а за победу в финальной гонке на выбывание боролись 32 лучших пилота.
Золото соревнований завоевал Федор Соловьев из Серпухова, второе место занял Ярослав Малинский из Клина, а третье — москвич Елисей Тимофеев. Губернатор Андрей Воробьев подчеркнул, что интерес молодежи к беспилотной авиации растет, а регион активно развивает кружки и профильные направления в школах и колледжах. Для гостей также организовали выставку боевых дронов, мастер-классы и симуляторы полетов.
✅ Подписаться
✍🏻 Прислать новость
⚡️ Проголосовать за канал
📱 Читать в MAКС
❤
1
👍
1
🔥
1
Пост от 12.09.2026 16:38
12
1
1
Тыква, капуста и яблоки: топ-5 осенних продуктов для профилактики онкологии
Сезонные овощи и фрукты могут стать важной частью профилактики онкологических заболеваний, если сделать их основой сбалансированного меню.
Врач восстановительной медицины выделил пять главных осенних суперфудов: богатую каротиноидами тыкву, капусту и другие крестоцветные, яблоки, бобовые (нут, чечевицу, фасоль) и цельнозерновые крупы.
Клетчатка из яблок и круп помогает снизить риск колоректального рака, а замена сладких перекусов свежими фруктами защищает от переедания. Врач подчеркивает, что для здоровья полезно придерживаться правила «гарвардской тарелки» и ежедневно включать в рацион один-два сезонных продукта.
✅ Подписаться
✍🏻 Прислать новость
⚡️ Проголосовать за канал
📱 Читать в MAКС
Сезонные овощи и фрукты могут стать важной частью профилактики онкологических заболеваний, если сделать их основой сбалансированного меню.
Врач восстановительной медицины выделил пять главных осенних суперфудов: богатую каротиноидами тыкву, капусту и другие крестоцветные, яблоки, бобовые (нут, чечевицу, фасоль) и цельнозерновые крупы.
Клетчатка из яблок и круп помогает снизить риск колоректального рака, а замена сладких перекусов свежими фруктами защищает от переедания. Врач подчеркивает, что для здоровья полезно придерживаться правила «гарвардской тарелки» и ежедневно включать в рацион один-два сезонных продукта.
✅ Подписаться
✍🏻 Прислать новость
⚡️ Проголосовать за канал
📱 Читать в MAКС
❤
1