Телеграм канал «REGIONS.RU | Новости Подмосковья»

Так выглядело недавнее солнечное затмение в космосе

Спутник Роскосмоса «Арктика-М» запечатлел одно из самых ожидаемых астрономических явлений года.

На кадрах видно, как тень Луны постепенно накрывает поверхность Земли.

🟥 Не грузятся фото и видео? Читайте ТВЦ в МАКС

❤️, если захватывает дух!

Реаниматолог назвал опасные ошибки при оказании первой помощи

К примеру, при носовом кровотечении категорически нельзя запрокидывать голову назад: кровь стекает по глотке и может заблокировать дыхательные пути. Голову нужно, наоборот, слегка наклонить вперед и зажать ноздри на 10–15 минут.

Другая ошибка — попытка разжать зубы ложкой или пальцами при судорожном приступе. Человека нужно лишь уберечь от ударов о пол, а после приступа аккуратно повернуть на бок. Также нельзя вытаскивать из ран ножи или осколки: они работают как пробка и их извлечение вызовет мгновенное кровотечение.

✅ Подписаться
✍🏻 Прислать новость
⚡️ Проголосовать за канал
📱 Читать в MAКС

Варенье не теряет все полезное: какие витамины сохраняются после варки

Вопреки популярному поверью, процесс варки разрушает далеко не все полезные вещества в ягодах. При термической обработке действительно почти полностью испаряется аскорбиновая кислота (витамин С), но сохраняются клетчатка, а также витамины А, Е и группы В.

Растительные волокна не меняют структуру при кипячении и продолжают стимулировать работу ЖКТ. В зависимости от сырья, лакомство обладает и специфическими свойствами: в малиновом варенье сохраняется жаропонижающая салициловая кислота, в вишневом — железо и калий для крови, а варенье из грецкого ореха удерживает ценные омега-3 кислоты.

✅ Подписаться
✍🏻 Прислать новость
⚡️ Проголосовать за канал
📱 Читать в MAКС

Детсады могут начать работать до 20:00: вечерние группы вот-вот заработают

В Общественной палате РФ предложили ввести вечерние группы в детских садах и яслях до 20:00. По мнению автора инициативы, у родителей должна быть официальная возможность оставлять ребенка на продленку, если рабочий график не позволяет забирать его до стандартных 19:00.

В зависимости от занятости семьи можно будет выбрать утреннюю смену, пребывание ребенка только до полдника, классический полный день или удлиненный вечерний вариант. При этом авторы проекта подчеркивают, что работа воспитателей на поздних сменах должна оплачиваться по отдельному повышенному тарифу.

✅ Подписаться
✍🏻 Прислать новость
⚡️ Проголосовать за канал
📱 Читать в MAКС

🗳️ Выборы депутатов Госдумы пройдут с 18 по 20 сентября

Выборы депутатов ГД девятого созыва и другие выборы, назначенные на 20 сентября 2026 года, пройдут в течение трех дней — с 18 по 20 сентября.

Твой голос — сила России!

✅ Подписаться
✍🏻 Прислать новость
⚡️ Проголосовать за канал
📱 Читать в MAКС

Эффект «спасательного жилета»: чем опасны репетиторы с первого класса

Обучение в школе и частное занятие один на один с преподавателем устроены принципиально по-разному. Педагог и эксперт по интеллектуальному развитию предупреждает, что постоянная подстраховка с раннего возраста лишает школьника главного навыка — умения учиться самостоятельно.

Эксперт сравнивает бесконечные частные уроки со спасательным жилетом. В нем ребенок действительно не «тонет», но если не снимать его годами, то научиться плавать самому невозможно. Школьник привыкает к готовым решениям, панически боится ошибок и полностью теряет способность работать без взрослого рядом.

По словам эксперта, задача хорошего репетитора — закрыть конкретные пробелы и научить его самостоятельно справляться с учебой.

✅ Подписаться
✍🏻 Прислать новость
⚡️ Проголосовать за канал
📱 Читать в MAКС

Как безопасно работать на даче и избежать травм

Дачный сезон в самом разгаре: по статистике, 27% россиян (и 47% граждан старше 60 лет) регулярно выращивают собственный урожай. Однако часовые наклоны над грядками, тяжелые ведра и падения со стремянок часто заканчиваются больничным. Эксперт по безопасности рекомендует начинать любой трудовой день на огороде с 5-минутной суставной разминки и растяжки спины и ног.

Главное правило при подъеме тяжестей — держать спину максимально прямой, сгибая колени, а тяжести переносить ближе к корпусу. Вместо одного тяжелого 10-литрового ведра с водой специалист советует нести два неполных 5-литровых в обеих руках — это снизит критическую боковую нагрузку на позвоночник.

✅ Подписаться
✍🏻 Прислать новость
⚡️ Проголосовать за канал
📱 Читать в MAКС