Инструменты
Каталог TGAds
beta
Мониторинг
Детальная статистика
Анализ аудитории
Бот аналитики
Полезная информация
Инструкция Telemetr
Документация к API
Чат Telemetr
Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или
подписчиков
Проверить канал на накрутку
Телеграм канал «REGIONS.RU | Новости Подмосковья»
36.8K
55.8K
17.2K
13.4K
932.0K
О Подмосковье и не только.
Сайт: regions.ru
По рекламе: @Reklama_Regions
Предложить новость: @Regions_SmmBot
ВКонтакте: vk.com/regionsru
Регистрация РКН: https://clck.ru/3FVhPD
Сайт: regions.ru
По рекламе: @Reklama_Regions
Предложить новость: @Regions_SmmBot
ВКонтакте: vk.com/regionsru
Регистрация РКН: https://clck.ru/3FVhPD
Подписчики
Всего
16 287
Сегодня
-11
Просмотров на пост
Всего
2 048
ER
Общий
12.17%
Суточный
11.4%
Динамика публикаций
Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов
телеграм-каналов
Получите подробную информацию о каждом канале
Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
Анализируйте рекламные посты
и креативы
и креативы
Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили
а какие хуже, даже если их давно удалили
Оценивайте эффективность тематики и контента
Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура
на канале, а какая зайдет на ура
Показано 7 из 36 816 постов
Смотреть все посты
Пост от 24.02.2026 21:41
1
0
0
Топ-5 постных и вкусных рецептов от диетолога
Эксперт поделилась сбалансированными вариантами блюд, которые помогут насытить организм энергией и полезными веществами.
🥞 Постные оладьи из тыквы: источник бета-каротина, витаминов и клетчатки для улучшения работы кишечника.
🍄🟫 Гречка с грибами и луком: богатый растительный белок и витамины группы В.
🥘 Овощное рагу с фасолью: сложные углеводы и клетчатка для долгого ощущения сытости.
🥗 Салат с киноа и авокадо: полиненасыщенные жирные кислоты омега-3 и легкоусвояемый белок.
🍆 Запеченные баклажаны с томатами: сохраняют витаминный состав и могут быть самостоятельным блюдом.
Какое из этих блюд вы попробовали бы в первую очередь?
✅ Подписаться
✍🏻 Прислать новость
⚡️ Проголосовать за канал
📱 Читать в MAX
Эксперт поделилась сбалансированными вариантами блюд, которые помогут насытить организм энергией и полезными веществами.
🥞 Постные оладьи из тыквы: источник бета-каротина, витаминов и клетчатки для улучшения работы кишечника.
🍄🟫 Гречка с грибами и луком: богатый растительный белок и витамины группы В.
🥘 Овощное рагу с фасолью: сложные углеводы и клетчатка для долгого ощущения сытости.
🥗 Салат с киноа и авокадо: полиненасыщенные жирные кислоты омега-3 и легкоусвояемый белок.
🍆 Запеченные баклажаны с томатами: сохраняют витаминный состав и могут быть самостоятельным блюдом.
Какое из этих блюд вы попробовали бы в первую очередь?
✅ Подписаться
✍🏻 Прислать новость
⚡️ Проголосовать за канал
📱 Читать в MAX
Изображение
Пост от 24.02.2026 21:18
1
0
1
20 тысяч блинов для защитников: в Подмосковье прошла масштабная акция «ПолитКухня»
50 городов Московской области присоединились к благотворительной акции «Молодой Гвардии», направленной на поддержку участников СВО и их семей. Студенты, волонтеры и представители власти вместе испекли 20 тысяч блинов!
В Балашихе и Реутове активисты приготовили 10 тысяч блинов для семей погибших героев, а в Шатуре угощения передали детям, находящимся на лечении. Акция стала частью народной программы «Единой России», в рамках которой для фронта уже собрано почти 18 тысяч тонн грузов.
✅ Подписаться
✍🏻 Прислать новость
⚡️ Проголосовать за канал
📱 Читать в MAX
50 городов Московской области присоединились к благотворительной акции «Молодой Гвардии», направленной на поддержку участников СВО и их семей. Студенты, волонтеры и представители власти вместе испекли 20 тысяч блинов!
В Балашихе и Реутове активисты приготовили 10 тысяч блинов для семей погибших героев, а в Шатуре угощения передали детям, находящимся на лечении. Акция стала частью народной программы «Единой России», в рамках которой для фронта уже собрано почти 18 тысяч тонн грузов.
✅ Подписаться
✍🏻 Прислать новость
⚡️ Проголосовать за канал
📱 Читать в MAX
❤
1
Пост от 24.02.2026 20:32
356
0
2
«Хрустальный лед» собрал 7 тысяч зрителей в Подмосковье
Финальный день I областного фестиваля по фигурному катанию «Хрустальный лед» завершился. Мероприятие, художественным руководителем которого выступил Илья Авербух, прошло 23 февраля в Сергиевом Посаде и Пушкино.
В фестивале приняли участие 198 фигуристов-любителей из Московской области. 94 из них прошли в гала-концерт, где были объявлены победители в различных номинациях. Оценивали выступления звезды фигурного катания Роман Костомаров и Оксана Домнина.
С января по февраль фестиваль охватил 9 городов Подмосковья и собрал более 36 тысяч зрителей, демонстрируя высокий интерес к фигурному катанию в регионе.
✅ Подписаться
✍🏻 Прислать новость
⚡️ Проголосовать за канал
📱 Читать в MAX
Финальный день I областного фестиваля по фигурному катанию «Хрустальный лед» завершился. Мероприятие, художественным руководителем которого выступил Илья Авербух, прошло 23 февраля в Сергиевом Посаде и Пушкино.
В фестивале приняли участие 198 фигуристов-любителей из Московской области. 94 из них прошли в гала-концерт, где были объявлены победители в различных номинациях. Оценивали выступления звезды фигурного катания Роман Костомаров и Оксана Домнина.
С января по февраль фестиваль охватил 9 городов Подмосковья и собрал более 36 тысяч зрителей, демонстрируя высокий интерес к фигурному катанию в регионе.
✅ Подписаться
✍🏻 Прислать новость
⚡️ Проголосовать за канал
📱 Читать в MAX
🔥
1
Пост от 24.02.2026 19:37
335
2
6
17-летняя наркодилер задержана в Подмосковье: у девушки изъяли 99 свертков с наркотиками
На станции Железнодорожная (Балашиха) сотрудники полиции задержали 17-летнюю жительницу Владимирской области. Подозрительное поведение девушки привлекло внимание полицейских.
При личном досмотре у подростка было обнаружено 99 свертков с порошкообразным веществом, спрятанных в одежде и рюкзаке. Экспертиза подтвердила, что это наркотики общей массой более 85 граммов.
Задержанная призналась, что успела сделать 12 тайников-закладок, местоположение которых добровольно указала. Возбуждено уголовное дело, фигурантка заключена под стражу.
✅ Подписаться
✍🏻 Прислать новость
⚡️ Проголосовать за канал
📱 Читать в MAX
На станции Железнодорожная (Балашиха) сотрудники полиции задержали 17-летнюю жительницу Владимирской области. Подозрительное поведение девушки привлекло внимание полицейских.
При личном досмотре у подростка было обнаружено 99 свертков с порошкообразным веществом, спрятанных в одежде и рюкзаке. Экспертиза подтвердила, что это наркотики общей массой более 85 граммов.
Задержанная призналась, что успела сделать 12 тайников-закладок, местоположение которых добровольно указала. Возбуждено уголовное дело, фигурантка заключена под стражу.
✅ Подписаться
✍🏻 Прислать новость
⚡️ Проголосовать за канал
📱 Читать в MAX
❤
1
🤬
1
Пост от 24.02.2026 18:41
330
0
5
Скончалась советская и российская актриса Ирина Шевчук
Артистка ушла из жизни после продолжительной болезни в возрасте 74 лет. Об этом сообщила ее дочь Александра Афанасьева-Шевчук.
Ирина Шевчук была широко известна по ролям в таких фильмах, как «А зори здесь тихие», «Кортик», «Сонька золотая ручка» и многих других. Некоторые из эпизодов кинокартин снимали в Московской области. По словам дочери, память о матери навсегда останется с близкими и поклонниками.
«Прости, мамочка... Я скучаю по тебе, я очень сильно тебя люблю», – написала дочь в социальных сетях, прощаясь с матерью.
✅ Подписаться
✍🏻 Прислать новость
⚡️ Проголосовать за канал
📱 Читать в MAX
Артистка ушла из жизни после продолжительной болезни в возрасте 74 лет. Об этом сообщила ее дочь Александра Афанасьева-Шевчук.
Ирина Шевчук была широко известна по ролям в таких фильмах, как «А зори здесь тихие», «Кортик», «Сонька золотая ручка» и многих других. Некоторые из эпизодов кинокартин снимали в Московской области. По словам дочери, память о матери навсегда останется с близкими и поклонниками.
«Прости, мамочка... Я скучаю по тебе, я очень сильно тебя люблю», – написала дочь в социальных сетях, прощаясь с матерью.
✅ Подписаться
✍🏻 Прислать новость
⚡️ Проголосовать за канал
📱 Читать в MAX
🙏
8
💔
3
😢
2
⚡
1
Пост от 24.02.2026 18:16
523
2
1
Почти каждый второй россиянин не готов снижать зарплатные ожидания при поиске новой работы
Такие данные приводит сервис HeadHunter на основе опроса. Он также показал, что 30% россиян, наоборот, готовы пойти на уступки в вопросе оплаты труда. Причем больше всего к такой мере готовы подростки.
Аналитики подчеркнули, что по мере роста профессионального опыта готовность снижать ожидания по зарплате уменьшается.
🟥 Подписаться на ТВЦ в MAX
А вы готовы согласиться на зарплату ниже, чем ожидали при трудоустройстве?
Да, приходится — 👍
Нет, на меньшее не соглашаюсь — 😁
Такие данные приводит сервис HeadHunter на основе опроса. Он также показал, что 30% россиян, наоборот, готовы пойти на уступки в вопросе оплаты труда. Причем больше всего к такой мере готовы подростки.
Аналитики подчеркнули, что по мере роста профессионального опыта готовность снижать ожидания по зарплате уменьшается.
🟥 Подписаться на ТВЦ в MAX
А вы готовы согласиться на зарплату ниже, чем ожидали при трудоустройстве?
Да, приходится — 👍
Нет, на меньшее не соглашаюсь — 😁
Изображение
😁
5
❤
3
👍
2
🤯
2
Пост от 24.02.2026 17:46
144
0
2
Секрет кошачьих генов: ученые нашли связь между раком груди у кошек и человека
Исследование ученых выявило ключевое сходство между опухолями молочных желез у кошек и раком груди у людей. Это открытие, открывает перспективы для разработки новых, более эффективных методов лечения.
В ходе изучения почти 500 домашних кошек выяснилось, что мутации, провоцирующие рак, часто совпадают у разных видов. Например, мутации генов FBXW7 и PIK3CA, которые встречаются у человека, были обнаружены и у животных. Некоторые химиопрепараты уже показали эффективность против кошачьих опухолей с такими мутациями.
✅ Подписаться
✍🏻 Прислать новость
⚡️ Проголосовать за канал
📱 Читать в MAX
Исследование ученых выявило ключевое сходство между опухолями молочных желез у кошек и раком груди у людей. Это открытие, открывает перспективы для разработки новых, более эффективных методов лечения.
В ходе изучения почти 500 домашних кошек выяснилось, что мутации, провоцирующие рак, часто совпадают у разных видов. Например, мутации генов FBXW7 и PIK3CA, которые встречаются у человека, были обнаружены и у животных. Некоторые химиопрепараты уже показали эффективность против кошачьих опухолей с такими мутациями.
✅ Подписаться
✍🏻 Прислать новость
⚡️ Проголосовать за канал
📱 Читать в MAX
❤
2
👍
1
👏
1