Зумеры — самое тревожное поколение.
Ученые подтвердили связь между гаджетами и психикой. Смартфоны нарушают сон и заставляют молодежь постоянно сравнивать себя с другими.
Опрос 2025 года показал, что индекс тревожности у людей 18–27 лет достигает 8,17 балла. Для сравнения: у беби-бумеров этот показатель составляет всего 3,04.
В целом симптомы расстройства испытывают 30,9% зумеров (против 8,1% у пожилых). Эксперты предупреждают: такой хронический стресс разрушает иммунитет и вредит сердцу.
@mbn360