Каталог каналов Мои подборки Мои каналы Поиск постов Тарифы
Инструменты
Каталог TGAds Мониторинг Детальная статистика Анализ аудитории Бот аналитики
Полезная информация
Инструкция Telemetr Документация к API Чат Telemetr
Полезные сервисы

Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или подписчиков Проверить канал на накрутку
Прикрепить Телеграм-аккаунт Прикрепить Телеграм-аккаунт

Телеграм канал «REGIONS.RU | Новости Подмосковья»

REGIONS.RU | Новости Подмосковья
68.2K
55.8K
20.4K
15.0K
932.0K
О Подмосковье и не только.

Сайт: regions.ru
По рекламе: @Reklama_Regions

Предложить новость: @Regions_SmmBot

ВКонтакте: vk.com/regionsru
Регистрация РКН: https://clck.ru/3FVhPD
Подписчики
Всего
14 794
Сегодня
0
Просмотров на пост
Всего
442
ER
Общий
2.99%
Суточный
2.75%
Динамика публикаций
Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов
Получите подробную информацию о каждом канале
Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
Анализируйте рекламные посты
и креативы
Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили
Оценивайте эффективность тематики и контента
Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура
Попробовать бесплатно
Показано 7 из 68 229 постов
Смотреть все посты
Пост от 31.08.2026 21:32
1
0
0
Опасный тренд: городское скалолазание оказалось под угрозой штрафов

В крупных городах набирает популярность билдеринг — экстремальное восхождение на здания и архитектурные сооружения без страховочных тросов. Атлеты используют лишь специальные скальные туфли и переносные маты для смягчения падений, а сами экстремалы утверждают, что соблюдают порядок и не портят городской облик.

Юристы предупреждают, что подобное увлечение находится в правовой «серой зоне». По словам адвоката, лазание по фасадам и конструкциям могут квалифицировать как мелкое хулиганство, незаконное проникновение или порчу имущества, поэтому спортсменам советуют переносить тренировки на оборудованные скалодромы.

✅ Подписаться
✍🏻 Прислать новость
⚡️ Проголосовать за канал
📱 Читать в MAКС
Пост от 31.08.2026 20:32
1
0
0
Песок в глазах: кому из офисных работников угрожает синдром сухого глаза

Длительная концентрация на мониторе стала главной причиной хронического нарушения увлажнения поверхности глаза. В группу риска входят программисты, дизайнеры, аналитики и офисные сотрудники, которые из-за высокой нагрузки забывают моргать. Из-за редкого моргания слезная пленка испаряется, что вызывает жжение, раздражение и чувство дискомфорта.

По словам офтальмолога, на состояние зрения также влияют гормональные изменения в организме женщин в период менопаузы. Окружающая среда в офисе - сухой воздух от кондиционеров и неправильное освещение - только усиливает испарение влаги. Для профилактики врачи советуют чаще делать паузы и следить за влажностью в помещении.

✅ Подписаться
✍🏻 Прислать новость
⚡️ Проголосовать за канал
📱 Читать в MAКС
Пост от 31.08.2026 20:05
1
0
0
Тамагочи теперь живет на пальце.

Bandai представила кольцо с цветным экраном и сенсорным управлением.

Виртуального питомца можно будет кормить, ухаживать за ним, следить за его взрослением и менять его внешний вид.

Возвращаемся в детство...

@mbn360
Пост от 31.08.2026 19:40
1
0
0
Спасает брак не только любовь: сваха раскрыла секрет крепкой семьи

На долговечность семейных отношений влияют не романтические иллюзии, а повседневная готовность партнеров работать над союзом. Сваха отметила, что умение учитывать интересы супруга формируется еще в детстве под влиянием воспитания и традиций.

Некоторые люди слишком ориентированы на личный комфорт и не готовы поступаться привычками ради отношений. По словам специалиста, счастливая семья всегда строится на способности обоих партнеров нести ответственность и в определенных ситуациях отказываться от эгоистичных желаний.

✅ Подписаться
✍🏻 Прислать новость
⚡️ Проголосовать за канал
📱 Читать в MAКС
Пост от 31.08.2026 19:15
1
0
0
Урок от чемпиона: Александр Зарубин провел открытую тренировку в центре «Авангард»

Многократный чемпион мира по смешанным единоборствам Александр Зарубин провел мастер-класс для воспитанников подмосковного центра военно-патриотического воспитания «Авангард». Мероприятие организовали в парке «Патриот» по проекту «Единой России» «Выбор сильных». Именитый спортсмен показал ребятам технику упражнений и рассказал о роли дисциплины в достижении высоких результатов.

После завершения тренировки Зарубин пообщался с подростками и возложил цветы на местной Аллее Героев СВО. Участники смены отметили, что встречи с профессионалами вдохновляют на спорт и помогают при подготовке к школьным олимпиадам по ОБЖ и мероприятиям «Юнармии».

✅ Подписаться
✍🏻 Прислать новость
⚡️ Проголосовать за канал
📱 Читать в MAКС
Пост от 31.08.2026 18:41
74
0
2
Опасный сезон: врачи назвали главные осенние риски для школьников

Осенняя погода ухудшает видимость на дорогах и делает тротуары скользкими. Детский травматолог напоминает, что водители не всегда успевают вовремя затормозить, поэтому родителям важно повторить с детьми правила движения и не оставлять младших без присмотра во дворах.

Чтобы снизить урон при случайном падении, ребенка стоит научить группироваться, не выставляя руки вперед. Врач подчеркивает: если после падения видна асимметрия суставов или неадекватная реакция на прикосновения, откладывать визит к специалисту нельзя, так как застарелые травмы поддаются лечению значительно сложнее.

✅ Подписаться
✍🏻 Прислать новость
⚡️ Проголосовать за канал
📱 Читать в MAКС
1
Пост от 31.08.2026 18:15
60
0
2
Подмосковные спортсмены проверили перемены в Балашихе

В Балашихе состоялся спортивный квест по народной программе «Единой России», объединивший более 400 атлетов и семейных команд. За два часа участникам требовалось отыскать 35 обновленных объектов инфраструктуры, среди которых стадион «Орион», волейбольные площадки и новые школы.

Местные жители и победители состязаний поделились, что такой формат совмещает спортивный азарт и знакомство с результатами благоустройства округа. Все финишировавшие получили памятные медали, а следующая серия интерактивного квеста «Город пЕРемен» стартует 12 сентября в парке Пехорка.

✅ Подписаться
✍🏻 Прислать новость
⚡️ Проголосовать за канал
📱 Читать в MAКС
1
👍 1
👌 1
Смотреть все посты