Телеграм канал «Марианна Лынская»

2/2

Так вот, вернёмся к названию поста. Исследование показывает, что значительная часть логопедов и родителей детей с РАС, принимавших участие в нём, не решили часть задач своего развития в 1,5–3,5 года, и в их характере есть выраженный нарциссический радикал.

⚠️ Важно помнить, что нарциссы — это НЕ только высокомерные, напыщенные, неспособные к близости и жестокие мужланы.

У нарциссизма есть несколько типов:

1️⃣ альфа-нарциссизм, или контрзависимый нарциссизм (максимально близок к тому, что описано как нарциссизм в популярных статьях),
2️⃣ зависимый нарциссизм и
3️⃣ депрессивный нарциссизм.

Так вот, когда человек упорно говорит о своём ребёнке, отдельной личности: «мы» или «у нас», вместо «он» и «у него», — это обычно вовсе не высокомерные и заносчивые люди, а скорее люди, имеющие в структуре характера черты зависимого нарциссизма.

☝️ Подчеркну, что, когда мы говорим о характере, — это не про психопатологию, это про норму. Характер не имеет отношения к психопатологии. Чем психопатология характера отличается от нормы характера, я писала здесь.

Если не в высокомерии, то в чём же главная характеристика нарциссического характера?

🧩 Суть в том, что у каждого из нас есть две части Я в образе, или две части Эго: Истинное (глубинное, связанное с нашими изначальными способностями и возможностями) и Ложное (образованное нами как социальная маска в процессе адаптации).

👑 Известная высокомерность — это защита от реально низкой самооценки, которая отличает абсолютно всех нарциссов. Реальная самооценка нарцисса очень хрупкая, они страдают от постоянных нападок жёсткого супер-эго, не умеют заботиться о себе за свой счёт.

🧬 Чаще всего нарциссическая травма передаётся из поколения в поколение. Если девочка, например логопед, росла у нарциссической матери, вырасти без нарциссизма невозможно.

Материнский нарциссизм может проявляться в двух противоположных формах поведения:

1️⃣ Поглощающее поведение (чаще встречается, например, среди матерей, воспитывающих детей с РАС), отличающееся тотальным контролем, представлениями о том, что «всё держится на них» и, если они не будут заниматься развитием ребёнка/мужа/мира, то все они просто погибнут/сопьются/окончательно развалятся. Здесь оказываются практически все матери, отправляющие своих детей рано в шоу-бизнес, а также те, которые выбирают за детей «лучших нянь, лучшие школы, лучшие университеты, лучших партнёров», а для себя, кстати, исключительно «лучших психологов».

2️⃣ Игнорирующее поведение: не принимают всерьёз, обесценивают ребёнка. Девочка приходит рассказать матери о своей первой менструации, а та отвечает ей: «И что? Зачем ты оторвала меня от приготовления ужина?»

Как и со всеми другими типами, бывает и сочетанный, поглощающе-избегающий тип.

💭 Итак, что нам делать с этими знаниями?

Варианты такие:

❤️ Отважиться посмотреть в лицо этой проблеме, начать с ней работать, начать хотя бы узнавать о ней больше. Остановить повторяющиеся нарциссические травмы хотя бы в своей семье и со своими клиентами.

🤍 Проигнорировать эту информацию.

Если вам подходит первый вариант, то:

📚 Прочитать больше о нарциссизме можно в моём втором канале, посвящённом психологии: telemetr.me/lynskaya_psy

▪️ Приходите на лекцию 5 сентября, будем подробнее говорить не о том, что такое «нарциссическая травма», а о том, как её исцелить, и выполнять техники, направленные на это.

🤍 Билеты здесь: https://lynskaya.ru/performance?utm_source=tg

Нарциссическая травма у логопедов и родителей детей с РАС 🌸

1/2

🤩 Ну что ж, у нас, похоже, традиция — сообщать вам о том, какой сегодня необычный праздник. Так вот, сегодня, 28 августа, отмечается День нарцисса. В мировом масштабе этот праздник посвящён нарциссу как символу надежды в борьбе с онкологическими заболеваниями. Но в этом канале мы поговорим сегодня о другом значении слова «нарцисс», и снова не о цветке, мы поговорим о людях с нарциссическим характером.

📊 Я регулярно провожу различные опросы. Одно из масштабных исследований, в котором приняли участие более 2500 человек, я провела этим летом и уже делилась с вами некоторыми результатами (#исследование_Института_2026). Результаты другого моего исследования, проведённого мной в 2025 году в рамках подготовки диссертации, показали, что из 114 опрошенных мной логопедов 81% имеют в характере выраженный нарциссический радикал. О том, что такой же радикал в характере имеет большая часть родителей детей с РАС, писала не только я, но и в результате моего опроса: у 156 родителей детей с РАС (из них — 8 отцов) нарциссический радикал присутствовал у 92% респондентов.

🤩 И это неудивительно с учётом того, что современный век в психодинамической традиции принято рассматривать как «век нарциссов». Вот когда дедушка Фрейд зачинал всю психологию, был «век истериков», затем постепенно с эдипального конфликта ввиду смены эпохи фокус сместился на нарциссический конфликт. Особенно этому способствовало появление портативных видеокамер, фотоаппаратов и, конечно, социальных сетей. Когда соцсети вошли в нашу жизнь, нарциссизм стал расцветать и «благоухать» буквально из каждой третьей квартиры. Сейчас многие психологи отмечают, что с появлением ИИ и переходом от постиндустриального общества к информационному мы (общество) продолжаем регрессировать, и сейчас преобладают депрессивные и даже шизоидные характеры.

♦️ Почему я употребляю в этом контексте слово «регрессировать»? Потому что истерический характер, с которым имели дело Шарко, Фрейд и др. родоначальники психологии, — это проблематика развития «эдипальной стадии», следовательно, травма, вокруг которой вращается характер, связана с возрастом 4–6 лет. Нарциссический характер — это проблематика развития «нарциссической стадии», то есть 1,5–3,5 лет. Депрессивный характер — 10 мес. — 1,5 года. Соответственно, проблематика регрессирует. И людям, обращающимся к психологам, до восстановления взрослой и здоровой личности нужно дольше идти, больше расти. Потому что одно дело — ты успешно преодолел нарциссическую стадию и споткнулся о травму только в 5 лет, а другое дело — ты споткнулся об неё в 1,5 года, и, соответственно, всё твоё дальнейшее развитие пошло уже с «багажом».

🗯 Что значит «споткнулся» о травму? Это означает, что психика ребёнка в каждом возрасте «должна решать» свои возрастные задачи по развитию личности. И если в каком-то возрасте в результате психической травмы (которая может быть длительной и не сильно заметной окружающим) психика не может решать свои задачи, так как ей бы с последствиями травмы справиться, человек «спотыкается», и эти задачи будут догонять его всю жизнь, а последствия их «нерешения» — ограничивать Жизнь.

Доколе? До того времени, пока взрослый человек не решит их «задним числом».

2/2

▪️ Однако на этом эффекте расслабления основана одна из областей моего профессионального интереса как психолога — кинотерапия.
Мои психологические лекции на основе фильмов зачастую переворачивают ваше представление о том или ином фильме.

🤍 Кинотерапия — это про баланс. С одной стороны, мы изучаем наши освобождённые от блоков эмоции, которые у нас вызывает фильм, разбираемся, с чем они могут быть связаны. С другой стороны, мы развиваем волю, насмотренность и внимательность к деталям, но главное — символическую функцию мышления. Потому что мы учимся видеть в фильме не только сюжет, который видят все, мы учимся разбирать образы фильмов с их символической точки зрения.

🐋 Что означает образ скелета Левиафана в одноимённом фильме? А игрушечная белка в фильме «Летят журавли»? Почему это именно белка, а не плюшевый медведь? Каким комплексом движима главная героиня фильма «Елена» в своих мазохистических действиях? А что, если главный герой знакомого нам фильма вовсе не тот, кого мы считали им ранее?

🎥 Предлагаю по-новому взглянуть вместе со мной на психологию знаменитых российских фильмов и одновременно с этим на самих себя, просмотрев запись моих киноразборов фильмов «Левиафан», «Елена», «Летят журавли».

🤍Сегодня до 23:59 в честь
🤍Дня российского кино все
🤍три лекции можно купить
🤍всего за 499 рублей.

❤️ Заказ можно оформить по ссылке: https://lynskaya.com/buy_film?utm_source=tg

❤️ А если сегодня вы решаетесь приобрести билет на лекцию 5 сентября «Выживание или Жизнь?», понимая, что вы среди тех, кто не может расслабиться и позволить себе смотреть фильмы от начала и до конца, не отвлекаясь, то в награду за такой шаг навстречу себе — ТРИ психологические лекции по названным фильмам вам В ПОДАРОК ❤️

🎟️ Билеты на лекцию 5 сентября: https://lynskaya.ru/performance#rec1491215031?utm_source=tg

❤️ Сегодня 27 августа, и мы отмечаем День российского кино. Как связаны кинематограф и психология?

1/2

🤍 Психология и кино — это две грани одного и того же взгляда — взгляда, смотрящего человеку в душу и исследующего её. И психология как отдельная область науки, и кинематограф как новый вид искусства родились примерно в одно и то же историческое время, это означает, что их вместе породило общественное сознание.

❤️ В 1879 году Вильгельм Вундт открывает первую в мире лабораторию экспериментальной психологии, с тех пор этот год считается официальной датой её рождения. А в 1895 году состоялся первый сеанс короткометражек братьев Люмьер. Хотя по-настоящему зрелищное кино родилось чуть позже, благодаря фильмам Жоржа Мельеса. Именно он был первым режиссёром, кто стал показывать в кино не реальные события, а выдуманные истории.

❤️ Фильм успешен, когда вскрывает глубокий пласт внутренних конфликтов и переживаний зрителя, подсвечивая их определённую сторону. Хороший фильм бередит наши раны, заставляет нас посмотреть туда, где неприятно, пробуждает в замороженных и диссоциированных в обычной жизни людях слёзы.
Особенно такое бередение ран характерно для нашего российского авторского кино, если это чуть больше, чем «новогодний фон для оливье».

Многим людям нравятся фильмы, в которых герой преодолевает серьёзные опасности и препятствия в жизни, что даёт им возможность пережить сильные эмоции за счёт психологических механизмов смещения и проекции, а в реальной жизни не подвергать себя риску.

❤️Для значительной части фильмов характерно формирование у зрителей чувства напряжённого ожидания и неопределённости, что называется саспенсом. Саспенс вызывает психическое возбуждение, поднимает либидинальную энергию человека, что приводит в итоге к эмоциональной разрядке. В общем-то, в большинстве случаев мы смотрим фильмы именно для этого: получения энергии и её разрядки.
Однако воздействие фильмов лежит гораздо глубже, хотя это зависит от того, какие фильмы мы смотрим и КАК мы их смотрим. Фильмы могут изменять наши привычные схемы поведения, приводить к изменениям Я-образа (не зря одной из технологий для работы с детьми с РАС является видеомоделинг, а в мою методику стимуляции развития образа Я включены средства кинематографа).

🎥 Но, безусловно, всё дело именно в этом — какие фильмы и как мы смотрим.

❤️ Нарратив кино по сравнению с другими видами искусства имеет свою специфику. Книги взаимодействуют с вами в полностью знаковой форме, оставляя свободным пространство для образования вами символов. Воображение каждого нарисует свой образ литературного персонажа, даже если он описан в мельчайших подробностях. Вспомните, сколько раз вы смотрели экранизацию книги и говорили: «не, ну этот вообще не похож на то, как я себе его представляла».
В театре есть не только знаки, в нём много уже готовых образов, однако условность декораций всё равно заставляет работать наше воображение.

В кино же (за исключением некоторых авторских фильмов, которые по факту представляют снятый на плёнку театр) воображение зрителя максимально пассивно. Образы и символы сделали за нас создатели фильма.

Поэтому, смотря фильмы в обычном режиме, мы фактически безвольны, воля и контроль у нас ослаблены. Но и психологические защиты тоже, поэтому многие из нас способны расплакаться именно там, в кинотеатре.


❤️ При просмотре фильмов на первый план выходит непроизвольное внимание и непроизвольное восприятие. Поэтому пробуждаются подавленные эмоции, всплывают незамеченные области душевного опыта.

🍿 Люди, которые боятся своих эмоций, боятся жить жизнь и замечать себя, очень часто смотрят фильмы «между делом», они постоянно отвлекаются на телефон, параллельно готовят еду и пр. Именно потому, что их внутренний мир переполнен каким-то чувством или чувствами, чаще: агрессией, тревогой, отчаянием. И они бессознательно осознают, что, если они погрузятся в фильм, то они расслабятся. А для людей с нарциссической травмой расслабление — смерти подобно.

2/2

🧩 Эта методика родилась для детей с аутизмом и ментальными нарушениями (включая детей с ДЦП и УО), и до сих пор я рекомендую её использовать именно для этих категорий детей, а также для детей с СДВГ, а следовательно, с достаточно выраженной диспраксией. То есть обычным дизартрикам и простым дислаликам никакого смысла её применять нет.

По тому самому закону иррадиации упражнения именно с ароматическими инструментами (ветки укропа, розмарина, зёрна кофе и кардамона, перец чили, палочки корицы и пр.) активируют непроизвольное внимание.

👯 Я проводила групповые занятия с детьми, имеющими аутизм, в группах было по 8–10 детей (кстати, на Бали я переезжаю в том числе для того, чтобы возобновить эти занятия).

👩‍🏫 И мне нужно было сделать так, чтобы они:
а) смотрели на меня;
б) смотрели друг на друга;
в) повторяли за мной упражнения, то есть имитировали.

🤩 Исходя из этих задач и были придуманы многие, часто шокирующие добропорядочных логопедов, приёмы в виде плевания зёрен кофе с языка, похлёстывания веточками розмарина по щекам и высыпания на голову ребёнка ароматических сенсорных коробок.

🔖 Со стороны действительно выглядит, мягко говоря, странно, но это если цели не знать. А цель — активизация именно непроизвольного внимания (произвольного-то нет) у детей, которые речь не понимают и практически постоянно пребывают в аутостимуляции, а также формирование имитации на основе стимуляции древних (обонятельных и вкусовых) видов чувствительности.

🤩 При этом, безусловно, лицо логопеда должно быть максимально эмоциональным, оно должно в момент активации внимания оказаться ровно напротив глаз ребёнка, и именно в момент активации, а не позже и не раньше, логопед эмоционально произносит простое слово или демонстрирует артикуляционный уклад, который нужно повторить. То есть мы не просто сыпем на голову ребёнку зёрна кофе, мы в этот момент оказываемся напротив его лица и эмоционально восклицаем: «Кофе!» И ребёнок через несколько занятий повторяет. Либо нам нужно, чтобы в артикуляции появилась произвольность. А произвольность — это что? Верно — терпение. И поэтому мы в рамках тематического контекста, превращаясь в кошек, удерживаем игрушечных крыс за хвостик.

💣 Я несколько раз упомянула слова «тематический контекст» — и это один из главных принципов этой методики. Мы не просто сплёвываем кофе, мы вплетаем упражнение в общий сценарий: зёрна кофе — это, например, пушечные ядра, и мы отстреливаемся от пиратов. В методичке (https://clck.ru/3VRo3j) как раз и представлены 16 тематически организованных конспектов занятий, как говорится: «Бери да делай». За счёт опоры на контекст и развития операции символизации в этих упражнениях мы добиваемся понимания речи. Потому что понимание речи у детей с аутизмом формируется всегда через контекст.

🔖 Там же, на занятиях по сенсорно-интегративной гимнастике, возник знаменитый визуально-ритмический круг. Его вместе с моей видеоинструкцией и методичкой, объясняющей принцип работы, можно приобрести здесь:
https://lynskaya.ru/book/tproduct/891725999282-avtorskaya-tehnologiya-ritmicheskii-krug?utm_source=tg

И это, конечно, не всё, что входит в методику. В неё входят и другие мои технологии: и сенсорные подносы, и «контракт цветного поведения», и «пальцеходы», и пр. Технологий много, и рассказываю я о них в нескольких лекциях для студентов — речевых терапевтов.

🖥 Но увидеть мои групповые занятия с детьми, а также подробнее послушать об упражнениях можно на краткой лекции для всех желающих. К тому же цена её — всего 375 рублей.

💡 Всё изложено очень простым языком, с наглядностью; подходит для начинающих логопедов и родителей.

➡️ Запись от 2020 года. Ознакомиться с превью лекции и приобрести её за 375 рублей можно здесь: https://lynskaya.com/mp_sensor_art?utm_source=tg

🌶🤩Всем перчинки и корички в практику!))

🎈 День рождения сенсорно-интегративной артикуляционной гимнастики М. Лынской

1/2

Да, друзья мои, сегодня — тот самый день, и не просто день рождения, сегодня — юбилей. 10 лет со дня выхода небольшой, но очень ценной методички с одноимённым названием.

📖 На титульном листе первого издания в 2016 году ещё красовался термин «апраксия», теперь в новом издании, сборнике упражнений, стоит более верный термин — «диспраксия». Приобрести новое издание можно вот здесь: https://clck.ru/3VRo3j

👩 Сейчас, просматривая эту методичку, я ностальгирую о времени своего преподавания в МПГУ, когда я рассказывала студентам на лекциях по дизартрии, например, методику «прищепочного массажа». Прошло уже почти 20 лет, и я не знаю, используют ли до сих пор практикующие логопеды эту чудесную и простую в применении методику, которая была одной из первых на рынке «запуска речи». Но 20 лет назад эта методика просто «гремела» на практических конференциях, и все логопеды, как сумасшедшие, скупали разного вида прищепки в хозяйственных магазинах (да-да, тогда ещё не было маркетплейсов).

🖐 Суть «прищепочного массажа» (методика Дедюхиной Г. В. и др.) — в стимуляции артикуляционного праксиса за счёт мощного воздействия на кончики пальцев рук.

Кстати, отмечу на полях про знаменитую фразу «развитие мелкой моторики развивает речь» — это не совсем корректная формулировка.

🧠 Зоны кинестетической чувствительности пальцев рук в мозге действительно находятся в предельной близости от зон кинестетической чувствительности мышц артикуляционного аппарата. Суть — в нейрофизиологическом законе иррадиации: если мы преднамеренно и сильно стимулируем клетки одной зоны мозга, клетки рядом лежащей зоны активируются по закону иррадиации возбуждения. Однако неверно говорить: «Развитие мелкой моторики влияет на развитие речи», более правильно: «Развитие мелкой моторики влияет на улучшение произношения звуков». То есть на грамматику, объём лексикона и пр. мелкая моторика, конечно, не влияет. Однако всем детям с дизартрией и диспраксией именно для коррекции точности моторных движений и кинестетического восприятия полезно стимулировать мелкие движения в пальцах, а также чувствительность путём надавливания с перемещением (!). Надавливание без перемещения — это тактильная чувствительность, а не кинестетическая.

Это очень просто: продолжительность процедуры — от 3 до 10 минут по схеме: в 1–3-й дни прищепкой сжимается и ритмично оттягивается большой палец, затем, в 4–6-й дни, — большой и указательный, в 7–9-й дни — большой, указательный и средний пальцы. После этого нагрузка снижается до минимальной по обратной схеме.

Если методику не знали, но планируете использовать, то буду благодарна за «лайк» этому посту от практикующих логопедов 🙂

✨ Так вот, на основе того же закона иррадиации я и создала 20 лет назад, а описала в методичке 10 лет назад методику сенсорно-интегративной артикуляционной гимнастики. На протяжении 20 лет я преподаю её студентам в разных городах и странах, так что она разошлась по «городам и весям», появился интернет, и теперь многие даже и не понимают, что такого инновационного в упражнениях с сенсорным материалом и зачем вообще был нужен «сенсорный поднос» и пр.

А тогда, 20 и даже 10 лет назад, она наделала много шуму в «традиционной логопедии»: бабушки-логопеды, подобно бабушкам на лавочке, которых многие из вас даже и не помнят, клевали меня в темечко чуть ли не ежедневно за использование с детьми пробок от бутылок вина, облизывание ракушек и удержание игрушечных крыс за хвост. Почему? Ибо аморально.

Но это всё — лирика. А в чём же суть, собственно, методики? Дело, конечно, не в инструментах типа пробок и ракушек, а в принципе организации занятий👇

2/2

➖➖ И, наконец, третья часть списка — последние, после 80–90-го. Это желания потаённые, возможно, вытесненные или уже обесцененные кем-то, или те, за которые стыдно. И вот тут может включиться очень много защит, которые не пустят вас к своей Тени, к своим тайнам, ведь не всегда эти тайны приятны вашему Эго. Зато сколько в них энергии! К сожалению, отщеплённой энергии, которая сложена в глубокий тёмный сундук бессознательного и потому не может быть использована человеком.

Если решиться на написание этих последних, хотя силы к этому моменту могут быть на исходе, вы удивитесь, какой мощный заряд оттуда вы получите 🔥В общем, последние 10 из 100 — самые ценные: мал золотник, да дорог, одним словом.

⚠️ Откладывание Себя на потом — это очень опасное для психики состояние. Особенно для психики помогающего специалиста, так как такое поведение — прямой путь к выгоранию, и ладно бы, если только профессиональному, — это прямой путь к безжизненному деланию вообще всего, а не только в профессии.

🪫Но это нам, людям помогающих профессий, очень свойственно — отложить Себя на потом, пока мы заняты другими, которым мы помогаем или которых догоняем и которым причиняем помощь.

Мы можем бесконечно читать статьи, книги и «всё понимать»: что пора и о себе по-настоящему позаботиться, но без чёткого надзора другого «помогающего» получается не всегда.

➖➖➖➖➖➖

На 5 сентября я подготовила для вас не менее 10 техник, которые все участники будут выполнять прямо в зале, поэтому «отложить на потом» и уйти без результата просто не получится.

Для зрителей в партере ввиду близости ко мне — техник чуть больше, для участников бельэтажа — чуть меньше, просто по физическим ограничениям, зато места на балконе, как всегда, дешевле.

🥇 Билеты от 4 284 рублей можно приобрести по ссылке: https://lynskaya.ru/performance?utm_source=tg

Мне действительно интересно, сколько среди читателей тех, кто после призыва сел и выполнил технику от начала и до конца? Если это вы, ставьте «🔥».

Сколько тех, кто начал записывать, но нужно время, чтобы закончить, и есть хотя бы намерение довести список до 100 в ближайшие дни? Если это вы, ставьте «❤️».

Сколько тех, кто подумал: «Ага, вот помню, вот это хочу, вот это классно, потом как-нибудь надо написать»? Если это вы, ставьте «👍».

И, наконец, кто из читателей сказал: «Зачем мне тратить на это время, лучше сделаю что-то полезное» / «Опять нужно читать про себя, а не про алалию в этом канале»? Если это вы, ставьте «🤯».