Телеграм канал 'Мир Здравы. ЗОЖ 🌎☀️🤸‍♀️'

Мир Здравы. ЗОЖ 🌎☀️🤸‍♀️


549 подписчиков
0 просмотров на пост

Всё о здоровье. Народные рецепты. Здоровое питание. Спорт. Духовные практики и многое другое.

По всем вопросам пишите @dddimania

Детальная рекламная статистика будет доступна после прохождения простой процедуры регистрации


Что это дает?
  • Детальная аналитика 195'215 каналов
  • Доступ к 72'556'529 рекламных постов
  • Поиск по 276'565'141 постам
  • Отдача с каждой купленной рекламы
  • Графики динамики изменения показателей канала
  • Где и как размещался канал
  • Детальная статистика по подпискам и отпискам
Telemetr.me

Telemetr.me Подписаться

Аналитика телеграм-каналов - обновления инструмента, новости рынка.

Найдено 157 постов

Web-страница:
Какую пользу для здоровья мужчин и женщин может принести мята.
Видовое разнообразие У нас произрастает нескольких разновидностей растения рода мяты. И каждый вид отличается своими целебными и вкусовыми свойствами. Душистая Классическая пряность для многих блюд. Название говорит само за себя – листья и стебли этого вида мяты отличаются особым ароматом. Также известна своими согревающими свойствами, поэтому часто используется в чаях и алкогольных горячительных напитках. Перечная Среди растений рода мяты у этого вида наибольшее содержание ментола. Именно перечная мята…
Web-страница:
Хлорофилл для поджелудочной железы
В настоящее время у большинства людей слабое здоровье, потому что наш рацион перенасыщен животными белками, рафинированными углеводами и липопротеинами низкой плотности. Вторая причина раннего старения и развития хронических болезней – неблагоприятная экологическая обстановка. Мы каждый день вдыхаем с воздухом тяжелые металлы и получаем радионуклиды из пищи, произведенной пищевыми корпорациями с использованием химических удобрений. К сорока годам организм среднего городского жителя настолько ослаблен и загрязнен…
​​Чудо соки против камней в почках 🧃

Регулярное потребление продуктов, содержащих неорганический кальций, опасно для здоровья. К сожалению, многие из наших любимых вредных продуктов содержат это вещество, которое коварно скрывается в концентрированных сахарах и крахмале. В основном содержится в таких продуктах - это быстрые закуски, которые мы часто едим на обед, полуфабрикаты и самые сладкие соблазны в соседней кондитерской.
Организм не может справиться с неестественным для тела неорганическим кальцием и стремится избавиться от него. Когда неорганический кальций осаждается в животе, это может привести к опухоли желудка. А если он накапливается, к примеру, в области ануса, образуется геморрой. Как правило, этот тип кальция находится в желчном пузыре и почках.
Каждая из вышеупомянутых проблем является серьезной, но, к счастью, есть метод, как избавится от этого. Когда в почках уже образовались камни, у вас есть возможность справиться с этим состоянием без хирургического вмешательства, нужно просто регулярно пить овощные соки.

Лимонный сок 🍋
Известно, что лимонный сок оказывает почти чудесное воздействие на организм. Просто выжмите сок лимона и растворите в 150 мл теплой воды. Пейте этот сок утром и вечером перед сном. Лимонная кислота в сочетании с высоким содержанием витамина С помогает разрушить кальций.

Морковно-свекольно-огуречный сок 🥕🥒
Для второго рецепта вам понадобятся три моркови, одна средняя свекла и два огурца. Разрежьте овощи мелко и положите в соковыжималку. Добавьте 150 миллилитров воды или свежего молока. Этот сок пьют три раза в день по вашему усмотрению, но не до приема лимонного сока.
Пейте эти 2 сока ежедневно, в течение трех недель, и вам не нужно будет ограничивать себя в еде. Конечно, хорошо не потреблять (по крайней мере, некоторое время) продукты, которые привели вас к этому состоянию. В конце такого приятного лечения, желчь и почки очистятся сами по себе.
При необходимости вы можете повторить терапию или просто пить эти соки для профилактики. Сами по себе эти овощные соки могут принести вам только пользу для здоровья. Во всех перечисленных продуктах имеется богатое содержание природного кальция, который обрабатывается организмом без остатка
​​Самый классный способ очистить легкие! 👍
Вот что вам понадобится:

- 1 небольшой кусочек корня имбиря;
- 2 чайные ложки куркумы;
- 1 литр воды;
- 400 г чеснока (очищенного, и порезанного на дольки);
- 400 г сахара (может быть обычным, но в идеале — коричневый).

Что делать:
Нагрейте воду в кастрюле. Когда она закипит, добавьте в нее сахар, чеснок, имбирь и куркумы.
Сахар добавляйте последним.
Варите смесь на медленном огне до тех пор, пока не выкипит половина воды. Потом снимите кастрюлю с плиты и перелейте жидкость в банку. Когда она остынет, поместите ее в холодильник.
Последовательность имеет определяющее значение.
Поместите получившийся напиток в холодильник. Вы должны быть дисциплинированными и последовательными: нужно принимать две столовые ложки этой смеси натощак каждое утро. Это поможет вашей дыхательной системе снова «встать на ноги».
Будет еще лучше, если вы будете принимать эту смесь дважды в день: утром и вечером перед ужином
​​ВОТ ОТЛИЧНЫЙ РЕЦЕПТ ДЛЯ ЗАЛОЖЕННОГО НОСА 👃
ЧЕРЕЗ СУТКИ ТОЧНО ВСЕ ПРОЙДЕТ!
Осень - сезон заложенного носа. От этой напасти не застрахован никто.
И уж тем более этим почти всегда страдают в сезон люди, которым приходится ездить на работу в офис на общественном транспорте и работать с людьми.
К счастью, есть одно средство, которое реально может помочь.
Точнее, помогает оно в 100% случаев, потому что борется с самой проблемой (синусит), а не только с ее проявлениями.

Так что не покупайте никаких лекарств, а просто сделайте вот этот раствор.

Вам будут нужны:
•1 лимон;
•1 луковица обычного, среднего размера;
•2 столовых ложки меда;
•2 стакана воды.

Что делать:
1.Вскипятите воду и нарежьте лук на мелкие кусочки с диаметром около 15 мм.
2.Луковые кольца бросьте в кипящую воду на 15 минут.
3.Затем выключите кастрюльку и дайте "напитку" настояться 5 минут.
4.Теперь добавьте 2 ложки меда и хорошенько их размешайте - так, чтобы тот полностью растворился.
5.Непосредственно перед тем, как пить эту штуку, выдавите в нее сок одного целого лимона.
6.Пейте раствор 2-3 раза в день - по одной столовой ложке за раз.
Храниться такой чай может максимум 2 дня. Но этого более чем достаточно: заложенный нос гарантированно пройдет за несколько часов, максимум - за сутки
​​НИЗКОЕ ДАВЛЕНИЕ

- Гипотоники очень любят поспать. И если в среднем человеку необходимо 6-8 часов сна, то тем, у кого давление «в минус» 9-12 часов - в самый раз. Их часто называют «сони, лентяи», а на самом деле долго спать и «лениться» по утрам - физиологическая потребность их организма.
Вот несколько простых, но важных рекомендаций, которые помогут ощущать себя комфортней и бодрее уже с утра: никогда не вставайте резко;
после пробуждения полежите еще несколько минут, двигая руками-ногами, и только потом медленно садитесь в кровати;
теперь, привыкнув к вертикальному положению, медленно вставайте;
именно так можно избежать головокружения и утренних обмороков;
выпивайте в течение дня около 2 литров жидкости;
ешьте 4-5 раз в день (питание должно быть витаминизированным с достаточным количеством пантотеновой кислоты, витаминов В, С, Е и др.);
так как у вас есть предрасположенность к гастритам с повышенной кислотностью, избегать копченых, пряных, жареных блюд.

Гипотоники крайне плохо переносят статические нагрузки. Им необходимо движение - активность, которая повышают мышечный и сосудистый тонус, дает ощущение бодрости и новых сил. Потому так полезны занятия в бассейне, игровые виды спорта - теннис, волейбол, бадминтон.
Обязательно полюбите водные процедуры, массажи и гидромассажи! А еще контрастный душ, однако, осторожней с резкими температурными перепадами - их быть не должно.

Применять какие-то специальные лекарственные средства не рекомендуется. Наилучший вариант для гипотоника - адапрогены. Например, элеутерококк по 15-30 капель в первой половине дня, женьшень 15-25 капель, лимонник китайский 20-30 капель перед едой.
И еще один «секрет»: гипотоники - люди в большинстве своем люди эмоциональные, ранимые, тонкие. Ведите с ними себя деликатно. Чаще приободряйте, не ругайте за медлительность и «сонливость».
Окружите их заботой и любовью. Чаще балуйте и уделяйте внимание. Они расцветут на глазах и есть немалая вероятность, что исчезнет психоэмоциональная составляющая, которая снижает их жизненный тонус
​​Профилактика образования тромбов 📌

✔️ Пейте больше воды! 90% людей пьют очень мало воды. Речь именно о кипяченой природной воде, а не о жидкостях. Взрослый человек должен выпивать ежедневно 2-2,5 литра воды. В жару еще больше. Приучайте своих детей пить воду. Натуральная вода — первое и очень мощное средство против образования тромбов.
✔️ Продукты для разжижения крови:

- оливковое и льняное масло;
- яблочный уксус;
- чеснок и лук (регулярное потребление чеснока наполовину уменьшает вероятность тромбов!);
- лимоны;
- семечки подсолнуха;
- свекла;
- какао и шоколад (горький);
- рыба и рыбий жир;
- томаты, томатный сок;
- овсяная каша;
- ягоды малины, черники, клюквы, земляники, вишни, черешни;
- имбирь
Каждый день 2-3 продукта из этого списка должны быть в вашем рационе.

✔️ Продукты, сгущающие кровь:
- мясные бульоны;
- колбасы;
- копчености;
- студень;
- белый хлеб;
- сливки;
- чечевица;
- шиповник;
- черноплодная рябина;
- бананы и манго;
- многие травы (зверобой, валериана, крапива, тысячелистник, кукурузные рыльца, горец почечуйный) — травы нужно пить курсами и ни в коем случае не постоянно
​​САМОМАССАЖ ДЛЯ АКТИВАЦИИ КРОВОТОКА В НОГАХ 🦶

Предлагаемый самомассаж активизирует кровоток в пальцах, ступнях, в коленных, голеностопных суставах ног и мышцах поясничного отдела. Это эффективный метод профилактики варикозного расширения вен, заболеваний суставов и ступней ног.

Каждый человек должен знать, что к ступне и пальцам каждой ноги опускается мощная артерия, а поднимается к сердцу такая же вена. Соединяют эти кровеносные трубки капилляры — многочисленные тончайшие трубочки, по которым красные кровяные тельца могут продвигаться только друг за другом.
При плохой проходимости крови по капиллярам пальцев и ступней ног (травмы, долгое время стояния на ногах, выполнение тяжелой физической работы и т. д.) кровь в малом количестве с усилием продвигается от артерий к венам.
В этом случае правое предсердие (это насос, всасывающий кровь из вен в сердце) не может преодолеть силу вакуума, образовавшегося в венах из-за малого поступления крови по капиллярам пальцев и ступней ног.

Кровь задерживается, постепенно накапливается в венах, расширяет стенки и увеличивает их длину. Так возникает варикозное расширение вен. При таком положении сердце, для обеспечения жизнедеятельности организма, выкачивает кровь из других вен, в которых она более свободно проходит по капиллярам. Если в организме будут непроходимы капилляры других органов, то сердце остановится из-за недостатка венозной крови. Поэтому это упражнение надо выполнять ежедневно.
Сядьте на диван, кровать или стул. Правую ногу согните в колене, ступню подтяните к животу так, чтобы пальцами рук ее можно было разминать и массировать. Каждый палец разминать не менее 35 раз. Затем скользящими энергичными движениями массировать подошву и верх ступни. После этого ногу выпрямите и скользящими движениями пальцев рук массируйте голень и бедро. Так же выполните массаж левой ноги. Вечером сделайте теплую ванночку для ног.
Не носите тесную обувь, чтобы не было застоя крови в венах и она легко поступала в сердце:-
​​Здоровый человек медицине не нужен - профессор Неумывакин

«Бойтесь попасть в руки врачей не потому, что они плохие, а потому, что они находятся в плену собственных заблуждений.

Кому-то было выгодно создать такую систему, в которой чем меньше больных, тем меньше зарплата врачей и тем меньше их в штатном расписании.

К сожалению, здоровый человек медицине не нужен – медицине нужно как можно больше больных.

Больной – это обеспечение работой громадной индустрии здравоохранения, медицинской и фармацевтической промышленности, то есть рынка, который живёт за счёт больных».

Профессор Иван Павлович Неумывакин, проработавший в системе медицинской помощи космонавтам более 30 лет.
​​Уникальный эликсир жизни 🍹

Это средство помогает избавиться от таких заболеваний, как язва желудка и двенадцатиперстной кишки, гастрит, панкреатит, цистит, варикозное расширение вен, сердечная недостаточность и подагра, головная боль, аритмия, гипертония, заболевания печени, астма, артрит, анемия, бессонница, рассеянный склероз, водянка, экзема и псориаз, колит, эпилепсия, неврозы, заболевания почек, сужение сосудов, раздражение, депрессии.
Эликсир многокомпонентный и готовится в несколько этапов.
Сначала готовят сбор таких трав: полынь — 100 г, тысячелистник — 100 г, подорожник — 100 г, сосновые почки — 100 г. Сухие травы измельчают, кладут в эмалированную посуду с крышкой, заливают 3 л родниковой или речной (при условии, что она чистая) воды, на слабом огне доводят до кипения, затем огонь выключают и настаивают всю ночь. Утром травы отжимают, а настой процеживают через марлю.
Потом готовят сок из алоэ 3-летнего возраста, предварительно срезав иголочки с листков, и добавляют 100 мл в настой.
После этого в настой кладут 1 кг сахара, помешивая, доводят до кипения и настаивают 5—6 часов. Затем в настой добавляют 100 г бефунгина (экстракт гриба чаги, продается в аптеках), 0,5 л качественного коньяка, 1 кг меда первого сбора. Полученный настой тщательно размешивают, разливают в стеклянные банки, закрывают, укутывают в светонепроницаемую темную ткань и ставят в теплое место на 5 суток, чтобы созрел. После созревания разливают в бутылки и ставят в холодильник. Правильно приготовленный бальзам хранится несколько лет, не теряя своих целебных свойств. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день за 10 – 15 мин до еды. Обычно уже через 3 – 5 дней с начала его применения люди ощущают улучшение самочувствия: проходит боль, нормализуется сон, аппетит, восстанавливается трудоспособность, потенция, обновляется кровь 👍
​​БЫСТРОЕ ИЗБАВЛЕНИЕ ОТ ГЕРПЕСА НА ГУБАХ

1. Используйте обычную поваренную соль.
3-4 раза в день прикладывайте к "простуде" несколько крупинок мелкой соли, и герпес заживает гораздо быстрее, чем от любого лекарства.
2. А еще можно каждый час класть на язык маленькую щепотку соли и потихоньку ее рассасывать.
3. Успешно борется с герпесом следующая мазь:
Берем 2 столовые ложки йогурта, добавляем 2 измельченные дольки чеснока, 1 чайную ложку любого растворимого кофе, столько же меда и пшеничной муки.
Хорошо все размешиваем и накладываем небольшое количество смеси на пораженные герпесом участки губ.
После того, как мазь подсохнет и отвалиться, накладываем свежую порцию. Через 3 дня от герпеса не будет и следа.
4. Если вы не хотите готовить мазь, то можно просто натирать больное место на губах разрезанной долькой чеснока. После этого нужно смазать болячку медом, смешанным в равных частях с яблочным уксусом:
​​Что нужнo дeлать, чтобы всегда ocтаватьcя крaсивой?

1. Минимум 8 cтаканов вoды в дeнь. Вода – это водa. Чай, ĸофе, кoмпoт – этo ЖИДКОСТИ! Малo воды – плoxoй метабoлизм, лишний жир и целлюлит. Тeбe oнo надо?
2. 1-2 cтакана вoды идут в oрганизм нaтощaк, т.е первыми. Имeнно тaк мы пробyждаeм телo и улучшaем метабoлизм.
3. Если ты сoрвалась, то … прoдoлжила как ни в чем нe бывaло. HО – отработала съеденную гадoсть cпортом.
4. Для улучшeния метaболизмa мы пьeм: воду c лимoнoм, мeтаболичeский чай (запариваeм пару ĸружoчĸoв имбиря, щепoтку кoрицы, кружочeк лимонa и на ĸончиĸе нoжа кaйенский перец. Тoлькo для здoрoвых желудков). Для улучшения мeтаболизма мы едим: блюда с дoбавлением корицы, имбиря, пeрца; eдим грейпфруты, лимoны.
5. Mы едим завтрак, oбед, ужин, а еще перекyсывaем. Мы никoгда не ходим голодные.
6. Mы пьем много чaя без сахаpа.
7. Мы eдим после шeсти. Mы нe едим зa 2-3 чaca дo сна.
8. Мы спим 7-8 часoв в сутки, инaче oрганизм чувствуeт стресс и ĸопит жир. А еще oбраcтает целлюлитoм.
9. Мы дeлаeм самoмассажи, oбертывания, пpинимаeм ванны с морcкой солью (бесцветнoй!).
10. Mы минимизируем кoличеcтвo продуĸтов промышленного пpоизводства (кoлбасы, сосиски, кoнсервы и т.п.).
11. Mы cтараемcя исключить пoлинасыщенные жиры.
12. Mы зaнимaемcя споpтом.
13. Mы любим себя! Очeнь!
​​Эвкалиптовое масло.
Лечебные свойства и применение эвкалиптового масла заслуживают внимания — средство особенно высоко ценится при простудных заболеваниях. Чтобы использовать препарат правильно, необходимо изучить его особенности.

В состав эвкалиптового масла входит огромное количество ценных для организма веществ. Среди основных можно перечислить:
витамины В1 и В2;
аскорбиновую кислоту;
цинеол;
железо, кобальт и кремний;
магний, калий и никель;
токоферол и витамин РР;
бор и кальций;
дубильные компоненты;
альдегиды;
коричную и кумаровую кислоты;
лимонен, пинен и глобулол;
флавоноиды;
амфен и фелландрен.
Применение концентрированного эвкалиптового эфира практикуют в небольших количествах. Однако и в минимальных дозировках он оказывает выраженное благотворное воздействие на организм.

Применение эфирного масла эвкалипта рекомендовано преимущественно в лечении простудных заболеваний. Однако пользу оно приносит и во многих других ситуациях. А именно:
действует как антисептик и обеззараживает воздух в помещении;
помогает снять высокую температуру и избавиться от заложенности носа при насморке;
улучшает работу легких, облегчает состояние при бронхите и туберкулезе;
избавляет от паразитов;
улучшает кровообращение и укрепляет сосуды;
регулирует уровень сахара;
избавляет от головной боли и мигрени;
улучшает потенцию у мужчин и повышает либидо у женщин;
снимает отеки и воспаления при суставных заболеваниях;
обеззараживает раны и помогает при обморожениях;
служит природным обезболивающим;
стимулирует работу мозга и снимает усталость;
помогает при нервном стрессе, устраняет сонливость.
Применение масла эвкалипта в лечебных целях приносит пользу при сниженном иммунитете.
Эвкалиптовое эфирное масло рекомендовано к применению для снятия мышечных болей и для расслабления после тренировок. Оно обладает хорошим разогревающим действием и одновременно с этим приятно холодит кожу при нанесении на тело.

Как использовать и разводить эвкалиптовое эфирное масло
Средство используют несколькими способами, но в любом случае соблюдают невысокие дозировки. Общие инструкции по применению эфирного масла эвкалипта рекомендуют добавлять выжимку:

в аромалампу — по пять капель;
в смесь для растирания — по восемь капель на 10 мл базового масла;
в растворы для ингаляций — по четыре капли на стакан воды;
в лечебные ванны — по пять капель на наполненную емкость;
для ухода за волосами — по пять капель на 10 мл шампуня или бальзама;
в массажную смесь — по семь капель на 15 мл основы;
в аромамедальон для ношения на шее — по две капли.
Внутрь эфирное масло эвкалипта употребляют очень редко. При таком способе применения необходимо вносить не больше капли выжимки в большую ложку меда или чашку чая и принимать средство не чаще, чем раз в день.
Противопоказания к применению масла эвкалипта
Польза и вред масла эвкалипта неразрывно связаны друг с другом. Противопоказаниями для продукта являются:

индивидуальная аллергия;
гипертония;
эпилепсия;
очень чувствительная кожа, склонная к раздражениям.
С осторожностью применение эфирного масла нужно практиковать при бессоннице, эвкалипт успокаивает, но в вечернее время может оказать обратный бодрящий эффект. Нельзя допускать передозировку полезным средством, она приводит к появлению покраснений на коже и зуда, также может развиться головная боль от слишком интенсивного запаха.
​​ЧЕЧЕВИЦА 🌾

На Руси когда - то давно основным продуктом питания была чечевица, она заменяла и хлеб, и мясо. Россия даже была когда-то мировым лидером по производству чечевицы. Но почему-то в наши дни этот столь ценный продукт стал в наших краях неоправданно редок.

Чем полезна чечевица

Чечевица содержит почти все витамины и минералы, а такженеобходимые для человека питательные вещества.

Растительный белок (в том числе незаменимый лецитин), содержащийся в чечевице до 35 %, очень легко усваивается, а по питательным свойствам схож с мясным белком, но практически не содержит жира.

Зерна чечевицы отличаются высоким содержанием микроэлементов — железа, кальция, калия, содержит также марганец, медь, бор, йод, молибден, цинк, кобальт, является источником витаминов группы В, А, РР (никотиновая кислота), С (в прорастающие зернах). Железа и фолиевой кислоты в чечевице содержится больше чем в каких - либо других продуктах.

Витамины и минералы, которые содержатся в семенах чечевицы, усваиваются практически полностью.

Семена чечевицы чрезвычайно богата растворимой клетчаткой, углеводами. Наибольшим содержанием клетчатки отличаются зеленые сорта чечевицы.

Очень полезна пророщенная чечевица, по вкусу она напоминает молодой зеленый горошек.

Важное качество чечевицы - она не накапливает в себе вредные и токсичные вещества (нитраты, радионуклиды и др.) и поэтому всегда является экологически чистым продуктом.

Еще чем полезна чечевица - она имеет много целебных качеств - она полезна для сердца, необходима для кроветворения, снижает уровень сахара в крови, улучшает пищеварение, способствует обмену веществ, повышает иммунитет, нормализует процессы мочеполовой системы. В чечевице содержатся исофлавоны, которые обладают свойствами, подавляющими рак.

В продаже встречаются зелёная, красная и коричневая чечевица.
Web-страница:
Чёрный тмин — лекарство от всех болезней
Самая ранняя запись о выращивании и использовании тмина найдена в древнем Египте. Примерный возраст масла чёрного тмина, найденного в гробнице египетского фараона Тутанхамона, составляет 3300 лет. В арабской культуре чёрный тмин широко известен как «habbatul barakah», что означает «семя благословения». Согласно священным книгам мусульман исламский пророк Мухаммед назвал его «лекарством от всех болезней, кроме смерти». Множество полезных для здоровья свойств чёрного тмина нашло полное подтверждение в современной…
Web-страница:
Как получить максимум пользы от приседаний всего за 5 минут
Эти легкие приседания входят в упрощенную программу. На их выполнение потребуется не более 5-10 минут в день. Не забывайте о правильном дыхании – опускайтесь на вдох, а подъем на выдох. Новички могут начать с приседаний на стул, его надо подобрать так, чтобы бедра находились параллельно полу, а стопы стояли на полу. Вставать со стула следует без помощи рук, только за счет мышц ног. Программа приседаний Стандартные приседы подойдут для людей с любой подготовкой, вы самостоятельно выберете нужное количество,…
Web-страница:
10 причин включить проростки в свой рацион
Ростки люцерны - уникальный природный продукт. В их составе есть полный спектр витаминов, аминокислот, хлорофилл, антиоксиданты. Это позволяет использовать ростки люцерны в борьбе с самыми серьезными недугами. Например, раком крови, поджелудочной, толстой кишки, простаты и молочной железы. Люцерна активно применяется в мире как пищевой компонент в сыроедческих и вегетаринских меню. Но она окажется полезной и для нас с вами. Научные исследования свидетельствуют, что ростки люцерны имеют в составе много растительного…
Web-страница:
Почему так важно пить достаточное количество воды 💧💦
Люди до сих пор не смогли найти ответ, чем можно заменить воду. С самого начала жизни мы воспринимаем воду как неотъемлемую часть бытия. Вода как один из самых распространенных элементов присутствует практически во всех растениях, животных, человеке. Она - составная часть крови. А наш организм в основном состоит из воды: в младенчестве ее 95%, в старости - до 60%. Возможно, старение – это невозможность удержания воды? Организм человека на 60–70 % состоит из воды, но с возрастом мы начинаем ее терять. Кровь…
Web-страница:
Масло шалфея для поддержки гормонального баланса
Масло шалфея поможет при гормональных сбоях и нарушениях менструального цикла. Это средство особенно благоприятно влияет на женскую гормональную систему. Рассмотрим подробно полезные свойства шалфейного масла и способы его применения. Польза эфирного масла шалфея для женщин 1. Регулировка менструального цикла. Масло шалфея благодаря спазмолитическим свойствам позволяет избавиться от симптомов ПМС, снять судороги, мышечные спазмы, головную боль и боль в животе. Доказано, что ароматерапия снижает чувство тревоги…

Найдено 157 постов