Каталог каналов Каналы в закладках Мои каналы Поиск постов Рекламные посты
Инструменты
Каталог TGAds beta Мониторинг Детальная статистика Анализ аудитории Бот аналитики
Полезная информация
Инструкция Telemetr Документация к API Чат Telemetr
Полезные сервисы

Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или подписчиков Проверить канал на накрутку
Прикрепить Телеграм-аккаунт Прикрепить Телеграм-аккаунт

Телеграм канал «Кухня наизнанку»

Кухня наизнанку
1.9K
200.2K
664
424
3.1M
Авторский канал! Рецепты без правил. Удобная навигация!
По вопросам сотрудничества @kn_fan

Подборки: @postnaiznanku, @bankanaiznanku, @polezno_kn, @bankpovarov

https://knd.gov.ru/license?id=67599752c577eb7c526ec137®istryType=bloggersPermission
Подписчики
Всего
542 319
Сегодня
-123
Просмотров на пост
Всего
174 584
ER
Общий
29.11%
Суточный
20.5%
Динамика публикаций
Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов
Получите подробную информацию о каждом канале
Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
Анализируйте рекламные посты
и креативы
Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили
Оценивайте эффективность тематики и контента
Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура
Попробовать бесплатно
Показано 7 из 1 947 постов
Смотреть все посты
Пост от 07.03.2026 12:43
35 059
83
1 088
Хворост! ХВОРОСТ! Мой любимый десерт из детства!

Простой рецепт хвороста. Никогда не добавляю ничего, кроме яиц, щепотки соли и муки

Хрустящий и очень вкусный! Таким и должен быть этот десерт. Вкус точно из детства, так ещё моя бабушка готовила. Никогда не добавляли в тесто для хвороста ни уксус, ни водку. И я считаю эти лишним))

• Яйцо - 2 шт.
• Мука - 200-250 г (зависит от размера яиц и качества муки)
• Соль - щепотка
• Сахарная пудра

Если у вас не воспроизводится видео, смотрите в MAX 👉 https://max.ru/min2ru

© КУХНЯ НАИЗНАНКУ
Видео/гифка
🔥 690
👍 622
210
🥰 26
🤔 12
🤨 10
Пост от 07.03.2026 08:37
73 621
105
820
Когда "хочется чего-то, не знаю чего, но обязательно вкусного", готовлю этот салат!

Рецепт очень простой. Салат получается вкуснейший. При этом очень легкий, ароматный, свеженький. Обожаю его! Часто готовлю такой салатик специально для себя (можно и вечером есть)!

• Отварная свинина (можно любое отварное мясо) - 200 г
• Листья салата
• Кедровые орешки - 20 г
• Оливковое масло - 2-3 ст.л.
• Чеснок - 1 зуб.
• Лимонный сок

Если у вас не воспроизводится видео, смотрите в MAX 👉 https://max.ru/min2ru

© КУХНЯ НАИЗНАНКУ
Видео/гифка
👍 1792
468
🔥 153
👏 37
💯 16
🎉 15
Пост от 06.03.2026 20:20
113 920
0
141
Да, мне вчера пришлось удалить тот пост

Потому что мне было стыдно читать комментарии... Конечно, можно было бы просто комментарии отключить, можно было бы заблокировать несколько человек (что мои администраторы и сделали), но эти люди пошли по ссылке, чтобы продолжить высказываться ТАМ в чате!

Я, наверное, никогда этого не пойму. Как можно, совсем не зная человека, писать ТАКОЕ? Кааак? И для чего?

Мы не знаем, кто она, и не понимаем, чем она занимается
Введите в поиск "Казанцева Алеся Петровна" (несложно же!), почитайте её книгу, посмотрите её канал, послушайте вот это интервью 👉 https://t.me/alesiapetrovna/1619.

Нам она не нравится
Но мы же все здесь взрослые люди. Выбор есть всегда. Если кто-то или что-то не нравится, можно не смотреть, не читать, не слушать, отписаться, закрыть, удалить...

Зачем вы нам о ней пишете?
Я пишу у себя на канале. Я пишу о себе и о людях, которые рядом и которых я очень люблю!

К сожалению, я не успеваю... Но тааак рада за всех, кто будет завтра и послезавтра там!

Комментариев здесь не будет.
4132
👍 1600
👏 401
💯 180
🔥 160
😁 71
Пост от 06.03.2026 17:00
121 333
146
1 574
Салат РАДУГА с пшеном и овощами

Ещё один салатик на 8 Марта. Можно приготовить постный вариант или добавить сыр.

Рецепт прислала моя подписчица Алла. Я готовила такой салат с разными крупами. Мне он понравился с киноа. Но с пшеном - самый "нарядный" получается.

Попробуйте. И не обязательно ждать 8 Марта. Можно просто на ужин приготовить. Вкуно, сытно, необычно.

• Пшено - 160 г
• Капуста пекинская - 1/3 шт.
• Перец сладкий 1-2-шт.
• Помидоры 3-4 шт.
• Маслины 1/2 банки
• Укроп
• Петрушка
• Масло растительное ароматное - 30 мл
• Твердый сыр (можно не добавлять)
• Перец
• Соль
*** Масло можно любое - подсолнечное, кукурузное, оливковое

© КУХНЯ НАИЗНАНКУ
👍 2007
655
🤔 81
🔥 76
75
👏 50
Пост от 06.03.2026 13:49
126 695
128
2 100
Сегодня он у нас и вместо хлеба к супу, и вместо десерта к чаю!

Завернула лук в тесто и запекла. Самые доступные ингредиенты! Вкусно очень!

Рулет с луком.
Для теста:
• Картофельный отвар (теплый) - 500 мл
• Дрожжи (сухие) - 11 г
• Сахар - 2 ст.л.
• Соль - 0,5 ч.л.
• Подсолнечное масло - 3 ст.л.
• Мука - 700 г (примерно!). Это около 5 стаканов. НО! Обратите внимание, что всю муку сразу я не добавляю!
Для начинки:
• Лук - 4 шт.
• Специи
• Соль

Смотрите также в MAX 👉 https://max.ru/min2ru

© КУХНЯ НАИЗНАНКУ
👍 2586
643
🔥 229
👏 82
🤔 47
👌 33
Пост от 05.03.2026 20:29
26 166
16
5
Вы это видели?
👇👇👇
https://t.me/alesiapetrovna/11798

Я не собиралась. Но сейчас подумала, что ещё можно успеть 🤔
Я знаю, что это будет незабываемо!

У Алеси Петровны по-другому не бывает!
204
🔥 83
🤩 33
👏 25
🥰 9
😍 4
Пост от 05.03.2026 16:12
143 968
210
965
Дополнения к рецепту гречневых котлет (от подписчицы, которая прислала мне этот рецепт)
👇👇👇
👍 2294
631
👏 175
🔥 105
🎉 70
🤣 48
Смотреть все посты