Каталог каналов Каналы в закладках Мои каналы Поиск постов Рекламные посты
Инструменты
Каталог TGAds beta Мониторинг Детальная статистика Анализ аудитории Бот аналитики
Полезная информация
Инструкция Telemetr Документация к API Чат Telemetr
Полезные сервисы

Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или подписчиков Проверить канал на накрутку
Прикрепить Телеграм-аккаунт Прикрепить Телеграм-аккаунт

Телеграм канал «Кухня наизнанку»

Кухня наизнанку
1.9K
200.2K
664
424
3.1M
Авторский канал! Рецепты без правил. Удобная навигация!
По вопросам сотрудничества @kn_fan

Подборки: @postnaiznanku, @bankanaiznanku, @polezno_kn, @bankpovarov

https://knd.gov.ru/license?id=67599752c577eb7c526ec137&registryType=bloggersPermission
Подписчики
Всего
542 386
Сегодня
+171
Просмотров на пост
Всего
160 464
ER
Общий
25.19%
Суточный
28.3%
Динамика публикаций
Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов
Получите подробную информацию о каждом канале
Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
Анализируйте рекламные посты
и креативы
Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили
Оценивайте эффективность тематики и контента
Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура
Попробовать бесплатно
Показано 7 из 1 863 постов
Смотреть все посты
Пост от 07.02.2026 08:01
1 880
0
9
Суббота! Все родные дома! Хочется приготовить что-то вкусное, но не тратить на это много времени (у меня, кстати, такое желание не только по субботам 🤭). Поэтому...

Предлагаю приготовить ТОРТ

Этот торт готовится 30 минут. Да! Ровно ПОЛЧАСА! Это время вместе с выпечкой! В рецепте нет никакого печенья! Есть коржи и крем! И не нужно ждать, пока торт пропитается! 30 минут - и пьём чай с тортом!

Многие уже давно так готовят, потому что рецептом этим я впервые поделилась 2 февраля 2017 года! Девять лет этому видео! ДЕВЯТЬ!

Поэтому... я подумала, что подарю 9 наборов своих карточек с рецептами! Конкурс наизнанку! Никаких правил! Никаких условий. Просто готовим для наших родных вкусный десерт! Кто со мной?

Это ну ооочень вкусно! Я не преувеличиваю!

Сам рецепт очень похож на торт "Молочная девочка", только я "ускорила" процесс выпечки коржей и пропитываю коржи кремом, пока они ещё тёплые - так тортик очень быстро становится мягеньким и вкусным!

Для коржей:
• Мука - 140 г
• Сливочное масло - 100 г
• Сгущённое молоко - 1 банка
• Яйца - 2 шт.
• Сода - 1/2 ч.л.
• Какао - 2 ч.л.
• Лимонный сок
Для крема:
• Сметана - 400 г
• Сахар - 150-200 г

Сгущёнка, конечно же, любая подойдёт. В видео у меня сгущённое молоко не варёное, нет! Оно просто густое.

© КУХНЯ НАИЗНАНКУ
👍 31
19
Пост от 06.02.2026 19:19
1
1
0
ОМЛЕТ В ЛАВАШЕ

• Лаваш тонкий 20х30 см - 1 шт.
• Яйца - 2 шт.
• Сыр - 50 г
• Зелень
• Перец чёрный молотый
• Соль

Готовлю в аэрогриле. Но, конечно, можно и в духовке запечь!

Всё очень просто. Смешиваю яйца, соль, перец, зелень и натёртый сыр. Выкладываю на лаваш, распределяю, сворачиваю и запекаю. Готовый рулет нарезаю на удобные кусочки и сразу подаю.

В аэрогриле готовлю такой омлет при 170-180 градусах 7-8 минут. В духовке при 200 градусах запекаю примерно 10 минут. Смотрите по своей духовке!

Для тех, у кого не получается посмотреть здесь, чуть позже опубликую в MAX 👉 https://max.ru/min2ru

© КУХНЯ НАИЗНАНКУ
👍 1
Пост от 06.02.2026 13:43
91 496
265
49
Да! Да! Да! У меня есть такой рецепт! Я совсем забыла о нём. Часто готовила, когда старшему сыночку было пять (или шесть) лет. Он очень любил такую подливку с пюрешкой. А я с макаронами её люблю. Ну кааак я о ней забыла???

Спасибо, Татьяна. Сейчас попрошу мужа купить печёнку и сегодня же приготовлю на ужин (сниму для вас видео). Даже если это и не совсем ТОТ рецепт, но это вкусно невероятно!

Пошла готовиться к съёмкам 😉

© КУХНЯ НАИЗНАНКУ
👍 1
3615
👏 912
🔥 264
🙏 149
🤨 110
Пост от 06.02.2026 08:19
31 888
124
61
‼️ Часто вижу просьбы поделиться рецептами мясных консервов без автоклава. Ну что же... делюсь... в который раз 👇👇👇

Нееееееет, нет, НЕТ!!! Рецептами такими я, конечно же, не поделюсь. Даже если бы они у меня были, я не поделилась бы ими с вами. Я НИКОГДА не делаю мясные и рыбные заготовки без автоклава! Никогда!

Не все консервы можно стерилизовать в кастрюле или в духовке! Я постоянно говорю об этом, но в ответ: "Бабушка всегда так делала" или "Я стерилизую три-четыре часа - так безопасно".

НЕТ! Это небезопасно!

Есть продукты, которые при 100°C не становятся безопасными даже после нескольких часов варки.

Некоторые опасные бактерии образуют споры, которые спокойно переживают обычное кипячение. Для их уничтожения нужна температура выше 110-120°C - а такую даёт ТОЛЬКО автоклав (стерилизация под давлением).

Я не рекламирую автоклавы! Нет! Не нужно сейчас бежать и покупать! Я просто почитала комментарии под вчерашним постом. Пожалуйста, не нужно готовить мясные и рыбные консервы без автоклава! НЕ НУЖНО! Лучше купите готовые в магазине!

Я сейчас говорю о вашей безопасности и о безопасности ваших родных!

Вот такие консервы НЕЛЬЗЯ делать в кастрюле или духовке:

▫️ Мясные заготовки и тушёнка
▫️ Рыбные консервы
▫️ Бобовые (горох, фасоль, нут), если в них не добавлена никакая кислота
▫️ Кукуруза
▫️ Овощные заготовки без уксуса или другой кислоты
▫️ Супы и готовые блюда в банках без добавления уксуса или другой кислоты

Почему нельзя? Потому что:

• при 100°C споры бактерий могут выживать часами
• банка герметично закрыта, а значит - внутри идеальная среда для размножения
• продукт может выглядеть нормальным, но быть опасным

Что МОЖНО стерилизовать в кастрюле или в духовке:

✔ маринованные огурцы и помидоры
✔ овощные салаты и заправки для супов с уксусом
✔ варенье, джемы
✔ компоты
✔ кислые соусы

То есть всё, где есть достаточная кислотность!!!

Если же в заготовке нет уксуса или другой кислоты, если в заготовке есть мясо, рыба, бобовые или просто овощи в собственном соку, значит ни кастрюля, ни духовка для стерилизации не подходят!!! Нужен автоклав.

Берегите себя и своих близких!
Безопасность важнее любых "бабушкиных способов"!!!

И ещё раз. Возможно, где-то повторюсь. Попробую "развеять" МИФЫ, насколько мне хватит моих двух высших - дополните (или поправьте меня) в комментариях, пожалуйста.

❌ Миф 1: Если кипятить банку несколько часов - всё станет безопасно

Правда: обычное кипячение - это максимум около 100°C. Опасные споры бактерий при такой температуре могут выживать очень долго. Часы кипячения НЕ РАВНО безопасность. Для низкокислотных продуктов нужна температура выше 110-120°C, а это возможно только под давлением, т.е. в автоклаве.

❌ Миф 2: В духовке стерилизовать даже лучше, чем в кастрюле, там же температура высокая

Правда: да, в духовке температура воздуха высокая, но внутри банки продукт всё равно прогревается примерно до тех же 100°C. То есть с точки зрения безопасности духовка не решает проблему!

❌ Миф 3: Если крышка не вздулась - значит всё хорошо

Правда: опасные бактерии могут быть внутри без газа, без запаха и без признаков порчи. Банка может выглядеть идеальной, НО при этом быть опасной!

❌ Миф 4: "Мы так делали всю жизнь - и ничего"

Правда: многим просто везло.

❌ Миф 5: Если добавить больше соли - станет безопасно

Правда: соль замедляет рост некоторых бактерий, но не убивает споры опасных микроорганизмов! Без кислоты или высокой температуры безопасность не обеспечивается.

❌ Миф 6: "Я все продукты хорошо мою и посуду стерилизую. Если всё очень чисто - можно не бояться"

Правда: чистота важна, но она не решает проблему спор бактерий, которые есть в природе повсюду. Даже если вы всё хорошо промоете и возьмёте стерильную банку, но при этом обработка будет в кастрюле или в духовке - это риск.

Поэтому я рекомендую ИЛИ добавлять в заготовки уксус (или лимонную кислоту), ИЛИ стерилизовать такие продукты под давлением! Конечно, если хотите рисковать - рискуйте, но без меня 😉

Длинный пост получился... Очень надеюсь, что я не зря это всё писала.

© КУХНЯ НАИЗНАНКУ
👍 1
1061
🔥 321
👏 90
💯 45
🤔 38
Пост от 05.02.2026 18:11
13 331
13
120
Вчера видела много вопросов. Отвечаю))

Вот некоторые рецепты в автоклаве:

Тушёнка из говядины https://t.me/min2ru/2198
Рыбные консервы https://t.me/min2ru/2352
Заготовка "Котлетка" https://t.me/min2ru/2545
Гречневая тушёнка https://t.me/min2ru/2652
Рисовая тушёнка https://t.me/min2ru/2708
Ещё рыба https://t.me/min2ru/2780
Капуста с мясом https://t.me/min2ru/2928
Свиная тушёнка https://t.me/min2ru/3099

Некоторые из этих рецептов попали в набор карточек "Супы и каши в банках".

У меня три автоклава. Первый был такой, где полностью водой нужно было заливать баночки. Нормально, но сложно. Сама я не справлялась с ним.

А следующие взяла такие, где можно делать заготовки паровым способом. Отлично!

Не буду называть марку автоклава и давать ссылки. Их много разных. Читайте отзывы на маркетплейсах - там пишут пользователи и о плюсах, и о минусах.

Пожалуйста, не нужно размещать в комментариях никакую информацию рекламного характера! Ни названий, ни ссылок не нужно! Пожалуйста! Всё равно удалим (а это лишняя работа для модераторов, пожалейте их).

Меня попросили рецепты - я их собрала в один пост. Здесь не об автоклавах!!!

© КУХНЯ НАИЗНАНКУ
1
👍 167
👏 136
🥰 8
Пост от 05.02.2026 13:35
1
0
0
Доставайте горшочки!

Ещё один рецепт с квашеной капустой. Только в этот раз без мяса. С картошкой! Как же это вкусно!..

Рецепт появился случайно, когда я забыла купить мясо для жаркого. Теперь он у нас в любимых! Попробуйте.

На 2 горшочка объемом 600 мл:
• Картофель - 500 г (вес уже очищенного картофеля)
• Капуста квашеная - 400 г
• Лук - 1 шт.
• Морковь - 1 шт.
• Масло растительное - 4 ст.л.
• Лавровый лист
• Перец сладкий (свежий или замороженный) - 1 шт.
• Перец чёрный молотый
• Соль

На горшочек объемом 1,5 л:
• Картофель - 800 г (вес уже очищенного картофеля)
• Капуста квашеная - 500 г
• Лук - 2 шт.
• Морковь - 1-2 шт.
• Масло растительное - 4-5 ст.л.
• Лавровый лист
• Перец сладкий (свежий или замороженный) - 1 шт.
• Перец чёрный молотый
• Соль

Рецепты квашеной капусты здесь https://t.me/min2ru/5903

Сразу отвечу 👇👇👇

Горшочки покупала давно. Ссылки нет. Но можно взять любые, какие у вас есть, и рассчитать под свой объём количество ингредиентов.

Горшочки я предварительно не замачиваю в воде. Обязательно ставлю горшочки в холодную духовку, а только потом духовку включаю - так они прогреваются постепенно и не лопнут.

Сладкий перец можно не добавлять, если не любите. Можно добавить тыкву, нарезанную на небольшие кусочки - тоже будет вкусно.

Да, и с мясом можно приготовить. Иногда так тоже делаю. Есть два варианта (вернее, вариантов, конечно, больше, я расскажу свои два). Можно мясо нарезать на кусочки, добавить соль, специи, выложить его на дно горшочка, сверху - картофель и... дальше по рецепту.

Или можно обжарить мясо предварительно практически до готовности и добавить его к картофелю вместе с овощами.

Конечно, если готовлю с мясом, количество картофеля уменьшаю.

Вместо квашеной капусты можно взять свежую. Но тогда я делаю так. Обжариваю лук до золотистого цвета, затем морковь, добавляю нарезанную капусту, солю, обжариваю на сильном огне всё вместе ещё минут 10-12 и вливаю томатный сок (или можно томатную пасту добавить). Тушу ещё пару минут и - к картофелю. Но с квашеной капустой это блюдо всё же вкуснее!

Картошка получается мягенькая, потому что квашеную капусту я добавляю не сразу! (этот ответ для тех, кто не посмотрел видео, но решил оставить комментарий)

© КУХНЯ НАИЗНАНКУ
👍 1
Пост от 05.02.2026 07:59
1
0
0
Вчера готовила пирожки с мясом. Но начинки не хватило. Поэтому я быстренько сделала начинку из... моркови!

И подумала, что ЭТИМ НУЖНО ПОДЕЛИТЬСЯ!

Всё просто. Тесто я брала дрожжевое (своё любимое) "Для ленивых". Вот тут был рецепт https://t.me/min2ru/1900

А начинку приготовила так:
Морковь (200-250 г) очистила и пропустила через мясорубку, затем обжарила на сливочном масле до мягкости. Отдельно обжарила муку (чайную ложечку), тоже на сливочном масле, слегка остудила, смешала со сметаной (3 ст.л.).

Ещё у меня было сваренное вкрутую яйцо, нарубила его ножом. И всё смешала - морковь, яйцо и мучную пассировку, подсолила. Какая же вкусная получилась начинка!!!

Я не успела даже сфотографировать эти пирожки, поэтому пишу без фото 😊

Нужно запомнить этот рецепт! Сниму видео, наверное. Уж очень вкусно нам было!

© КУХНЯ НАИЗНАНКУ
👍 1
Смотреть все посты