Инструменты
Каталог TGAds
beta
Мониторинг
Детальная статистика
Анализ аудитории
Бот аналитики
Полезная информация
Инструкция Telemetr
Документация к API
Чат Telemetr
Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или
подписчиков
Проверить канал на накрутку
Телеграм канал «Кухня наизнанку»
2.0K
200.2K
664
424
3.1M
Авторский канал! Рецепты без правил. Удобная навигация!
По вопросам сотрудничества @kn_fan
Подборки: @postnaiznanku, @bankanaiznanku, @polezno_kn, @bankpovarov
https://knd.gov.ru/license?id=67599752c577eb7c526ec137®istryType=bloggersPermission
По вопросам сотрудничества @kn_fan
Подборки: @postnaiznanku, @bankanaiznanku, @polezno_kn, @bankpovarov
https://knd.gov.ru/license?id=67599752c577eb7c526ec137®istryType=bloggersPermission
Подписчики
Всего
539 778
Сегодня
-35
Просмотров на пост
Всего
144 165
ER
Общий
24.5%
Суточный
19.2%
Динамика публикаций
Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов
телеграм-каналов
Получите подробную информацию о каждом канале
Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
Анализируйте рекламные посты
и креативы
и креативы
Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили
а какие хуже, даже если их давно удалили
Оценивайте эффективность тематики и контента
Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура
на канале, а какая зайдет на ура
Показано 7 из 1 974 постов
Смотреть все посты
Пост от 16.03.2026 20:04
0
0
0
❤
20
Пост от 16.03.2026 19:57
41 892
84
598
Бисквит без муки
Кто просил выпечку без глютена? Шоколадный бисквит.
Пропитка - на ваш вкус, крем - какой вам нравится, украсить сверху можно тоже по вашему желанию - и торт готов! Вкусный, ароматный, пористый. Никто даже и не догадывается, что в составе нет муки.
В духовке, конечно, тоже можно приготовить такой бисквит. Форма не более 20 см в диаметре нужна. Температура 180 градусов. Время выпечки регулируйте по своей духовке - проверяйте деревянной палочкой. Минут 30-35 обычно достаточно.
Можно и в аэрогриле приготовить. Но, конечно, нужно учитывать тонкости выпечки в аэрогриле. Тут рассказывала 👉 https://t.me/min2ru/6665
РЕЦЕПТ:
• Яйца - 5 шт.
• Сахар - 180 г
• Какао-порошок - 4 ст.л.
• Разрыхлитель - 10-12 г
• Крахмал кукурузный - 200 г
• Соль - щепотка
© КУХНЯ НАИЗНАНКУ
Кто просил выпечку без глютена? Шоколадный бисквит.
Пропитка - на ваш вкус, крем - какой вам нравится, украсить сверху можно тоже по вашему желанию - и торт готов! Вкусный, ароматный, пористый. Никто даже и не догадывается, что в составе нет муки.
В духовке, конечно, тоже можно приготовить такой бисквит. Форма не более 20 см в диаметре нужна. Температура 180 градусов. Время выпечки регулируйте по своей духовке - проверяйте деревянной палочкой. Минут 30-35 обычно достаточно.
Можно и в аэрогриле приготовить. Но, конечно, нужно учитывать тонкости выпечки в аэрогриле. Тут рассказывала 👉 https://t.me/min2ru/6665
РЕЦЕПТ:
• Яйца - 5 шт.
• Сахар - 180 г
• Какао-порошок - 4 ст.л.
• Разрыхлитель - 10-12 г
• Крахмал кукурузный - 200 г
• Соль - щепотка
© КУХНЯ НАИЗНАНКУ
❤
622
👍
439
🔥
76
🤔
20
🥰
17
😁
8
Пост от 15.03.2026 20:54
98 403
148
1 195
А на ужин сегодня... МЯСО ПО-ФРАНЦУЗСКИ
Конечно, все знают этот рецепт. И все давно готовят так. И никому не нужно рассказывать, насколько это вкусно! Пусть это будет "напоминалочка" 😉
• Мясо (можно любое) - у меня свинина - 700 г
• Лук - 2 шт.
• Помидоры черри - 10-12 шт.
• Майонез - 5-6 ст.л.
• Сыр - 100-150 г
• Специи
*** Я использую готовую смесь для приготовления мяса по-французски (состав: паприка, соль морская, чеснок, горчица, мука пшеничная, кориандр, перец черный, базилик, перец красный, мускатный орех)
Майонез у меня домашний. Вот мои рецепты майонеза https://t.me/min2ru/4573
Хорошего вечера и доброй ночи! СПАСИБО всем за ваши фото и видео под вот ЭТИМ 👈 постом! Целый день смотрю и пересматриваю! Настоящее путешествие по миру получилось! Спасибо!!!
© КУХНЯ НАИЗНАНКУ
Конечно, все знают этот рецепт. И все давно готовят так. И никому не нужно рассказывать, насколько это вкусно! Пусть это будет "напоминалочка" 😉
• Мясо (можно любое) - у меня свинина - 700 г
• Лук - 2 шт.
• Помидоры черри - 10-12 шт.
• Майонез - 5-6 ст.л.
• Сыр - 100-150 г
• Специи
*** Я использую готовую смесь для приготовления мяса по-французски (состав: паприка, соль морская, чеснок, горчица, мука пшеничная, кориандр, перец черный, базилик, перец красный, мускатный орех)
Майонез у меня домашний. Вот мои рецепты майонеза https://t.me/min2ru/4573
Хорошего вечера и доброй ночи! СПАСИБО всем за ваши фото и видео под вот ЭТИМ 👈 постом! Целый день смотрю и пересматриваю! Настоящее путешествие по миру получилось! Спасибо!!!
© КУХНЯ НАИЗНАНКУ
❤
1783
👍
1204
🔥
162
💯
37
👏
34
😢
30
Пост от 15.03.2026 19:28
0
0
0
❤
6
Пост от 15.03.2026 18:45
100 520
101
330
Мне многие написали, что... не грузится здесь...
Да, есть такая проблема. НО не потеряемся!
Я дублирую свои рецепты обязательно на других площадках
👇👇👇
🔸 MAX
• Канал "Кухня наизнанку" https://max.ru/min2ru
🔸 Дзен
• Канал "Кухня наизнанку" https://dzen.ru/tastyminute
🔸 Rutube
• Канал "Кухня наизнанку" https://rutube.ru/channel/23473402/
🔸 ВКонтакте
• Сообщество "Кухня наизнанку" https://vk.com/min2ru
🔸Одноклассники
• Группа "Кухня наизнанку" https://ok.ru/min2ru
ВАЖНО!!! Отсюда я никуда не ухожу!!! Здесь всё будет, как и было!!!
© КУХНЯ НАИЗНАНКУ
Да, есть такая проблема. НО не потеряемся!
Я дублирую свои рецепты обязательно на других площадках
👇👇👇
🔸 MAX
• Канал "Кухня наизнанку" https://max.ru/min2ru
🔸 Дзен
• Канал "Кухня наизнанку" https://dzen.ru/tastyminute
🔸 Rutube
• Канал "Кухня наизнанку" https://rutube.ru/channel/23473402/
🔸 ВКонтакте
• Сообщество "Кухня наизнанку" https://vk.com/min2ru
🔸Одноклассники
• Группа "Кухня наизнанку" https://ok.ru/min2ru
ВАЖНО!!! Отсюда я никуда не ухожу!!! Здесь всё будет, как и было!!!
© КУХНЯ НАИЗНАНКУ
❤
1348
👍
919
🔥
124
🥰
52
🤣
27
🤨
21
Пост от 15.03.2026 12:25
103 200
0
176
Раз уж мы сегодня делимся хорошим, хочу рассказать о недавней своей находке!
Когда-то я уже показывала свой блеск для губ от бренда декоративной косметики Divage. Многие из вас тоже его попробовали и, как и я, остались довольны (что мне очень приятно). От того же бренда я заказала себе матовую помаду с сатиновым финишем Matte Sensuality.
Она тааак красиво выглядит на губах! У неё приятная кремовая текстура, лёгкая такая! И на губах ощущается очень комфортно. Помада не растекается, не плывёт, не стягивает и не сушит губы. Наоборот, увлажняет их за счёт кокосового масла, масла ши и витамина Е в составе.
С цветом, я, конечно, экспериментировала. Но нашла именно то, что хотела! Оттенок 05 - мой! И, мне кажется, что он подойдёт абсолютно каждой! Неяркий, но выразительный и благородный цвет, выглядит дорого и придаёт губам красивое сатиновое сияние.
Заказывала помаду на WB.
Когда-то я уже показывала свой блеск для губ от бренда декоративной косметики Divage. Многие из вас тоже его попробовали и, как и я, остались довольны (что мне очень приятно). От того же бренда я заказала себе матовую помаду с сатиновым финишем Matte Sensuality.
Она тааак красиво выглядит на губах! У неё приятная кремовая текстура, лёгкая такая! И на губах ощущается очень комфортно. Помада не растекается, не плывёт, не стягивает и не сушит губы. Наоборот, увлажняет их за счёт кокосового масла, масла ши и витамина Е в составе.
С цветом, я, конечно, экспериментировала. Но нашла именно то, что хотела! Оттенок 05 - мой! И, мне кажется, что он подойдёт абсолютно каждой! Неяркий, но выразительный и благородный цвет, выглядит дорого и придаёт губам красивое сатиновое сияние.
Заказывала помаду на WB.
❤
1049
👍
530
🤣
47
🤨
39
🥰
18
👏
18
Пост от 15.03.2026 07:07
110 519
1 162
75
Да, давайте повторим! Как раз воскресенье. Как раз можно сходить друг к другу "в гости" и посмотреть на мир глазами друг друга!!!
Вы давно просите. И мне тоже этого давно хочется.
Покажите свой ВИД ИЗ ОКОШКА. Вот прямо сейчас. Если рядом нет окна, просто снимите то, на что сейчас смотрите. Только обязательно что-то ХОРОШЕЕ!
И, пожалуйста, не нужно открыток! Давайте делиться здесь ЖИВЫМИ фото и видео, а не бездушными картинками.
У меня вот так сейчас 👆👆👆
#какжехорошо!
Мира всем нам! И пусть в жизни каждого из нас будут только хорошие моменты! Всем прекрасного дня!
© КУХНЯ НАИЗНАНКУ
Вы давно просите. И мне тоже этого давно хочется.
Покажите свой ВИД ИЗ ОКОШКА. Вот прямо сейчас. Если рядом нет окна, просто снимите то, на что сейчас смотрите. Только обязательно что-то ХОРОШЕЕ!
И, пожалуйста, не нужно открыток! Давайте делиться здесь ЖИВЫМИ фото и видео, а не бездушными картинками.
У меня вот так сейчас 👆👆👆
#какжехорошо!
Мира всем нам! И пусть в жизни каждого из нас будут только хорошие моменты! Всем прекрасного дня!
© КУХНЯ НАИЗНАНКУ
❤
1978
👍
857
🔥
166
🙏
92
🥰
54
🕊
36