Каталог каналов Мои подборки Новинка Мои каналы Поиск постов Рекламные посты
Инструменты
Каталог TGAds Мониторинг Детальная статистика Анализ аудитории Бот аналитики
Полезная информация
Инструкция Telemetr Документация к API Чат Telemetr
Полезные сервисы

Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или подписчиков Проверить канал на накрутку
Прикрепить Телеграм-аккаунт Прикрепить Телеграм-аккаунт

Телеграм канал «Кухня наизнанку»

Кухня наизнанку
4.2K
200.2K
664
424
3.1M
Авторский канал! Рецепты без правил. Удобная навигация!
По вопросам сотрудничества @kn_fan

Подборки: @postnaiznanku, @bankanaiznanku, @polezno_kn, @bankpovarov

https://knd.gov.ru/license?id=67599752c577eb7c526ec137®istryType=bloggersPermission
Подписчики
Всего
534 509
Сегодня
-50
Просмотров на пост
Всего
81 437
ER
Общий
13.3%
Суточный
8.6%
Динамика публикаций
Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов
Получите подробную информацию о каждом канале
Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
Анализируйте рекламные посты
и креативы
Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили
Оценивайте эффективность тематики и контента
Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура
Попробовать бесплатно
Показано 7 из 4 244 постов
Смотреть все посты
Пост от 19.04.2026 20:59
26 338
0
12
Не смогла загрузить сюда видео... Час подождала. Нет, не получается. Попробую завтра утром.

А пока можно посмотреть в MAX 👉 https://max.ru/min2ru
👍 199
80
😐 65
🙏 27
🕊 8
😘 5
Пост от 19.04.2026 20:43
1
0
0
Я сдалась! Не смогла отказаться от такого ужина 🤭

Закуска из финского ресторана

Рецепт мне оставила в комментариях моя подписчица. И я сразу приготовила эту закуску. Очень понравилось!

Внешне напоминает пиццу, но на вкус - совершенно другое блюдо! Можно подавать и в качестве закуски, и вместо хлеба к первым блюдам.

Можно приготовить не в форме пиццы, а в форме небольших лепёшек - так даже удобнее.

• Сыр - 240 г
• Горчица - 2 ч.л.
• Помидоры
• Перец черный молотый
• Соль
Для теста:
• Мука - 400 г
• Вода теплая - 230 мл
• Дрожжи - 8 г
• Растительное масло - 3 ст.л.
• Соль -0,5 ч.л.
• Сахар - 2 ст.л.

Если здесь не воспроизводятся видео, смотрите в MAX 👉 https://max.ru/min2ru

КУХНЯ НАИЗНАНКУ - КАТАЛОГ
Пост от 19.04.2026 16:24
45 437
247
24
Я уже не знаю, как к вам докричаться…

Сейчас мне написала дочь какой-то моей подписчицы и начала меня обвинять в том, что у её мамы увели аккаунт и получили доступ ко всем её личным данным.

Оказывается, она перешла по ссылке, которую ей прислали в личном сообщении по её же просьбе! Теперь с её аккаунта начали рассылать СПАМ типа «Чат переехал, все идём в другой чат», «Есть хорошая работа», «Раздача подарков» и т.д. А меня обвиняют, потому что это произошло «в моём чате».

Друзья! Ну кааак вам ещё объяснить? На аватарку можно поставить любое фото - котика, рыбки, моё фото или даже ваше!!! Как можно доверять незнакомым людям (чаще это просто боты, которые пользуются вашей доверчивостью) в комментариях в ЛЮБОМ чате? Кааак?

Да, мы удаляем ссылки в чате, но ЗАЧЕМ вы просите прислать вам ссылку в личку? Для чего? Чтобы перейти по ней и потерять свой аккаунт?

И, конечно, потом вы будете писать мне, потому что это же «в моём чате» произошло…

Теперь просьбы прислать что-то в личку будем также удалять. Не обижайтесь. Я просто не знаю, как ещё нужно объяснять…
👍 1490
💯 602
291
👀 58
😢 40
👏 21
Пост от 19.04.2026 13:28
49 690
69
725
Скумбрия. Её как ни приготовь - вкусно. Но в таком маринаде - особенно!

Сегодня готовлю в электрогриле. Но можно и в духовке рыбу запечь, и на мангале, и в аэрогриле.

Такой маринад, кстати, подойдет для любой рыбы.

• Скумбрия - 2 шт.
• Лимон (нужна только цедра) - 1 шт.
• Масло растительное - 3 ст.л.
• Лук (небольшой) - 1 шт.
• Петрушка - 4 веточки
• Розмарин - 2 веточки
• Тимьян - 4 веточки
• Сахар - 0,5 ч.л.
• Соль - 1 ч.л.
• Укроп (сушёный) - 1 ч.л.
• Тимьян (сушёный) - 1 ч.л.
• Чеснок (сушёный) - 1 ч.л.
• Паприка - 1 ч.л.
• Перец чёрный молотый - щепотка
• Перец белый молотый - щепотка
(Можно вместо сухих специй взять готовые специи для рыбы)

Если здесь не воспроизводятся видео, смотрите в MAX 👉 https://max.ru/min2ru

КУХНЯ НАИЗНАНКУ - КАТАЛОГ
603
👍 459
🔥 86
👏 22
🤨 17
🥰 5
Пост от 19.04.2026 08:08
55 398
187
114
А я вчера... попробовала пельмени сварить... в аэрогриле! Нужно было срочно. Не было времени ждать, пока закипит вода. И у меня получилось!

И мне понравилось даже!

Я достала из морозилки пельмени и... через 15 минут мы уже ужинали! Сегодня на завтрак муж снова приготовил пельмени в аэрогриле, только в сливках и с сыром. Ещё лучше!

На ужин попробуем запечь с чесночным маслом 😉

Делитесь, что интересное готовите в аэрогриле, кроме мяса и картофеля фри? Борщ не пробовали варить?
585
👍 426
🔥 91
👀 54
💯 12
🥰 10
Пост от 18.04.2026 19:38
60 561
65
464
Когда-то посчитала, что всего на одной сушке сэкономила более 2000 рублей. Цена отличается от магазинной в 10 раз!

Вяленая рыба. Очень вкусная!

Кроме того, что дома получается намного дешевле, намного вкуснее, я ещё и уверена в том, что нет здесь никакой химии. И рыбка всегда свежая!

Если здесь не воспроизводятся видео, смотрите в MAX 👉 https://max.ru/min2ru

КУХНЯ НАИЗНАНКУ - КАТАЛОГ
👍 884
197
🔥 135
👏 47
🥰 23
🤩 10
Пост от 18.04.2026 07:59
64 165
141
28
Вчера какой-то грустный день у меня был. И вечер тоже.

Муж решил это исправить. И сегодня моё утро началось с ромашек 😊

Как же хорошо, когда любимые рядом... Пусть так будет у всех и всегда! И пусть ни у кого из нас не будет повода для грусти.

Давайте обнимем родных прямо сейчас, позвоним тем, кто не рядом, и скажем, что любим и скучаем.

Не нужно откладывать на потом эти слова. Их очень ждут. Я знаю ❤️
2404
👍 583
🥰 213
🔥 131
💯 70
👏 43
Смотреть все посты