Каталог каналов Мои подборки Новинка Мои каналы Поиск постов Рекламные посты
Инструменты
Каталог TGAds Мониторинг Детальная статистика Анализ аудитории Бот аналитики
Полезная информация
Инструкция Telemetr Документация к API Чат Telemetr
Полезные сервисы

Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или подписчиков Проверить канал на накрутку
Прикрепить Телеграм-аккаунт Прикрепить Телеграм-аккаунт

Телеграм канал «Кухня наизнанку»

Кухня наизнанку
4.2K
200.2K
664
424
3.1M
Авторский канал! Рецепты без правил. Удобная навигация!
По вопросам сотрудничества @kn_fan

Подборки: @postnaiznanku, @bankanaiznanku, @polezno_kn, @bankpovarov

https://knd.gov.ru/license?id=67599752c577eb7c526ec137®istryType=bloggersPermission
Подписчики
Всего
534 782
Сегодня
-49
Просмотров на пост
Всего
81 437
ER
Общий
12.78%
Суточный
8.6%
Динамика публикаций
Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов
Получите подробную информацию о каждом канале
Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
Анализируйте рекламные посты
и креативы
Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили
Оценивайте эффективность тематики и контента
Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура
Попробовать бесплатно
Показано 7 из 4 239 постов
Смотреть все посты
Пост от 18.04.2026 19:38
25 697
38
234
Когда-то посчитала, что всего на одной сушке сэкономила более 2000 рублей. Цена отличается от магазинной в 10 раз!

Вяленая рыба. Очень вкусная!

Кроме того, что дома получается намного дешевле, намного вкуснее, я ещё и уверена в том, что нет здесь никакой химии. И рыбка всегда свежая!

Если здесь не воспроизводятся видео, смотрите в MAX 👉 https://max.ru/min2ru

КУХНЯ НАИЗНАНКУ - КАТАЛОГ
👍 486
107
🔥 83
👏 24
🥰 9
🤩 5
Пост от 18.04.2026 07:59
44 488
128
22
Вчера какой-то грустный день у меня был. И вечер тоже.

Муж решил это исправить. И сегодня моё утро началось с ромашек 😊

Как же хорошо, когда любимые рядом... Пусть так будет у всех и всегда! И пусть ни у кого из нас не будет повода для грусти.

Давайте обнимем родных прямо сейчас, позвоним тем, кто не рядом, и скажем, что любим и скучаем.

Не нужно откладывать на потом эти слова. Их очень ждут. Я знаю ❤️
2017
👍 459
🥰 185
🔥 118
💯 61
👏 38
Пост от 17.04.2026 16:30
53 248
62
571
Посмотрела это видео и поняла, что очень хочу есть 😁

Можно приготовить и в духовке, и в мультиварке, и на плите. Но, конечно, мясо, приготовленное в казане среди такой красоты, ни с чем не сравнится!

Как вам?

• Свинина - 1,3 кг
• Картофель 1,3-1,5 кг
• Перец сладкий - 3-4 шт.
• Морковь - 2 шт.
• Лук (средний) - 6-8 шт.
• Шампиньоны - 300-350 г
• Лавровый лист - 3 шт.
• Масло растительное - 2-3 ст.л.
• Вода - 200 мл
• Перец черный молотый
• Орегано сушеный
• Кориандр молотый
• Мускатный орех
• Соль

Если здесь не воспроизводятся видео, смотрите в MAX 👉 https://max.ru/min2ru

КУХНЯ НАИЗНАНКУ - КАТАЛОГ
👍 1149
268
🔥 115
😐 14
🥰 12
😍 10
Пост от 17.04.2026 12:22
56 154
0
258
Я такооое нашла! Заказала на лето сразу несколько штук, потому что это оказалось намного дешевле, чем раз в неделю покупать новые вещи.

Я обожаю всё белое. Покупаю белые вещи себе, мужу и детям. Но... там, где белое - там эти неприятные жёлтые пятна от пота... Несколько раз футболку надел - нужно покупать новую. И совсем не важно, кстати, сколько эта футболка стоит.

Я пробовала разные пятновыводители - нет, не получалось избавиться от этих пятен. Проще было просто не покупать белое. Какое-то время я так и делала.

Но не сейчас!

Сейчас мы спокойно носим белое каждый день! И вещи выглядят как новые, потому что... вот, что я нашла 👉 гель-пятновыводитель Salton CleanTech от пятен пота и дезодоранта.

Это средство РАБОТАЕТ - легко удаляет даже застарелые жёлтые пятна на одежде.

Оно содержит сразу несколько активных компонентов (в том числе лимонную кислоту, которая помогает справляться со сложными пятнами). При этом в составе нет хлора, красителей, ароматизаторов, фосфатов, фосфонатов, агрессивных ПАВ и оптических отбеливателей.

Средство наносится непосредственно на пятно, не растекается по поверхности ткани, а силиконовая щёточка помогает быстрее и проще удалять загрязнения.

Этот гель можно использовать и для цветных вещей, он не портит цвет, волокна и структуру ткани и сохраняет её яркость. Подходит даже для детского белья и для одежды людей с чувствительной кожей. Средство полностью выполаскивается из волокон ткани.

Вот здесь можно заказать 👉 https://upeco.mobz.link/min2rutgpot?detail_erid=2VSb5yY8MAa

Я в первый раз взяла, начитавшись хороших отзывов - и не пожалела! И вы не пожалеете, не сомневаюсь!
👍 535
242
😐 54
🔥 39
😁 22
🍌 19
Пост от 16.04.2026 20:38
61 738
79
1 664
По настроению - десерт или закуска!

Творожные палочки - к первым блюдам, к чаю, в дорогу или просто для перекуса. Они невероятно вкусные!

Смешиваю все сухие ингредиенты. Муку просеиваю. Добавляю сахар, соль, разрыхлитель и соду.

В творожное тесто я всегда добавляю и разрыхлитель, и соду. Это не ошибка! Конечно, можно соду и не добавлять, но результат будет немного другим. Рекомендую приготовить именно по рецепту.

Творог соединяю с размягченным сливочным маслом. Взбиваю миксером. Через минутку добавляю яйцо и постепенно (я это делаю ложкой) добавляю сухие ингредиенты.

Замешиваю тесто вначале с помощью миксера, а потом руками. Долго вымешивать не нужно. Тесто получается мягкое и "послушное".

Раскатываю его толщиной 5-7 мм и нарезаю.

Как нарезать - вообще не очень важно. Как хотите - так и нарезайте (можно кружочки вырезать, ромбиками нарезать или как-нибудь ещё). Но нам больше нравится эта закуска в форме творожных палочек. Разрезаю на тонкие прямоугольники. И аппетитно получается, и есть потом удобнее))

Выкладываю прямоугольники из теста на противень, застеленный бумагой для выпечки. Взбиваю яйцо и смазываю сверху.

А дальше на выбор. Посыпать можно, чем угодно - орехами, семечками, сыром, любыми специями, корицей, или даже просто сахаром!

У меня сегодня семена кунжута, хлопья сушёной сладкой паприки и ароматный сухие травы.

Ставлю противень в разогретую до 180 градусов духовку на 15 минут. Палочки станут румяными и красивыми. Хрустящие, ароматные... Очень вкусные! И сразу несколько вкусов!

• Творог - 240 г
• Сливочное масло (размягчённое) - 240 г
• Мука - 330 г
• Яйцо - 1 шт.
• Сахар - 2 ч.л.
• Соль - 1 ч.л.
• Разрыхлитель - 1 ч.л.
• Сода - 1/3 ч.л.
Для смазывания и посыпки:
• Яйцо - 1 шт.
• Кунжут (предварительно обжарить)
• Паприка (хлопья)
• Ароматные сухие травы

Если здесь не воспроизводятся видео, смотрите в MAX 👉 https://max.ru/min2ru

КУХНЯ НАИЗНАНКУ - КАТАЛОГ
1010
👍 830
🔥 113
👏 26
🥰 18
🤨 14
Пост от 16.04.2026 12:06
64 720
78
623
Когда после Пасхи остается много вареных яиц, я готовлю яйца в соевом соусе.

Очень простая и очень вкусная закуска. Всего 5-7 минут - и готово!

Очень красивый насыщенный цвет, яркий аромат. Сладко-солено-пряный вкус белка в сочетании с нежным желтком... Это необычно и вкусно.

Если здесь не воспроизводится видео, смотрите в MAX 👉 https://max.ru/min2ru

КУХНЯ НАИЗНАНКУ - КАТАЛОГ
👍 995
244
🔥 99
🤔 57
👏 26
😁 24
Пост от 15.04.2026 16:26
70 087
59
382
Морской окунь на гриле

Кааак же это вкусно! Мы ещё и подкоптили его!

Сразу отвечу на вопрос о гриле. Таких грилей давно не вижу в продаже, поэтому не просите ссылку, её просто нет. Любой гриль можно использовать, какой есть! И на мангале получится (можно на угли так же положить щепу в конвертике из фольги).

• Морской окунь - 5 шт.
• Адыгейская соль
• Масло растительное
• Щепа для копчения рыбы

Рецепт адыгейской соли https://t.me/min2ru/244
Видео с рецептом адыгейской соли смотрите в MAX 👉 https://max.ru/min2ru

КУХНЯ НАИЗНАНКУ - КАТАЛОГ
👍 982
263
🔥 140
👏 28
🥰 13
😁 12
Смотреть все посты