Каталог каналов Мои подборки Мои каналы Поиск постов Рекламные посты
Инструменты
Каталог TGAds Мониторинг Детальная статистика Анализ аудитории Бот аналитики
Полезная информация
Инструкция Telemetr Документация к API Чат Telemetr
Полезные сервисы

Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или подписчиков Проверить канал на накрутку
Прикрепить Телеграм-аккаунт Прикрепить Телеграм-аккаунт

Телеграм канал «Кухня наизнанку»

Кухня наизнанку
4.3K
111.9K
664
424
1.7M
Авторский канал! Рецепты без правил. Удобная навигация!
По вопросам сотрудничества @kn_fan

Подборки: @postnaiznanku, @bankanaiznanku, @polezno_kn, @bankpovarov

https://knd.gov.ru/license?id=67599752c577eb7c526ec137®istryType=bloggersPermission
Подписчики
Всего
533 746
Сегодня
+4
Просмотров на пост
Всего
75 926
ER
Общий
11.62%
Суточный
9.4%
Динамика публикаций
Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов
Получите подробную информацию о каждом канале
Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
Анализируйте рекламные посты
и креативы
Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили
Оценивайте эффективность тематики и контента
Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура
Попробовать бесплатно
Показано 7 из 4 319 постов
Смотреть все посты
Пост от 07.05.2026 19:48
24 905
35
371
Зелёного лука много не бывает 😉

Соус из зелёного лука и любимый весенний салат (всего из трёх ингредиентов)

—1— Заправка-соус из зелёного лука
• Зелёный лук – 50-60 г
• Укроп (или петрушка) – 30 г
• Чеснок – 1-2 зуб.
• Лимонный сок – 1 ст.л.
• Мёд – 1 ч.л.
• Масло оливковое – 4-5 ст.л.
• Соль

—2— Салат "Весенний"
• Зелёный лук
• Яйца варёные - 2 шт.
• Майонез - 1-2 ст.л. (можно заправить сметаной)

Несколько рецептов домашнего майонеза здесь https://t.me/min2ru/4573

Если здесь не воспроизводятся видео, смотрите в MAX 👉 https://max.ru/min2ru

КУХНЯ НАИЗНАНКУ - КАТАЛОГ
👍 543
148
🔥 64
👏 18
🤨 2
Пост от 07.05.2026 14:25
36 128
0
41
Кто-то недавно спросил в чате: "Почему новые рецепты не выходят каждый день?"

Потому что в сутках очень мало часов. Мне, например, не хватает! Хочется и с семьёй куда-нибудь сходить, и что-то вкусное приготовить, и с вами здесь, в блоге, поделиться чем-нибудь интересным. А ещё есть основная работа, домашние дела, дача... Иногда очень поздно ложусь и совсем не высыпаюсь.

А утром потом приходится маскировать следы усталости 😉

Я долго искала что-то, что даст эффект "выспалась", даже если это не так. И нашла - консилер от TO MY SKIN.

Он не просто замазывает, а именно подсвечивает, кожа выглядит более ровной и гладенькой.

Он лёгкий, но очень хорошо скрывает синяки под глазами, при этом не подчёркивает морщинки (для меня это прям важно). Ложится тонко, не скатывается в течение дня и не уходит в рыжий оттенок.

Кстати, рейтинг 4,9 - это редкость, но здесь заслуженно.

Есть два универсальных оттенка - тёплый и холодный, подобрать легко, он "подстраивается" под тон кожи. Пару дней ещё у бренда на декор большая распродажа, загляните.

Здесь заказываю 👈
👍 348
152
🔥 40
😢 13
👏 11
🥰 3
Пост от 07.05.2026 09:58
41 402
147
2 358
"Не запеканка, а просто праздник какой-то", "нежная, как облачко", "лучшaя в моей жизни" - это из отзывов.

Если у вас раньше не получалась творожная запеканка, попробуйте этот рецепт. Идеальные пропорции. Готовить легко. Тут опыт кулинарный не нужен. Нужны лишь продукты и хорошее настроение! А результат всегда потрясающий! Я от других рецептов отказалась давно. И не только я.

Это лучшая ТВОРОЖНАЯ запеканка! Самая лучшая!
Если уже пробовали - делитесь отзывами в комментариях. Заранее спасибо!

• Творог - 600 г
• Яйца - 3 шт.
• Сахар - 3-4 ст.л.
• Соль - 1/3 ч.л.
• Молоко - 200 мл
• Манка - 4 ст.л.
• Масло сливочное - 60 г
• Изюм - 60 г
• Ванилин - 1 г

Если здесь не воспроизводятся видео, смотрите в MAX 👉 https://max.ru/min2ru

КУХНЯ НАИЗНАНКУ - КАТАЛОГ
👍 1192
349
🔥 109
👏 36
🙏 9
😁 5
Пост от 07.05.2026 08:07
43 222
102
13
Думаю, вы заметили...

Я в последнее время отвечаю на ваши вопросы не в чате, а вот так - делаю отдельный пост с ответами.

Причин несколько:

• Вопросы чаще всего повторяются (и чтобы не отвечать на один и тот же вопрос каждому, дублируя свой ответ, я пишу один раз сразу для всех)
• Так мои ответы смогут прочитать все подписчики канала, даже те, кто не заходит в чат (а это часто очень важная дополнительная информация к рецепту, которую теперь не придётся искать среди огромного количества комментариев)
• Мне так удобнее (думаю, что и вам тоже)
• Мошенники!!!

‼️ Напишу ещё раз (и больше не хочу к этому вопросу возвращаться).

Я НИКОМУ НЕ ПИШУ В ЛИЧНЫЕ СООБЩЕНИЯ!!! А теперь уже и в чате не пишу!!!

У меня нет никаких приватных приложений, у меня нет приватных каналов, я не провожу денежные конкурсы, и сама я не принимаю участие ни в каких конкурсах и не прошу за меня где-то там проголосовать! Не переходите ни по каким ссылкам, которые вам шлют в личных сообщениях, не скачивайте никакие приложения, не давайте никому номера своих карт, не называйте никому коды из личных сообщений и не отправляйте никуда свои деньги!!!

Вот #ответынавопросы к предыдущему посту
👇👇👇

Это тот самый пирог?
Кусочек, который я ела на ужин - "промежуточный" 😉 Я испекла этот пирог 4 раза. ЧЕТЫРЕ! То, что я показала вчера - не конечный результат!

Так где же рецепт пирога? Когда поделитесь?
Уже точно могу сказать - рецепт ЕСТЬ! Мне нужно было время, чтобы приготовить по рецепту, который мне прислали, и попробовать, потом приготовить ещё (уже с моими изменениями). Сейчас нужно немного времени, чтобы смонтировать видео (хочу показать вам весь процесс). И опубликую.

Нет, пирог не для меня. Слишком влажный!
Влажность пирога можно регулировать! Всё расскажу!

Выглядит неаппетитно, никто бы такой кушать не стал!
Мне этого никогда не понять: "Не пробовал, но это невкусно"... 🤔 Я же не навязываю рецепт никому (я им даже ещё не поделилась)! Если считаете, что это "не ваше" - не готовьте. НО вкус невероятный! Я многих угостила этим пирогом, пока экспериментировала с рецептом, поэтому могу точно сказать - это НУ ОООЧЕНЬ ВКУСНО! Едят этот пирог молча, иногда только слышно: "Ммм..."

Я так ждала рецепт этого пирога. Но результат не оправдал ожиданий...
Я ещё нигде не показывала результат! Откуда и почему такие выводы?

Это не пирог, это десерт. Называйте правильно.
Тут, по-моему, путаница в терминах: "десерт" - это категория (сладкое блюдо в конце), а "пирог" - это форма/вид блюда.
Если уж начать разбираться, то это ближе к торту, потому что есть коржи, есть крем и сборка, но в рецепте он назывался пирогом - я так и оставила. К тому же, это блюдо действительно больше напоминает пирог, потому что крем и ягоды настолько пропитывают коржи, что они практически "растворяются".

Это не черника! Не бывает такой черники!
Этот вопрос мы обсуждали ранее. Да, с поисками настоящей лесной черники в Краснодаре... в мае... не всё хорошо. У меня садовая черника, которую я купила в супермаркете (и, скорее всего, у вас тоже получится купить только такую). На упаковке написано "Черника". И фермеры мне сказали, что сортов черники сейчас много. Конечно, можно долго спорить и выяснять, что это за ягода у меня, но то, что у меня получилось с этой ягодой в итоге - мне понравилось.

Как же надоел уже этот черничный пирог. Что, других рецептов нет?
Рецептов на канале ооочень много! Каждый день не менее одного рецепта в ленте (чаще два-три!). В комментариях многие делятся своими семейными проверенными рецептами (за что я хочу сказать всем, кто делится, огромное спасибо - очень много нового нахожу и для себя). Ну и... вверху закреплён каталог с рецептами - можно его полистать 😉

Всем желаю хорошего дня!
👍 1314
705
👏 107
🔥 67
🥰 32
😁 19
Пост от 06.05.2026 18:40
50 050
229
35
#ужинзаоднимстолом
Третий день у нас это блюдо и на завтрак, и на обед, и на ужин 🫢
И никому не надоело!!! Сказали: «Это вкусно! Очень! Не останавливайся! Делай ещё!»

Делитесь, что у вас на ужин?
929
👍 313
😁 266
🔥 50
🤔 25
18
Пост от 06.05.2026 10:42
51 289
48
498
Новенькое 😉

Я часто готовлю макароны с какими-нибудь "начинками" и соусами. Это быстро, это всегда вкусно и выглядит очень аппетитно!

Вот ещё один рецепт. По времени - 15 минут на всё!

Птитим с курицей в азиатском соусе

• Птитим - 220-250 г
• Курица (у меня филе бедра) - 320 г
• Морковь - 1 шт.
• Перец сладкий - 0,5 шт.
• Растительное масло - 3 ст.л.
• Соль по вкусу
Для соуса:
• Соевый соус - 3 ст.л.
• Лимонный сок - 1 т.л.
• Растительное масло - 1 ст.л.
• Мёд - 0,5 ст.л.
Для подачи:
• Зелёный лук
• Кунжут (обжаренный)
• Кунжутное масло

Сразу отвечаю на вопрос "Что такое птитим и с чем его едят"?
👇👇👇

Птитим - это макароны в форме мелких шариков. Это отличный гарнир к мясу или к рыбе. Можно подавать с овощами или с каким-то соусом (со сливочным, например). Всегда получается сытно, удобно и красиво в тарелке. Кстати, если вначале птитим немного обжарить на масле, а потом довести до готовности, вкус ещё интереснее.

Мне нравится продукция ТМ "Гальяни". У них огромный выбор макаронных изделий! Все они - из твёрдых сортов пшеницы. Птитим именно у них заказываю.

Ещё люблю их "Паутинку" - для супов идеально! А "Лингуини" с морепродуктами!.. Вкусно невероятно!

Вот тут заказываю 👈🏻
Если ещё не пробовали их продукцию, рекомендую. Муку, кстати, тоже сейчас беру от ТМ "Гальяни".

КУХНЯ НАИЗНАНКУ - КАТАЛОГ
693
👍 419
🔥 86
🤣 22
👏 13
😁 4
Пост от 06.05.2026 08:04
55 188
26
874
Когда надоедают все гарниры и все салаты, готовлю свой любимый тёплый картофельный салат! Очень вкусно и просто.

• Картофель очищенный и отваренный в подсоленной воде (тёплый) - 250 г
• Капуста квашеная - 200 г
• Перец болгарский - 1 шт.
• Лук (небольшой) - 1 шт.
• Сахар - 1 ч.л.
• Уксус (столовый 9%) - 1 ч.л.
• Вода - 100 мл
• Перец чёрный молотый
• Масло подсолнечное (ароматное)
• Соль

Если здесь не воспроизводятся видео, смотрите в MAX 👉 https://max.ru/min2ru

КУХНЯ НАИЗНАНКУ - КАТАЛОГ
👍 1113
280
🔥 105
🥰 19
🙏 8
🤣 4
Смотреть все посты