Каталог каналов Каналы в закладках Мои каналы Поиск постов Рекламные посты
Инструменты
Каталог TGAds beta Мониторинг Детальная статистика Анализ аудитории Бот аналитики
Полезная информация
Инструкция Telemetr Документация к API Чат Telemetr
Полезные сервисы

Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или подписчиков Проверить канал на накрутку
Прикрепить Телеграм-аккаунт Прикрепить Телеграм-аккаунт

Телеграм канал «Кухня наизнанку»

Кухня наизнанку
1.9K
111.9K
664
424
1.7M
Авторский канал! Рецепты без правил. Удобная навигация!
По вопросам сотрудничества @kn_fan

Подборки: @postnaiznanku, @bankanaiznanku, @polezno_kn, @bankpovarov

https://knd.gov.ru/license?id=67599752c577eb7c526ec137®istryType=bloggersPermission
Подписчики
Всего
543 123
Сегодня
-53
Просмотров на пост
Всего
172 829
ER
Общий
29.08%
Суточный
21%
Динамика публикаций
Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов
Получите подробную информацию о каждом канале
Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
Анализируйте рекламные посты
и креативы
Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили
Оценивайте эффективность тематики и контента
Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура
Попробовать бесплатно
Показано 7 из 1 920 постов
Смотреть все посты
Пост от 26.02.2026 11:32
27 147
0
88
"Ответьте, пожалуйста! Срочно нужно! Помогите!!! Не могу найти, где видела! Хочу подарить постельное бельё! И хочу именно как вы рассказывали, с одеялом, которое без пододеяльника"

Встретила такой 👆 комментарий в чате. И такие вопросы встречаю часто. Смотрите коротенькое видео, где я постаралась ответить на все вопросы. Показала там два комплекта, которыми я пользуюсь. Но выбор расцветок в магазине огромный! Там можно выбрать именно то, что нравится вам. И качество ткани разное - это тоже учитывайте.

Не обижайтесь, что не отвечаю сразу в чате. По новым законам я не могу это делать без маркировки. Поэтому иногда публикую свои рекомендации и ответы на ваши вопросы именно вот так, отдельным постом.

Кто просил продублировать ссылку на магазин постельного белья, сохраняйте
👇👇👇

Подобрать комплект можно ЗДЕСЬ 👈

Подписывайтесь на канал в Телеграм https://t.me/Oligura_home?erid=2VfnxvKVPgu, чтобы не пропустить акции, распродажи и розыгрыши 😉

© КУХНЯ НАИЗНАНКУ
242
👍 171
🤨 23
🤣 20
🤩 8
🔥 6
Пост от 26.02.2026 08:03
49 396
252
455
Как вам такой завтрак? ЗАТИРУХА на молоке! Лучше любой манки!

Простое и очень домашнее блюдо из детства. Это что-то между супом и густой кашей - с мягким сливочным вкусом.

Затируха - это когда в горячее молоко бабушка всыпает мелко перетёртое тесто (такие маленькие крошки, которые варятся буквально несколько минут и становятся мягкими, нежными, чуть бархатистыми), а мы с братом сидим уже с ложками за столом и ждём, пока бабушка принесёт нам тарелки с этой вкусной кашей...

Подавала нам бабушка затируху на молоке обычно горячей, иногда с кусочком сливочного масла и ложечкой сахара.

• Молоко - 1,2 л (если любите более жидкую кашу, молока берите не менее 2 л)
• Яйцо - 1 шт.
• Мука ~ 1 стакан
• Соль - щепотка
• Масло сливочное и сахар по вкусу

Напишите, готовили такое?

Про старинный суп, который тоже называется ЗАТИРУХА, я уже рассказывала здесь 👉 https://t.me/min2ru/2968

© КУХНЯ НАИЗНАНКУ
792
👍 753
🤔 98
🥰 37
😁 21
👏 20
Пост от 25.02.2026 20:48
102 898
325
120
Не уходите никуда из Телеграм!
Друзья, я никуда ниоткуда не ухожу! Я буду ВЕЗДЕ столько, сколько смогу! Смотрите меня там, где вам удобнее всего. Вот здесь список всех моих каналов 👉 https://t.me/min2ru/24

Будут ли комментарии в MAX?
Будут, когда сама платформа их сделает. Сейчас такой функции там нет. А настраивать комментарии через каких-то ботов я точно не буду!

Будет ли каталог рецептов в MAX?
Да, я уже его делаю. Это не очень просто, но мне уже чуть-чуть осталось. Скоро закреплю!

Будет ли в MAX канал с постными рецептами и канал с рецептами без сахара? А "Банк поваров" перенесете туда?
Пока нет. Пока там только основной канал "Кухня наизнанку". Возможно, сделаю это позже.

Почему мало постных рецептов? Зачем вы публикуете рецепты с мясом, яйцами и сыром? Сейчас же пост!!! Как вы не понимаете!!!
Такие комментарии, наверное, не закончатся никогда. Можно, конечно, игнорировать. Но я ещё раз попробую ответить.

Во-первых, у меня на канале много постных рецептов! Много! И на этой неделе я публиковала практически только постные. Если не можете их найти, попросите - вам помогут! И ещё! Я давно сделала отдельный канал с постными рецептами. Подпишитесь и смотрите рецепты там 👉 https://t.me/postnaiznanku

Во-вторых, у меня подписчики из разных городов и разных стран! У всех своя вера. Каждый живёт так, как именно ОН хочет. У всех свои какие-то предпочтения в еде. У многих из нас есть ограничения по здоровью (и тоже - у всех свои!).

Поэтому я ещё раз очень попрошу не рассказывать ни мне, ни кому-то из подписчиков, как ему жить, что и когда ему есть или НЕ есть!

Мы все РАЗНЫЕ! Поэтому на канале у меня рецепты все РАЗНЫЕ! Поэтому я прошу вас (даже в правилах прописала) не затрагивать темы политики и религии! Хотите поговорить об этом - найдите другое место. Здесь мы готовим для своих родных вкусные блюда, обсуждаем рецепты, делимся своими хитростями и какими-то интересными находками, поддерживаем друг друга! Пусть так и будет!

Если ваш комментарий удалили, не нужно рассказывать, что модераторы не правы, не нужно писать: "Я высказала своё мнение, потому что имею право!", просто задумайтесь, а вдруг вы своим мнением кого-то обидели или вдруг ваше мнение (в том виде, в котором вы его высказали) никому здесь не интересно?..

Ещё раз хочу сказать СПАСИБО вам всем за то, что остаётесь со мной, пишете такие приятные комментарии, готовите со мной и поддерживаете меня во всём!

Я невероятно счастлива, потому что у меня есть вы!
4405
👍 1936
👏 332
💯 208
🤣 34
😁 24
Пост от 25.02.2026 18:26
112 674
296
78
Посмотрите, сколько нас уже в MAX! А сколько там просмотров на моих рецептах (наконец-то, счётчики просмотров для всех открыли, ура!)!!! 👉 https://max.ru/min2ru

Спасибо, что поддерживаете меня на всех платформах! Я очень буду стараться БЫТЬ ВЕЗДЕ. Никуда ниоткуда не ухожу!

А ещё я никуда никого не "затаскиваю"! Никого ни к чему не призываю! Мы все здесь взрослые люди и умеем сами принимать решения и общаться друг с другом в комментариях без оскорблений 😉
👍 2258
739
🎉 118
🔥 106
👏 47
🕊 32
Пост от 25.02.2026 16:40
118 295
95
1 724
Простой слоёный салат с морковью по-корейски

• Картофель отварной - 2-3 шт.
• Кукуруза консерв. - 3 ст.л.
• Морковь по-корейски - 100 г
• Майонез (постный)

© КУХНЯ НАИЗНАНКУ
Видео/гифка
👍 2371
518
🔥 208
🤔 44
🥰 23
🤣 23
Пост от 25.02.2026 13:30
125 191
0
599
Я два раза о нём уже писала! И хочу написать снова, потому что в полнейшем восторге от результата! И ваши отзывы видела! Они тоже восторженные! И на маркетплейсах отзывы читала! Все и везде его рекомендуют!

Это любимый аптечный крем-воск от CLEAN+

Теперь в новом формате! Ещё удобнее пользоваться. Можно взять с собой в дорогу, легко помещается даже в небольшую женскую сумочку.

Крем моментально впитывается и сразу же смягчает кожу за счёт натурального воска и пантенола в составе.

А ещё он не оставляет липкого слоя, что для меня важно, потому что чаще всего использую этот крем для локтей и пяток (для пяточек особенно хорошо - мелкие трещинки затягиваются быстро). Иногда использую крем и для рук. Весь день кожа мягкая и увлажненная.

Расход, кстати, экономичный - надолго хватает, даже если каждый день пользоваться. Плюс приятно пахнет (и у него совсем нет запаха воска, как часто бывает у таких продуктов).

Заказывала на WB со скидкой 15% по промокоду CLN15WAX. Есть и на Ozon.

Посмотрите, почитайте отзывы. А вдруг вы не зря увидели этот мой пост?
1306
👍 763
🔥 129
👏 34
👌 33
🥰 25
Пост от 25.02.2026 08:06
132 971
443
2 923
Котлеты... из хлеба

Как вам такой завтрак? Многие писали в комментариях: "Это прелесть! И в холодном виде даже вкуснее, чем горячие!" Но некоторые тааак меня ругали!..

Уверена, что здесь будет примерно так же. Кто готовит, тот в восторге. А те, кто готовить не собираются, начинают всех учить, как "правильно" и как полезно.

Если не едите хлеб, просто пролистните этот пост. Потому что хлеб здесь - основной ингредиент!

Казалось бы, те же греночки, но совершенно по-новому! Мы называем это блюдо "Котлеты из хлеба". Быстро и вкусно!

Конечно, каждый день мы такое не едим, но иногда можно 😉

• Хлеб - 250 г
• Яйца - 2 шт.
• Молоко - 1 стакан
• Сыр - 50 г

Хлеб можно использовать любой - даже чёрствый подойдет или замороженный. Можно добавить к "тесту" натёртое яблоко - будет ещё вкуснее!

© КУХНЯ НАИЗНАНКУ
👍 3675
961
🔥 370
🤔 88
😁 63
😢 44
Смотреть все посты