Профилактика кариеса у детей: что важно знать родителям
Здоровье зубов формируется с самого раннего возраста. И чем раньше начать заботиться о полости рта, тем выше шансы избежать кариеса и сохранить ребенку крепкую, здоровую улыбку. О том, как выстроить правильный уход, рассказывает Светлана Гончарова, главный специалист по детской стоматологии.
✅ Гигиена с появления первого зуба
Уход за зубами нужно начинать сразу после появления первого молочного зуба. Используйте специальную детскую щетку и пасту, подходящую по возрасту. Дополнительно можно применять салфетки с ксилитом – особенно после кормлений. Они не только очищают полость рта, но и снижают количество бактерий, вызывающих кариес.
✅ Контроль за напитками
Даже натуральные напитки, такие как соки, компоты и грудное молоко, содержат углеводы, которые способствуют развитию кариеса. Особенно стоит опасаться «бутылочного кариеса», возникающего при частом и длительном употреблении сладких жидкостей. Важно, чтобы между приемами пищи ребёнок пил чистую воду, а после появления зубов – постепенно снижать частоту ночных кормлений.
✅ Полезные пищевые привычки
Твердые фрукты и овощи, такие как яблоки и морковь, не только полезны, но и помогают естественно очищать зубную эмаль. Кроме того, жевание твердой пищи способствует правильному формированию прикуса и развитию челюсти.
✅ Коррекция прикуса
Нарушения прикуса могут привести к скученности зубов, из-за чего их сложнее чистить. Консультация с ортодонтом на раннем этапе помогает выявить проблему и своевременно её скорректировать, что также снижает риск кариеса.
✅ Регулярные осмотры у стоматолога
Даже если на первый взгляд все в порядке, ребенку нужно посещать стоматолога каждые 3-6 месяцев и делать снимок (КЛКТ) раз в год. Это важно для раннего выявления проблем, контроля развития зубов и проведения профессиональной гигиены.
✅ Герметизация фиссур
На жевательных зубах есть фиссуры – глубокие бороздки, где легко скапливаются остатки пищи. Чтобы защитить зубы, стоматолог может порекомендовать герметизацию этих участков. Лучшее время для процедуры – в 5-6 лет, когда начинают прорезываться постоянные зубы.