Мне на все хватит времени
"Мне на все хватит времени" работает как аффирмация. Это дает вам возможность успокоиться, расслабиться, понять, что не произошел конец света, и не все еще потеряно. Иногда, достаточно нескольких минут, чтобы просто остановиться, посмотреть на ситуацию со стороны и расставить приоритеты. Возможно, на вас давят обстоятельства, вещи, вы чувствуете, что вы "должны" что-то сделать, хотя на самом же деле это второстепенно, или вообще можно вычеркнуть из списка.
Как сделать так, чтобы время появилось.
Я считаю, что немаловажно составлять план на день. Ведь написанное на бумаге, помогает вам понять, что на самом деле важно, а что нет. В любом случае, просто сделайте несколько глубоких вдохов и скажите себе: "Я успею, я все успею, у меня на все хватит времени". Это поможет вам в принятия решений. Когда мы зациклились на том, что ничего не успеваем, то можем принимать поспешные решения. Действуя в состоянии стресса, мы теряем еще больше времени, ведь все равно приходится потом все “переигрывать” .Не лучше ли просто расслабиться, очистить разум и принимать решения на “свежую” голову. И помните: “Есть только одна вещь, более драгоценная, чем наше время, это то, на кого мы его тратим.” Будьте только с теми, кто делает вас счастливыми.
С большой любовью, Майя💓