Телеграм канал «Гештальт-терапия в жизни | Логинов Константин»

Курс про нарциссизм завершился. Сегодня был постскриптум, когда уже не было новых мыслей и идей, а были камерные ответы на вопросы участников. Спасибо всем за участие и моим дорогим коллегам за помощь!

И.Бродский

«…Навсегда расстаемся с тобой, дружок.
Нарисуй на бумаге простой кружок.
Это буду я: ничего внутри.
Посмотри на него — и потом сотри».

❤️‍🔥 Хочется подчеркнуть одно важное отличие в терапии зависимостей. Часто человек в 12‑шаговых программах учится распознавать нарастание своего возбуждения и избегать стимулов, его провоцирующих. Со временем жизнь в ремиссии начинает переживаться как пресная и скучная. Возникает страдание и связанный с ним страх, что, отдавшись возбуждению, можно спровоцировать срыв.

На этой стадии психотерапии важно начать дифференцировать возбуждение и различать состояния «меня несёт» и «я страстно чего-то хочу».

«Меня несёт» — это состояние, в котором человек утрачивает границы своего аффекта, становится реактивным и теряет способность контролировать своё поведение. «Я страстно хочу» — это обнаружение энергии, объекта потребности и желания. Страсть не равна тяге. Эти различия могут быть обнаружены в телесном переживании, ментальной обработке и особенностях переключения внимания.

#зависимости #страсть #тяга #psyloginov #константинлогинов #телеграммпсихолога

🔅7  февраля (суббота) в 15:15 я  проведу мастерскую «Пределы психического» на  Зимней школе ОПП «Гештальт-подход».

Меня давно волнует тема лиминальности — этого странного состояния «между», когда старое уже дезинтегрировано, а новое лишь формируется, пребывая в состоянии протобульона.

Мне кажется, я  нашёл точки, где встречаются Бахтин, Пропп и  Фриц Перлз, — и  из  этой встречи рождается нечто удивительно живое и  поддерживающее. Я  планирую рассмотреть предел как порог — как дверь, у  которой человек или группа на мгновение задерживаются перед шагом вперёд. Мы  поговорим о трёх стадиях перехода: отделении, пребывании «на  пороге» и  возвращении обратно, уделив особое внимание самой пороговой фазе, где всё зыбко, тревожно и  невероятно плодотворно.

В практической части обсудим пределы в психотерапии:
• когда лиминальность стоит поддерживать,
• какие мифы мешают терапевту в эти моменты,
• и  какие опоры можно найти, обратившись к другим дисциплинам — от  математики до мистики.

Мастерская пройдет очно в  Подмосковье, рядом с Пушкино. Мой зал будет в отеле Тулип, 1 этаж, зал номер 1.

Приглашаю вас — до  встречи!

#лиминальность #зимняяшкола2026 #psyloginov #константинлогинов #телеграммпсихолога

Несмотря на жесткую простуду, как у меня, так и у Андрея Валамина, мы продуктивно поговорили о разнице диагностики пограничных и нарциссических клиентов. Удалось это сделать на практических примерах и в совместном диалоге. Спасибо Life.Practic за приглашение!

В лекции я обращался к идеям Питера Фонаги и его описанию того, как формируются разные способы восприятия реальности у ребёнка. Сначала ребёнок живёт в состоянии психической эквивалентности — его внутренние переживания кажутся буквальной реальностью. Позже возникает «режим притворства», когда мир фантазий и игры открывает возможность отделить субъективное от внешнего.

Постепенно эти способы переживания объединяются: внутренний и внешний мир начинают восприниматься как взаимосвязанные. Так формируется рефлексивное отношение к опыту — способность размышлять о своих мыслях и чувствах, понимать их связь с действительностью.

Если родители больше поддерживают режим «психической эквивалентности», у ребёнка закрепляются пограничные реакции, при которых сказанное и замеченное приравнивается к тому, какой я есть. Мысли и чувства становятся объектами реальности: «Партнёр злой, значит я виновата». При фиксации на «режиме притворства» закрепляются нарциссические реакции, когда фантазии становятся способом идентификации себя: «Я лучше и хуже других, несмотря на всё, что мне говорят».

Если вы были на ней лекции, напишите свой отклик!

#пограничность #нарциссизм #psyloginov #константинлогинов #телеграммпсихолога

Внимание! Мошенники рассылают приглашения от моего имени!

Всем привет!
Моим подписчикам приходят фейковые сообщения с приглашениями на курсы, вебинары или с просьбами перевести деньги.

Важно:
- Я не рассылаю личные приглашения в ЛС.
- Я не прошу переводить деньги на свои реквизиты.
- Все официальные проекты и курсы публикую только здесь.

Будьте бдительны! Не переходите по подозрительным ссылкам и не верьте мошенникам.

Если вам пришло такое сообщение — игнорируйте и удаляйте!

Спасибо, что вы внимательны!

Всем привет! На этой неделе мы с Андреем Валаминым проведём лекцию о дифференциации пограничных и нарциссических проявлений. Диалог состоится в рамках онлайн-конференции «Пульс эпохи. Гештальт-мозаика — 2026» от института Life Practic, которая пройдёт с 19 по 28 января. Наш сегмент запланирован на 22 января в 11:00.

От меня действует промокод mozaica30 на скидку 30% на тарифы «Полное погружение» и «Полное погружение с удостоверением». Срок действия — до 28 января включительно.

Для регистрации переходите по ссылке: https://life-practic.com/conferences/gestalt-mosaic-2026?utm_source=speaker&utm_medium=none&utm_campaign=none_direct-ads_conf-mosaic-3_none_loginov&erid=2VtzquWUWnE

До встречи на конференции!

Реклама
ООО "ИНСТИТУТ ЛАЙФ ПРАКТИК"
ИНН 1686033224
erid 2VtzqxEKVNj

🚭 Когда-то я составлял этот список для облегчения дифференциации потребностей стоящих за употреблением. Думаю сейчас он не менее актуален. Может у вас есть идеи как его дополнить.

Общий список мотивов употребления:

Аффективные мотивы: избавиться от боли, снять стресс и тревогу, справиться с травмой, успокоиться внутри, уйти от чувства одиночества или страха.

Когнитивно‑поведенческие мотивы: получить новые ощущения, почувствовать себя увереннее, взбодриться и собраться, продолжать жить «на автомате», почувствовать, что контролируешь себя.

Социальные мотивы: быть как все в значимом окружении, подчеркнуть свою индивидуальность, следовать социальнообусловленным ритуалам.

Отношенческие мотивы: почувствовать связь с другими, заполнить внутреннюю пустоту, искать принятия и понимания, избежать отвержения или изоляции.

Экзистенциальные мотивы: убежать от реальности, разрушать себя изнутри, искать смысл или особое состояние, просто попробовать из любопытства.

Этот материал носит исключительно аналитический характер и не поддерживает, не оправдывает и не пропагандирует употребление психоактивных веществ.

#зависимость #psyloginov #константинлогинов #телеграммпсихолога