Телеграм канал «Привет, это Юля»

10 благодарностей 2025 году Открыла брошенную осенью книгу про замедление на странице с практикой: "выпишите 10 вещей, за которые благодарны". Решила писать благодарности году вместо итогов. Спасибо, 2025: ✨ Благодарю Пашу за идею Сикрет Санты, где я придумала "подарок" тренироваться каждый день и нашла на это бадди ✨ Благодарю 2-го Пашу-бадди, с которым тренировалась весь январь и придумала чатик "тренируемся вместе" ✨ Благодарю девочек, которые вписались в чатик и тренировались со мной с февраля по июль и продолжают до сих пор, офигеть! ✨ Благодарю молодого человека, который тренируется со мной с июля, когда я бросила чатик ✨ Благодарю тех, кто готовил по моим рецептам за ощущение ценности, которую я приношу в мир ✨ Благодарю Сашу, что посадила меня рядом с Кириллом на ДР, а его — за Тимофея, ведь теперь мы с ними делаем @alotofthingsru ✨ Благодарю своих подруг за разговоры, поездки, слезы, смех, поддержку и любовь ✨ Благодарю психотерапевта за моё взросление ✨ Благодарю себя то, что обращалась к людям, преодолевая "точно не ответят" ✨ И ещё раз благодарю себя за то, что не сдаюсь и продолжаю идти, даже когда не верю, что дойду. — Написала и вижу, в этом году большинство благодарностей тому, что делала "вместе". Мне и правда, так жить проще и веселее) Хотите, будем благодарить год вместе? Если да, то теперь ваша очередь 🙌

Про красный маникюр и искусство переговоров. Еду в Сапсане, рядом пожилая пара. — Жена: Милый, хочу летнюю кухню. ❌ Муж: Сразу нет. Жена [пальчиком с красным маникюром] листает фотки летней кухни и щебечет: Смотри какая классная! Сделали основательно. Тут и беседка отдельная. И плитка на 5 конфорок. И печь дровяная. И стол смотри какой! ❌ Муж: Ну это слишком. Жена: Ну я ж не говорю, что нам именно такую надо. — Жена листает картинки: Вон, смотри, двери какие красивые! А вот здесь стеллажи для дров. И сама же: Но ты прав, нам так сложно не надо, наверное. А варианты какие-то придумать хочется… 🙄 Муж: молча слушает. Она продолжает: Вот приедешь на летнюю кухню, а я оладьи буду тебе печь. Рецепты какие захочешь буду тебе готовить. — Мимо идет проводница с тележкой: "Мороженое, шоколад!" Жена: Хочу мороженое. Муж покупает мороженое. Жена нахваливает мороженое и говорит: Ира говорит, у них керхер сломался. Муж: Да, у нас тоже летом ломался. Он через бочку не выдавал пену. Я же присоединил его к водопроводу. И теперь он отлично всё выдаёт. Жена: Ну вот, я знала, что когда ты что-то делаешь, отлично всё работает. 🙂 Муж: молча улыбается. — Жена: А вот представь, как ты этим керхером будешь стены мыть в нашей летней кухне. А потом мы с тобой мороженое на ней кушаем... Покрасим её... нравится тебе такой цвет? (показывает) ✅ Муж: Этот нет. Но вот серый этот ничего... Жена, с радостью: Ой да, милый, ты прав! Согласна, он нам лучше подойдёт. А ещё ты там сможешь шезлонг свой поставить и стол шахматный. ✅ Муж включается: А над плитой мы плиточку с кабанчиками на стену пустим. Газ проведём, чтобы печь не строить. А ты мне блинчики делаешь, пока я с соседом в шахматы. Все. Дальше они едут и обсуждают, как зовут внуков на свою новую летнюю кухню. — Обожаю, как мир открыт к запросам, когда знаешь что хочешь конкретно! Только вчера пишу в дневнике: хочу научиться при отказе не давить, а делать паузу, шаг назад и искать другой подход. А сегодня утром рядом со мной — мастер-класс по переговорам от пальчиков с красным маникюром: от отказа до успешной сделки за 6 минут 😁