Каталог каналов Мои подборки Мои каналы Поиск постов Рекламные посты
Инструменты
Каталог TGAds Мониторинг Детальная статистика Анализ аудитории Бот аналитики
Полезная информация
Инструкция Telemetr Документация к API Чат Telemetr
Полезные сервисы

Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или подписчиков Проверить канал на накрутку
Прикрепить Телеграм-аккаунт Прикрепить Телеграм-аккаунт

Телеграм канал «Канал Лилии Перции»

Канал Лилии Перции
732
0
0
0
1.1K
Канал про психическое и физическое здоровье https://pertsiya.world и https://www.facebook.com/LiliyaPertsiya
Подписчики
Всего
1 347
Сегодня
0
Просмотров на пост
Всего
225
ER
Общий
14.52%
Суточный
12.8%
Динамика публикаций
Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов
Получите подробную информацию о каждом канале
Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
Анализируйте рекламные посты
и креативы
Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили
Оценивайте эффективность тематики и контента
Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура
Попробовать бесплатно
Показано 7 из 732 постов
Смотреть все посты
Пост от 20.07.2026 15:39
64
0
1
2
🔥 2
👍 1
Пост от 19.07.2026 13:08
66
0
0
Тааак! Уже 4 человека заполнили форму! Не стесняйтесь, добавляйтесь!
Пост от 19.07.2026 12:27
94
0
2
А вот та самая матча, которая ждет вас! Оставляйте свой ТГ-ник-нейм по ссылке https://tally.so/r/A7OzOy
2
Пост от 19.07.2026 12:26
96
0
2
Кстати, если вам надоело пить кофе, но вы никак не можете бросить это дело, то «Благословенная Рутина» для вас - Присоединяйтесь! https://pertsiya.world/rutina/
1
Пост от 19.07.2026 12:23
98
0
1
В отличие от кофе, пользу которого британские ученые все время пытаются нам доказать, а мы его так любим, что неукоснительно в это верим, относительно матчи все сошлись единогласно. Полезно. Но совершенно, совершенно невозможно, если она невкусная…

И все же я нашла приемлемые сорта церемониальной матчи. Стоит она как золото, допивается до последней пылинки, и теперь я даже хорошо отличаю ее на вкус.

К чему это все?

В салоне, в котором я провожу какое-то количество времени каждый месяц (быть блондинкой с короткой стрижкой — это дорого и долго), мне приносят удивительную матчу.

Через какое-то время я попросила показать, что это за бренд, потому что она прекрасна.

На что администратор со смехом сказала, что матчу здесь пьют всего два человека: я и еще одна девушка. К слову, тоже из Украины. Именно она когда-то подарила эту матчу салону, чтобы иметь возможность пить нормальный напиток, когда приходит. Потому что она тоже блондинка. И ей это тоже дорого и долго.

Матча оказалась из украинского магазина.

Теперь я заказываю ее там. Моя приедет уже в следующую субботу, а ваша может приехать раньше, если вам подобное извращение так же ценно, как и мне. Даже если вы не блондинка.

Но перед тем, как завтра дать вам контакт этого магазина, я хочу подарить одному из читателей этого канала испанскую матчу, которую я пью каждый день. Оставьте свой ТГ ник-нейм по ссылке ниже и завтра утром возможно вы станете обладателем этой красоты.
6
Пост от 16.07.2026 12:58
44
0
1
Присоединяйтесь! https://pertsiya.world/rutina/
Пост от 15.07.2026 12:14
94
0
1
Мы знаем, что нужно делать, чтобы жить хорошо.

И часто этого не делаем.

Мы знаем, что в новых привычках ежедневное движение важнее периодических рывков, но часто забываем об этом .

Учёные проанализировали 35 исследований о том, что удерживает людей в новой рутине. Вы уже догадались, что это не сила воли и не дисциплина.

Это самонаблюдение, поддержка и ритм.

Все эти три важнейших компоненты я соединила в новом пространстве под названием «Благословенная рутина». Это пространство для тех, кто заботится о своем здоровье. Особенно для тех, кто хочет сохранить свои достижения после «Паузы» или других практик очищения тела.

«Благословенная рутина» – это закрытая Telegram-группа для людей с высоким темпом жизни. Ее задача – удержание и развитие новых привычек, которыми вы хотите изменить свою жизнь к лучшему.

Каждые две недели – новая практика, которая опирается на предыдущую. План недели и план дня. Прямые эфиры, ответы на вопросы, и рядом – такие же, как вы – люди, которые хотят измениться.

Главная ошибка – остаться одному: без проводника и поддержки привычка сходит на нет за месяц.

Среда решает больше, чем воля.

Узнать детали и войти в пространство → https://pertsiya.world/rutina/

До 8 августа – скидка 50% для «ранних пташек», которые уже со мной работали .
1
Смотреть все посты