Телеграм канал 'LinkeMed'

LinkeMed


623 подписчиков
просмотров на пост

Канал медицинского портала LinkeMed.ru

Здесь мы публикуем новости из мира медицины и скидки на медицинские услуги.

По вопросам сотрудничества @olgapet8

Детальная рекламная статистика будет доступна после прохождения простой процедуры регистрации


Что это дает?
  • Детальная аналитика 288'962 каналов
  • Доступ к 140'148'375 рекламных постов
  • Поиск по 554'029'108 постам
  • Отдача с каждой купленной рекламы
  • Графики динамики изменения показателей канала
  • Где и как размещался канал
  • Детальная статистика по подпискам и отпискам
Telemetr.me

Telemetr.me Подписаться

Аналитика телеграм-каналов - обновления инструмента, новости рынка.

Найдено 22 поста

Завтрак съешь сам

К неожиданному выводу пришли бразильские ученые — пропуск завтрака всего один раз в неделю повышает риск развития диабета второго типа на 6%.
Пропуск утренней еды 4-5 раз в неделю увеличивает этот риск до 55%. Также отсутствие приема пищи по утрам грозит сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Еще одно открытие специалистов — пропуск завтрака не помогает при похудении. Напротив, отказ от еды по утрам способен вызвать ожирение, особенно у подростков. Заключение было сделано на основании исследования образа жизни, физической активности и питания детей от 14 до 18 лет.
В результате у тех, кто пропускал завтраки, наблюдалась предрасположенность к ожирению и увеличивалась масса тела.
Изображение
Простой способ снизить риск инфаркта

По мнению ученых из Лозаннского университета (Швейцария), непродолжительный дневной сон всего два раза в неделю может снизить риск инфаркта и инсульта на 48%. К такому выводу учёные пришли после восьми лет наблюдений за 3262 пациентами.

Средний возраст участников исследования составил 55 лет.
Исследователи отметили, что низкий риск возникновения заболеваний сердечно-сосудистой системы сохранялся даже, если человек курил или имел лишний вес. Поэтому установлено, что полчаса дневного сна компенсируют недосыпание, снижают нагрузку на иммунную систему и улучшают состояние сердца и сосудов.

Стоит отметить, что такая тенденция не наблюдалась у участников старше 65 лет. Ученые считают, что это объясняется состоянием здоровья людей данной возрастной группы - поправить его сном нельзя. В рамках эксперимента также было установлено, что долгий дневной сон свидетельствовал о проблемах в организме - болезнью или недомоганием.
Изображение
Назван продукт, регулирующий давление

Специалисты пришли к выводу, что такой привычный нам продукт, как свекла, является настоящим суперфудом, поскольку эффективно регулирует кровяное давление. Она содержит нитраты, которые в организме превращаются в оксид азота, расширяющий сосуды. Именно это позволяет снизить давление, вместе с тем, уменьшив риск инсульта и инфаркта. К тому же, оксид азота усиливает приток крови к головному мозгу.

Помимо этого, свекла содержит природный пигмент - беталаин, способный подавлять воспаление. А, как известно, именно воспаление стоит за целым набором заболеваний, включая болезни сердца, рак и поражения мозга.

Кроме того, свекольный сок полезен для спортсменов, так как уменьшает усталость, остроту мышечной боли после тренировок, повышает выносливость и способствует улучшению спортивных показателей.

Употреблять свеклу, советуют эксперты, лучше в сыром виде - делать сок, добавлять в смузи и салаты. Также полезны натуральные чипсы из свеклы и маринованная свекла.
Изображение
Учёные обнаружили антитела, подавляющие коронавирус и его штаммы

Открытые специалистами антитела в лабораторных исследованиях показали способность нейтрализовать SARS-CoV-2 и его штаммы, а также другие сарбековирусы. Проведённые на животных опыты выявили выработку у них защиты от инфекции. Возможно, эти антитела способны также препятствовать мутации вирусов.

Антитела, обозначенные S2K146, были выделены из B-клеток, продуцирующих антитела, у пациентов, перенесших COVID-19. Как и другие антитела, индуцируемые вакцинами против SARS-CoV-2 и используемые в лечении моноклональными антителами, S2K146 нацелены на белок вирусного спайка.

По словам автора исследования Дэвида Вислера из Медицинского института Говарда Хьюза, полученные результаты открывают перспективы клинической разработки методов лечения моноклональными антителами.
Изображение
Интервальное питание: есть ли смысл голодать дольше?

Американские ученые из Иллинойского университета впервые сравнили эффективность двух различных интервальных диет -20:4 и 18:6. По результатам исследования, которые приводятся в журнале Cell Metabolism, было установлено, что действие обоих режимов оказалось почти идентичным.

Напомним, интервальным голоданием называют метод восстановления здоровья и похудения, суть которого, заключается в соблюдении периодов голода и приема пищи в сутки. Это обобщающий термин, включающий несколько типов питания, названных по соотношению часов "голодных" и "сытых" часов в сутках: 16:8, 18:6, 20:4. Первая (16:8) является самой распространенной, остальные были изучены мало.

В своем новом исследовании ученые проанализировали и сравнили схемы питания, предусматривающие "окна" для приема пищи в 6 часов (18:6) и 4 часа (20:4).
Web-страница:
Интервальное питание: есть ли смысл голодать дольше?
В эксперименте принимали участие 58 человек, которых разделили на три группы: две группы придерживались двух вышеозначенных схем питания, а третья, контрольная, режим питания не меняла. В экспериментальных группах участники не были ограничены в том, какую пищу они могут принимать, однако вне "окна" они могли только пить воду. Эксперимент продолжался два месяца. Ученые изучали, как добровольцы теряют вес, а также как у них меняются показатели риска сердечно-сосудистых болезней: артериальное давление, уровень…
​​“Sanmedcar” помогает найти санитарный и реанимационный транспорт для лежачих больных и лиц с ограниченными физическими возможностями.

У медицинских компаний, представленных на данной ресурсе имеется огромный опыт в перевозке пациентов с различными онкологическими заболеваниями, сердечно-сосудистыми заболеваниями ( инфаркт, ИБС, ишемический и геморрагический инсульт и др.), травмами ( перелом позвоночника, перелом таза, перелом шейки бедра, ЧМТ и др.), пострадавших в ДТП, COVID-19 и пневмонией.

Все медицинские компании имеют соответствующие лицензии и готовы работают со страховыми компаниями и другими юридическими и физическими лицами.

География предоставляемых медицинских услуг: Россия, Украина (включая ДНР и ЛНР), Белоруссия, Казахстан и другие страны СНГ, а также страны Европейского Союза ( Латвия, Литва, Эстония, Германия, Греция, Испания, Италия, Франция и др.), Израиль, Турция, Китай, США и другие страны мира.

Транспорт, используемый для перевозки пациентов и лиц с ограниченными физическими возможностями:

🚑 Санитарные микроавтобусы
🚑 Автомобили скорой медицинской помощи класса А,В и С (реанимобиль, оборудованный ИВЛ)
🚂 Поезда РЖД
✈️ Самолеты регулярных авиалиний
🛩 Чартерные медицинские самолеты
🚁 Санитарные вертолеты

Получить бесплатную консультацию по вопросам организации медицинской перевозки можно по следующим каналам связи:

☎️ 8-800-444-21-52 - звонок по РФ бесплатный
📲 +79063816791 (WhatsApp, Viber, Telegram)

Телеграм канал “Sanmedcar” помогает клиентам сэкономить благодаря подбору попутного медицинского транспорта. Если вы хотите найти попутную медицинскую машину, то сообщите по указанным выше контактам, ваша заявка будет опубликована в данном Телеграм канале, ее увидят большинство медицинских компаний России и ближнего зарубежья.

Приглашаем к сотрудничеству медицинских специалистов.
Возрастная макулярная дегенерация - как спасти зрение

Возрастная макулярная дегенерация (ВМД) - одно из самых распространенных глазных заболеваний, являющееся основной причиной потери зрения у людей старше 40 лет. В России заболеваемость возрастной макулярной дегенерацией составляет более 15 человек на 1000 населения.

Это прогрессирующее хроническое дистрофическое заболевание, возникающее в центре сетчатки, в так называемой макуле.

Макула — структура глаза, которая отвечает за самую высокую остроту зрения.

Дегенерация макулы обычно поражает оба глаза, хотя и бывает асимметричной, то есть один глаз поражается больше, чем другой.
Пациенты с диагнозом ВМД не видят предметов, на которые они непосредственно смотрят, что делает невозможным просмотр телевизора, вождение автомобиля, распознавание знакомых лиц.

Подробнее о причинах ВМД и способах лечения на нашем портале LinkeMed https://linkemed.ru/articles?news_id=1085&per_page=0
Изображение
Самый солнечный и нужный: всё, что важно знать про витамин D

В прошлом веке для того, чтобы не допустить развитие у детей рахита, врачи назначали им рыбий жир и настоятельно рекомендовали принимать солнечные ванны. Люди, особо не вникая в суть лечения, строго придерживались предписаний докторов. И оно помогало.

Уже сейчас мы понимаем, что речь идет о витамине D. Именно он защищает детей от рахита, поскольку обеспечивает усвоение организмом кальция. Долгое время нутриент рекомендовали исключительно для профилактики деформации костных тканей. Однако современные ученые пересмотрели роль витамина и значительно расширили перечень его полезных воздействий на организм. Например, последние данные говорят о том, что нехватка витамина D может негативно сказаться на прогнозе заболеваемости Covid-19.
Web-страница:
Самый солнечный и нужный: всё, что важно знать про витамин D
Витамин D включает в себя целую группу витаминов: D2, D3, D4, D5, D6. Однако, для здоровья человека ценность представляю только два из них: •   D2 (эргокальциферол) - данное вещество способно поступать в организм только с пищей. Именно его содержат большинство продуктов питания и добавок. Однако усваивается организмом он не полностью.•    D3 (холекальциферол) - восполнить дефицит этого компонента позволит не только еда, но и воздействие на кожу ультрафиолета. Он значительно быстрее преобразуется в необходимую…
Новые данные: употребление оливкового масла способно снизить риски возникновения различных заболеваний

Согласно недавнему исследованию отдела питания Гарвардской школы общественного здравоохранения, потребление более 7 граммов оливкового масла в день может снизить риски смертности от сердечно-сосудистых, онкологических, нейродегенеративных и респираторных заболеваний.

В ходе исследования было выявлено, что у людей, ежедневно употреблявших более 7 г оливкового масла, риск смертности от сердечно-сосудистых заболеваний снизился на 19%, от рака - на 17%, от нейродегенеративных заболеваний - на 29%, а от респираторных заболеваний - на 18%. Другие растительные масла такого эффекта не оказали.

Авторы исследования считают, что клиницистам следует рекомендовать пациентам заменить определённые жиры, такие как маргарин и сливочное масло, оливковым маслом для улучшения своего здоровья.

Больше информации о здоровом питании на нашем портале https://linkemed.ru/profmed?page=7
Изображение
Скидка 15% на фотодинамическую терапию в «МК-клиник»

С 12 по 23 января центр современной медицинской эстетической косметологии, дерматологии, трихологии «МК-КЛИНИКА» совместно с проектом «Фотодитазин.рф» проводит акцию: одна процедура фотодинамической терапии (ФДТ) будет стоить 5500 руб. вместо 6500!

ФДТ будет полезна не только для фотоомоложения, но и для решения следующих проблем с кожей: акне различной степени тяжести, купероз, розацеа, гиперпигментация, эластоз, кератоз, псориаз. Подробнее о ФДТ instagram.com/fotoditagel/

Как проходит процедура ФДТ:
-На проблемную зону наносят гель-фотосенсибилизатор
-Гель накапливается в поврежденных клетках
-Затем на обработанные зоны воздействуют светом лазера
-В клетках, накопивших фотосенсибилизатор, происходит химическая реакция и они разрушаются

Записаться на процедуру вы можете по телефону:
+7(915) 1866000, +7(495) 2013113

Адрес: г. Мытищи, ул. Трудовая, д. 22, пом. 6

О клинике: instagram.com/mkklinika/

Успейте помочь своей коже выгодно!
Изображение
ПОСЛЕНОВОГОДНИЙ ЗОЖ: СОВЕТЫ ПО ВОССТАНОВЛЕНИЮ ПОСЛЕ ПРАЗДНИКОВ

По словам учёных, долгие каникулы скорее вредны, чем полезны. И, разумеется, после такого отдыха совсем не просто вернуться в рабочий ритм, команда Linkemed расскажет, как облегчить этот переход.

Правильное питание. За новогодние праздники человек в среднем набирает около килограмма. Такое переедание провоцирует сонливость и нарушения пищеварения. Поэтому по окончании праздников важно как можно скорее вернуться к умеренному монопитанию.
В рацион стоит добавить больше белковых продуктов, свежих овощей, а также продуктов, богатых пищевыми волокнами. Клетчатка свяжет все токсины и выведет их из организма.

По возможности, выделяйте на каждый приём пищи не менее 20 минут, чтобы сигнальные молекулы кишечника передали в мозг информацию о насыщении.

Другие советы о питании, режиме сна и занятиях спортом после новогодних праздников читайте на сайте

https://linkemed.ru/articles?news_id=1162&per_page=0
Изображение
Цените труд врачей в это сложное время!
Изображение
Web-страница:
Безопасное отбеливание зубов, укрепляющее десны и эмаль - возможно ли?
Отбеливание зубов сегодня является одной из самых популярных бьюти-процедур у пациентов стоматологических клиник. Для большинства людей красивые зубы - это, прежде всего, белые зубы. Помимо внешней непривлекательности, улыбка с «желтизной» может порождать неуверенность в себе. В то время как белоснежные зубы делают улыбку обворожительной и привлекают восхищенные взгляды, поднимая самооценку. На настоящий момент существует несколько видов отбеливания зубов, у каждого из которых есть свои преимущества и недостатки.…
ВСЕГДА ЛИ СВЕЖЕВЫЖАТЫЙ СОК ПОЛЕЗЕН?

В процессе отжима сока из фруктов и овощей, полезная клетчатка удаляется вместе с мякотью, а остается жидкость с витаминами и высокой концентрацией натурального сахара.

Если же вы все-таки не можете отказать себе в периодическом употреблении свежевыжатых соков, важно помнить: пить их следует в течение 15-20 после приготовления, поскольку под воздействием воздуха и перепада температур многие витамины разрушаются. После употребления фруктов или фруктовых соков рекомендуется прополоскать рот обычной чистой питьевой водой во избежание повреждения зубной эмали пищевыми кислотами.

Еще одно важное правило: не следует пить свежевыжатые соки на голодный желудок, поскольку это вызывает раздражение слизистой ЖКТ и резкие колебания уровня глюкозы в крови.

Подробнее о свежевыжатых соках и соковых диетах от экспертов Роскачества на нашем портале https://linkemed.ru/articles?news_id=1100&per_page=0
Изображение
ОБ ЭНЕРГЕТИЧЕСКИХ НАПИТКАХ (ЭН)

Приём ЭН с течением времени может привести к негативным последствиям, например, к изменениям поведения. Некоторые ингредиенты, входящие в их состав, следует употреблять в умеренных количествах.

Высокое содержание в ЭН кофеина оказывает мочегонное действие на организм, что приводит к потере жидкости. Отравление кофеином вызывает тошноту, рвоту, учащённое сердцебиение, повышенное кровяное давление, судороги и психоз, которые в некоторых случаях могут оказаться смертельными.

Женьшень, при чрезмерном употреблении может привести к вагинальному кровотечению, диарее, сильной головной боли и синдрому Стивенса-Джонсона - редкому и серьёзному заболеванию кожи и слизистых оболочек.

Вдобавок ко всему, многие энергетики содержат более чем в два раза больше сахара и калорий по сравнению с другими безалкогольными напитками.

Другие факты об энергетиках на нашем портале https://linkemed.ru/articles?news_id=1157&per_page=0
Изображение
Web-страница:
Здоровые каникулы: советы врача - кардиолога
Наступает Новый год. Ёлка, подарки, праздничный стол... Обилие еды и алкоголя в новогоднюю ночь может негативно сказаться на самочувствии уже утром 1 января. Могут возникнуть такие проблемы, как боль и нарушения в работе сердца (по данным исследований, в новогоднюю ночь риск инфаркта возрастает на 20%), повышенное кровяное давление, нарушения работы ЖКТ. В нашей статье расскажем, как провести праздники без вреда для здоровья. 10 советов на 31 декабря 1. Приём лекарств - до 19:00. Принимать медикаменты одновременно…
ЗИМА — ЛУЧШЕЕ ВРЕМЯ ДЛЯ ФОТООМОЛОЖЕНИЯ!

На следующей неделе у нас наконец-то появится немного времени для себя и можно уделить его здоровью кожи. Для стимулирования синтеза коллагена и обновления клеточного состава кожи отлично походит фотодинамическая терапия (ФДТ).

Как проходит процедура ФДТ:
-На проблемную зону наносят гель-фотосенсибилизатор
-Гель накапливается в поврежденных клетках
-Затем на обработанные зоны воздействуют светом лазера
-В клетках, накопивших фотосенсибилизатор, происходит химическая реакция и они разрушаются

Фотодинамика позволяет естественным образом увлажнить кожу, что особенно актуально после негативного воздействия сухого холодного воздуха. А если после этого жаркого лета, у вас проявилась гиперпигментация, процедура сможет сделать пигмент более светлым, выровнять цвет кожи.
Кроме того, ФДТ позволит почувствовать недостающее зимой тепло, поскольку свет от лазера не жжёт, а приятно греет.
Подробнее о ФДТ в Instagram instagram.com/fotoditagel/ и fotoditazin.ru
Изображение
Web-страница:
Праздничный стол без вреда для здоровья: советы диетологов
По словам диетологов и нутрициологов, не все наши традиционные угощения вредны. Однако некоторые продукты, например колбасу, следует исключить из меню. Для приготовления традиционного в нашей стране салата “Оливье” также не рекомендуется использовать этот мясной продукт, а заменить его отварной говядиной или говяжьим сердцем - источником коэнзима Q10. Говяжье сердце - очень полезный продукт! Помимо “Оливье”, в новогоднее меню большинства россиян, как правило, входит множество и других майонезных салатов. Диетологи…

Найдено 22 поста