Телеграм канал «LinkeMed | Медицина | Здоровье»

​Учёные предложили эффективный метод выращивания клеточных листов за считанные часы Специалисты Университета Макмастера сделали значительный вклад в область регенеративной медицины, предложив революционную технологию изготовления прочных клеточных слоев всего за несколько часов. Новый подход отличается простотой и экономичностью: для производства используются обычные лабораторные инструменты вроде шпателя и пинцета, а также специальная посуда из биосовместимого силикона. Группа исследователей под руководством профессора П. Рави Селваганапати выяснила, что клетки, размещённые внутри сосуда из полидиметилсилоксана (PDMS), не прикрепляются к стенкам материала, а спонтанно объединяются в единый однородный слой. Этот процесс особенно полезен для разработки заживляющих материалов, поскольку полученный продукт можно применять непосредственно на повреждённую поверхность тела, способствуя быстрому восстановлению кожи. Важнейшим преимуществом подхода является возможность изготавливать ткани из собственных стволовых клеток пациента, что минимизирует риск иммунной реакции организма. Инновационная технология избавляет от необходимости использовать чужеродные компоненты типа животного каркаса или искусственных полимерных подложек, которые способны провоцировать нежелательные последствия. Новая методика создаёт прочные и жизнеспособные клеточные структуры площадью примерно пять квадратных сантиметров менее чем за сутки, в отличие от традиционных методов, занимающих до четырнадцати дней. Лабораторные испытания продемонстрировали отличную сохранность и активность клеток, содержащихся в созданных слоях. Применяемые материалы абсолютно безопасны и совместимы с живыми клетками, что принципиально важно для их последующего медицинского применения. Новшество обещает ускорить производство аналогов человеческих органов и тканей, необходимых для замещения кожи, мышечных волокон, почечных мембран и других сложных анатомических структур. Уже начато сотрудничество с известными специалистами-хирургами для подготовки пилотных испытаний нового продукта на реальных пациентах. Предварительные оценки медиков подчеркнули выдающиеся механические свойства новых клеточных листов, характеризуя их как удобную и надёжную замену традиционным перевязочным материалам. 🔹 LinkeMed #LinkeMed_технологии

​Ученые нашли способ прогнозировать эпидемии, анализируя посты в социальных сетях Группа ученых из Канады разработала революционную технологию, позволяющую предугадывать эпидемии инфекционных заболеваний благодаря глубокому изучению мнений, выражаемых пользователями в социальных медиа. Данный подход способен существенно повысить эффективность систем предупреждения и управления кризисами в области здравоохранения. Основная проблема традиционных методов контроля состоит в низкой скорости сбора данных. Регулярные опросы проводятся редко — каждые полтора-два года, что недостаточно для отслеживания текущих тенденций в обществе. В отличие от официальных исследований, социальные сети обеспечивают доступ к оперативной информации, фиксируя общественные настроения практически мгновенно. Научная группа использовала две современные нейросетевые модели — Long Short-Term Memory (LSTM) и Residual Network (ResNet). Изначально обе сети проходили обучение на синтезированных данных, полученных путем компьютерного моделирования возможных ситуаций. Компьютерная модель строилась таким образом, чтобы учитывать влияние виртуального пространства на динамику развития инфекционного процесса. Она содержала категории пользователей соцсетей и тех, кто ими не пользуется, а также особый алгоритм учета редких, но значимых всплесков активности («леви-шум»), характерных для интернет-пространства. Нейросети учились выявлять едва заметные признаки ухудшения ситуации задолго до наступления критического момента, когда падение уровня коллективного иммунитета повышает вероятность масштабной эпидемии. Далее методики проверялись на реальных публикациях. Специалисты проанализировали английские записи в Twitter, содержащие упоминания о заболевании корью, накопленные за годы до значительных вспышек в Северной Америке, включая известный инцидент в Диснейленде в 2014-2015 гг. Эксперимент показал превосходство нового подхода над традиционными методами анализа эпидемиологических рисков. Обе нейросети уверенно зафиксировали рост угрозы эпидемии перед тремя из четырех случаев вспышек, причем модель LSTM отличалась быстротой реакции, тогда как ResNet демонстрировала большую устойчивость к временным шумовым возмущениям. В регионах с введенной обязательной программой вакцинации, где эпизоды массовых заражений отсутствовали, программа стабильно оценивала риски возникновения эпидемий как низкие. Таким образом, эта работа открывает перспективы интеграции сложных математических моделей и анализа массивов цифровых данных для профилактики пандемий и улучшения качества медицинского обслуживания. В перспективе подобная технология позволит органам власти своевременно реагировать на снижение интереса к профилактической медицине и проводить необходимые меры профилактики ещё до начала серьезных осложнений. 🔗 Ссылка на исследование: https://aimspress.com/aimspress-data/mbe/2025/10/PDF/mbe-22-10-101.pdf 🔹 LinkeMed #LinkeMed_интересныефакты

​Открыт необычный симптом, свидетельствующий о развитии диабета второго типа К такому открытию привели наблюдения за изменениями структуры одной крупной мышечной группы нашего тела — большой ягодичной мышцы. Форма нижней части туловища, расположенной ниже поясницы, имеет отличия у представителей разного пола. Важнейшую роль тут играют особенности строения главной мышцы этой области («глютеус максимус») и накопление подкожного жира. Эксперты проанализировали обширную базу данных, содержащую около 61 тыс. результатов магнитно-резонансной томографии (МРТ). Анализ проводился учёными из Вестминстерского университета Лондона методом объёмного моделирования (3D-картирования), позволяющим детально визуализировать структуру мышцы. Для этого использовались архивные записи британского Биобанка (UK Biobank). Используя методику трехмерного построения модели мышцы, учёные заметили, что её конфигурация изменяется зависимо от пола пациента и наличия у него диабета 2-го типа. Исследование продемонстрировало любопытную особенность: у мужчин-диабетиков данная мышца уменьшается в объёмах, тогда как у женщин, напротив, увеличивается. Увеличение объёма у представительниц прекрасного пола обусловлено скоплением большего количества жировых тканей, а не усилением мускулатуры. Помимо диабета, изменение конфигурации мышцы связано с такими факторами, как возраст, образ жизни, наличие возрастной слабости и развитие остеопороза. Различия касаются не только размеров, но и характера изменений. Так, у пожилых мужчин с признаками общего упадка сил (старческой астении) отмечаются общие атрофические явления в ягодичных мышцах, в то время как у женщин с теми же симптомами наблюдаются локальные изменения конкретных областей мышцы. Доклад об итогах своего труда учёные представили на конференции Радиологического общества Северной Америки (RSNA). Главное новшество проведённого эксперимента заключено в самом подходе: вместо традиционного рассмотрения объема мышц и жировых отложений, команда применяла точный метод трехмерного отображения изменений, позволяющий получить гораздо более детализированную картину происходящих процессов. Авторы научной работы утверждают, что зафиксированные трансформации формы мышцы могут служить сигналом ранней дисфункции и сбоев в обмене веществ у диабетиков, что открывает перспективу дальнейших исследований. 🔹 LinkeMed #LinkeMed_интересныефакты

​«Карманный доктор»: представлен революционный мини-электрокардиограф с искусственным интеллектом Ученые Сеченовского университета представили инновационное решение — миниатюрный электрокардиограф, сравнимый по размеру с обычной банковской картой. Пациенту достаточно подержать пальцы на приборе около минуты, чтобы устройство считало необходимые показания. Затем нейронная сеть обрабатывает полученные сигналы, позволяя врачу мгновенно получать заключение с указанием возможных угроз здоровью пациента. Пресс-релиз университета подчёркивает, что новинка позволит своевременно диагностировать патологии сердца, включая развитие сердечной недостаточности, причём возможна такая диагностика даже дистанционным способом. Разработчики добились разрешения Минздрава на использование аппарата согласно строгим требованиям третьего класса медицинской техники, использующей искусственный интеллект. Основой технологии стали запатентованные методы анализа, разработанные Институтом персонализированной кардиологии Сеченовского университета. Они позволяют вычислить ключевые характеристики функционирования сердца, традиционно определяемые посредством эхокардиографии. Эта методика существенно расширяет возможности массовой диагностики и удалённого контроля состояния пациентов. Алгоритм способен точно определять симптомы двух основных типов нарушений функций сердца: нарушение сократительной активности (систолы) и проблемы с расслаблением миокарда (диастола). Нарушение первой характеризуется уменьшением силы сокращения и пониженным объёмом выбрасываемой сердцем крови, тогда как второе связано с затруднением заполнения камер сердца кровью в промежутках между ударами, что нередко служит ранним индикатором сердечной недостаточности. Сам аппарат представляет собой компактный одноразовый электрокардиограф («кардиокарта»), оснащённый интегрированными алгоритмами обработки сигналов. Врач немедленно получает оценку риска развития патологий на основании результатов короткого теста длительностью всего одну минуту. Такая техника удобна и доступна для широкого внедрения в первичное звено здравоохранения, значительно облегчая проведение массовых проверок здоровья. Проведённые клинические тесты подтвердили высокую точность метода: отклонения в работе левого желудочка определяются с чувствительностью до 91%, а умеренная или выраженная диастолическая дисфункция выявляется почти идеально — с точностью 96,5%. Устройство эффективно определяет опасные аритмии, среди которых наиболее значима мерцательная аритмия, повышающая вероятность инсультов. Исследователи работают над улучшением программного обеспечения прибора, внедряя новые методики обнаружения врожденных дефектов сердца, ишемической болезни, диабетического поражения сосудов и железодефицитной анемии. Помимо первичной диагностики, эта разработка перспективна для постоянного мониторинга состояния пациентов с хронической сердечной недостаточностью, а также для профилактики осложнений у онкобольных, проходящих химиотерапию. Материал основан на информации и фото, предоставленных пресс-службой Сеченовского университета. 🔹 LinkeMed #LinkeMed_технологии

​Невидимая буря внутри: что скрывается за паническими атаками? Панические атаки — это внезапные эпизоды интенсивного страха или дискомфорта, возникающие без видимой причины. Эти приступы сопровождаются физическими симптомами, такими как учащенное сердцебиение, потливость, дрожь, одышка, головокружение и ощущение надвигающейся катастрофы. Важно понимать, что хотя симптомы кажутся серьезными, панические атаки сами по себе не угрожают жизни. Тем не менее, они существенно снижают качество жизни и вызывают сильный дискомфорт. Причины панических атак разнообразны и включают как биологические, так и психологические факторы. Биологические факторы: 🔹 Генетика: Панические атаки могут передаваться по наследству. Если у кого-то из членов семьи наблюдалось подобное расстройство, вероятность появления симптомов у вас выше. 🔹Биохимия мозга: Дисбаланс определенных нейромедиаторов, таких как серотонин и гамма-аминомасляная кислота (ГАМК), может способствовать развитию панических атак. 🔹 Гипервентиляция: Глубокое дыхание и гипервентиляция приводят к снижению уровня углекислого газа в крови, что усиливает чувство беспокойства и вызывает физические симптомы. 🔹 Стрессовые ситуации: Длительное воздействие стресса истощает нервную систему и делает её более чувствительной к внешним воздействиям. Психологические факторы: 🔹 Страх перед неизвестностью: Страх потерять контроль над ситуацией или страх самой панической атаки («страх страха») усиливают приступы. 🔹Психологическая травма: Травматический опыт, пережитый ранее, может стать триггером для панических атак. 🔹 Навязчивые мысли: Человек, страдающий паническими атаками, часто склонен фокусироваться на неприятных мыслях и ситуациях, ожидая повторения предыдущего негативного опыта. 🔹 Избегающее поведение: Боясь повторения панических эпизодов, человек ограничивает себя в социальных контактах и действиях, что ещё сильнее закрепляет страх. Чтобы быстро выйти из этого состояния, во время панической атаки нельзя: 1️⃣ Оставаться в одиночестве. Обратитесь к тому, кто рядом, и объясните, что с вами происходит — поддержка даже незнакомых людей может вам помочь пережить приступ. 2️⃣ Дышать часто. Глубокие вдохи могут усилить гипервентиляцию, поэтому лучше сосредоточиться на медленном, равномерном дыхании. 3️⃣ Употреблять стимуляторы — кофеин и другие возбуждающие вещества могут увеличить тревогу и продлить приступ. 4️⃣ Пытаться «подавить» атаку. Примите её как временное состояние, позвольте ей пройти, не борясь с ощущениями — это снизит напряжение. 5️⃣ Принимать лекарства без назначения врача. Самостоятельный приём медикаментов может усугубить состояние. Существует ряд методов, помогающих снизить частоту и интенсивность панических атак: 1️⃣ Обучение дыхательным техникам: Правильное глубокое дыхание позволяет стабилизировать пульс и уменьшить чувство тревоги. Одну из таких дыхательных техник мы уже рассматривали ранее. 2️⃣ Физическая активность: Регулярные занятия спортом способствуют выработке эндорфинов, улучшая настроение и общее самочувствие. 3️⃣ Медитация и релаксация: Практики осознанности помогают снизить стресс и укрепить эмоциональную устойчивость. 4️⃣ Консультация специалиста: Работа с квалифицированным психологом или психиатром позволит выявить глубинные причины панических атак и разработать стратегию борьбы с ними. 5️⃣ Образ жизни: Сокращение потребления кофеина, алкоголя и табака способствует уменьшению частоты панических атак. Главное — помнить, что паническая атака безопасна для жизни и рано или поздно закончится. А чтобы снизить частоту приступов в будущем, стоит обратиться к психотерапевту или психиатру для проработки причин и обучения стратегиям самопомощи. 🔹 LinkeMed #LinkeMed_важнознать

​Дыхательная гимнастика после инфекционных заболеваний Зима традиционно приносит сезон простуд, гриппа и ОРВИ. Многие россияне сталкиваются с длительным периодом восстановления после перенесённых болезней, испытывая слабость, утомляемость и трудности с нормальным дыханием. Одной из эффективных методик реабилитации является дыхательная гимнастика. Она направлена на улучшение вентиляции лёгких, укрепление мышц грудной клетки и повышение общего иммунитета организма. Правильно подобранные упражнения способствуют восстановлению нормального дыхания, улучшают кровообращение и помогают избежать осложнений после болезни. 1️⃣ Удобно сядьте или лягте на спину на кровати, руки расслаблены и находятся вдоль туловища. Круговым движением переместите плечи вперед, вверх, назад и вниз. Повторите 5 раз. 2️⃣ Лягте на спину или сядьте на стул со спинкой. Положите одну или обе руки себе на живот. Медленно и глубоко вдохните через нос. Живот должен подняться, но верхняя часть груди должна оставаться неподвижной и расслабленной. Медленно выдохните через сложенные в трубочку губы (будто задуваете свечи). Вместе с выдохом медленно и аккуратно подтягивайте живот к позвоночнику. Повторите 5 раз. 3️⃣ Исходное положение — руки вдоль туловища, расслаблены, ладони направлены вверх. Осторожно сведите лопатки и опустите их вниз. При этом ваша грудь должна выпятиться колесом. Вдохните носом и выдохните через сложенные в трубочку губы. Отдохните 1–2 секунды и повторите упражнение 5 раз. 4️⃣ Осторожно сведите лопатки и опустите их вниз. Сцепите руки в замок и медленно поднимите руки над головой, так высоко, как сможете, делая при этом глубокий вдох. Выдыхайте, медленно опуская руки. Отдохните 1–2 секунды и повторите упражнение 5 раз. 5️⃣ Сделайте глубокий вдох носом, затем быстро вдохните носом еще минимум 3 раза (не выдыхая). Медленно выдохните через сложенные в трубочку губы (будто задуваете свечи). Отдохните 1–2 секунды и повторите упражнение 3 раза. 6️⃣ Вдыхайте через нос в течение 4 секунд. Постарайтесь задержать дыхание на 8 секунд. Медленно выдыхайте через сложенные в трубочку губы (будто задуваете свечи) в течение 8 секунд. Отдохните 1–2 секунды и повторите упражнение 3 раза. 🔹LinkeMed #LinkeMed_упражнения

​Сладкий обман: диетические напитки превращают талию в спасательный круг Исследование, представленное в журнале Journal of the American Geriatrics Society, выявило интересную закономерность: лица, предпочитающие пить низкокалорийную газировку, прибавляли почти в три раза больше жировой ткани вокруг талии по сравнению с теми, кто исключил подобные напитки из своего рациона. Для анализа ученые привлекли выборку из 749 добровольцев старше 65 лет, проводя опрос каждые два года относительно количества потребляемой ими газированной продукции и частоты выбора обычной либо диетической версии напитка. Полученные данные позволили сделать вывод, что частота употребления диетической газировки является хорошим индикатором увеличения массы тела: участники эксперимента, отказавшиеся от нее вообще, увеличились лишь на пару сантиметров в объеме талии, тогда как любители ежедневного потребления увеличивались сразу на восемь сантиметров. Люди, занимавшие промежуточную позицию (употреблявшие диетические напитки лишь изредка), демонстрировали умеренный прирост в четыре с половиной сантиметра. Ученые подчеркнули особую опасность накопления именно брюшного жира, называемого висцеральным, поскольку оно тесно связано с повышенным риском развития болезней сердца, воспалений и сахарного диабета второго типа. Авторы отмечают, что полученные результаты подтверждают предположения о негативном влиянии искусственных заменителей сахара на здоровье. Хотя точные механизмы остаются предметом дальнейших исследований, существует ряд научных версий. Так, Хелен Хазуда из Университета Техаса, выдвинула предположение, что восприятие организмом исключительно вкуса сладкого без поступления реальных калорий нарушает нормальные реакции организма на пищу, вызывая повышенный аппетит. Согласно другой теории, подсластители способны изменять микробиоту кишечника, ухудшая метаболизм глюкозы и провоцируя развитие инсулинорезистентности. Наконец, третья теория рассматривает влияние подсластителей на выработку гормона лептина, контролирующего ощущение сытости: снижение уровня этого вещества способно приводить к неконтролируемым приступам голода и последующему накоплению лишнего веса. 🔹 LinkeMed #LinkeMed_минусмиф