Каталог каналов Новое Поиск по каналам Каналы в закладках Мои каналы Поиск постов
Инструменты
Мониторинг упоминаний Детальная статистика Анализ аудитории Telegraph-статьи Бот аналитики
Полезная информация
Инструкция Telemetr Документация к API Чат Telemetr
Полезные сервисы
Защита от накрутки Создать своего бота Продать/Купить канал Монетизация

Прикрепить Телеграм-аккаунт Прикрепить Телеграм-аккаунт

Телеграм канал «Lena Perminova»

Lena Perminova
1.8K
31.9K
219
150
575.2K
Реклама +7 916 934-37-76

ФСН-N- 5160199986
Подписчики
Всего
94 110
Сегодня
-151
Просмотров на пост
Всего
36 194
ER
Общий
32.65%
Суточный
24.6%
Динамика публикаций
Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов
Получите подробную информацию о каждом канале
Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
Анализируйте рекламные посты
и креативы
Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили
Оценивайте эффективность тематики и контента
Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура
Попробовать бесплатно
Показано 7 из 1783 постов
Смотреть все посты
Пост от 29.08.2025 19:08
6 052
7
22
Про новые возможности для организма 🙌🏼 Инновационный longevity-курорт Первая Линия. Health Care Resort – место, куда приезжают все, кто хочет научиться управлять здоровьем, продлить молодость и восстановиться после стресса. Лидеры индустрий, топ-менеджеры, предприниматели-визионеры. В объединении доказательной медицины, премиум-сервиса и красоты Финского залива открываются новые возможности организма. Инновационный Чекап, Детокс, Де-стресс, Здоровый Сон, Сексуальный Велнес — программы оздоровления помогают за короткий срок восстановить силы и ресурсы организма, узнать больше о его состоянии и снизить биологический возраст😳 В этом году курорт получил премию Russian Hospitality Awards как лучший отель превентивной медицины в России. Признание заслуженное🫶🏻 И да, у них есть собственный калькулятор долголетия — можно прямо сейчас рассчитать свой Индекс Долголетия Это очень интересно 🤓
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
48
👍 20
🤔 8
Пост от 29.08.2025 17:28
11 507
29
30
Этот август с ощущением осени 🙃 надеюсь на солнце в сентябре, но уже в теплом)) total look от @idolofficial новая коллекция 🖤
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
287
🔥 68
😍 23
🤔 4
💋 4
👍 3
💘 3
😁 2
🥰 1
Пост от 28.08.2025 19:13
23 182
134
43
Фоточки августа 🩵
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
1152
🔥 395
👍 87
🥰 32
🤩 28
💘 18
🍾 6
🤔 5
😱 2
Пост от 25.08.2025 14:18
46 070
38
96
Не могу не показать, когда нахожу новую обалденную тушь! Вот эта от TO MY SKIN делает такой объем и эффект 🤤, что сразу заменила мне даже мою самую любимую от этого же бренда, а та тушь прошла со мной все мейки на последней неделе моды в Париже) Самое классное, что новая версия смывается просто теплой водой, сходит «чулочками». Я кайфую! Реснички веером, кукольные, а держатся в любых условиях, целый день, даже на пляже была и ничего не слезает под глаза, без черных кругов 🐼 к вечеру) Есть в наличии на Озоне Закажите обязательно с промокодом TMSSALE15 Будет со скидкой
Изображение
Изображение
😍 242
214
👍 48
🔥 16
💋 12
🤩 6
😁 3
🤔 3
🤯 3
Пост от 23.08.2025 15:09
43 768
102
18
В очередной раз признаюсь 😜 и прощаю себе все съеденные сливочные пасты 🍝, пиццу, мороженое и чипсы за эти каникулы, теперь вся в прыщах сижу🤣 Дома спокойно придерживаюсь сбалансированного питания, а тут всё случается. Не могу сказать, что в чем-то строго себя ограничиваю, кроме молочки, которую мне нельзя, просто за годы уже привыкла к нормальному рациону, контролирую белок, клетчатку, обожаю овощи, гречку! Соскучилась по ней🤎 приеду и наварю кастрюлю) А вам удается контролировать себя в отпуске? Или также в отрыв 🤪 как и я?
Изображение
Изображение
Видео/гифка
Изображение
Видео/гифка
951
💋 90
🤩 86
🔥 48
👍 43
😁 40
😍 14
💘 6
😱 5
🥰 1
Пост от 22.08.2025 19:04
39 270
55
64
Как я и говорила😅 до дома я так просто не долетаю))) На Кипре ещё на 2 дня по делам ) Тут есть фантастический спа, впечатляющий своим масштабом, видами 😍 и массажем. Он был просто лучший 🤤, я отлетела, а потом ещё и от местной еды 🍝
Изображение
Изображение
Видео/гифка
Видео/гифка
Изображение
Изображение
Изображение
967
🔥 244
🦄 57
😍 36
👍 30
💘 16
🥰 7
🤔 3
😁 1
Пост от 22.08.2025 13:06
39 292
42
18
Если бы я рассказывала о каждом случае, когда я не попала на свой рейс, либо в аэропорту меня настигли очередные приключения 😂, то это точно была бы отдельная рубрика ✈️ Летаю я чаще, чем можно представить, а вот мой багаж не всегда 😅. То авиакомпания потеряет чемодан, то его зарегистрируют неправильно, и он отправится без меня (ну просто крадутся истории, а самые интересные случаются тогда, когда особенно хочется домой к деткам). Мои 🐰 путешествовали без меня на Байкал с папой. Жду не дождусь, когда услышу все их истории вживую и обниму
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
1019
🔥 224
🤗 67
🥰 24
😍 15
👍 13
💘 11
😁 2
🤯 2
🤔 1
Смотреть все посты